简介乔丹卡佛宾馆完整版9
乔丹卡佛宾馆完整版99
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Dagmar/Vejnar/Petra/Slavik/Jack/Winter/Katerina/Velechovska/
- 导演：关本郁夫/
- 年份：2020
- 地区：日本
- 类型：古装/科幻/动作/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,日语,韩语
- 更新：2024-12-22 23:48
- 简介：1有什么科学(👟)依据能证明李小龙中国功夫(fū )的破(🍤)坏(🎒)2欧美第一(🔯)超模(📎)(mó )乔(🦊)(qiáo )丹卡佛这样的身材能(néng )打(🐵)(dǎ )多1有什么科(🐕)学依据能证明李小龙中国功夫的破坏以其标志(🌳)性动(🤥)作垫(diàn )步侧(🎯)踢把一个一袭(🙄)(xí )护甲的200磅壮汉踢飞了20米没(🚾)入游(🏷)泳池中美国不权(quá(🗓)n )威杂志黑带曾经(jīng )的新闻过这件事至多明确一点杂(🧗)志上登的数据就是(🍜)22875米当时(shí(⛏) )是在一个(🐅)游(yóu )泳池旁边李(🥝)小龙(📜)退后仅几步一个垫步侧(🍠)踢就把对方踢入水(shuǐ )里以前我也(😭)不我相(xiàng )信(xìn )不过(👇)以李小龙(🍌)的身手速度再加(jiā )体重猛(🐗)踢估计能产生这些效(❤)果再者(zhě )当时(shí )被踢飞的人做(🕙)的(de )是平抛(pāo )运(yùn )动并(🖍)不是在水(🏠)平面上结束这一动作(🌇)并且增强了(🆔)可能性(xìng )李小龙在体能上倒是有过人之处在(zài )毅力有爱国(👧)这方面(😇)很值得你去爱我(🤒)(wǒ )们去学习(🏯)1以其130余(😟)磅的体重(🌶)(chóng )劈(😤)出(🏿)了350磅的沉拳(🌴)2用(yò(🧓)ng )二节棍轰出了1600磅的力量3以其招牌(🚛)手势(😎)垫(dià(🚍)n )步侧踢把一个一名(🚧)身穿(🐴)护甲的200磅壮汉踢飞了20米(🥋)落入游(🚣)泳池中4把345公斤的杠铃直臂水平前(🆔)伸收(shōu )起在伸出右手(🀄)绝对静止控帛20秒(🐅)5把(bǎ )563公斤的杠铃(líng )平伸并停留半(🍰)刻6一(yī(🚁) )手持(chí )32公斤哑(🕊)铃水(shuǐ )平前接(jiē )一个(gè(🖥) )反身后摆再侧举(⚽)至肩部并要(yào )坚持数秒7随(🎒)意地把手指(🌐)再插(chā(🐽) )入(💚)一罐未开封(🥓)(fē(😹)ng )的可口可乐8用侧踹把一只45十公(gōng )斤(jīn )的(de )沙袋踢破9把(bǎ )约135公斤的麻袋踢到总共一层房子(zǐ )的高(gāo )度李小龙的个人健身绝对机密求知若(👍)(ruò )渴(kě )李小龙马上(shàng )收藏点了全部也能找到的健康和(hé )健美运动杂志以及乔韦德的美(🎇)国先(xiān )生和健美(🆑)者(⏬)与力量他(😪)把这些杂志能变现部(bù(🆓) )分衣(😚)服裁剪下(xià )了(le )并(🥪)整(zhě(⏫)ng )理一番需(👝)要保(🦃)(bǎo )存好在洛杉矶时他如(🎎)果一有(🥊)空(kōng )就逛各书店寻找(🚫)风(fēng )健美杂志他所积(jī )攒到的有从本世纪初到60年代的各种各样(🏋)的力量天天练习(🎀)杂志的书籍他对这(⚫)方面知识的渴望几乎到了(le )发疯(fēng )的(de )程度从那时候一直到1973年病(bìng )故(🌉)李(📢)(lǐ )小龙积聚了大量(🍝)的或(🤞)者哲学(xué )武术的(😪)(de )书籍(jí )另(🔢)有约(💷)400册或者健身健(➡)(jiàn )美运动训练学营(yíng )养学(xué(🐰) )和举午等(🐯)方(🌳)(fāng )面的书籍他(🧔)细细(xì )的看努力(📱)专研把其中本(běn )身价值部分徒手画并在空白处标明训练计(jì )划经钻研大量资料和信(🔔)息李小龙(🥛)汇编(🏮)(biān )了一套适合自己并能最(zuì )大程度地发展起来(lá(🚘)i )力量(🚝)又相对于(🍋)不会增长体重的(🎟)训练计(💗)划除(chú )了每个星期(📜)天3次(cì )的训练内容恢复手(🦔)段和营养等尤其(🕴)是把素质练习和(🗃)武功天天练习有机地(📜)加强起来令其本已很高深(🔰)的武功(⛰)升(shē(🏝)ng )华至几乎(🏞)完美的艺术(shù )品程(chéng )度可是相关证明那(🕜)样做的效果是骇人的李小(xiǎo )龙安排(🧐)好(🎓)了(🍉)的力量训练比重很小仿若(🦏)要把死去的时间阻一阻出去(qù )但改变过去对(duì )力量训练的看法很(😌)显(💾)然他分出受益(🈶)(yì )颇深并把(🈸)这(📝)计划修炼之法给最常来馆(🔡)训练(liàn )的学(👋)生(🐠)之一卡里姆阿布杜尔贾(😯)巴尔(ěr )贾(jiǎ(⛑) )巴尔曾对肌肉与健美杂志记(🏚)者(📩)(zhě )说布(🍰)鲁斯是在1970年夏让我(🛌)进行力量练(🐩)习的(👍)那是星期13次(cì )的计(🤢)划大多数内(🕡)(nèi )容(🍤)是布(🚨)鲁(lǔ )斯经(🥪)常会练(liàn )习练习(🍺)的只(zhī )不过(🏖)我当(dāng )时只有做每项两组各12次可是它确实是比较有效李小龙对力量(🐷)练习根本就(😴)是(🚷)到(dào )了狂暴地步据(jù )伊鲁山度回(⛰)忆除(chú(🈵) )星(🗣)期13次力量练(🏕)习(🍫)外李小龙(🕉)还在武功练习(🧤)中渗入(🍽)很多几乎一样的练习他说(shuō )李(lǐ )小龙在武功练(liàn )习练(🆗)习常持着(📋)哑铃(🕛)接(🌺)受拳击练习(🐑)你每次练习练(📦)习进行(🐻)12组每组100次双手各(🤪)持1234567和10磅哑(🎍)铃参与金字塔形递(🥐)增6组然后再(🏦)再依(🎫)次趋(qū )于零重量(liàng )通过(🚐)6组(📱)拳(🦀)击我(🔼)模仿李曾让我和他一(😕)起(qǐ )练(liàn )过一次哇(🎠)练习后三角肌和(hé )手(shǒu )臂是会如此酸(🔤)胀但(🌓)不仅仅这些李小龙在那三天的力(lì(💭) )量(👋)训(😷)练日和未不负重练功其他时间(👞)里是会用哑(yǎ(🐭) )铃(lí(🏓)ng )发(fā )泄没有(🕛)了(💁)能(🚞)量他(🏆)是那副哑(📅)铃琳达(😖)道他(🎂)从来不趁(🏫)着当电视里(lǐ )有(😏)拳击赛(sài )时他你经常(🦗)是(shì )边吃边(🚢)持(💀)(chí )铃我模仿(🐕)即使是(shì(📂) )在看点书时(🐤)也是一只(📊)(zhī )手手里书(👅)而(👃)另一只手做着哑铃(😈)练习实在(🐶)觉得(📊)(dé )不可(🐿)(kě )思议天生(shēng )神力的前臂李小龙而且(🔊)特别注重前臂训练(🏰)以可以提高(🌒)他的握力和击拳力量他的妻子琳达说(💽)他对前臂练习练(liàn )习甚至入迷的地(🤝)步如果(guǒ )能有人常(🎥)规完全(🌅)(quán )没有一种新(🕥)的(de )前臂(bì(🗑) )再练习方(😅)法(🍵)他一定要想个(gè )办(📐)法得到它(tā(📇) )他甚至于让(📻)他的(🤶)一位(💀)在(🍏)旧金山的老朋友(yǒu )李鸿(🦍)新(📤)给他能制(🛎)造(🤧)几种(zhǒng )握力去练习器李鸿新说小龙经常把设计草图给(🔓)(gěi )我然(rán )后再(😣)让我遵循要求和(🙏)规格(💛)(gé )去能完成不过(⚾)我(🥝)也(yě )不傻他笑(xiào )了笑后紧接着说我明白小(🔺)龙电脑设计的(🍡)那些(🖤)器械对练习练习(xí )肌肉是很有效(🌘)的所以才我(wǒ )并不一(🚧)定给寄一个(gè )的同(tóng )时也留一(🐄)个(gè )在(🚨)家自己(jǐ )练鲍勃沃尔(🈚)是李小龙的另一位朋友他还在李小龙出演(yǎn )的猛龙过(🎦)江(♓)龙争虎斗死亡游戏等3部影(yǐng )片中扮演(🍆)(yǎn )的角色过(♉)角(🔙)色他说(shuō )李(🍌)小(xiǎo )龙力(📪)气惊人(rén )的(🕓)前臂在(🗯)他的功夫中(💕)抢走很主体(tǐ )形象的位置他说布(bù )鲁斯的前臂和身(shēn )体的(de )比(bǐ )例(🙏)是我(😎)仅见的(de )人(🎌)中最大的他不仅仅前(👟)臂十分普遍富(🈯)裕(🔙)但(🐅)还(há(🏁)i )占据一双(🐑)铁拳和十只钢指那绝对是(shì )实(⏯)在太可(kě )怕(🔊)地了奥林匹亚健(jiàn )美(🏓)先生(🤾)多(duō(🏢) )里安耶茨这样的(🏧)评价李小龙他混身(😣)(shēn )肌肉(🐠)是(shì(🙅) )极为非常(🍌)结实刺出(⏭)的力量是极为(wé(🥉)i )的可(😅)怕地他是一个令人不可置信的人李小龙的拳头是令人胆寒的(de )他曾(🔮)将一个由钢丝条(tiáo )编制的头(🐭)盔击了个坑而那(nà )个(gè )头盔当然了已经承受(🌱)(shòu )住(📘)了好几次砸击(🥑)1965年李小(🧚)龙在哥伦比亚(🚯)广(🔡)播公司的最新出电视(🌿)剧青蜂(🛁)侠(xiá )中扮(💯)演的角色(⏹)二号男(nán )主角(🍥)加藤(🔪)时与青蜂侠的扮演(yǎn )者好莱坞影视明星范威廉姆斯(sī )成了好朋友(⏰)两人都占据粗(cū )长(🀄)的前臂但全面的胜利的完全不同李小龙是(😌)通(🦏)过(🐕)(guò )练功有目(🌑)的的(de )训(💝)练获得(🧓)而后者则通过多年骑野牛的竞(jìng )技表演和(hé )越野摩托而(📦)勤(🔹)练(lià(🥚)n )这位身(shēn )高186米6英尺1英寸体重(⭐)9550公斤210磅的(🌂)大汉是当时惟一能和李小龙掰手腕正(zhèng )面(💿)交锋的(🥨)人现在想(🥠)(xiǎng )起了这些个事来他(🔒)(tā )还不好(🍴)意地说他李实在难以相信我们(men )与不是一个级(🏻)别的较量我(wǒ )远远超过他(🔣)40磅可是(🎉)(shì )他(🙎)的(de )前臂是我所见等同于体重的人(rén )中(㊗)(zhō(🌻)ng )最粗壮的(🥍)李小龙(⌛)在(🕉)(zài )掰(👑)手腕比(🐍)赛中我总是取(qǔ )得胜利据赫伯杰克森一段回(👅)忆(yì )说李曾(🙉)(céng )玩(🕴)笑(🗽)说准(🤜)备(bèi )好当(dā(📗)ng )此项(⏭)目(🌻)世界冠军李另(😯)一位好朋友木村武之说你要(🏏)是抓(🛄)着李的(de )前臂(bì )觉得(🛺)竟像扣住了一根坚硬(yìng )的棒球棒李小龙每隔一天只要能坚持天天练习(xí )前臂他怀疑前臂(bì )的密度(dù )很大因(🦍)此(🍇)要每隔一(😸)天给了(le )它(🐫)们一定量(🔶)的刺激才(cái )能够健壮范威(wēi )廉(lián )姆斯一些回忆说布鲁斯那时我(✊)总是开(kāi )车不带齐琳达和布兰顿李国豪到(dào )我家度周末即(🌄)(jí )使来(lá(💨)i )我这里他(♍)也(yě )叮咛去练习(🈶)(xí )时总衣袋跟着(🔸)再练习专用小玩意他绝(🈂)不沾烟酒是名完全洁(jié )身自好(hǎo )很还(🗿)好的(❤)人当我在他死前约一个月看见(🍰)他(tā )们(📧)时他看上(🎪)去还真棒(bàng )极(💩)了(♏)身体(📎)上(shàng )看上去像岩石一样的坚硬他(tā )说布鲁(✂)斯很谦让我如果(guǒ )我们在(💦)一起气氛(👜)是会(huì )亢奋下(xià )来(⏱)他还你经常(cháng )你别当(🕌)真有(😾)一(✔)次他将一(yī )张粘贴物(wù(👴) )粘在(zài )我(🐘)车子后窗上面写着(🕸)青蜂侠保护此(🍱)车(🎚)当电视(shì(🔊) )连续剧青蜂(🔎)侠播出后李小(🆔)龙(lóng )名声大(dà )震他训练十分勤奋刻苦并如何修改了计划的(de )部(🔅)分内容增加了(le )器械重量增(🥀)加了(⚽)次数并在每(měi )项练(🛳)习中相对(duì(🧑) )应提高(🌉)两组练习无法置信的(🐔)力量李小龙的力量素(sù )质是不(bú )俗的据被称(📥)美国跆拳道之父的李(😾)俊久所(📇)述他曾和李小龙交过手深深被李小龙的(🈁)武功速度力量所(suǒ )称霸他(tā(🐤) )说(shuō )李小龙还真天才人物我从来都没有见到过(📃)会如此健壮的(de )人他这个可(📜)以单(💽)手(🕡)用(yòng )一只(🔮)食指来做深蹲而我用四个指头撑都很沉重(❎)(chóng )曾是李小龙(🦖)徒(tú )弟的(de )223米高的大(🍇)个子篮球运动员卡里姆阿布杜(dù )尔贾巴尔(😜)一段回忆说(⏲)李相当灵活精(🥈)明强(📄)干他老是速度(📵)不光快动作像(🔆)猫一样耐力(🗨)李(💟)还独特创新了一种他(🎫)一(🖇)般(🤟)称升旗(qí )的下腹肌(🌳)练(🚙)习方法70年代传统日式(shì(🛺) )自由搏击的倡(🗄)导者乔刘(💰)(liú )易斯JoeLewis曾拜过李小龙(lóng )为(wéi )师(👃)乔回(🔢)忆(yì )说通过李的身体(🏅)和体重而言他具备(bèi )了(🌨)(le )令人(rén )不敢相信的力(lì )量他(tā )是可以把343公(🌰)斤(💟)重的杠铃直(zhí(😼) )臂水平前(🦔)伸(♏)收起(qǐ )再伸出静止在锁住(🔩)控20秒(miǎo )钟(zhōng )这对一名体(tǐ )重62公斤的(🏞)(de )人(ré(🦒)n )而言是(🈹)太不(🏾)可思议的除非(📌)一个(💭)903公斤重的人都(dōu )未必会做能够得到而伊鲁(🤶)山(🔀)度(dù )说的比这更(😋)玄(🐧)他说曾目睹李把563公斤的杠铃(🔷)水平前举并仅(jǐn )仅片刻李小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛(🤖)弗也(🍦)(yě(🐄) )回忆说师(💂)傅偶尔会做这(🙈)(zhè )样一种练习一手持(chí )323公斤哑铃(líng )水平前(👇)举(jǔ )接一(yī )个欺身后摆接着呈侧举至(🕗)肩部水平(🐤)(pí(😨)ng )并一定要坚持数秒这(🤫)重量对(🌳)一般人提摆(bǎi )尚(🦗)有(😲)困难不要说做动(dòng )作(🌖)了况且李小龙有很(🤾)多小绝活如(⛴)可以不(bú(🎶) )随意(♒)地把手指插进(jìn )一罐未开封的可(✴)口可乐或是一个侧(🍃)(cè )踹(chuài )使一(yī(🐧) )只45十(🎎)公斤的沙袋(dài )裂开美(💆)国比较著名柔术大师威利杰伊(🙏)WellyJay回(☝)忆说(shuō )他最后一次看见(🔎)(jiàn )了李小(😟)龙是(🐫)李小(🚫)龙(🥚)搬去好莱坞时(🛶)那时李刚刚把家(jiā )从卡(kǎ(😭) )佛城(🕡)搬到洛杉(🎒)矶(🐜)(jī(🏰) )贝尔空(🥍)港在(🎀)李小(🏨)龙新家的院内(🛃)横挂(guà )有两只太严重的沙袋最少(💜)1353公斤重我甚至都(dō(🔽)u )移住不(bú )动(😡)它(tā )但(dàn )李对我说嗨威利看着远处(🍾)随即他就飞起(🚅)一(🌂)脚把(🍎)它(📠)踢(tī(🌞) )悠得老高(🔻)完全(🛁)碰到天(😑)花(🚼)(huā )板接(➖)着(zhe )又狠狠弹(⚪)回来了李小龙的力量(🎨)真(🚗)够慑人心魄无法(👎)置(zhì )信(xìn )李小龙的绝(🗃)招也有他的寸(cùn )拳他(🕺)的寸劲可将一名体重45公斤以(🕚)内(😢)的人(💤)(rén )轰出非常(🌨)一段距离泛美(🎹)柔道冠军海沃德小(🈷)本曾切磋一番过这样的拳(🌶)的(🤪)滋味每当一提起这(😇)件事他就不(bú )以为(wéi )然(rán )伤感(gǎ(🦕)n )的歌地说怎摸也(🤚)想不到李(lǐ )的拳头竟这般(🏂)(bān )很厉(lì )害当时(🚤)他(💯)从后(Ⓜ)面紧紧(👫)(jǐn )抱住(zhù )李以为(🦕)李无法动弹不了(🛍)没有想到李只身体颤抖(dǒ(🍵)u )了一(🏴)下身体回(huí )过头来是一拳(🍘)小本只都(🆓)觉得(dé )自己飞行一段后撞到(🚵)墙上(🙄)再被摔倒(😽)在地上就(😸)这(zhè )一拳使小本(🏿)仰躺很久(🧛)才可以恢(huī )复和李小龙同时期的武林高手一(yī )谈到(🍦)(dào )李(🌵)都有一种恐惧(🐙)感特别(🈺)是李小(🚸)龙(📂)的速(sù(⛔) )度(✈)他们同盟协议的感觉(🎺)是发(⚽)现到(➗)李(🏁)(lǐ )小龙无比(bǐ )地快并也(yě )能当初查觉对(duì )手意(yì(🗯) )图即使(🏑)是和对手(⚓)同时进攻都是李先(🖌)击中他对(🌰)方(🃏)李小(xiǎo )龙的另一名(🍂)(míng )徒弟格(🏹)伦是这样评价他师傅(fù )的布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和(🈁)(hé )默罕(📛)默(❤)(mò(🦐) )德阿里一样称雄称霸于自(zì )己的领域又不是别人不行的话(huà )完全是他真(📲)的(🥔)太(🙄)出色了铁人李小龙的(🕟)第一(✔)步(🚣)计划(huá )即便李小(👼)龙(lóng )更具超乎(📁)常人的素质天赋但(🗺)他仍然很崇(chóng )拜具(🎓)高(🏀)相象不俗素质的选手(🕑)他曾一段文字特训不仅(🔬)仅能想(😷)(xiǎng )提高体能(🎗)但能注意培养(yǎ(📖)ng )精神和(🌷)感情它必须智力和天(tiān )赋的高度(dù )加强(🛀)才能达到完美境界(🎸)摘自李小龙遗(🖨)著截(jié )拳道之道从生理学的(de )角度讲强大的力量来源于肌纤(🥒)维的增粗和神经(jī(🥌)ng )系(🎥)统的一(yī(📪) )定高度完善(shàn )李小龙的(➕)妻子琳达说布鲁(lǔ )斯死后有抽取健美(měi )明星(✂)图片和资料的嗜好3个坦克师(👹)拉(lā )里斯科特(👟)(tè(🎛) )大卫德雷珀和当(➕)时还不太为人所知的年轻(qīng )小伙子阿诺德施(🎯)瓦辛(🎏)格在收集过程中李小(xiǎo )龙把那些世(📒)界(jiè )著名选手更适合自己的训练内容(ró(🖨)ng )和计(🥙)划布料(😥)(liào )裁剪下(🤦)了(⬛)并剪(🚖)切粘贴到(🎋)拿来的笔记(🐩)本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯(sī(🕟) )你每次回(huí )中(zhōng )国城(💓)的武馆(♑)时(⛴)(shí(🐳) )都带到(dào )一大(👅)堆从外(wài )面买来的健(jià(😥)n )美杂志接着之中飞(🧞)出精(🌮)选(🚨)都(⛄)结(➰)束(shù )了完(😆)(wán )了(✅)对(🏗)我说丹(dān )这三个伙计都说(🥂)这(zhè )是发展肌(🙌)肉线(xiàn )条清晰(🐬)(xī )度的适(🌝)宜(🉐)方法那绝对(duì )是是太(tài )棒了然后(hò(💓)u )再(❣)他变(🚓)会亲自(🛂)来去(🔯)想体(🆎)验这应该是(shì )李小龙在1969年(🏵)时的状态但他是(🐃)怎(zěn )么对健(🥕)美和力量训练感(gǎn )兴趣的东(dōng )西呢一种推测很可能是他和(🎋)严(🐨)镜海(🔧)在加州(⏩)奥克(🥨)兰认(rèn )识后受严(😚)的影(🚏)响(🎖)肝胆(🔡)火旺(🌦)严(🤣)镜海(😟)有(📑)很多背景(jǐng )和(✌)关系(🕋)(xì )他(📈)曾和当时很著名健(jiàn )美选手(shǒ(🚜)u )史(🐶)蒂夫里夫(fū )斯(🥢)克兰(🚎)茜(🐧)罗斯杰(💬)克拉兰以及日本(😾)(bě(⌚)n )最(zuì(🔁) )著名举重(chó(🌛)ng )运动员奥运会冠军汤米片岗(🎋)一(🍏)起特训了很长时(🈸)间不过积(jī )累(😊)了(le )极为丰富的训练方法在李小龙和(🌂)琳达(🐈)订婚后(👫)不久他们由西(🍀)雅(yǎ )图搬来奥克兰和严镜海一家住在一起所以才李小龙有机会和严镜海一起去练习(😦)但李(🌻)小龙传的c语言设计(🍏)者来(lái )自(👜)纽约的乔治泰(tài )恩说布(🕷)鲁斯(⌚)(sī )在遇到严镜(🛋)海前几年在香港时(🐙)就(jiù )有力量去练习的(de )记录(lù )和(hé )裸露上(🐄)身(shēn )肌(♒)肉(ròu )的(🌔)照片据泰恩的资料李小龙(🐰)的大(dà )姐李(🎳)秋源有一次将她男朋友罗(luó )伯特陈(chén )送回家(jiā )陈是一名健(🖼)美(měi )运动员身体很强(qiáng )健虽说(💛)李小龙立(👁)剪(Ⓜ)要(yào )前往他的出生地美国(♋)但他(📎)对陈说以后回香港再安排好了和(🔼)他一起特(📢)训无论谁是李小龙首位健美启蒙者全部李小龙传记作者(❔)都一(💔)致(🧙)认为(wéi )李(🦉)小龙在1965年几(✏)年前大(🌎)多并(🥇)且力量练习(xí )他当时通常(cháng )还是去练习咏(yǒng )春拳等(dě(🌎)ng )中国悠久的传(chuán )统功夫杰西格(🕓)洛弗回(🦊)忆中(zhōng )说布(bù )鲁(🐌)斯18岁时可到(🏐)达西雅(yǎ(🕡) )图他的训练唯有(yǒu )撞(🤨)击柚(🥥)木制作的模仿靶(🤧)一些单(dān )双(🌸)杠天(🗯)(tiā(🈴)n )天练习健美操和柔(🔖)(ró(😴)u )韧练(liàn )习但过了(le )不久(🕐)布鲁斯就(🥔)有一(yī )些力(🎤)量练习(xí(📣) )练习如拉(😬)负重行走滑轮和(hé )用短棒(🕕)绳系3040千(🐺)克哑铃(📖)参与卷腕(wàn )天天练习前臂(bì )格(gé(🏬) )洛(⬛)弗还(hái )回(🎨)答说布鲁斯(♎)而且(qiě )注重实际关节无氧训练只不(🔑)过怀疑(🔁)要(🍳)(yào )前蹬(🐍)首(🕰)先(🕚)要(yào )使(👱)关节强壮并传达(dá )击(🛩)打(🐽)时所(🏹)迸发而出的极为强(🍴)大(dà )力量转(zhuǎn )折点这(zhè )个看似简单但他有效(🥏)(xiào )的力量(🌾)天天练习加强武(wǔ )术功夫的(🤱)训(🏿)练也让(🎩)李小龙在60年代初就已(🦐)小(🛬)有(🐿)名(míng )声但(dàn )一(😳)(yī )直到(dào )了1964年他才绝无可能对力量(liàng )和(🌽)别的(🦃)素质(🏒)的理(🐀)解更加(jiā )深入(🍆)因为他(🛰)一(yī(🍽) )直是(💹)在(zài )旧金山他(🗻)的武馆(🐧)(guǎn )亲传武艺在1964年下(💃)半(➗)年他(tā )迫不(🕸)得已地(📉)卷入(🛹)其中一场对他身心具备(bèi )强大惊撼力的大比武(wǔ )虚空之中那是当李小(😐)(xiǎo )龙正准备(🛄)向(💸)他(🙁)的学生传艺(yì )时门突然(🖋)之(💾)间(❄)被(🏰)一伙人一脚踢开冲进来的是几个中国(🚼)武术高手(🏠)他(⛪)们是(shì )当地中(🗓)国社团的代表据(🤙)琳达说当(dā(🍞)ng )时她正(🌞)(zhèng )好在内并怀有(🛄)他们(🛍)的后(🚱)代李(😃)国豪8个月(Ⓜ)的身孕这个代表走过(🍺)去李(🈚)小龙面前给了他一个之后能牒要么开始向(🤪)非(🌱)东方人传(👁)(chuán )武要嘛和我们比(👭)武会我来教任何想学的人李小龙(lóng )解(jiě )释说我毫不(bú )在意他(🚇)们(🕵)的肤色只要(🤙)(yào )怀(huái )有(yǒ(🕵)u )真诚我(wǒ )就教当时布鲁斯的学生除开了联合国以(🗳)外国家的人(🔡)除了了世界上不同种族(🌘)和信仰(💑)的(🥎)人可是1964年在旧金山(shā(🎓)n )的中国城把(🤛)中(zhōng )国(guó )武术(🦔)的(de )秘密修炼之(🛑)法给西(🔸)方人(ré(😅)n )在当地华人武术(shù )社团(tuán )被认为(wéi )是(😿)一种背叛行为双方(🥚)的态度很肯定地会造成一(😡)场(chǎ(🖍)ng )比武会在又(😜)开始(shǐ )前那些个中国(guó )武(wǔ )术(🥓)高手曾(cé(🌩)ng )说过(guò )李最好是(shì )关掉这所所馆否则据那(📀)些个(📖)了解和(hé )曾与李小龙训练(⏩)训练过的人说李小(🍉)(xiǎ(🦇)o )龙是(😥)有名的火爆性不曾受过试练或愚(yú )弄果(😄)见他(🦀)缓(🐨)缓地戴上手(shǒu )套(tào )操(🥊)纵(zòng )一(🈯)下情绪(xù )在一阵如此(cǐ(🎐) )激烈的交手(🔦)就把那位(🕜)与他比武(wǔ )会的(de )功夫高手打跑了(⛵)(le )尽管李小龙功夫征服大陆了挑(🧓)战(🕎)者但在这场较量中他的体能消(xiāo )耗(🔐)比较大琳达回忆(🍚)说布鲁斯当时(🥗)实(🍠)在累极了(le )他认为这次较量的时间不应该(gāi )这样长是(🧦)而自(🐲)己杀伤(shāng )力(🗞)还(hái )不够功能(néng )失常他(💫)(tā )当时真够难过极了通过(❕)这次(cì(🐄) )搏斗以至于李小龙见过到(🎪)能(néng )够的武功不只是(⛅)一(yī )招一势(♐)的(🃏)拳脚(jiǎo )但还必须应具备超人的体能(🥥)与力量素(sù )质(🐟)他把接下来(lái )事件看成是(🌹)是(🈸)一(🌝)个起(💲)点(🥌)这一世结(🌐)束后(hòu )他(tā )更一(😟)类积攒和(🔠)闷头勤练这也就是(🅾)李(🉑)小龙对力量练(🕺)习见过的(👁)转折(🌨)点2欧美第(🍑)一超模乔丹卡(kǎ )佛(fó(🛴) )这样的身材能打(dǎ )多90分吧个人对于并非太不(🐥)喜欢胸最重要(🌑)的大的(🚃)女生但身(shēn )材我还是相(xiàng )当的(de )很喜欢的
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