简介乔丹卡佛宾馆完整版6
乔丹卡佛宾馆完整版66网友评分次评分
6
网友评分
次评分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：末野卓磨樱井麻里平野良立石由佳里/
- 导演：PaoloFranchi/
- 年份：2018
- 地区：泰国
- 类型：谍战/恐怖/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,英语,韩语
- 更新：2024-12-19 00:33
- 简介：1有什么科学依(yī )据能证明李小龙中(🐃)国功夫的(🏔)破坏2欧美第一(🧀)超模乔(🥛)丹卡佛这样(🍎)的身材能打多(🐄)1有(🈴)什(♒)么科学依据能证明(🙀)李小龙中国功夫的破坏以(🧞)(yǐ )其标志(zhì )性动(📸)作垫步侧踢(🔭)把一(yī )个一袭护甲的(de )200磅壮(zhuàng )汉踢飞了20米没入(👸)游泳(👝)池(chí )中美(měi )国不权威杂志黑(🎭)带曾经的(de )新(🌏)闻过这(😭)件事至多明(🌏)确一点杂志(🤡)上登的(🗣)数据就是(🤕)22875米当时是在一(🧣)个游泳池(😟)旁边李小龙退后(🐗)(hòu )仅(❗)几步一个垫步侧(🎒)踢就把对方(📭)踢入水(shuǐ )里以前我(wǒ )也不我相(⛏)信不过以李(lǐ )小(xiǎo )龙的身手(🍆)速度再(zà(🚴)i )加体重(👶)(chóng )猛踢估计能产生这些效果再者当时被(🍉)(bèi )踢飞的(de )人做的是平抛(pāo )运动并不是在水(🐈)平面上(🏤)结束这一动作并且(⛸)增强了可(🚿)能(néng )性李(🎎)小龙在(zài )体能上倒(dǎo )是有过人之(⛺)处在(zài )毅力有爱国这方面很值得你(nǐ )去(🕸)爱我们去学习(xí )1以其130余磅(🔌)的体(tǐ )重劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰(🍧)出了(le )1600磅的力量3以其招牌(🥃)手势垫步侧踢把一个一名身穿(🎸)护甲的(🗞)200磅壮汉踢飞(🌒)了(🚷)20米落(👆)入(✉)游泳池中4把345公斤的(de )杠铃直(🛠)臂水平(🎙)(pí(🌱)ng )前伸(🐓)收(🍍)起在(💬)伸出右手绝对静止控帛20秒(🤕)5把(🖖)563公斤的杠(💣)铃平伸(🌜)并停留(liú(💕) )半刻6一手持32公(🍞)斤哑铃水平前接一个(gè )反身(💇)后摆再侧举至(zhì(🔒) )肩部并要(💓)坚(🐇)持(⚪)数(🤜)秒7随意地把手指(🕡)再(👝)插入一罐未开封的(👄)可口可乐8用侧踹把一(yī )只45十公斤的沙袋踢破(🥊)9把约135公斤的麻袋踢到总共一层房子的(🥟)高度李(👳)小龙的个人(🌛)健(🔘)身绝对机密求知若(🛄)渴李小龙马上收藏(🔬)点了全部也能找到的健康(kāng )和健美运动(🌸)杂志以及乔韦德的美国先生(🦑)和健美者与力量他把(bǎ )这(zhè )些杂(😵)志能变现部分衣服裁剪下了并整理一(🕺)番需要保存好在洛(💟)杉矶时他如果一有空就逛各书店寻找(zhǎo )风健(🏷)美杂志他所积攒到的(🐞)有(✂)从本世纪初到60年代的(de )各种(zhǒng )各样的力量天天练习杂志的书籍他对这方(fāng )面知识的渴望几乎到了发(🍙)疯的程(ché(🐐)ng )度从那时候一直到1973年(niá(🚏)n )病故李小龙(📼)积聚了大量的或者(zhě )哲学武术的(⬆)书籍另有(📠)约(yuē )400册或者健身健美(🚎)运动(〽)训(🔟)练学营养学(xué )和(hé )举午(🚑)等方面(👯)(miàn )的书籍他细细(xì )的看努力专研把其(qí )中本(běn )身价值部分徒手画并在(zài )空白处标明训练计划经钻研大量资(🌴)料和信息李小龙汇编了(📴)一套(🍁)适合自己(jǐ )并(bìng )能最大(🥍)程度地发(🥏)展起来力量又相对于不会增长体(😯)重的训练计划除了(⏩)每个星期天3次(cì )的训练内(⬅)容(🖥)恢(huī )复手段(duà(🎀)n )和营养(💎)等尤其是把素质练习和武功(🥚)天天练习有机(jī )地加强起(qǐ )来令(😖)其本已很高深(shēn )的(👮)武(wǔ )功升华至(😝)几乎完(💜)美的艺术品(💹)(pǐn )程度可是(shì )相关证明那样(🥓)做的效果(🈶)是骇人的李小(🌻)龙安排好(🍅)了的力量训练(🍚)比(🏂)重很小(☕)仿若要把死(🧦)去的时间阻(zǔ )一(📙)阻出(🙇)去但改变过去对力量(liàng )训练(liàn )的(🕠)看法很(hěn )显然(rán )他分出受益颇深并(♈)把(🐮)(bǎ )这计划修炼之(zhī(⏸) )法给最常来馆训练(🌭)的学生(shēng )之一卡里(✍)姆阿布杜(dù )尔贾巴尔贾巴尔曾(🧡)对肌(🚣)肉(ròu )与健美杂(zá )志记者说布鲁斯是(🧒)在1970年夏让(ràng )我(💣)进行(💒)力量练习的那是星期(🤼)13次的计(jì )划大多数内容(róng )是(shì )布鲁(lǔ(🌪) )斯经常会练习练习(👕)(xí )的只不过我当时(👙)只有做每项两(🏬)组各12次(⏺)(cì )可是它确实是比较有(💤)效(🦈)李(lǐ(🦀) )小龙(🎵)对力量(liàng )练(🚄)(lià(🌂)n )习根(🌸)本就(🗄)是到(dào )了狂暴地步(bù )据(💐)伊(🚵)鲁(🎶)(lǔ(🏯) )山度(dù )回(huí )忆除星期13次力(lì )量(🖱)(liàng )练习外(🤛)李(🐨)小龙还在武功练(💲)习(♎)中渗入(rù )很(📎)多几乎一样的练习(😒)(xí )他说李小(xiǎo )龙在武(🚯)功(📤)练习练(🍱)习常(cháng )持着哑铃接受拳击(jī )练习你每次练习练习进行(🧕)12组每组(zǔ )100次(🍘)(cì )双(🚋)手各持1234567和(hé )10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后再(🐚)再依(yī )次(cì )趋于零(🌪)重量通(💵)过6组(zǔ )拳击我模仿李曾让我和他一起练过一次哇(🔠)(wa )练习后三角(🍋)(jiǎ(🥟)o )肌和(hé(🏦) )手臂是(🔰)会(😕)如(⚓)此(👯)酸胀但不仅(🐗)仅这(zhè(🔴) )些(🕔)(xiē )李(lǐ )小(xiǎ(⬇)o )龙在那三天的力(🍝)量训练日和(🍿)未(🐱)不负重练功(🍊)其他时间里是会用哑铃发(😯)泄没有(yǒ(🤧)u )了能量他是那副哑铃(líng )琳达(👓)道他从(👈)来(lái )不趁着(🌙)当电视里(lǐ )有拳击赛时他你经常(🏽)是边吃(chī )边持铃我(wǒ )模仿(fǎ(➿)ng )即使(shǐ(🌘) )是在看(🚏)点书(🤖)时(💖)也是一只手手里书而另一只手(shǒu )做(✡)着哑(yǎ(🕐) )铃(✴)练习实(🌔)在觉得不可思议天(📯)生神力的前臂李小龙而且特别(bié )注重(🈚)前臂训(xùn )练(🚙)(lià(🌪)n )以可以提高他(tā )的握力(🐠)(lì(🔋) )和击(jī )拳力(📬)量他的(🆕)(de )妻子琳(lín )达(🍬)说他(tā )对(❓)前臂练(🏿)(liàn )习(💯)练(✊)习甚(🕶)至入迷的地步如果(🍻)(guǒ )能有人常规完全(quán )没(méi )有一种新的前臂再(🐇)(zài )练(liàn )习方法他一定要想个办法得到它他甚至于(yú )让(💍)他的一(🧛)位在(zài )旧(🌃)金山(🏔)的(🎮)(de )老(lǎ(❗)o )朋友李鸿新给他能制造几种(🚔)握力去练习器李(lǐ(🥃) )鸿(⚾)新(xīn )说(✋)小龙经常(cháng )把设计(🤴)草图给我然后再(💏)让我遵循(🈵)要求(🐏)和(hé(📨) )规格(❣)去(🚤)能完成不过我(🔤)也不(🌑)傻(shǎ )他笑了笑后(📖)紧接着说我明白小龙(🐫)电脑设计的那些器械(🎥)对(📊)练习练习(xí )肌肉(🌙)是很有效的所以才我并(🔧)不一(🛳)定(dìng )给寄(jì )一个(👘)的同时也(yě )留一个(📦)在(🚈)家自己(jǐ )练(lià(🎙)n )鲍勃沃尔是(shì )李小龙(lóng )的另(🎒)一位朋(péng )友他还在李(🎂)小(xiǎo )龙出(🧑)演(🥨)的(🎪)猛龙过江龙争(zhēng )虎(🤧)斗死亡游戏等3部影片中扮演(yǎ(⚪)n )的角色过角色他说李(🕢)小龙力(🍤)气惊(jīng )人的前臂(👰)在他的功夫中抢走很主体(🍧)(tǐ )形(xí(📃)ng )象的位置他说布鲁斯的(🏚)前臂和身体(🐋)的(📏)比例是我仅见的人中(👩)最(zuì(😍) )大(dà(🌉) )的他不仅仅前臂十分普遍(🙄)富裕但还占据(🗜)(jù )一双铁(tiě )拳(🍼)和十只钢指(zhǐ )那绝对是实在太可(🔜)怕(🔐)地了奥林匹亚健美先(xiān )生多里安耶茨这样的评价李小龙他混(hún )身(😖)肌肉是(🥤)极(🛰)为(wé(🚋)i )非常结实刺出的力量是极为(💳)(wéi )的(de )可怕地他是一(🌓)个令人不可置信的人李小(🔯)龙的拳头是(🏉)令(lìng )人胆寒的他曾将一(yī )个由钢丝条编制(🚮)的头(🏮)盔击了个(⬇)坑(💬)而那个(gè )头盔当(🏊)然了(le )已(😁)经(😣)承受住了好几(🌫)次砸击1965年李(🎙)小(xiǎo )龙在哥伦(lún )比亚广播公司的(🍫)最新出电视剧(🏍)(jù )青蜂侠中扮演的(de )角色二号男(⛲)主(📃)角加藤时(🌱)与青蜂侠(💕)(xiá(🔕) )的扮演者好莱坞影视(🦕)明星范威(💢)廉姆斯成了好(🔍)朋(péng )友(📘)两(🐠)人都(dōu )占据粗长的前臂但全面的胜利的完全不同(🛸)李(lǐ(🎭) )小龙是(♑)通过练(🍶)功有(yǒu )目的的(💄)(de )训(xùn )练获得而后者则通(🙀)过多年骑野牛的(✖)竞(🚅)技表演和越(🔟)野摩托而(📮)勤练这位身高186米6英尺(🚨)1英(yī(❔)ng )寸(📑)体重9550公斤210磅的大汉是当时(shí(🕤) )惟一(🔁)能和(🈂)(hé )李小龙掰(😡)手腕正面(miàn )交(jiāo )锋的人现在(🙎)想(xiǎ(📀)ng )起了这些(xiē )个事来他还不好意地说他李实在难以(🛰)相信(⛵)我们(men )与不是一个级别的较量我(wǒ )远(yuǎn )远超(🐙)过他40磅(páng )可是他的前臂是我所见等同于(👊)(yú )体重的人中最(zuì )粗(🍏)(cū )壮(zhuàng )的李小龙在掰手腕比赛中(👖)我总是(🥔)取得胜利(🥥)据(jù )赫伯(➰)杰克森(🆎)一(yī )段回(🦆)(huí(🐽) )忆说李曾玩(🛁)笑说准(zhǔn )备(bèi )好当此(💺)项目(mù )世界(jiè )冠军李另一位好朋(✅)友木(🔃)村武之说你要(yào )是抓着(zhe )李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬(🍺)的(😕)棒球棒李小(🚛)(xiǎ(👭)o )龙每隔一天只要能坚持(chí(⛴) )天天练(lià(🚛)n )习前臂他怀疑(💽)前臂的(🏛)密度很(✌)大(🐵)因此要每隔(🔰)一(🏩)天给了它们一(yī )定量的刺激(♋)才能够健(jiàn )壮范威(🌨)廉姆斯(🐕)一些回忆说布(💵)鲁斯那(➿)时我总是开车不带齐(💞)琳达和布兰顿李国豪到(dào )我家度周末即(🍠)使(shǐ )来我这里他也叮咛去练习时(🎋)总(🐋)(zǒng )衣袋跟着再练习(xí )专(🎬)用小玩意他绝不沾烟酒是(shì )名完全洁身自好很还好(🌆)(hǎo )的人当我在他死前约一(🔗)个(gè )月看见他(tā )们时(🍨)(shí )他(🆗)看上(shàng )去还真棒(📌)极了身(🍵)体上看(🍻)上(👈)去像岩石(😎)一(🦓)样的(de )坚硬他说布(bù )鲁斯很谦让我如果我们在(🌕)一起气(qì )氛(🥊)(fēn )是会(huì(🌻) )亢奋下来他还你经常你(🔗)别当(dā(🤧)ng )真有一次他将一(🌨)(yī )张粘贴物粘在我车子后窗(chuāng )上面写(xiě )着(🤳)青蜂侠(🚉)保护此车(🥛)当电视连续(🏧)剧青(🤟)蜂侠播出后李小龙名声大(dà )震(zhèn )他(tā )训练十分勤(🐵)奋刻苦并如何修改了(🍏)计划的部分内容增(☔)加(jiā(🤾) )了(⏸)器械重(chóng )量增加了(🍯)次数并在每项练习中(⚾)相对应提高两组练习无法置信的力量李小龙的力量素(sù )质是不俗(🍓)的(de )据被称美(měi )国跆拳道(👿)之父(🌒)的李(🕹)俊久所述他(tā )曾(😜)和李小龙交过手深深被(🐰)李小龙的(✊)武功(gō(🎿)ng )速度力量所称霸他说李小(➖)(xiǎ(🙁)o )龙还真天(📺)(tiān )才人物我从来都(🌥)没有见到过会(🍭)如(🐩)此(🚊)健壮的人他这个可(kě(🛅) )以单手用一(🌔)只食指(zhǐ )来(😤)做深蹲(📅)而我用(🎟)(yò(😢)ng )四个指头撑都很沉(chén )重曾是(🥃)李(lǐ )小龙徒弟的(🕛)223米高的大个(🐊)子篮(🥥)球运动员(yuán )卡里姆阿布杜(🏪)尔贾巴尔一(🥪)段回忆(🚋)说李相当灵活(huó )精明强干他(🥂)老是(💥)速度不(bú )光快动作(zuò(🌾) )像猫(māo )一(🧣)样(😣)耐力李还独特创新了一种他(🚝)一般称升旗的下腹(fù )肌练习方法70年代传(❣)统(tǒng )日式自(🤴)由(yóu )搏(bó(🎓) )击的倡导者乔刘(🦐)易(yì(😸) )斯JoeLewis曾拜过李(🧔)小(🥁)(xiǎ(🙌)o )龙为(🐈)师(🏨)乔(qiáo )回忆说通(🔨)过李的身体和(🐕)(hé )体重而言他具备了(le )令人不(🅾)敢相信的力量他是(🈴)可(🍣)以把343公斤(🖥)重(🌴)的杠铃直(🐀)臂水平前伸收(⭐)起再伸出静止在锁住控20秒钟这(zhè )对一(💸)名体重62公斤的人而言是(shì )太(tài )不(bú )可思议的(⛴)(de )除非一个903公(🚹)斤重的(⛔)人都未必会做(😈)能够得到而伊鲁山度(🚼)说的比这更玄他(🥊)说曾目睹李把563公斤的杠铃水(🥌)平前举(🎪)并仅仅片刻(kè )李小龙在美国(guó(🛩) )的第一个徒弟杰西格洛弗也(🥘)回忆(yì )说师(🎳)傅(🔎)偶尔(ěr )会(📁)做(zuò )这(🌼)样(🥊)一种(zhǒng )练习一手持323公斤哑铃水(shuǐ )平(pí(📩)ng )前举接一个欺身后摆接着呈侧举(🎚)至肩(🔇)部(🌠)水(🎚)平并(bìng )一定(dìng )要坚持数(🛠)秒这重量对一般(⛱)人提摆(bǎi )尚有困难(nán )不要说做(🤷)动作了况(🐹)且李小龙有很(🕒)多(duō )小绝活如(😈)可(🌰)以不随(🎅)意地把手指插进一(yī )罐(🔗)未开(📵)封的可(🐳)(kě )口可(🌧)乐或是一个侧踹使(shǐ(🛀) )一(🏵)只45十公斤的沙袋(🍟)裂(liè )开美国比较著名柔(róu )术大师威(🆘)利(lì )杰伊(yī )WellyJay回忆说他最后一(yī )次看(🐡)见了(😷)李小龙是(👋)(shì )李小(🚇)龙搬(⛹)去好莱坞时那时李刚(🏟)刚把家从卡佛城搬到洛杉(shān )矶贝尔空(😶)港在李(lǐ )小龙新家(jiā )的(de )院(🎓)内(nè(👥)i )横挂有两(🐬)只(🚃)太严重的沙袋(dài )最少1353公(gō(🕗)ng )斤(🍸)重我甚至都(🔘)移住不动(🍈)它但李对我说嗨威利(🏒)看着(🦗)远处随即他就飞起一脚把它(🗳)踢(🤑)悠得老高(gāo )完(🕡)全(🐱)碰到天(✉)花(huā )板接着又狠狠(🚎)弹回来了(🏈)李(📳)小(xiǎo )龙(🗼)的力量真(🚾)够慑人心魄无法(fǎ )置(🏬)信李小(😞)龙(🌇)的绝招(zhāo )也有他的寸拳(quán )他的(🏉)寸劲可将一名体(tǐ(💁) )重45公斤以内(🔽)的人轰(🎤)出非常一段距(👂)离泛美(měi )柔道(🐏)冠(guàn )军海沃德小本曾切磋一番过这样的拳的滋味每当一提起(🧠)这(🛒)件事他就不以(🐯)为然(rán )伤感(🤰)的歌(⛩)地说怎(Ⓜ)摸也想不到李的拳头竟(jìng )这(💗)般(📂)很(hěn )厉害当时他从后面紧紧抱住(zhù )李以为(wéi )李无(💧)(wú )法动弹(🍒)(dàn )不(🧚)了没(🥥)有想到李(lǐ )只身体颤(chàn )抖了一(⛹)下身(🌔)体(🤹)回过头来是一拳小本只都觉得自己(jǐ )飞行一段(👜)后撞到墙(⛽)上(🔜)再(zài )被摔倒在地上就这一拳(quán )使小本仰(🤧)躺很(🐻)久才(cái )可以恢复和李小龙(📙)同时期(🈸)的武林高手一谈(🕔)到李都有一种恐惧感特别是李小龙(lóng )的(🗨)速度他(🐿)们同(tóng )盟(🧞)协(🌻)议的(de )感觉是发现到李小龙无比(bǐ )地快(🥖)并也能当初查觉对手意图(tú(🦇) )即使是和对手同时进攻都是李先击中他(tā )对(duì(🔣) )方李小龙的另一名(🚙)徒弟格伦是这样评价他师傅的布鲁斯的(de )全(quán )盛期得(dé )象麦克尔乔丹和默罕默德阿(🛑)里一样称雄称霸于自(📮)己的(🍚)领域(yù )又不是别人(🎵)不行的(de )话完全(quán )是他真(🌌)的(de )太出色了铁(tiě )人李(lǐ )小(xiǎo )龙的第一步计划即便李小龙更具超乎常人的素质(zhì )天(🤲)赋但他仍然很崇拜具(🏅)高相象(🖱)不俗素(🏴)质的选手他曾一段文字(🕥)特(tè )训不仅仅能想提高体能但能注意培养精神和感(🌎)情(🏝)(qíng )它必须(🐵)智(🏹)力和天赋的(🦌)高(gāo )度(dù )加强才能达(dá(🗂) )到完美境界摘(🔒)自李(🍏)小龙遗著截拳道之(🏆)道(📘)从生(shēng )理学的(💧)(de )角(jiǎo )度(dù )讲强大的力量(🔆)来源于肌纤(🔡)维的增粗和神(shén )经(🖇)系统的一定(🤫)高(gā(🦃)o )度完善李(🚥)小(xiǎo )龙的妻(♟)子(🔞)琳(🍳)达(dá )说布鲁斯(sī )死(🌒)后(hò(🆙)u )有(🏀)抽取健美明星图片和资料的嗜好3个坦克师拉里(🐂)斯科(😮)(kē )特大卫德(🙀)雷珀和当时还不(bú )太为(👲)人所知(⏭)(zhī )的(de )年轻(🐯)小伙子阿诺(nuò )德施瓦辛格在收(🍊)集(💩)过程中李小龙(📜)把那(🧙)些世(shì )界著名(😃)选(🚾)手更(👄)适合自己的训练内(🐺)容和计划布料(🤲)裁剪(jiǎn )下了并剪切粘(💥)(zhān )贴(⬇)(tiē )到拿来的笔(🏽)(bǐ )记本上(😸)(shàng )伊鲁山度(🚛)一(yī )段(duàn )回忆说(shuō )布鲁斯你每次回中国城的(de )武馆时都带到一大堆从(cóng )外面(miàn )买来的健美杂志(❇)接着之中飞(🌻)出精选(😲)都结束(shù )了完了对我(wǒ )说(shuō )丹这三个伙(huǒ )计都说这(👲)是发展肌肉(⛴)线条清晰度(🌘)的适宜方法(fǎ )那绝对是(shì(🐰) )是(🕯)太棒了(🌥)然后再他变会亲自来(lái )去想体验(♈)这应该是(🌘)李小(🍮)龙在1969年时的(🐊)(de )状态但他是怎么对(👸)健美和(hé )力量训练感兴趣的东西呢一(🔼)种推测(cè(🖋) )很可(🍇)能是他和严镜海(hǎi )在加(🔃)州(🐣)奥(🚍)克兰(👓)认(🏘)识后(🏼)受严(yá(🎲)n )的影响肝胆火旺严(🗻)镜海有(yǒu )很(hěn )多背景(🤨)和关系他曾和当时很(🌿)著(zhe )名(😧)健美选手史(shǐ(💏) )蒂夫里(lǐ )夫斯(sī )克(kè )兰茜罗斯(sī(🚣) )杰克(kè(🏁) )拉兰以及日本(🌿)最(🕕)著名举重运动(🧖)员奥运会冠(👞)军汤米片岗(gǎng )一起特训了很长(🥇)时间(🎏)不(🈺)过积(🌲)(jī(🍢) )累了极为丰富的(📪)训练方法在李小龙和琳(lín )达(🏜)订婚(👿)(hūn )后(hòu )不久他们由西雅图搬(🛬)来奥克(🥄)兰和严镜海(🏒)一家(jiā )住在一(yī )起所以才李(lǐ )小龙有机会(👾)和(hé )严(🖐)镜海一起(➖)去(🦗)练习但李小(💬)龙传的c语言设计(❄)(jì )者来自(💓)纽(niǔ )约的乔治泰恩说(☕)布鲁斯(sī )在(🛠)遇到严(😛)镜海前几年(nián )在(zà(🛬)i )香港时就(jiù )有(🎏)力量去(🌋)(qù )练习的(📇)记(🛡)录和裸露上身(🆚)肌肉的照(🍮)片据泰恩(ēn )的(de )资料李小龙的大姐李秋(📣)源(🤝)有一次将(jiāng )她男朋(péng )友罗伯特陈送回家陈(🏨)是一名健美运动员身(shēn )体很强(qiáng )健虽说李小龙立剪要前往(wǎng )他的(💐)出(💟)生(🕎)地美国但他(😝)对陈(chén )说以(yǐ(🎫) )后回(🥌)香港(gǎng )再安排好了和他一起特(tè )训无(🙊)论谁是李小(🎾)龙首位健美启蒙者(zhě )全部李小龙传记作者(🚱)都一致认(rèn )为李小龙在(zài )1965年(nián )几年前大多并且力量练习(🕊)他当(🤱)时(⚪)通(tōng )常还(🎎)是(shì(🛑) )去练习咏春拳等中(🎰)国悠久的传统功夫(🍱)(fū )杰(🥐)西格洛弗回(🍯)忆中说布鲁斯18岁(🌪)时可(kě )到(🕴)达西(xī )雅图(🔓)他(🌽)的训练唯有撞(🌖)击(♑)柚木(🍁)制作(🏡)的模仿靶一些单(🐚)双(shuāng )杠天天练习健美操和柔韧(📀)练习(🏟)(xí )但过(🕛)了不久布鲁斯就有(✖)一(♐)些力量(lià(🥔)ng )练习练(liàn )习如拉负重行走滑轮和用(yòng )短棒(⏮)绳系(🚭)3040千(🔩)克哑铃参与卷腕天天练(🍆)习前臂(💄)格洛弗还回答说布鲁斯(👛)而且注重实(shí )际(📤)关节(🔢)无氧(📥)训练(lià(🏺)n )只不过(🕢)怀疑要(🚣)前蹬首先要使关节强壮并传达击打时所迸发而出的极为强大力量转(zhuǎ(😟)n )折(🐢)点这个(gè )看似简(🍇)单但他有效的力量天天(tiān )练习加强武术功夫的(🏗)(de )训练也(yě )让李小龙在60年(🚕)代初就已小有名声(shēng )但一直到了1964年他才绝(🎾)无可(kě )能(néng )对力量(✳)和别(🎾)的素(🚰)质的理解更(gèng )加(✳)深(shē(💠)n )入(rù )因(🐤)(yīn )为(✨)他一直是在旧金山他的武馆亲(👎)传武艺(🌏)在1964年(😭)下半(🚴)年他(tā )迫不得已地卷(⏯)(juàn )入其(qí )中一场对他(⛵)身心具备(🤱)强大惊撼力的大比武虚空之中(🗨)那是当李小龙正准备向他(🧀)的(🐻)学生传艺(🚤)时门突(tū )然之间被一伙人(🥟)一脚踢开冲进来的是(😆)几(🎬)个(👯)中国(📻)武(🎌)术(shù )高(gāo )手他们是当地中国社(🏾)团的代表据琳(🎂)达(🆓)说当时她正好在内并(🍘)怀有他们的(🎬)后代李国(guó )豪8个月的(de )身孕(yù(🍽)n )这个代表走(🍍)过去李小龙面前给了他一个之后能(néng )牒要么开(kā(🙎)i )始向非东(🥙)方人传武要(🧜)嘛和我们比武会(huì )我来教任何(❕)想学的人李小龙解(🏆)释说我毫(háo )不(🚧)(bú(🕗) )在意他们的肤色只(🏚)要怀有(⛲)真诚我(🏝)就教当时(🤞)布鲁斯的(🎫)学生除开了联(🍱)合国以(🤑)外国(🤢)家的人(⛹)除(chú )了(⏮)了世界上(🚜)不同种族(zú(😺) )和(🥫)信(📁)仰的人可(🛡)是1964年在(🕍)旧(😃)金山的中国城把(bǎ(🤤) )中(👶)国武术的(🖖)秘密修炼之法给西方人(🍃)在(♈)当地华人(rén )武(🙀)术(shù )社团(tuán )被认(🧕)为是(💩)一(👍)种背(bèi )叛行为双(💥)方的态度(dù )很肯定地会造成一场比武会(🍎)在又(yòu )开始前(🔓)那些个中(zhōng )国(guó(📦) )武术高手(shǒu )曾说过李最好是关掉(diào )这所所馆否则(🏓)据(jù )那些个了解和曾与李小龙训练训练过的人(✔)说(shuō )李小(🐈)龙(📕)是有名的(de )火(huǒ )爆(🔳)(bào )性不(bú )曾受过试练或(🥄)愚弄果见他缓缓地戴(dài )上手(🍤)套操纵一下情绪在(🏬)一阵如此激烈的交(jiāo )手就把(🚟)(bǎ(⏸) )那位与他比武会的(📠)功夫高手打跑了尽管李小龙(lóng )功夫(🐞)征服大陆了挑战者但在这场较量中(🐎)他的(㊗)(de )体(tǐ )能消耗比(🆕)较(🦖)大琳达回忆说布(🗡)鲁斯(😅)当时实在(🥝)累(lèi )极(jí )了他认为(wéi )这次较量的时间(🧒)不应该这样长(🎷)是(shì(🙇) )而自己杀伤力(⛔)还不够功能失常(cháng )他当时真(zhēn )够难过极了通过这次搏斗以至于李(🐲)小(📉)龙见过到能够(gòu )的武(🥞)功不只(🔕)是一招一势的拳脚但还必须(🙊)应具备(🚔)超人的(🌹)体能(néng )与力量(😓)素(sù(🎄) )质他(💒)把接下来事件看成是(shì )是一个起点这(zhè )一世结束后他更一类积攒和闷头勤练这也(🎵)就是李(🐗)小龙对力量练习(💦)见(jiàn )过的转折点2欧美第一(👗)超模(🥙)乔丹卡佛这样(👐)的(😵)身材能打多90分吧个人对(🦁)于(🏎)并非太不(bú )喜欢胸最重要的大的女(nǚ )生但身材我还是(🏫)相(♿)当的很喜欢的