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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2021/香港/动作/悬疑/谍战/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：钱小豪/杜奕衡/许颢/白钰/岳冬峰/
    • 导演：匋宏/
    • 年份：2021
    • 地区：香港
    • 类型：动作/悬疑/谍战/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：英语,日语,国语
    • 更新：2024-12-21 02:55
    • 简介：(🎿)1有什么科学(xué )依据能(néng )证明李(🌰)小龙(ló(📡)ng )中国功(gōng )夫(🔒)(fū )的破坏2欧美第一超(🍕)(chā(🚜)o )模(🎲)乔丹卡(🗯)(kǎ )佛这样的身材能打多(duō )1有(😋)什么科学依(💏)据(jù )能证明(mí(🙎)ng )李(🦁)小龙(lóng )中(💊)国功夫的破坏以其标(biā(🌸)o )志性动(dòng )作垫步侧(🍆)踢把(bǎ )一个一(yī )袭护(🖲)甲的200磅壮(⬆)汉踢飞(😊)(fē(🦔)i )了20米(🕖)没(🎯)入(🤳)游(📓)泳池(chí )中美(🦍)国不(👸)权威杂志(📦)(zhì )黑(🌭)(hēi )带曾经的(de )新闻(wén )过这件(🍑)事至多(✔)(duō )明(míng )确一点杂志上(🎳)(shà(😷)ng )登(dēng )的(🌼)数(🚯)据(😖)就(jiù )是(🙎)22875米当时是在一个游(🕝)泳池旁边李小龙退后仅几步一个垫步侧踢(💨)就(jiù )把对(🥔)方踢(🚿)入(🚒)水里(💷)以(🧣)前我(🎌)也不我相信不过以李小龙的身手速(✋)(sù )度再加体重猛踢(tī )估计能(néng )产(🎐)生(shēng )这(zhè )些效果再者当时(🖍)被踢(🚍)飞的(💶)人(🐁)做(😕)的(🍎)是平抛(🌺)(pāo )运动并(💳)不(🏳)是(⚾)在水平面(🔒)上结束这一动作并且增强了可(🐁)能性李小龙在体能上倒是有(🚹)过人之处在毅力有爱(ài )国这方面很(🚥)(hěn )值(zhí )得你去爱我们去学习1以其(👨)130余(🛒)磅(pá(🔷)ng )的体重劈(🕗)出(chū(🌳) )了350磅的沉(chén )拳2用二节棍轰出了(le )1600磅的(🏤)力量(⛪)(liàng )3以(yǐ(👬) )其招牌手势垫(🔱)步(bù )侧(🐇)踢把一个一(yī )名(❕)身穿护(🎌)甲的200磅(páng )壮汉踢飞了20米落(🐟)入游(🍚)泳池中(zhōng )4把345公斤(🐽)的杠铃直臂水平前伸收起(🍶)在伸出右手绝对静止控帛20秒5把563公(gōng )斤(jīn )的杠铃平伸(shēn )并停留(liú )半刻6一手(🌕)(shǒu )持32公斤哑铃水平(píng )前(qián )接一个反身后摆(💵)再侧举至肩部(🔋)并要坚持数秒7随意地把(bǎ )手(🐏)(shǒu )指再(zài )插入一(yī )罐未开(kāi )封的可口可乐8用侧踹把一只45十公斤(🏡)的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋(🏑)踢到总(🏎)共(🍕)一层房(😬)子的高度李(🕉)小龙的(🏕)个(🌸)人健(🎲)身(shēn )绝对机(🏨)密求(qiú )知若渴李小(xiǎo )龙(lóng )马上收藏点了全部也能找到的健康(kā(📨)ng )和健(jià(🐻)n )美(😦)运动杂(🤶)志(zhì )以及乔韦德的(de )美国先生(🔁)和(🙅)健美(měi )者与(yǔ )力(😕)量他把这些杂志能变现(♋)部(bù )分衣服裁剪(jiǎn )下了并整理一番需要保(📧)存好在(zài )洛杉矶时他如(rú(⛵) )果一(🔙)有空就(jiù(🚊) )逛各书(shū )店寻找风健(🛵)美杂志他(tā )所积攒到的有从(😲)本(😵)世纪初(🌲)到60年(nián )代(dài )的各种各样的力量天天练习(🕕)杂志的书籍他对(🔯)这方面(miàn )知识的(🥊)渴望几乎到了发疯的程度从那(🍾)时(shí )候一直到1973年病故李(lǐ )小龙积(jī(👧) )聚了大量的或者哲学武术的书籍(💗)另有约400册或者健身健(🍓)美运动训练学营养(yǎng )学和(♊)举午(wǔ )等方面(📩)的书籍(jí(🛣) )他(tā(🔟) )细细的看(🐙)努(🎞)力(🔩)专(📮)研把其中本身(shēn )价值部分徒(tú )手画并在空白处标(biāo )明训练计划(🖼)经钻研大(📧)量(🍉)资料和信息李小龙汇编了(👍)一(yī )套适合自己并能最(zuì )大程度(📷)地发展(zhǎ(💖)n )起来力量又相(😢)对(duì )于不(🙈)会增长(zhǎng )体重(⛩)的训练计划除了(♌)每个星(📽)(xī(🐰)ng )期(🈷)天3次的训练内容恢复手段和营养等尤其是把(🔛)素质练习和武功天天练习(xí )有机地加强起来令其(🗃)本(💂)已很高深的(de )武功升华至几乎完美的艺术(shù )品程度(dù )可(🎧)是相关(🕯)证(zhèng )明那样做的效果是骇人(rén )的李(💣)小龙安(👎)排好了的力(🖋)量训练(liàn )比重(chóng )很小仿若要把死去的(de )时间阻一阻出去(🙃)但改变过去(qù )对力量(liàng )训练的(👈)看法很显(🐖)然他分出(chū )受益(🧑)颇深(🌏)并把(bǎ )这计划修炼之法给最常来馆训练的(de )学(xué )生之一卡(💜)里姆阿(ā )布杜尔贾巴尔贾巴尔曾(♊)对肌肉(📐)与健美杂志(zhì(🤹) )记者说(shuō )布(🔴)(bù )鲁斯(🍇)是(🕡)在1970年夏让我进行力(lì )量练习(xí )的那是星期13次的计(🏧)划大多数内(🕌)容是布鲁(🎪)斯经(jīng )常会(🛺)练(🌋)习(Ⓜ)练(lià(🍒)n )习的只(🍩)不过我(wǒ )当时只有做每项(👣)两组各12次可是它确实是(shì(🌗) )比(bǐ )较有效(✳)李小龙(🐋)对(duì )力量练习根(📽)本就是到了狂(kuáng )暴(bào )地(🖋)步据伊鲁山度回忆除星期(✴)13次力量练习(👠)(xí(😷) )外李(🕡)小龙还在武功练习中渗入很多几乎一样的练习(💲)他(🆑)说李小(🐐)龙在武功(🎤)练(liàn )习练习(🐱)常持(✡)着哑铃接(😝)(jiē )受拳击练习你每次练习练习进行12组每组100次双手各持(🧑)1234567和10磅哑铃参(❤)与金字塔(🥧)形递(🌶)增(zēng )6组然(rán )后再再依次(🥂)趋(👐)于(🗻)零重量通过6组拳击我模(🐮)仿李曾让我和他(tā(😑) )一起(qǐ(📋) )练过一次哇练习后三角(🛏)肌和(💑)(hé )手(😿)臂是会(🌼)(huì )如(🐁)此酸胀但不仅(🚴)仅(💑)这些李小龙(👆)(lóng )在那三天的力量训(🦀)练日和未(wèi )不负重练功其(🕑)他时间里是会用哑铃(🐢)发(fā )泄没有(🥎)了能量他是(🤯)那副哑铃琳达道他从来不趁着(😦)(zhe )当电视里有拳(📗)击赛时他(tā )你经常是(📱)边吃(chī )边持铃我模仿即使是在看点(diǎn )书时也是一只手手里书而(🕹)另一只手做着哑铃练习实在觉(🛫)得不(🤨)可思(🌹)议天生神力的前(qián )臂(🎼)李小龙而且特别注重前臂训(😑)练以可以(📘)提高他的握力和击(👙)拳力量他的(🛍)妻子(zǐ )琳(🖼)达说他对(duì(📫) )前(🐠)臂练习练习甚至入迷(mí(🏒) )的地步如果能有(🚏)人常规完全没有一(🍥)种新(🔌)的前臂(🏪)再练(liàn )习(🥂)方法他一(🎚)定要想个办法得(🕍)到(🍴)它(tā )他甚至于让他的(de )一位(wè(🍤)i )在旧金山(shān )的老(🌠)(lǎ(💸)o )朋友李鸿新给他能制造(zà(🕳)o )几种(zhǒ(😹)ng )握力去练习器(🚰)李鸿(hó(🕎)ng )新说小龙经常把设计草图给(🎤)我(wǒ )然后再让我(⚾)遵循要求和规格(💆)去能完成(😣)不过我也不傻他笑了(🤳)笑后紧接着说我明白小龙电脑(nǎo )设计的那些(xiē )器械对练习练习(🤵)肌肉是很有(💕)效的所(suǒ )以才我并不一定给寄(jì(📇) )一个的(de )同时(shí )也留一(🍖)个在家自己练鲍勃沃尔是李(🏺)(lǐ )小龙(🎸)的另(✒)一位朋友他还在李小龙出演的猛龙过江龙争(✊)虎斗死亡游戏等3部影片中(zhōng )扮演(🌠)的(de )角色过角色他说(⌚)李(lǐ )小(xiǎ(😹)o )龙力气(📙)惊人(🗂)的前(📉)臂在他的功夫中抢(📠)走很主体形象(🔺)的位置他说(🔚)布鲁斯的前臂和身(shēn )体的(💬)比例是我(🏦)仅见(💉)的人(🎟)中最大的(de )他(tā )不仅仅前(🤢)臂十分普遍(🥣)(biàn )富裕(😐)(yù )但还占据一双铁拳(quán )和(hé )十只钢指(zhǐ )那绝对是(📒)(shì )实在太(tài )可(🛑)怕地了奥林(🤘)匹亚健美先(📳)生多里安耶茨这样的(🚐)评价李小龙他混身(shēn )肌(jī(🐶) )肉是极为非常结实刺(cì )出的力量是极为的可(🤥)怕(⬜)地(💀)他是一(yī )个(gè )令(lìng )人(🐲)不可置信的人李小龙的(🥝)拳(🐼)头是(🤸)令人胆(🌌)寒的他曾将(💣)一个由(🙅)钢丝条编制的头盔击了个(🏝)坑而那(💧)个头(👆)盔当然(🚦)了(💗)已经承受住了(👢)好几次砸(🌊)(zá(🛥) )击1965年李小龙(lóng )在(🏔)哥伦比(bǐ )亚广播公司的最新出电视(🏙)剧青(👖)蜂(fēng )侠(🌯)中(zhōng )扮演的角色二号(hào )男(🙂)主角加藤(téng )时与青蜂(🤪)侠的扮(🔕)演者好莱坞影(🕘)视明星(📓)范威廉(👢)姆(🚠)斯成了好朋友(😦)两人都占(🍖)据粗长的前臂但全面的胜利(🔗)的完全不同李小龙是通过练功有目的(🧤)的训练获(🔨)得而后者则(⚓)通过多(🤯)(duō )年(👄)骑野牛的竞技(jì )表演和越野摩托而勤练这位身高186米6英(❤)尺(chǐ(🗽) )1英寸体重(chóng )9550公斤210磅(⤴)的大(😄)汉(🎊)是当时惟(wéi )一能和李(🍍)小龙掰手腕(🔳)正(😑)面(mià(🔖)n )交锋(🥔)的人现在想起了(👢)这些个事来他还不(👬)好意地说他李(🌖)(lǐ )实在难以相信我们与(🚛)不(🕞)是一个级别(🕡)的(👈)较量我远远超(🛤)过(⏺)他40磅可(kě )是他(🍉)的前(qián )臂是我所见等同于体重(chóng )的人中最粗(cū )壮的(😕)李小龙在掰手腕比赛中(📤)我总是取得胜(🚹)利据赫伯杰克森一段回忆说李(lǐ )曾玩笑(xiào )说(shuō )准备好当(dāng )此项目世(💁)界(🖍)冠军(🧕)李另一位好朋友木村(🐴)武之(🔧)说你要是抓着李的前臂觉得(dé(🗼) )竟像扣住(zhù )了一根坚硬的棒球(qiú )棒(bàng )李小龙每隔一天(🤜)只要能(néng )坚持(🔓)天天练习前(qián )臂他(🗓)怀疑前臂的密度很大因此要每(mě(📬)i )隔一天给了(🎆)它们一定量(lià(👆)ng )的(🚪)刺激才能够健(🌀)壮范威(wēi )廉姆(mǔ )斯一些回忆说布鲁斯那(😰)(nà(✒) )时我总是开车不带(🈳)齐琳达和(hé )布兰顿李国豪到我家度周末即使来我这里他(tā )也叮咛去(🔌)练习(😇)时总衣(📀)袋跟着再练习(🕗)专(👸)用小玩(wán )意他绝(🕳)不沾烟酒是名完(♐)全洁(⛏)身自好很还好的人当我在他死(sǐ )前约一个月看见他们时他(tā )看上(📧)去还真(zhē(✴)n )棒极(📢)了(le )身(🎁)体上看上(🍗)(shàng )去像岩石一样(😨)的(⚾)坚(🐿)硬他(tā )说布鲁(📫)斯(⏱)很(🤮)谦让我如果我们(men )在(🌳)一(🐊)起气氛是会亢奋下来(🚇)他还你(📯)经常你别当真有一(yī(⬛) )次他将一张粘(🙋)贴(🍦)物粘在我车子后窗上(shàng )面写着青蜂侠保护此车当电视连(lián )续剧青蜂侠播出后李(lǐ )小龙(ló(🗯)ng )名声大震(zhèn )他训练十分(🕧)勤奋刻苦(🎗)并如(rú )何修改了计划的部分内容增加(🌦)了器械重量增(zē(😎)ng )加(jiā )了(le )次(🥃)数并在每项练习中相对应(yī(⚾)ng )提高两组练习(🤞)(xí )无(♊)法置信的(🙁)力(lì )量(🐞)李(lǐ )小龙(lóng )的力(lì )量素(🛋)质(🕜)是(🎪)不俗的(🐁)(de )据被(bèi )称美(🧟)国跆拳(🌃)道之父的李俊(💭)(jun4 )久所述他(🔏)曾和李小(xiǎo )龙交过(👁)(guò )手深深被李小龙的武功速度力量(🚕)所(suǒ )称(chēng )霸(👃)他说李小龙(🕛)还(🚮)(há(🍞)i )真(zhēn )天才(🏉)人物我从来都没(✅)有见到过会如此健壮(🥄)的人他这个可以单手(🖐)用一只(🎗)食(shí )指来做深蹲而我用四(sì )个(gè )指(🎵)头撑都很沉重曾(😤)是李小(xiǎo )龙徒弟的223米高(gāo )的大(📚)个子篮球运(yùn )动(🍥)员(yuán )卡里(😁)姆阿布杜尔贾(🤣)(jiǎ )巴尔一段回忆说李相(📛)当灵活精(jī(🈚)ng )明强干他老是速度不光(🔙)快动作像(xiàng )猫一样耐力李还独特创新了(🤗)一种他一(🐵)(yī )般称升旗的下腹肌(💾)练习方法70年代(👣)传(chuán )统日(⛺)式自由搏击的倡导者乔刘(liú )易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆(💏)说通过李的身(👒)体和体(tǐ )重而言他(✂)具备了令人不敢相信的力(🎸)量(🆎)他是可以把(🙃)343公斤重的杠铃直臂水平前伸收起再伸(💀)出(chū )静止(zhǐ )在锁住控20秒(🐅)(miǎo )钟这对一(🔳)名体重62公(🕝)斤的人而言(😷)是太不可思议的除非一个903公(💣)斤重的人都未必会做(💴)能(🚑)够(gòu )得到(✈)而伊(🌔)鲁山度说的比这更(gèng )玄他说曾目(🈷)睹李把563公(gōng )斤的杠铃水(🍄)平前举并仅仅片刻李小龙在美国的(📄)第(dì )一个徒弟杰(🔏)西(xī )格洛弗也回忆说(shuō )师傅偶尔会做这(🏂)样一种练(📶)习一手(🌹)持323公斤哑(🧗)铃水(shuǐ )平前举接(jiē )一个欺身后摆接着呈侧举至(zhì )肩部水(🥋)平并一定要坚持(chí )数秒这重量对一般人提(🔌)摆尚有困(🎏)(kùn )难不要说做动作了(👐)况且(🛍)李小(🕙)龙有(yǒu )很多小绝活如可以不随意地(🤘)把手指(zhǐ )插进一罐未开封的可(🔴)口可乐或是一个侧踹(🚋)使一只(zhī(💫) )45十公斤的沙袋裂(📦)(liè )开美(🆒)国比较(jiào )著名柔术(📵)大师(💧)威利杰(🔇)伊WellyJay回忆说他最后(🍥)一(yī )次看见(🌤)了李小龙(ló(❔)ng )是(🔪)(shì )李小龙搬(🈁)去好(hǎo )莱(lái )坞时那时(shí )李刚(🐚)(gāng )刚把家从卡佛城搬到洛杉矶(♍)(jī )贝尔(🖤)空港在(🐖)(zài )李小(xiǎo )龙新(🙎)家的(⛳)院内(nèi )横挂有(🚋)两只(🈲)太严重的沙袋(➖)最少1353公斤重我(😻)甚至都移住(zhù )不动它但(dàn )李对我(wǒ(🐪) )说(shuō )嗨威(💚)利看着远处(🕰)随(suí )即他就飞(🕐)起一(🎡)脚把它(🙌)踢悠(🆙)得老高完全碰到(🏴)(dào )天花(huā )板接着又(🌱)狠狠弹回(🍇)(huí(🚁) )来(🎭)了李(👙)小(xiǎo )龙的力量真够慑人(rén )心魄(🧑)无法置信李(🚁)小龙的绝招也(👯)有他的(🎑)寸拳他(tā )的寸劲可将一名(míng )体(👰)(tǐ(🏈) )重45公斤以(🔘)内的人轰出非常一段距离泛(fàn )美(měi )柔道冠军海沃德小(xiǎo )本(běn )曾切磋一番过(🚴)这样(yàng )的拳(🥀)的滋(🦏)(zī )味每当(🐳)(dāng )一提(tí )起这件事(🕐)他(tā )就不以(🐷)为然伤感(gǎn )的歌地说怎摸也想不(😡)(bú(💾) )到(🕑)李的拳头竟这(🍀)般很(hěn )厉害(💥)(hài )当时(😗)他从后面紧(jǐ(🧡)n )紧抱住李以为李(😰)无法(✅)动弹不(🚐)了没有想到李只(zhī )身体颤抖了一下身体回过头来是一拳小本只都觉得自(🐚)己(🐜)飞(🚵)行(📕)(háng )一(🗓)段后撞到墙上(shàng )再被摔倒在(🐇)地(🤕)上就这(🦋)一拳使小(🍳)本仰躺很(📁)久才可(🤐)以恢复和李小(⬆)龙同(tóng )时(🌐)期的武林(lín )高(gāo )手(shǒu )一谈到李都有一(yī(🤨) )种恐(👜)惧感特别是李小龙的速度他们同盟(méng )协议(🏂)的感觉(🕸)是发(fā )现到李小龙(lóng )无(wú )比地快并也(✨)(yě )能当初查觉(🔬)对(🔡)手意图(🍤)即(jí )使是和对(🕑)(duì(💱) )手同时进攻(gōng )都是李先击(➖)(jī(🦈) )中他对(🛒)方(fāng )李小龙(lóng )的另一名徒弟格伦是这样(🐒)评价他师傅的布鲁斯的全(🤧)盛期(➡)(qī )得(📬)象(🏴)麦克尔乔(qiáo )丹(dān )和默罕(🌂)(hǎ(🐑)n )默德(🏈)阿里一样称雄称霸于自己(💐)的领域又(yò(👭)u )不(👪)是别人不行的(de )话完(🐈)(wán )全(quán )是他(tā )真的太出色了铁人李小龙的第一(yī )步计划(🤲)即便李小(🐽)龙更具超(chāo )乎常人(🛹)的素质天赋但他(🍿)仍然(🎆)很崇(chóng )拜具高相(🕸)象不俗素质的(🏏)选手他曾一段文字特(tè )训不仅(jǐn )仅能(néng )想提(tí )高体能但能注意培养精神和感情它(🧓)必须智(😰)力和天赋的(de )高度加强才能达到完美境界摘自(😝)李小龙遗(🌙)著(🕦)截拳(🍕)道(dà(🔸)o )之道从生(shēng )理学的角度讲强大的力量来(🍓)源于肌纤维的增粗和(hé )神经系(👌)统的一定高(🅾)(gāo )度完善(shàn )李小(⚪)(xiǎo )龙的(🚖)妻子琳(🎹)达说布鲁斯死(🥐)后(🌮)有抽取(🔦)健美明星图片(🐾)和(hé )资料的嗜好3个(🥅)(gè )坦克师拉里斯科特大(🈂)卫德雷珀和当(📺)时还不太为人(rén )所知(🍯)的年(🥑)轻(🐡)小伙(🏯)子阿(💽)诺德施(🌺)瓦辛(xīn )格在收(🌧)集过程(🐜)中李小龙(lóng )把那些世界著名选手更适合自己的(de )训练内容(róng )和计划(huá )布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来的(🏻)笔(🍹)记(jì )本上伊鲁(lǔ )山度(🥢)一段(👟)回忆说(♏)布鲁斯你每次回(🏙)中国(guó(🦉) )城的武(🛣)馆时都(🙅)带到一(😏)大堆(🔴)从外面买来的健(jiàn )美杂志接(🌥)着之中(zhōng )飞出精选(xuǎn )都(dōu )结束了完了对我说丹这三个伙计都说这是发展肌肉线条清晰度的(😬)适宜方(fā(🏢)ng )法(♌)那绝对是是(shì )太棒了(🏺)然后(hòu )再他变会(🍐)亲自来去(qù )想(xiǎ(🦃)ng )体验这(zhè(🔸) )应该是李小龙在1969年时的状态(tài )但他是怎么对健(🦓)美和力(💿)量训练感兴趣的东西呢(🚌)一种推(🛃)测很可能是他和严镜海在加州奥克兰认识后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多背景和关系他曾和当(📹)时很著名健美选(🕡)手(🚋)史蒂夫里(lǐ )夫(🚧)斯克(🎴)兰茜(🏰)罗斯杰克拉兰以及日(rì )本最著名举(jǔ )重运动员奥运会冠军汤(🛳)米片岗(gǎng )一起特(🏈)训了很长时间不过(guò )积累(lèi )了极(👝)为丰富的(🌳)训(xùn )练方法(🕋)在李小(xiǎ(🎃)o )龙和琳达(dá(🤸) )订婚(📽)后不久他(⚫)们由西雅图搬来奥(ào )克(🥈)兰和严镜海一(🐋)家住在(✝)一起所以才李小龙(😋)有机(jī(🎐) )会(⏩)(huì )和严(yán )镜海一起(qǐ )去(👚)练习但李小龙传的(🤩)c语(🏋)言设计(🍲)者(😁)来自纽(niǔ )约的乔治泰恩说布(🐉)鲁(lǔ )斯(sī )在遇到严镜海前几年在香港时(🈁)就有力量去(qù )练习的记录和裸露(🕞)上身肌肉(📀)的(de )照片(☔)据泰恩的资料李(lǐ(🍅) )小(xiǎo )龙(🍑)的大姐李(lǐ )秋源有一次(cì(🎈) )将(👲)她(🔺)男朋(🤜)友罗(luó )伯特陈送回家陈是(shì )一(🚃)名健(🔲)美运动(💎)员(⛹)身体很强健虽说李小龙立剪(🥚)要前往他的出生(shēng )地(🕠)美国但他对陈(😗)说以后回香港再安排好了和他(tā )一起特训无(👵)论谁是李(🛄)小龙首位(wèi )健美启(qǐ )蒙者全(🏍)部(bù )李小龙传记作(🚒)者都一(🤺)致认为李小龙在1965年几年前大(🧝)多并(bìng )且力量练习(🐌)他当(👑)(dāng )时通(⌛)常还是去练习咏(yǒ(📷)ng )春拳等中国悠久的(🚎)传统功夫(🍅)杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可(😹)到达(🅱)西雅图他的训练唯(wéi )有撞击柚木(🗂)制作的模(🏽)仿靶一些单双杠(gàng )天(👶)天练习(xí )健(📼)(jiàn )美操和(👗)柔韧练习(🚇)但过了不久布鲁(🥈)斯就有(yǒu )一(🕧)些力(💐)量练(liàn )习练习如拉负重行(🍟)走滑轮(🐵)和(📱)用短棒绳系3040千(🚊)克哑铃(👧)参与(📅)卷腕天(👁)天(tiā(❄)n )练(🈂)习前臂格(📝)洛弗还回答说布鲁斯而且注重实际关节无氧训练只不(bú(🌩) )过怀疑要(yào )前蹬首先要使关(guān )节(〽)强(✏)壮(🏢)并传达(🏴)击打时所(🈂)迸(bèng )发而出的极为强大力量转(zhuǎn )折(🐋)点这个看似(🈺)简(🏇)单但他有效的力量天天(🛹)练(liàn )习加强武术功(gōng )夫的训(🦅)练(🐀)也(🌊)让李小龙(🥪)在60年代初(🏵)就已小(xiǎo )有名(🎶)声但一(🍪)直到了1964年他才绝无可能(néng )对力(💁)量(🤱)和别的素质的理解更加深(🍆)入因(💙)为他一直是在旧金山他(😙)的(🎷)武馆亲传武(wǔ )艺在1964年下半(⏱)年(🤗)他(🚚)迫(📰)不得已(yǐ )地卷(📨)入其中一场对他身(🍋)心具备(bèi )强大惊撼(💩)力的大比武(wǔ )虚空之(🌩)中那是当李(lǐ(🌔) )小龙正准备向他的学生(🥪)传(🎢)艺(yì )时门(🔓)突然之间被(bèi )一伙人一脚踢(🌾)(tī )开(kāi )冲进来的是几(jǐ )个中国武术高手他们是(💞)当地中国社团的代表据琳达说当(🐂)时她正好在内(⬜)并怀(huá(🐡)i )有他们的(🤭)后代李(🎱)国豪8个月的(🐨)身孕这(😄)个代(💋)表走过去(qù )李小龙面前给了(le )他一(🈶)个之后能(🏽)牒要么开始(🎏)向(🍢)非(fēi )东方人传武(⛪)要嘛和(🚗)我们比武会(huì )我来教任何想学的(de )人李小龙解释(🔻)说(shuō )我(🍼)毫(👠)不在意他们的肤(🔬)(fū )色只要怀有真诚(chéng )我(👶)就教当时布鲁斯的学(🍋)生除开了联合(hé )国以外国(guó )家的人(🚤)除了了世界上不同(💺)种族和信仰的人可是1964年在(🚣)旧金山的中国城把(🔤)中国(😂)武(💐)(wǔ )术(shù )的秘密修炼(✈)(liàn )之法给西方人在(🌊)(zài )当(🔆)地华人武术(🔏)社(shè )团被认为是(shì )一(🍯)种背叛行为双方(fāng )的态度(🍭)(dù )很肯定(⛩)地会造成一(📍)场比武会(🔣)(huì )在又开始前那些个中国武术高手(shǒu )曾说(shuō(😳) )过李最好(hǎo )是关掉(🥓)这(zhè )所所馆(guǎn )否则据那些个了解(🈺)和曾与李小龙(🚌)(lóng )训练(🐜)训练过的人说李小龙是有名的火爆(bà(🤟)o )性不曾受过(guò )试练或愚弄果见(jiàn )他缓缓(🛺)地(⛰)戴(⚫)上手套操纵一下情绪在一阵如此激(✊)烈的(de )交(🗻)手就(⛱)把那位(wèi )与(🥏)他(tā )比武会的功夫高(gāo )手打跑了尽管李小龙功夫征服大陆了挑战者但在这场较量中他的体(tǐ )能(néng )消耗比较(jiào )大琳达(dá )回忆说布鲁(lǔ )斯当时实(shí(👴) )在累极(💘)了(🌔)(le )他认为这次较量的时间不(bú )应该这样长(✏)是而(🎣)自己杀伤(❤)力(lì )还不够功能失(⏪)常他当(🔷)时真够难过极了(le )通过这次搏斗(🏮)以(yǐ )至于李小(🛬)龙(🤧)见过到能(🙎)够的武(🍡)功不只是一招(🎏)一势的拳脚但还必须应(📆)(yīng )具备超人(rén )的体能与力(😃)量素质他把接(jiē )下来(✌)事件看成是是(⬆)一个起点这(🚘)一(🕐)世结束后(🥨)他(😬)更一类积攒(zǎn )和(🏩)闷头勤(👨)练这也就是(shì )李小龙对力量(🔠)(liàng )练习见过的转(🗣)折点(🍕)2欧美第一(🈳)超(📬)模乔丹卡佛(🐸)这样(🕍)的(👯)身材能打多90分吧个人对于(🛐)并非太不(🖱)喜欢胸最重(🤘)要的(🎞)(de )大的女生但身(🚗)(shēn )材(cá(🧀)i )我(🏵)还是(📶)(shì )相当的很喜欢的

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