简介

乔丹卡佛宾馆完整版8
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:玛丽亚·瓦西利乌/GiorgosKoutouzis/KoulaAgagiotou/ChristosZorbas/VassilisPanayiotopoulos/PaulosRoussos/
  • 导演:梅尔·图琪/
  • 年份:2018
  • 地区:中国台湾
  • 类型:古装/悬疑/科幻/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:英语,国语,印度语
  • 更新:2024-12-13 04:17
  • 简介:1有什(👭)么科学依据能证明李(🔡)小(🛡)龙中国(♊)功(gōng )夫的破坏2欧美第一超模乔丹卡佛(🚲)这样(🍞)的身材能打多1有什么科学依据能(🌵)证明李(🎵)小龙中(📅)国(🚢)功夫的破坏以其(🕞)标志性动(dòng )作(zuò )垫步侧踢(tī )把一个一袭护甲(👛)的(😆)(de )200磅壮汉踢飞了20米没(méi )入游泳池中美国(guó(🐊) )不权(quán )威(wēi )杂志黑(🏆)带曾经的新闻过这件事至多(duō(🕒) )明确一点杂志(zhì )上登(dēng )的(de )数据就(jiù )是(shì(❗) )22875米(🍗)当时(🔌)是(👱)在一个游泳池旁边(🍐)李(lǐ )小龙(🐻)退后(hòu )仅几步一个垫(🥉)步侧踢就把对方(fāng )踢入水里以前我(👷)也不我(🔸)相信不过以李小龙(📘)的身手速度再加体重猛(😉)踢估计能产生这些效果再者当时被(bèi )踢飞的人做(🚀)的是平抛运动并不是(🎪)在(💔)水平面上(🤵)结束这一动作并且增(zēng )强(qiá(📉)ng )了可能性李小龙在体(🥖)能上(🔐)倒是(shì )有过人(🎎)之处在毅力有爱国这方(🕓)面很值(🤜)得你去爱(ài )我们去学习1以其(qí )130余磅的体重劈出(🥩)了350磅(páng )的沉(🐊)拳2用(📫)二节棍(🍯)(gù(📁)n )轰出了(le )1600磅(💬)的力量3以(🆗)其招牌手势垫步侧踢把(⏰)一个一名身(shēn )穿护甲(📘)的200磅(páng )壮汉(🏝)踢飞了20米(🐰)落入游泳(🧠)池中4把345公斤的(🔭)杠铃(👉)直臂水平前(➕)伸(shēn )收起在伸出右手绝对(🕧)静(jìng )止控帛20秒(miǎo )5把(✂)563公斤的杠铃平(📉)(píng )伸并停留半刻6一手持32公斤哑铃(líng )水平前接(jiē )一个反身(🕵)后摆再侧举至(🦎)肩部(🤼)并要坚(🎃)持(chí )数秒7随(suí(❎) )意地把手指(🚴)再插入一罐未开封的可口(🕞)(kǒu )可乐8用(🌸)侧踹把一只(zhī )45十(🙅)公(🐦)(gō(✔)ng )斤的沙袋踢(🥎)破9把(🕌)约(🙎)135公斤的麻袋(✨)踢到总共(gòng )一层房子的(🚳)高度(dù )李小龙的个人健身绝(🕑)对机密求(📱)知若渴李小龙马上收(😈)藏点了(le )全(quán )部(🦔)(bù )也能找到的健康和(hé )健美运(✉)动杂志以及乔韦德的美国先(🍜)生和健美者与(yǔ )力量他把这(zhè(👤) )些杂志能变现(🚟)部分(☔)(fèn )衣(🔘)服裁(😱)剪下了并整理一番需要保存好(🐀)在洛(🀄)杉矶时他如果一有空就逛各书店寻找风健(🛁)美杂志他(tā )所积攒到的有(⚡)从(💢)(cóng )本(🔽)世纪初到60年代的各种各样的力(⚓)量天(⛑)天练习杂(😽)(zá )志的书籍他对这方面(🌟)知(🌺)识的(de )渴望几乎到了发疯的程度(😇)从那(🎑)时候一直(zhí )到1973年病(🔲)故李小龙积聚了大量的或(huò )者哲学(🚻)武术的书籍(jí(🎀) )另(🈹)(lìng )有约400册或者健身(🎰)健美(🖇)运动训(xùn )练学营养学和举(⚫)(jǔ )午等方面的书籍他细细的(de )看努力专研把(🎲)其中本身价值部分徒手画并在空白处标(👗)明训练计划经钻研大量资料和信息李小龙汇编了(📪)(le )一套(〰)适(👙)合(🍨)自(zì )己并(🛷)(bìng )能最大程度地发展起来(🏔)力量(❕)又(📙)相对于不(🍞)(bú(🎱) )会(huì )增长体重的训练计(🍤)划除了每(měi )个星期天(🎩)3次的训(📖)(xùn )练(🥋)内(🔭)容(🏡)恢复手段和(hé )营养等尤(yóu )其是(shì )把(🛵)素质练(liàn )习和武功天天练习(🤭)有机地加(➖)强起(qǐ )来(lái )令其本已很(🙉)高(🌈)深的武(wǔ )功(gōng )升华至(zhì )几乎(hū )完美(🏑)的(de )艺(🧞)术(shù )品程度可是相关证(👥)明那样做的效(xiào )果是骇人的李(🏋)小(xiǎ(✔)o )龙安排好了(⚓)的力量训练比重很小仿若要把死去的(🤵)时间阻一(🙇)阻(✊)出去但改(gǎi )变过去(qù )对力量(🧗)训练的(de )看(🌃)法很显(🔨)然他分出受益(yì )颇(🕎)深并把这(zhè(🈺) )计划修炼之法给最常(🔽)来馆(guǎn )训练的(🎯)学生(shēng )之一卡(🎁)里姆阿布杜尔(🙆)贾巴尔贾巴尔曾(céng )对肌肉(☔)与(yǔ )健美杂志记者(zhě )说布鲁(🌜)(lǔ )斯(🤽)是在1970年夏(🗡)让我(wǒ )进行力量(⏳)练习的那是星期13次的计(🏻)划(🙀)大(dà )多数(shù )内容是(shì )布鲁斯经常(🐶)会练习练习(👤)的只不过我当时(shí(🆗) )只有做每项(🌻)两组(zǔ )各(gè )12次(🧘)(cì(💯) )可是它确(què )实是比较有效(🚙)李小(xiǎo )龙对力(🦈)量练习根本就是(shì )到了(⬛)狂暴地步据(🥗)伊(👡)鲁山度回(🐌)忆除星期13次(⛑)力量练习外李(lǐ )小龙还在武功练(🤩)习(🦅)中(🍆)渗入很多几乎一样的(de )练习他说李小龙在武功练习练习常持着哑(😁)铃接受拳击练(liàn )习你每(mě(🐞)i )次(🚧)练习练习进行12组每组(zǔ )100次双(shuāng )手各持(📀)1234567和10磅(páng )哑铃参与金字塔形(xí(🎣)ng )递增6组然(rán )后再(zài )再依(yī )次(👜)趋于零重量通过6组拳击我模仿李曾让我和(hé )他一(🙇)起练过一次哇练习(⛔)(xí(🤦) )后三角(🗜)肌和(hé )手(💘)臂(🔨)是(shì )会(💠)如(🔪)此酸(🥦)胀但不仅仅这些李小龙(🚫)在那三天的力量训练(🌔)日和未不(⏬)负重练功其他(tā )时(🍕)(shí )间里是会(huì )用哑(⬆)铃发泄没(méi )有了(🕹)能量他(🚦)(tā )是那副哑铃琳达(🛋)(dá )道他(⏸)从(🛷)来不趁(🍫)着当(🐾)电视里(🍞)有(yǒu )拳(🔜)击赛(sài )时(😡)他你经(🐝)常是边吃边(biān )持铃我模仿即使(shǐ )是(shì )在看点(diǎn )书时也(🎼)是一只手手里(lǐ )书而另一只(zhī(🏍) )手做着哑铃练习实在(zài )觉得不可思议天(tiān )生神(🐐)力(lì )的(🔢)前臂李小龙而(🔠)且特别注重前臂训练以可以提(👂)高他(🆘)的握力和(hé )击(🥍)拳力量(👔)他(tā )的妻子(🛰)琳达(🍣)(dá )说他(💵)对前臂练习练(🤙)习甚(🉐)至入迷的(🆕)地(💊)步如果(🌨)能(🥟)(né(😣)ng )有人(🚸)常规完(🔸)(wán )全(quán )没有一种新的前臂再练习方法他一(🏸)定要想个办法(🌬)得(dé )到它他甚至(zhì )于让他的一位在旧金山(shān )的老朋友(🍿)李鸿新给(💘)他能制造几种(💨)握力去练(liàn )习器李鸿新说小龙经常把设(🍮)计草图给我(👃)(wǒ )然后再让我(✉)遵循(xún )要求和规(🚙)格(🗝)去能完成不(bú )过我也不傻他笑(xiào )了笑后紧接着说(😿)(shuō )我明白(bái )小龙电脑设计的那些器械对练习练习肌肉(ròu )是很(hěn )有效的所以才(cái )我并不一定给寄一(yī )个的同(🦁)时(shí )也留一个在家自己练鲍(💓)勃沃(🌭)尔(🐸)是李小(xiǎ(🍁)o )龙(lóng )的(🕴)另(🚬)一位(💵)朋友他(😬)还(😵)在李小龙出演的(💳)猛龙(lóng )过江龙争虎(🕗)斗死亡游戏等3部影片中扮演的(🏡)角色过角色(sè(😦) )他说(🎾)李小龙力气(👢)惊人的前臂在他(🌜)的功夫中抢(🕎)走很主体形象的位置(🌀)他说布鲁斯的前臂(🍈)(bì(😞) )和身体的比(bǐ )例是我仅见(jiàn )的人(rén )中(👗)(zhōng )最大的他不(⏹)仅仅前臂十分普遍富裕但还占据一双铁拳和十只钢指那绝对是实(🏼)在太可怕地了(〽)奥林匹亚健(🙇)美先(🗒)生多(🚿)里安耶茨(🎦)这(🛍)样(😒)的评价李小(🕧)龙(👒)他混(😦)身肌肉(😍)是极为(wé(🤔)i )非(⛹)常结实刺出的(de )力量是极为的可怕地他是一个令人不(🕓)可置信的人李小(👌)龙的拳头是令(😶)人胆(dǎ(🙀)n )寒(🙂)的(😴)他曾将一个由(🗞)钢丝条编制的(de )头盔击了(le )个(🎷)坑(kēng )而那个头盔(🌸)当(🔌)然了已经(💶)(jīng )承(🏔)受(shò(🖇)u )住了好几次砸(🌃)击1965年李(♏)小(📴)龙(lóng )在哥伦比(⚾)亚广播公司的最(💁)新出(😵)电视剧青蜂侠中(🥓)扮(🚪)演的角色(🚲)二(🔸)号(hào )男主角加藤(📷)时与(😻)青(🦏)蜂侠(🥚)的扮(bàn )演(🐄)者好莱(👯)坞影(🌛)视(shì )明星范威廉(🏴)姆斯成了(⚽)好朋(🍖)友两人(rén )都占(🤷)据粗长(🖨)(zhǎ(🐄)ng )的(🥊)前(⚫)臂但(🔇)全(quán )面的胜利的(👚)完(🍇)全不同李(🎗)小(xiǎo )龙是通过练(😱)功(😈)有(🧝)目的的训练获得而后者则通过多(🔣)年骑野牛的竞技表演和越(🦏)野摩(mó )托而勤练这位身高(gāo )186米6英尺(❣)1英寸体重9550公斤(🕯)(jīn )210磅的大汉是当(🕴)时(🍁)(shí )惟一能和李小(🙊)龙(🥠)掰(🔓)手腕正(❎)面交锋的人现在想起了这些个事来他还不好(🚒)意(🎲)(yì )地(dì )说(shuō )他李实在难以相信(xì(🤺)n )我们与不(bú )是一个级(jí )别的(🤯)较量(liàng )我远(📓)远(🚩)超(⏰)过他40磅可(💥)是他的前臂(bì )是我所见(🍮)等同于体重(🛸)的人中最粗壮(🔊)的李小龙在掰手(📒)腕比赛中我总是取得胜利据(jù )赫伯杰克森一(yī )段回忆(🎯)说李(lǐ )曾玩笑说准备好当此项目世界冠军(🧗)李(lǐ(📟) )另(🚚)一(yī )位好朋友木(🌃)村武之说你要是抓(🛍)着李(🌍)的前臂觉得竟像扣(kòu )住了一(yī )根坚硬(⛏)(yìng )的棒球棒李小(🥛)龙每隔(🥤)一天只要(🤐)(yào )能坚持天天练习前臂他怀疑(😩)前(qián )臂的(de )密(🉑)度很大因(🐑)此要每(⏱)隔一天(🛶)给了它(🖖)们(🏧)(men )一定量的刺激才(cá(❗)i )能(👏)够(🔛)健壮(zhuà(🥔)ng )范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时我总是(shì )开(🚄)车(chē )不带齐琳达(🌳)(dá )和(🌌)布兰顿李国豪(háo )到(dào )我家(💀)度(🐝)周末即(🚫)使(✈)来(🤠)我(⭐)这里(⛷)(lǐ )他(🚗)也叮咛去练习(🖥)时总(🛐)衣(yī )袋跟着再练习专用小(🆔)玩意他绝不沾烟(🍬)酒是名完全洁身自好很还好的人当我在他死前约一(🎬)(yī )个月看见他们时他(🛐)看上去还真棒(🐌)极了身体(♉)上看上(🎷)(shàng )去像岩石一样(yàng )的坚硬他说布(bù )鲁(lǔ )斯很(🍨)谦(💤)(qiā(💒)n )让我如果我(💲)们(🛁)在(zài )一起气氛是会亢(kàng )奋下来他还你经常(cháng )你别当(🥢)真(👐)有一(🚥)(yī )次他将一张粘贴物粘在我车子后窗上(🚃)面写着青蜂侠保护此车当(dāng )电视(⬇)连续剧青蜂(🌻)侠播出后李(lǐ )小龙名(🔻)声大震他训练(liàn )十(shí )分勤奋刻苦(🤳)并如何修改了计划(🥞)的部(🐎)分(🗣)内容增加了器械重量增加了次数并(bìng )在(🍨)每项练习中相对(😋)应提(😔)高(🍦)两(liǎng )组练习无(wú )法(⚾)置(🛤)信的力量李(lǐ )小龙的(de )力(lì )量(liàng )素质(🏡)是(🍹)不俗(🐱)的(🏥)据(⏹)被称(🧢)美国跆拳道(🌍)之父的李(lǐ )俊久所述他(tā(🚴) )曾和李小龙交过手深深被李(lǐ )小(😎)龙(lóng )的武功速(sù )度(📕)力量所称霸他说李小龙(lóng )还真天才人物我从(🍎)来都(dōu )没有(🦏)见到过会(huì )如此(cǐ )健壮的人他(🍳)这(zhè )个可以(🐢)单手用一只(zhī )食指来(👊)做深(🎴)蹲(dūn )而我(👘)用(yòng )四个指(zhǐ )头撑(👟)都很(🛷)沉重曾是李(🤜)小龙(🕍)徒(tú )弟(dì(🎐) )的223米高的大个子篮球运动员卡(🌾)(kǎ )里姆阿布(bù )杜(😨)尔(🛐)贾巴(📼)尔(📚)一(🍟)段(🤶)回忆说李相(xiàng )当灵活精明强(📳)干(🎢)他老(👐)是速度不光(guāng )快动作像猫一样耐力李还独特创新(xīn )了一种(🤳)(zhǒng )他一般称升旗的下腹肌(jī )练习方(👓)法(🌛)70年代传统日式自由搏击的倡导(dǎ(🏔)o )者乔刘易斯JoeLewis曾(🍏)拜过(🍌)李小龙为(💈)师乔回忆说通过李的身体(tǐ )和体(tǐ )重而言他(🐤)具备(😼)了令人不敢(👒)相信的力(lì )量他(💪)是可以把343公(gōng )斤重的杠(gàng )铃直臂(bì )水平前伸收起再伸出(🍌)静止在(zà(🏹)i )锁(suǒ )住控20秒钟这对一(👚)名体(📺)重62公斤的人(ré(⛱)n )而(🕒)言是太不可思议(🍗)的(🈚)除非一个903公(💱)斤重(chóng )的(🗳)人都(dō(🆗)u )未必会做(🚩)能(🚮)够得到而伊鲁山度说的比这更玄他说曾目睹李(😥)把(🤭)563公斤的杠铃水平前举并仅仅片刻李(lǐ )小龙(🚳)在美国的第一个徒弟杰(✌)西格洛弗(📃)也回忆(📘)说师傅偶(ǒu )尔(ěr )会做这样(yàng )一种练习一手持(🌂)323公斤哑铃水平前举(🍘)接一个欺身后摆接着(🏿)呈侧举至肩部水(shuǐ )平并一定要坚持数秒(⏳)这重量对一般(🤷)人提摆尚有困难不(😮)要说做动作(zuò(🏸) )了况且李(🌇)小龙有(⛎)(yǒu )很多小绝活如可(🦉)以不随意地把手(Ⓜ)指插进(jìn )一罐未开封的可(kě )口可乐或是(🗳)一个侧踹使一只45十公斤的沙袋裂开美(🙎)国(🐹)比(bǐ(💡) )较著名柔术(✏)大(🍻)(dà )师威利杰(👺)伊WellyJay回(🌫)忆(🏴)说(🔺)他最后一次(🔢)看见了李(😭)小龙是李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚(✉)把家(🌈)从卡(🎵)佛城搬到(dào )洛杉矶贝尔空港在李小(🕉)龙(lóng )新(xīn )家的院内(🎥)横挂(🚱)有两只太(🗄)严重(🌥)的沙(⚽)袋最少1353公(👱)斤重我(wǒ(🤦) )甚(🌅)(shèn )至都移(💡)(yí )住不动它但李(🤨)对(duì )我(wǒ )说嗨威利看着远处随即他就飞起一脚把它踢(🚙)悠得老高完全碰(pèng )到(🦒)(dào )天(tiān )花板接着又(yòu )狠(⏯)狠(✝)弹回来了李小龙的力量(🐝)真够慑人(🔧)心(xīn )魄无(wú )法(🍌)置信李(lǐ )小龙的(🏷)绝招(😶)也有他的(🍄)寸拳他的寸劲可将一名体重45公斤以内的(de )人轰出非(💑)常一段(🌳)距(jù )离泛美柔(🍎)道(⚓)冠(🏋)军海沃德小本(✋)曾(🤛)切(qiē(🏙) )磋一番过这样的拳(quán )的滋味(wèi )每当一提(tí )起这件事他就不以(💍)为然伤感的歌地说(🐉)怎摸也想不到李的拳(quán )头(🦔)竟这(zhè )般很厉害当时(🤵)他从(cóng )后面紧紧抱住(📻)李以为(🈸)李无法动弹不(bú )了(🕓)没有想到李只身体(tǐ )颤抖(😀)了一下身体(😚)回过头来是一拳小本只都觉(🌃)得自己(jǐ )飞行一段后撞(🕖)到墙上再被(bèi )摔(🐇)倒在(zài )地(dì )上就(🆘)这一拳(🎛)使小(👤)(xiǎo )本(🐑)仰躺很久才可以恢(🦋)复和李小龙同时期的武林高手(shǒu )一(⏬)谈(🕕)到李都有一(yī )种(🧘)恐惧感特别是李小龙的(🛥)速度他(😖)们(🚅)同盟(méng )协议(yì )的感觉是(😭)发(fā )现到李小(😶)龙无比地快并也能当初查觉对手(🎠)意图即(jí )使是和对(duì(🥡) )手同时进攻(🔇)都是李先击中他对方李小(xiǎo )龙的(🐰)另一名徒弟格(😸)伦是这样评(🏻)价他师傅的布鲁斯的(📔)全盛期得象(🌞)麦克尔乔丹和默罕(hǎ(😾)n )默德阿里一样称雄称霸(bà )于(🉑)自己的领域又(㊙)不是别(💆)人不(bú )行(🔎)的话完全(quán )是他真的(🏳)太出(chū )色了铁(😔)(tiě )人李(💛)小龙的第一步(😧)计划即(jí )便李小龙更具超乎(hū )常人的素质天赋但他仍然(🚥)很崇拜具高相象不(bú )俗素(sù )质的(🐑)选手他曾一段(✂)文(😧)字特(📴)训不仅仅能想提(tí )高体能(néng )但能注(zhù )意培养精神和(👅)感情它(tā )必须(xū )智力(🚏)和(hé )天赋的(🦆)高度加强才(🛸)能达(🌌)(dá )到完美境界摘自(👔)李小(⏰)龙(🙊)遗著截拳(🏤)道之(😀)道从生理学的角度(dù )讲强大的力量来源于肌纤维(🛴)的增粗和(💍)神经系统的一定高度完善(📋)李小龙的妻子(🙉)琳达说布鲁斯死后有抽(🤥)取健美(měi )明星图(tú )片和(hé )资料的嗜好3个坦克师(shī )拉里斯科(🗳)特大卫德雷珀和(hé )当(🚚)时还不太(🏳)为(😮)人所知的年轻(qīng )小伙子阿(🚞)诺德施瓦(🏟)辛格在收(shōu )集(🐐)过程中(zhōng )李(🐄)小龙把那些世(💞)界著名(mí(😒)ng )选手更适合自(🕓)己(jǐ )的训练内容(róng )和计划布(bù )料裁剪下了并(🚼)剪切粘贴到拿来的笔记本上(🚾)伊鲁(🎗)山(shā(🚔)n )度(🕐)一段回忆说布鲁(⌚)斯你(👈)每(🕸)次回中国城的武馆时(shí )都带到一(🤛)大堆从外(wài )面买(mǎi )来(lá(👰)i )的健(😒)美杂志(zhì )接着之中飞出精选都结束了完(📿)了(🗨)对我说丹这三个(🕐)伙计都说(💝)这是发展肌肉线条(tiáo )清晰度的(de )适宜方法(🕹)那绝对是是(shì(🎳) )太(📊)棒了然后再他变(biàn )会亲自来去想体验这应(🍁)该是李(lǐ )小龙在1969年时(📬)的状(🕑)态但(dàn )他是(🕜)(shì )怎么对(⭐)健美和力量训练感兴趣的(de )东西呢一种推测很可能是(🗣)(shì )他和严镜海在加州奥(🥕)(à(🎇)o )克兰认识后受严的影响肝胆火(🉑)(huǒ )旺严(🅿)镜(jì(🈲)ng )海有很多背景和关(guān )系他曾和(hé )当(dāng )时很著名健(💛)美(⛰)选手史蒂夫(fū )里夫斯克(🚣)兰茜罗斯杰克拉兰以及(jí )日本最著名举重运(yù(✴)n )动员(yuán )奥运会冠军汤米片岗一起特训了很(🌇)长(zhǎng )时间(🤯)不过积累了极为丰富的训练方法在李小龙和琳达订(🈲)婚后不久他们由西雅(😯)图搬来(🐭)奥(🥦)克兰和严镜海一家住(✂)在一起(🐙)所以才李小(xiǎo )龙有机会和严(yán )镜(jìng )海一起去(🦀)练习(xí )但李(🔀)小龙传的c语言设计者来自纽约的乔治(🏾)泰(🌭)恩说布鲁斯在遇(🍘)到严镜海前(👹)几(jǐ )年在香港时就有力(🥨)量去练习的(🍯)记(🌭)录和裸露(lù )上身肌(🍕)肉的照片据泰(🐱)恩的资料李小龙的大姐(🎸)李秋源有(🔓)(yǒ(🦗)u )一(🐰)次将她男(😡)朋(🎃)友罗伯(👯)特陈送回家陈是一名健(🐫)美运动(💃)员身体(tǐ )很强(👕)健虽说李小(🛁)龙立剪(jiǎn )要前往(✨)他的出生地美(📐)国但(dàn )他对陈说(🕜)以后回香港再安排好了(🀄)和(👁)他一起(🤽)(qǐ )特训(🗓)无论谁是(shì )李(lǐ(🏍) )小龙(🌊)首(shǒu )位健美启蒙者全部(📺)李小龙传记作者都一致(zhì )认为(➿)李(🅱)小龙在1965年(🧤)几年前大(⏩)多并且力量练(liàn )习他(📀)当时(shí )通常还(hái )是去练(🛸)习咏春(chūn )拳等(⛑)中(🥠)国悠久的传统(😂)功夫杰(jié )西(xī )格洛弗回忆中说布鲁斯(👎)(sī )18岁时可到达(dá(🚛) )西雅图他(tā )的训练唯有撞击柚木制作的模仿靶一些单双杠天天练习健美操(🕋)和柔韧练习(xí )但(🚑)过了不久布鲁(lǔ(🏚) )斯就(🥠)有一(yī(🎿) )些力量(👋)练习练习如拉负重行走滑轮(⛰)和用(💵)短棒绳系(⬛)3040千克(🎺)哑(👩)铃参(🧗)与卷(juàn )腕天天练(liàn )习前臂格洛弗(🐑)还回答说布鲁(🈯)斯而且(💼)注重实际关节无(wú )氧训(🎯)练(🗃)只不(👷)过(✝)怀疑要前蹬首(🕶)先(🏄)要(yào )使关节强壮并传达击打时所迸发而出(chū(💘) )的极为(🤹)强大力量(➿)转折点这(🦐)个看似简单但(😦)他有效的(🕌)力量天天练(🖌)习加强(🔲)武术(shù )功夫的训(xùn )练(🎺)也让李小龙在60年代(⛅)初(chū )就已小(📱)有名(🏴)声(shēng )但一直到了1964年他才(cái )绝无(wú(🦁) )可能对力量和别的素质的理(📥)(lǐ )解更(🤐)加(🆙)深入因为他一直是在旧金山(shān )他的(de )武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不得已(🤲)地卷入(🔃)其(🌫)中一场(🙇)对他(🦖)(tā )身心(xīn )具备(🥞)强大惊(🗣)撼力的大(dà )比武虚空之(⤵)(zhī(📶) )中那是当李小(☔)龙正(zhèng )准(🖍)备向他的(de )学生传艺时门突(tū )然(rá(🤮)n )之间被一伙人一脚踢开(kāi )冲进来的是几个中国武术(🆎)(shù )高手他们(👶)是当(🌦)(dāng )地中国社团的代表据琳达说当时她正好在内并(🏆)怀(huái )有他们(🈺)(men )的后(🐋)代(dài )李(🐎)国豪8个(gè )月的身孕这个代表走(🔉)过(📇)去李小龙面前给了(💐)他一(yī )个之后能牒(dié )要(🍱)么开始向非东方人传(🥠)(chuá(🔦)n )武(wǔ )要嘛和我们(🐘)比武会我(wǒ )来(lái )教任何想学的人李(🤬)小龙解释说我毫不在(zài )意他们的(🍒)肤色只要怀有真诚我就(💦)教当时布鲁斯的(de )学生除开了联(lián )合国以外国家的人除了(🦈)了世界上不同种(zhǒng )族和信(xìn )仰(yǎng )的人(🐴)可是(🍁)(shì )1964年在旧金山的中国(🐵)城把中国武(🏝)术的秘密(mì )修炼之(✍)法给(🌞)西方(fāng )人在当地华人武术社(shè(😭) )团(🚏)被(bèi )认(🛍)为是一种背叛行(🛌)为双(📆)方的(🚩)态度很肯定(🍆)地会造(zà(🌗)o )成一场比武会(huì )在(🚄)又开(🙀)始(🔛)前那(nà )些(㊙)个中国(🗝)武(🚩)术高手曾说过李最(zuì )好(🚱)是关掉这所所(🛀)馆(🤑)否则据那些个了解和曾与(yǔ )李小龙训(🍛)(xùn )练训练过(🚜)的人说李小龙(lóng )是有(🤧)名(💚)的火爆性不曾(céng )受过试练或(huò )愚弄(nòng )果见他(tā(🔛) )缓缓地戴上手套操纵一下情(qíng )绪在一(🔒)阵如(⏬)此激烈的(🔯)交手(♏)就把那位与他比武(wǔ )会(💣)的(🏂)功夫高手打跑了尽管李小(xiǎo )龙功夫(fū(❕) )征服大陆(lù )了挑(📢)(tiāo )战者但在这(🔃)场(⬅)较量中他的体(tǐ )能消(🕰)耗(💩)比(bǐ )较大琳达(dá )回忆说(👄)布(bù )鲁(🍁)斯当时实在累极了他认为这次较量的(🤘)时间不应(🤤)该(gā(🕖)i )这样长(❄)是而自己杀伤力还不够(gòu )功能失常他当时(shí )真够难过(guò )极(🍌)了通过这次(cì )搏斗(🎇)以(🎢)至于李(🔑)小龙见过(🍾)到能(néng )够的武功不只是一招一势的(🍱)(de )拳脚但(🏓)还必须应(yīng )具(jù )备超人的体能与(📿)力量(liàng )素质(🌄)他把接下来事件看成是是一(yī )个起点这一世结束后他(🛺)更一类(lèi )积攒和闷(🚂)头勤(👤)练(🥢)这也就(🔸)是李小龙对力量练习见过的转折点2欧(📝)美(měi )第(dì )一超模(mó )乔丹卡佛(⛅)这(🐜)样的身材能打(🗼)多90分吧个(🏌)(gè )人(rén )对于并非太不喜欢胸最重要的大(⚾)的女生(shē(📙)ng )但(dà(🏩)n )身(🏊)(shēn )材我(👇)还是(🏺)相当(🍿)的很喜(😙)欢的

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