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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2016/中国台湾/恐怖/谍战/科幻/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：菲利普·勒鲁瓦/高树澪/约翰·斯坦纳/EnricaMariaScrivano/ClaudioLorimer/
    • 导演：JamieMorgan/
    • 年份：2016
    • 地区：中国台湾
    • 类型：恐怖/谍战/科幻/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：英语,韩语,印度语
    • 更新：2024-12-21 10:30
    • 简介：1有什么科学依据(🗡)能证明(🆘)李小龙中国功(gōng )夫(fū )的(🆖)破坏(👤)2欧(ōu )美第一超模乔丹卡(🤧)佛这(🏕)样的身材能打(🤒)多1有什么科学(xué )依据能(👀)证明李小龙中国功夫的破坏以(yǐ )其标志(🏞)性动作垫(👦)步(🤐)侧踢把一个一袭(😐)护甲的(🌾)200磅(🌙)壮(🖐)汉(⚾)踢飞(💟)了20米(mǐ(🙁) )没(🏊)入游泳池中(zhōng )美(měi )国(🌽)不权(🚴)威杂志黑(🍲)带(⏯)曾经的新(👿)闻过(🐁)这件(🎑)事至(🏳)多明确一点杂志(zhì )上(✨)登(📯)的数据就是(shì )22875米当时是在一个游泳池(🎸)旁(👨)边李小龙退后仅几步一个(😤)垫步(bù )侧踢就把对方(🐨)踢(🖊)入水里以前我(wǒ )也不(🦁)我相信不过以(🦂)李(🍌)小(😒)龙的身手(shǒ(❌)u )速度再加体重猛踢估计(🎃)能产(🤢)生这(😟)些效果再(zài )者当时被踢飞的(🍟)人(😁)做的是平抛运动并(bì(🔻)ng )不是在水平面上结束这一动作并且(🛍)增强了可能性李小龙在体能上(shàng )倒是(🛄)有过人之(🗯)处(🌻)在(zài )毅力有爱国这方面很值得(🥞)你(🕧)(nǐ )去(🚓)爱我们(🎧)去学习(🐉)1以其130余磅(páng )的体重(➰)劈(🍿)出了350磅(🍁)的沉拳2用二节(jiē )棍轰(hōng )出了1600磅的力量3以其(qí )招牌(💧)(pá(😋)i )手势(👄)垫步侧踢把一(yī )个一名身穿护甲(jiǎ )的200磅(😑)壮汉(🙍)踢飞了20米落入(🐺)游泳(🕗)池中4把345公斤的(🥞)杠(gàng )铃直臂水平(📩)前伸收起(👌)在(zài )伸出右手(🛤)绝对(duì )静止(zhǐ )控帛20秒(miǎo )5把(📎)563公斤的杠(🆙)铃平(píng )伸并停留半(🏡)刻6一手持32公斤哑铃(🏄)水平(píng )前接一个反(🥁)身后摆再侧举至(⛎)肩部并要坚持数秒7随意地把手指再插入一罐未开封的可口可乐8用侧踹把(bǎ(🔈) )一只45十公斤的沙袋踢破(pò )9把约135公斤的麻袋踢到总共一层房子的(de )高(🔝)度(⛵)李小龙的个(gè(🥃) )人健身绝(jué )对机密求知(zhī )若渴李小龙马上收(❌)藏点(😫)了全部(bù )也(🥊)能(🥥)找(🚠)到的健康和(hé )健美运动杂志以及乔韦德(❄)的美国(guó(🀄) )先(xiān )生和健美者与力量他把(👂)这些杂志(🏍)能变现部(📋)分(♟)衣服(✌)裁剪下了并整(🐅)理(lǐ )一番需要(yào )保存好在(zà(👏)i )洛杉矶时他如(⛩)果一有(🖱)空就逛各书店(diàn )寻找风(😒)健美杂志他所积攒到的(👛)(de )有从(🌪)本世(shì )纪初到60年代的各种(zhǒng )各样的力量(💼)天(🌀)天练习杂志(zhì )的(🖥)书籍他对这(😰)方面知识的渴望(🤦)几乎到了发(fā )疯的(🎽)程(chéng )度(dù )从那时候一直到(⚾)1973年(🍁)病故李小龙积聚了大(🍕)量的(🚌)或者哲(zhé )学武术的(de )书籍另有(👧)(yǒu )约400册(cè )或(😽)者(zhě )健身(🔑)(shēn )健美运动训练学营养学(xué )和(hé )举午等方面(miàn )的(de )书籍他细细的看努力专(zhuān )研把(🍲)其中本身价值(🦊)(zhí )部(🌼)分(fèn )徒手(shǒu )画并在空白(🍛)处(🎩)标明训练(🥞)计(jì )划经钻研大量资(zī )料和(hé )信息李小龙汇编了一(yī )套适合自己并(bìng )能最大程度地(🚌)发展起(😧)来力量又(🕵)相对于(👗)不(🎿)会增(zēng )长(zhǎng )体重的(de )训练计划除(♿)了每个星(xīng )期(🤐)(qī )天3次的(de )训练内容恢复手段和营养(🧦)等(🧐)尤其是把素质练习和武功天天练习(xí )有机地加(jiā )强起来令其本(🏰)已很高深的武(✍)功升华至几乎完美的艺(yì )术品程度可(🌍)是相关证明那样做的效果是骇(🛐)人的(de )李小(🌭)(xiǎo )龙安排好(hǎ(🥓)o )了的力量训练比重很小仿(🙏)若要把死去(⭐)(qù )的时间(📣)阻(📇)一(🐆)阻出去但改变过去(qù(❤) )对力量训练的看法很显然他分(🛎)出(chū )受益颇深并把这计划修(⛱)炼之法给(🤢)最(🔡)常来(lá(😀)i )馆(guǎn )训练的学生之一(yī(😽) )卡里姆阿(👱)布杜尔贾巴(bā )尔贾巴尔(💷)曾对(👌)肌肉(ròu )与健美杂志记者(zhě )说布鲁(lǔ(⛵) )斯是在(zài )1970年夏让我进(🌱)行力量练习的那是星期13次的计划大多(🏌)数内(🙏)容是布鲁(⚫)斯经常会(huì )练习(xí(🕊) )练习(🦒)的只不(bú )过我当时只有做每项两组各12次可是(shì )它确(🧟)(què )实是(🤽)比(🍳)较有效李小龙对力(👡)量练习(📘)根(🍘)本就是到了狂(kuáng )暴地步(💐)据伊鲁山度回忆除星期13次力量(liàng )练习外李小(🚈)龙(💑)还在武功练习中渗入很(🍼)(hě(🏗)n )多几乎一样的练(liàn )习他说李小龙在武功练(liàn )习(xí(🍺) )练习常持着哑(💃)铃接(🎞)受拳击练习你每次练习练(🎨)习进行(háng )12组每组100次(❤)双手各(🥃)持1234567和(🥗)10磅(🤳)哑(♊)铃(🐟)参与金(jīn )字塔(🌹)形递增6组然后再再(zà(🦏)i )依次(🌐)趋(🗾)于零(⏭)(líng )重量通过(guò(🚖) )6组拳击我(wǒ(🎰) )模仿李(🏧)曾让我和(hé )他一起练过(🚚)一次哇练习(xí )后三(sān )角肌和手臂(bì )是会如(🏝)此酸(suā(🥧)n )胀但不仅仅(jǐn )这些李小龙在那三天的力量(liàng )训练日和未不负(😶)重练功其(qí(🐫) )他时(shí )间里是(shì )会用哑(👳)铃(líng )发泄没(mé(🐻)i )有了能量他是(shì )那副哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有拳击赛时(shí )他你经常是边吃边(🐧)持铃(🍡)(líng )我模仿(fǎng )即(jí(🐳) )使是(🙀)在看点(👀)书时也是一只(zhī )手手里书而另一只手做着哑铃练习实在(🐺)觉得不可思议天生(🏭)神力(🐰)的前臂李小龙而且特(tè )别注重前臂训(🔐)练以(🍮)可以提高(🥪)他的握力和(🦇)击拳力量他(🎒)的(de )妻子琳达说(shuō )他对前臂练习练习甚至入迷的(de )地步如果(💱)能(👝)有人常规(guī )完全(quán )没(méi )有一(🚕)种新(🚢)的前臂再练(liàn )习方(🏯)法(♍)他一定要想个(gè )办法得到它他甚至于让他的(de )一位(🌃)在旧(🎈)金山的(✴)老朋友(🎵)李鸿新给他能制(👾)造(🐽)几种握力去练习(🌗)器李鸿(🛶)新说小(🔗)龙经常把设计草图给我然后再让我(🤐)遵循要(yào )求和规格去能完成不过(🤤)我也不傻他(🔂)笑(xiào )了笑后(hòu )紧接着(zhe )说(shuō )我明白小龙电(💡)脑设计的那些(xiē )器械(xiè )对练习练习肌(jī(🆖) )肉(💬)是很(🌤)(hě(❄)n )有效(🥂)的所以才我(wǒ )并不一定给寄一个(🍩)(gè(🗾) )的同(🍴)时也留一(🧥)个在家自己练鲍勃沃(🕣)尔是李小龙的另一位朋友(🕰)他(tā )还在李(lǐ )小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死亡游(🏞)戏等(🤨)3部影片中扮(➡)演的(de )角色过角色他说李小龙力气惊人的前臂(bì )在(📝)他的功夫中抢(qiǎ(🔈)ng )走很(hěn )主体(tǐ )形象(👬)的位置他说布(🍇)鲁斯的前臂和身体的比例是我(wǒ(💱) )仅见(🗺)的人(rén )中最大的(🏢)他不(✔)仅(🛋)仅前臂(bì )十分普(pǔ )遍富裕但还占据一双铁(🔨)拳和十只钢(gāng )指那(nà )绝对是(shì )实在太可怕地了奥林匹亚健(😗)美(🏗)先生多里安耶茨这样(yà(🙌)ng )的评价李小龙(lóng )他(🏂)混(hún )身(🈚)肌肉是(🈵)(shì )极为(⬆)非(👨)常结实刺出的力量是极(💉)为(wéi )的可怕地他(🚇)是一个令人不可置(🐕)信的人李小(🔑)龙的拳头是令人胆寒(👰)的他曾将一个(gè )由钢丝条(tiá(📍)o )编(biān )制的(🍂)头盔击了个坑(🔀)而那个头盔(📄)当然(rán )了已经(jīng )承受住(🚷)了(🎟)好(😤)几次砸击1965年李小龙在(🦀)哥伦比(👽)亚广(🛵)播公(gōng )司的最新出电(🐮)视剧青(🥞)蜂侠中扮演的角色二(èr )号男主角(jiǎo )加藤时(shí )与青蜂侠(xiá )的扮演者好(hǎo )莱坞影视明(🧞)星范(fà(🔕)n )威(🅱)廉(⛰)姆(mǔ )斯成了(🧥)好(🙀)朋友(🚷)(yǒu )两人都占(🌈)(zhàn )据粗长(zhǎng )的前臂(🏠)但全面的胜利(💤)的完全不同(⤴)李小(🐟)龙是通过练(📢)功有目的的训练(liàn )获得而(ér )后(👄)者则通过多(🎑)年骑(⛑)野牛的竞技表演(😉)和越野(yě )摩托而勤练这位身高186米6英(yīng )尺1英寸(cùn )体重9550公斤210磅的大汉是(shì )当时惟(wéi )一能和李(🅱)小龙掰(😺)(bāi )手腕正(zhèng )面交锋(fēng )的人现(xiàn )在想(🎍)起(👘)了这(🥩)些个事来他还不好意地说(shuō )他李实在难(nán )以相(xiàng )信我们与不是(🏸)一个级别(bié )的(💪)较量我(🛹)远远超过他(➕)40磅(🌪)(páng )可是他(🤭)的前臂是我所见(jiàn )等同于体(🙌)重的人中(⤴)最粗(📪)壮(💴)的李小龙在掰(bā(🍲)i )手腕比赛中我总是(shì )取得(🌆)胜利据(⬇)赫伯杰克森一段回忆说李曾(céng )玩笑说准备好当此项(🤶)目世界冠(guàn )军(🙅)李另一(🌘)位好朋友(🌸)木村武之(zhī(🤪) )说(✒)你要是抓着李的前臂(⛩)(bì )觉(♏)得竟(💛)像(xiàng )扣住了一根坚(💘)(jiān )硬的棒球棒李(lǐ )小(♟)龙每隔一(🅾)天(👶)只要能坚(🅿)持天天(🤥)练习前臂他怀疑前臂的密(👃)度(🌨)很大因此要每隔一天给(gěi )了它们(🔜)(men )一定量的刺激才能够健壮(zhuàng )范威廉姆斯一些(xiē )回忆说布鲁斯那时我(🥗)(wǒ )总是开(💯)车(🏰)不(📓)带(🏭)齐琳达和布兰(🌇)顿李国(🖥)豪(⏱)到我家度周末(🥋)即使来我(wǒ )这里他(tā )也叮(dīng )咛去练习时总衣袋跟着再练习(😤)专(🚅)用小玩意他(😚)(tā )绝(📚)不沾(♊)烟酒(jiǔ )是名完全洁身(🧟)自(🏻)好(🕑)很(🏗)还(🌿)好的人当我在(📢)他死前约一个(⚫)月看见他们时他看上去还(🖲)真棒极了身体(tǐ )上看上去像岩石一(🔮)样的(de )坚硬他(🗾)说布鲁(lǔ )斯很谦让我如果我们在一起(qǐ )气氛是会亢奋下来(lá(🏚)i )他(🦀)还你经常你(🎁)别(🎾)当真(🤟)(zhēn )有一次他将一张(🌰)粘贴(🎩)物粘在我车(👍)子后窗上面写着(🕛)青(🍃)蜂侠保护此车当电视连续剧青(qīng )蜂(💨)侠播出后(hòu )李小龙名声大(📝)震他训练十分勤奋刻苦并如(💩)何修改了计划的部(🈷)(bù )分(fèn )内容增(zēng )加(🚛)了(🤵)器械(👩)重量增加了次数并(😴)在每项练习中(📫)相(🕘)对(duì )应提高(💒)两组练习无(🐱)法置(👹)信(🍅)的力量李小龙的力量素质是(🏭)不俗的据被(bèi )称美(🎵)国跆拳道之父(fù )的李俊久所述他(🚘)曾和李小龙(⚫)交过(guò )手深深被李小(xiǎo )龙的武(wǔ )功(🌞)速(🍱)度力量所(👺)称霸他说李小(🕦)龙还真天(⚾)(tiān )才人物我从来都没有(🎳)见到(📺)过会如此(cǐ(🎢) )健壮的(de )人他这(🥖)个(❄)可以单(dān )手用一只(🚵)食指来做深(🏪)蹲而我用(💦)四个指(🐏)头(🏅)撑都很沉重(🎑)曾是(shì )李小龙徒弟的(🥟)223米高的大个子篮(🍝)球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴(🧕)尔(🕯)一(yī )段(🆓)回(huí )忆说李(➿)相(👜)当灵活精明强干他老是速度不光快(📿)动作(😼)像猫一样耐力李还独特创新了一种(🍽)他一般称升旗的下(🌘)腹肌练习(xí )方法70年代传统日式自由搏击的(🐒)倡导者乔(🥚)刘(🏊)易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师(shī )乔回忆说通过李的身(shēn )体和体(tǐ )重(🐊)而言他具备了(le )令人不敢相信的力量他是可(🗼)以把343公(🤓)斤重的杠铃直(🐮)臂水(🍦)平前伸收起再伸出(🎙)静止在锁住控20秒钟(zhōng )这对一名体重62公斤的人而言(yán )是太不可(kě )思议的(🎱)除(🏍)非(🌜)一个903公(🌮)斤重的人(ré(🥗)n )都未必会(huì )做能够得到而伊(🐅)鲁(📊)山度说的比这(🌷)更玄(xuán )他(🌿)说曾目睹李(💠)(lǐ )把563公(gō(🏝)ng )斤(⛄)的杠(🦅)铃水平前举并仅仅片刻李(🍊)小龙在美(🐂)国的(💅)第一个徒弟杰西格洛(🍾)弗也(🚟)回(🐞)(huí )忆说(🥎)师傅偶(⏭)尔会(huì )做这(🔽)样一种(💄)练(⏲)习一手持(chí )323公(😴)斤哑铃水平前举接一个欺身后摆接着呈侧举至肩部(bù )水平并一定要坚持数(📟)秒(🍳)这重量对一般人提摆尚有困难不要(yà(〰)o )说做动作(🍘)了况且李小龙有很(🏸)多(🈯)小绝活如可以不随意地把手(⌚)(shǒu )指插进(jì(🧔)n )一罐(guàn )未开封的可口可乐或是(🗣)一个侧踹使(✉)一只45十公斤的沙袋(dài )裂开美国比较(🤣)著名柔术大师威(🍽)利杰(🎭)伊WellyJay回忆说(shuō )他最(👆)后一次看见了李(🐜)小龙(lóng )是李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚把(bǎ )家(🎂)从卡佛城(📎)搬到洛杉矶贝尔空港在李(lǐ )小(♈)龙新家(jiā )的院内(🆓)横挂有两只太严重的沙袋最少(shǎo )1353公斤(🗣)重(chóng )我(📂)甚(shèn )至都移(yí )住(zhù(🆕) )不动它(🏸)但李(🤵)对我说(shuō )嗨威(🦕)利看着远处随即他就飞起一脚把它踢悠(🔠)得老(lǎo )高完全碰到天花板(bǎn )接(jiē(🗺) )着又狠狠弹回来了(le )李小龙的(🎽)力量真够慑(🛒)人心魄无法置信李小龙的绝(jué )招也(〽)有他的寸(🌛)拳他的(🌮)寸劲可将一(⛔)名(⏲)体重45公斤以内的人轰(hō(♊)ng )出非常一段距离(🏬)泛美柔道冠军海沃德小本(🍸)曾切磋一番(fān )过这样(🌊)的拳(quán )的滋(🕣)味每(měi )当(dāng )一提起(qǐ )这(🌽)件(jiàn )事他就(🍪)不以为然伤感的(de )歌地说怎摸(📼)也(🐊)想不到(📔)李的(🍚)拳头竟这(zhè )般很厉(lì )害当时他从(🎤)后面(miàn )紧(jǐn )紧抱住(zhù )李以为李无(🕌)法动弹不了没有想(xiǎng )到李只(zhī )身体颤抖了一(🌿)下身(shēn )体回过头来是一拳小本(🐆)只都觉得自己(jǐ )飞行一段后撞(🔭)到墙(🥩)上再被摔倒(🍯)在地上(🕐)就这(🏷)一拳(quán )使(shǐ )小本(🌱)仰躺很(👵)(hěn )久才可以恢复(🤷)(fù )和(🤯)(hé )李小龙同(tóng )时期(🔗)的武(wǔ )林高手一谈(🌘)到李(🐜)都有(yǒ(🌭)u )一种恐惧感特别是李小龙的速(sù(🐱) )度他们同盟协议(yì(📿) )的感(gǎn )觉是发现到李小龙无(wú(♍) )比地快并也能当(dā(📚)ng )初查觉对手意(😕)图即(👱)使是和对手同时进攻都是李(🎙)(lǐ )先(💅)击中(🔡)他对方李小龙(👴)的另一名徒弟格伦是这样评(🐻)价他师傅的布鲁斯的全盛期得象麦克(kè )尔乔(🌘)丹(👻)和(👯)默(😲)罕默德阿里(lǐ(🈸) )一(yī )样称雄称霸于(🎻)自己的领域(🍰)又不(🚂)是别人不行的话完全是他真(zhēn )的太(🌛)出色(sè )了铁人(ré(🧞)n )李小龙的(de )第(dì )一步计(jì )划即便李小龙(lóng )更(🍁)具(jù )超乎常人的(🎽)(de )素(sù )质天(✝)赋但他仍然(🤢)很(🏎)崇(👙)拜具高(📈)相象(xiàng )不俗素质的(de )选手他(tā )曾一段文字特(🙁)训不仅(🎒)仅能想提(🔴)高体能(néng )但能注意培养精神和感情它必(bì )须智力和天(🉑)赋(🤯)的高度(dù )加强才能达到完(💊)美境界摘自李小龙遗著(zhe )截拳道之道从生(🐯)理学的角度讲强(qiáng )大(🧡)的(⛎)力量来源于肌纤维(wéi )的增(🌇)粗和(hé )神经系统(🎡)的(de )一(yī )定(🖖)高度完善李小龙(ló(🕠)ng )的(de )妻子(zǐ )琳达说布(bù )鲁斯(😌)(sī )死后有(yǒu )抽取健美明(🐇)星图片和资料的嗜好3个坦(tǎn )克(🆓)师拉里(lǐ(🕚) )斯(sī )科特大卫德(🚦)雷珀和当时还不太为人(rén )所(🛷)知(zhī )的年轻小(🚷)伙(🥓)子阿诺德施(🥧)瓦(wǎ )辛格(🌸)在收(shōu )集过程中李小龙把那些世(shì )界著(zhe )名选(xuǎ(🛢)n )手更适合(hé(💶) )自己的训练内容和计(jì )划布料裁剪(jiǎn )下(🍑)了并剪切粘(🤡)贴(tiē )到拿来的笔记本上伊(🍄)鲁山(🗄)(shān )度一(yī )段回忆(🍅)说布鲁斯你每次(🚿)回(😡)中国城的武馆(🍀)时都带到一(🆎)大堆从外面买(🕛)来的(🌭)健美杂(💂)志(🏧)接着(🥉)之中飞出精选都结束了完(wán )了(🔃)对我说丹这三(sān )个伙(🤶)计(jì )都说这是发展(🧒)肌肉(🔣)线条清(🤡)晰度(📂)(dù )的适宜方法(🕠)那绝对(duì )是是太(tài )棒了然后(hòu )再他变会亲自(zì )来去想体(tǐ )验这应(yīng )该是李小龙在1969年时的状(zhuàng )态但他是(shì )怎(zěn )么对(🗿)健(🥣)美和力量训练(🌏)感(🦐)兴趣的东西(xī )呢一(💜)种推测很可能是他(👭)和严镜海在加州奥克兰认识后受(🚭)严的影响肝胆火(🤩)旺严(🚘)镜(jìng )海有很(🎹)多背景和(hé )关系他曾和当时很著名健美选手史(shǐ )蒂(dì )夫里夫斯(😹)克兰(🙌)茜罗斯(🔼)杰(🏖)克拉兰(🎏)以及日本最著名(🎞)举(🏄)重(chóng )运动员奥(🎶)运(yù(😪)n )会冠军汤米片岗一(yī )起(🐷)特训了(le )很长时间(🈂)(jiā(🎚)n )不过积累(lèi )了极为丰富的训练方法在李小龙(🚍)(lóng )和琳达订(🚝)婚后不(bú )久(😀)他(tā )们由西雅(🕡)图搬来奥克(kè )兰和严镜海一家(🌻)住在一起所以才李小龙有机会和严(👈)镜(jìng )海一起去练习(xí )但李小龙传的(🆘)c语(🌰)言设计者来自(😯)纽约(🏿)的乔(🔓)治泰恩说(shuō )布鲁斯在(🗂)(zài )遇到严镜(🌗)海前几年在香港(♟)时就有力(lì )量(liàng )去练(🦒)习的记录(🚃)和裸露上(⏱)身肌(jī )肉(🕳)的照(🐱)(zhào )片据泰恩的资料李小龙的(de )大姐李秋(🤙)源有一次将她男朋友罗伯特陈(ché(🔴)n )送(sòng )回家陈是一名健美(💹)运(🛥)动(dò(♊)ng )员身体很(hěn )强(qiáng )健虽说李小龙立剪(🚶)要前(qiá(🥖)n )往他的(🃏)出生地(📷)美(mě(🐢)i )国但他(tā )对陈说以后回香港(🆎)再安排好了(le )和他一(⬅)起(🚾)特训(🌠)无(🦔)(wú )论(lùn )谁是李小龙首位健(🤘)美启(🕙)(qǐ(🌹) )蒙者全(quán )部(bù(🕋) )李小龙传记作者都一致(🕯)认为李小龙在1965年几(🏰)年前(⚾)大多并(❄)且(🗣)力量练习(🌠)(xí )他当时(shí(👗) )通常还是(🧣)去练习(📐)咏春(🌖)拳等(👔)中国悠久的传统功夫杰西(🕛)(xī )格洛弗回忆(🍈)中说布鲁斯(🧐)18岁时可到达西雅图他(🔳)的训练唯(👜)有撞击(👡)柚木(mù )制作的模(💯)仿靶一些单双杠(gàng )天(tiān )天练习(🐣)健美(🎐)(mě(🗡)i )操和柔韧练习但过了不久布鲁(🔰)斯(🈲)就有(yǒu )一(👊)些(🗳)(xiē(🚴) )力量练习练习(xí )如(🐼)拉(🕥)负重行走(zǒu )滑轮和用短棒(bàng )绳系(😝)3040千克哑铃参与卷(🚄)腕天天(🐚)练(👒)习(🛹)前臂(bì )格洛弗还回(⤴)答说(🧑)布鲁斯(🕘)而且注(zhù )重实际关节无(🎹)氧(👿)训练(liàn )只不过怀疑要前蹬(🦊)首先要使关节强(😵)壮(💆)并传达(🍴)击打时所迸发而(🏋)出的极为强大力量(liàng )转折点这个看似简单(🥢)但他有效的(🚈)力量天天练习加强武术(➖)功夫的训(🥠)练(🆙)也(🎶)让李小龙(😬)在60年代初就已(🚹)小(🍈)有(💄)名声(🍘)但一(yī )直到了1964年(👢)他才绝无可(kě )能(néng )对力量和(👱)别的素质(🎓)的理解更加深入(rù )因(🍦)为他一直(🚕)是在(zài )旧金(jīn )山(🐹)他的武馆亲传武(🎃)艺在1964年下半年他迫不得已(💂)地卷入其中(zhōng )一场对他身心具备强(🥤)大惊撼力的大比武(wǔ )虚空之中(🛤)那(nà )是当(dāng )李小龙正准备向他的学生传艺时(🧔)门突(⬆)然(🗄)之(💐)间被一(🕴)伙人(✝)一(🐶)脚踢(tī )开冲进来(lá(📦)i )的是几个中国武(📥)术高手他(➕)(tā )们(men )是当(dāng )地中国社团的代表据琳达说当时她正(🤬)好在内(💷)并怀有他们的后代李(lǐ )国豪8个月的身孕这个代表走(🎫)过去(🎯)李小(🥒)龙面前给了他一个之后能(⛏)牒(dié(🥊) )要么(me )开始(shǐ )向非东方人传武要(yào )嘛和(📐)我们(🦌)比(📴)武会(huì(👓) )我来教(jiāo )任何想学的(de )人李小龙解(⌛)释(shì )说我毫不在(😲)意(yì(⛔) )他(🥇)们的肤(fū )色只要(yào )怀有真诚我就教当时(shí )布鲁斯的(😐)学生(🛁)除(😦)开了联(💌)(lián )合(hé )国以外国(guó )家的人除了了世界上不(bú )同(tóng )种(🔻)族(✒)和信仰的人可是1964年在旧金山的中国城把中(zhōng )国(🏺)武(📡)术的(🌁)秘密修炼之法给西方人在(💧)当地华人武术社团(tuán )被(🍘)认为是(shì )一种(zhǒng )背叛行为(🏸)双方的态度很肯定地(dì )会造成一场比(🌆)武(🐳)会在又(🗻)开(kāi )始前那些(👚)个中国武术高手曾(😮)说过李(lǐ )最好是关掉这所所(🔵)馆否(🧘)(fǒ(🧔)u )则(❕)据那些个了解(jiě(❇) )和曾与李小龙训练训练过(🌔)的人说李小龙是(shì )有(🤯)(yǒu )名的火爆性(xìng )不曾受过试练或愚弄(nòng )果见他缓缓(huǎn )地(dì )戴上手套(⛄)操纵一下情绪在一阵如(💐)此激烈的交手就把那位(wè(🌥)i )与他(tā )比(🚎)武会的功夫高手打跑了(🏒)尽管(📼)李小龙(🚯)功(gōng )夫(🧥)征服大陆了挑战者但(dàn )在这场较量(liàng )中他的体能(😨)消(🍺)耗比较大琳达回忆(⚓)说布鲁斯当时实在累极(🌲)了他认为(👇)这次(🆖)较量的时间不(bú )应该这样长是(⏪)而自己杀伤(shāng )力还不(🍞)够功能失常他当(🐂)时真(🌻)够难过极了通过这次(🗞)搏斗以至于李小龙(👹)见过到(⏹)能够(gòu )的武(🏎)功(gōng )不(🚖)只(😖)是一招一势的拳脚(😚)但还必须应(🎛)具备超人的体能与力(lì )量素质他(💮)(tā )把接下(xià )来事件看成是是一(🤹)个起点这一世(🎍)结束后他更一类积攒(🏏)和(hé(🦕) )闷头(🐵)(tóu )勤练这也就是李小(🍿)龙对(duì )力量(🔁)练习见过的转(zhuǎn )折(♍)点2欧(🚚)美第一超(🛎)模乔丹卡(🏯)佛这样的(de )身材能打多90分吧个(🏈)人对于(yú )并非太(🌮)(tài )不喜(📹)欢胸最重要的大的女生(🦈)但身材我还(hái )是(📶)(shì )相(🚅)当(🎼)(dāng )的很喜(xǐ )欢的

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