简介乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：迪尔玛·洛埃斯/NeuzaAmaral/BethBarcellos/MárciaCouto/
- 导演：帕斯夸莱·费斯达·康巴尼勒/
- 年份：2024
- 地区：日本
- 类型：恐怖/悬疑/动作/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,英语,日语
- 更新：2024-12-22 01:30
- 简介：1有什么科学依据能证明李小龙中国(guó )功(🤠)夫的(🐝)破坏2欧美第一超(🖼)模乔丹卡佛这样的(de )身材能(🈯)打(🐀)多(duō )1有什么科(🔻)学依(🤩)据能(💬)证明(🚭)李小龙中国功夫的破坏以其(🦔)标志性(xìng )动(🙈)作垫步侧踢(🎇)把一个(🍃)一袭护(hù )甲的200磅壮(zhuàng )汉踢飞了20米没入游泳池中美国不(🏫)权威(🍣)杂志黑带曾经的新闻过这(zhè(🤴) )件事至多(😲)明确一点杂志上登的数据就是22875米当时是在(🙃)一个(😊)游(yóu )泳(yǒng )池(🕯)旁边李小龙(🎺)退后(💼)仅(jǐn )几(jǐ )步一(📺)个垫步(🎻)侧踢(📿)就把对方踢入(rù )水里(lǐ )以前我也不我相(xiàng )信(xìn )不过(🙆)以李(lǐ )小(🧦)龙的身(📓)手速(🥅)(sù(🙂) )度再加体重(chóng )猛踢估计能产生这(🚽)些效果再者当时(💦)被踢飞的人(❇)做的(🛳)是(🕶)平(pí(🕡)ng )抛(pāo )运动并不是在水平面上结束这一动作(🌷)并且(qiě )增(📧)(zēng )强了可能性(🥐)李小龙在体能上(shàng )倒是有(yǒu )过人之(😢)处在毅力(🤱)有爱国这(zhè )方面很(🐮)值得你去(qù )爱(ài )我们去学(🎩)习1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉(👅)拳2用(yòng )二节棍(⤴)轰出了1600磅的(de )力(😞)量3以其招(💸)(zhāo )牌手(🔚)势垫步侧踢把一个一名身穿(chuān )护甲(🚆)(jiǎ )的200磅壮汉踢飞(👈)了20米(📁)落(luò )入游泳池中4把(👒)345公斤的(🤛)杠(📴)铃直(zhí )臂水平(⏬)前(🛣)(qián )伸收起在伸出右(🦕)(yòu )手绝对静(jìng )止控帛20秒5把(bǎ )563公斤的(🏀)杠铃平伸(🎼)并(🤜)停(tí(🎎)ng )留半刻(💣)6一(🕠)手持32公(gōng )斤哑铃水平前接(jiē )一(🎋)个反身后摆(🏌)再侧举(🏉)至肩部并要坚(📏)持数秒(🔆)7随意地(dì )把(bǎ(🌩) )手指再插入一(⚫)罐(guàn )未开(👢)封(fēng )的可口(🥄)可乐8用侧踹把一只45十(🌔)公(gōng )斤的(de )沙袋(🎅)踢破9把约135公(gōng )斤的麻袋(dài )踢到总共一层房(fá(🤷)ng )子的高度李小龙的个人健身绝对(🚾)机密求(🗞)知若渴(kě )李小龙马上(👳)收藏(♓)点(diǎn )了(le )全部也(🔕)能找到的健康和健(jiàn )美运动杂志以(♑)及(🏷)(jí )乔韦德的美国先(🥠)(xiān )生(🌇)和(🔟)健美者与(yǔ )力量(✈)他把这(zhè(⚾) )些杂志能变现部分衣服裁(🐛)剪下(🛏)了并整(🍒)理(lǐ )一番(🎋)需(😰)要保存好在洛杉矶(🗃)时他如果一有(👭)空就逛各书店(⚫)寻(🌥)找(🗑)风(⏲)健美杂志他(tā )所积攒到(🏋)的(de )有从本(bě(📮)n )世纪初(🅰)到60年代(dài )的各种各样的力量天天(🎿)练(🚸)习杂(🤯)志的书籍他对这方面知识(🥠)的渴望几乎到了发疯(fēng )的程度从那(🌷)时候一(yī )直到(😋)1973年病故李小龙积(jī )聚了大量的(🚾)或者哲学武术(🗡)的书(🤬)籍(jí )另有约400册或(🔃)者健身健(👲)美运动训练学营(yíng )养学和(🍆)举午等方面的书(🎁)籍他细细的(de )看努力专研(yán )把(⏯)其(🤧)中本(🌱)身价值部分徒(🥀)手画并在空白处标(🏹)(biāo )明训练计划经钻研(yán )大量资(🗳)料(🚝)和信(😮)息李小(xiǎo )龙汇编了一套适(shì )合自己并(🎧)能最大(🤸)程度地发展起来力(🏿)量又相对于不会(🗃)增长(zhǎng )体(⚾)重的训练计划(🖨)除了每个星期天(🚟)(tiān )3次(🌲)(cì(🍊) )的(de )训练内(⬛)容(📒)恢复手段(duà(😨)n )和(hé )营养等尤(yóu )其(🦖)是(🐃)把素质练习和(hé(🔶) )武功天(📷)天练习有机地(🚳)加强(🤰)起(qǐ )来令其本已很高深的(🈷)武功升(🔫)华至几乎(🔘)完(✴)美的艺术品程度可是相关(👛)证明那样做的效果(🗂)是骇(hài )人的李小龙(😅)安排好了的力量(🥨)训练(liàn )比(🚝)重很小仿若要把死去的时(shí )间阻一阻(zǔ )出去但改变过去对力量(🙆)训练的看法(⏲)很显然他分出受益颇深并把这计划修炼(➿)(liàn )之法给最常来馆训练的学生之一卡里姆阿(⏱)布(👈)(bù )杜(💢)尔贾巴尔(⛲)贾巴尔曾对肌(🐦)肉与健美杂(zá )志记者(🕕)说布(😂)鲁斯(📸)是在1970年(nián )夏让(ràng )我进行力量(😤)练习的(📻)那(❣)是星期13次的(🌔)计划大多(duō )数内(🚗)容是(shì(🧙) )布(🌶)鲁(lǔ )斯经(👞)常会(🏁)(huì )练习练习的只不过我当时只有(🍁)做每项两组各12次(🥌)可(kě )是它确实是比较(🍩)有效李小龙对力量(🦑)练习根(gēn )本(😢)就是到了狂暴地步据伊鲁山度回(🐽)忆除星(xīng )期13次(cì )力(lì )量练(❓)习(✉)(xí(🍮) )外李小(🎓)龙还在武功练习中渗入很(hěn )多几乎(😗)(hū )一样的练习他说李小龙在武功练习练习(xí )常持着哑铃接(jiē )受拳击(jī )练习你(nǐ )每次练习练习进行(🎨)12组每组(🏂)100次双手各持1234567和10磅(páng )哑铃参与金字塔形递增6组然后再再依次趋于零重量通过(guò )6组拳(🐣)击我(🌐)模(🚕)仿李曾让我和(hé )他一起练过一次哇(🏿)练习后三角肌和手臂是会如此(cǐ )酸胀(🔭)但(dàn )不(⤴)(bú )仅仅这些李小龙在(🛺)那三(🎾)天的力量(➡)(liàng )训练日(⛱)和(hé )未(🍨)不(bú )负重练功(gōng )其他时间里是会(🈷)用哑(yǎ(🏽) )铃(🎩)发(⚓)泄没有了能量(🖼)他是(🖤)那(nà )副哑铃琳达(dá )道他从来不趁着当电视里有拳击赛时他你经(🕷)常是边吃边持铃我模仿即(🏸)使是在看点书(shū )时也是(shì )一只(zhī )手手里书而(ér )另一只手做着哑(yǎ )铃练习实在觉得不可思(sī )议天生神力的前臂李小(🙎)龙而且特(🐩)别注重(chóng )前臂(🏷)训(🕳)练以可以提(📩)(tí(🍊) )高他的握力和击拳力量他(tā )的妻(💺)子琳达说他对(duì )前臂练习练习甚至入迷(🌑)的(🈺)地步如果能(📧)有人常(💠)(cháng )规(🙋)(guī )完(🌴)全没有(🈶)一种新的前(qiá(🐯)n )臂再练习(🎨)方(🍙)法他一(🎭)定要(yà(🎸)o )想个办法得到它(🌀)他甚至于(yú )让(🕗)他的(🗝)一位在旧金(jīn )山的老朋友(yǒu )李鸿新(xīn )给他能制(🌯)(zhì(💩) )造几种握力(🧚)去练(🦏)习器李鸿新说小龙经常把设计草图给我然后再(zài )让我遵循要(🏂)求和规格(👨)去能完(wán )成不(🐴)过我也不傻(💀)他笑(📥)了笑后紧接(jiē )着说我明白小(💛)龙电脑(nǎo )设计的那些器(qì )械(xiè )对练(liàn )习(📻)练习肌肉是很有效的所(suǒ )以才我并(🏫)不一(yī )定给寄一个(🕸)的同时也留(🏯)一个(🍛)在家自己练鲍勃沃尔(🔚)是李(lǐ )小龙(🍻)的另(lìng )一位朋友他(🐁)还在李(lǐ )小龙(😻)出演(yǎn )的猛(měng )龙过(guò )江(jiāng )龙争虎(🧒)斗死亡(wáng )游(yó(🐨)u )戏(😞)等3部影(🏺)片中(🕖)扮演的角色过角色(sè )他说李(🌶)(lǐ )小龙力(🆚)气惊人的前臂在他的功(gōng )夫中抢(🎸)(qiǎng )走很主体形象的位置他说(🍗)布(💬)鲁(🗿)斯的前臂和身体的(de )比例是我仅见的人中最大(🔟)的他不仅仅前臂十(🏚)分普遍富裕但还占据一双铁拳(📍)和十只钢指那绝对(👒)是(shì )实在太(tà(👼)i )可(kě )怕地了(🎥)奥林匹亚健美先生(shē(📇)ng )多里(🐫)安耶茨(cí )这样的评价李(lǐ )小龙他(tā )混身(🌑)肌肉是极为非常(😡)结实刺出的力量(liàng )是(🖼)极为的可怕(pà )地他(🦈)是一个(⌛)令人不(bú )可置信的人李(🐫)小龙的(📰)拳头(🎶)是令(lìng )人胆寒的他曾将一(🎊)个(🏞)由钢(😇)丝条编制的头(🏙)盔击(jī )了个坑(🍹)而那个头(🧡)盔(🏆)当(dāng )然(rán )了已经承(🎟)受(🚇)住了好(👏)几(🔍)次砸(📚)击1965年李小(🌂)龙在哥伦比亚广播公司的最(zuì(🏃) )新出电视剧青(😰)蜂(🍀)侠中扮(🖥)演的角色二号(hào )男(📠)主角加藤时(🗺)与青蜂(🎆)侠的(de )扮(📎)演者(zhě )好(🤜)莱(📻)坞影(🤭)(yǐng )视明星(🥊)范威廉(liá(🍎)n )姆斯(🗿)成了好朋友两人都占据粗长(zhǎng )的前臂但全面的胜利的(♋)完全不同李小龙(🤹)(lóng )是(💭)通过(guò )练(👍)功有目的的训练获得(💱)而后者(🍌)则通过多年骑(⬛)野(👲)牛的竞技(jì(😠) )表(🐯)演和越(🗯)(yuè(🖖) )野(🚠)摩托而勤(🍳)练(⭕)这位身高(🌩)186米6英(yīng )尺1英寸体重9550公斤210磅(pá(👳)ng )的大汉(👐)是当时惟一(🚯)能(néng )和李小龙掰手腕(wàn )正面(🏥)交锋的人现在(zài )想起(qǐ )了(le )这些(xiē )个事(shì )来他还(🐘)不(bú )好(🔔)意地说他李实在难(🍧)以相信我(wǒ )们与不(⛺)是一个级别的较量我远远超过他40磅可(🏛)是他的前臂是我所见等同于体重(📌)的(👱)人中最粗壮(⬇)的李(🥉)小龙(👇)在掰手(🔸)腕比赛中我总(🌍)是取得(🧜)(dé )胜利据(jù )赫伯杰(🤜)克森(🌌)一段回(👗)忆说李曾玩(🕍)笑说准备好当(dā(🕙)ng )此项目世界冠军李另一位(wèi )好(💅)朋友木(mù )村武之(🏘)(zhī )说你要是抓着(zhe )李的(de )前臂觉得竟(🍃)像扣住了一根坚硬的棒(bàng )球棒李小龙每隔一天只(🥚)要能坚持天天练习(🏓)前臂(🌼)他(🎣)怀疑(yí )前臂的密度很大因此要每隔(🙃)一天给了它(tā )们一定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些(🍔)回忆(📳)说布鲁斯那时(🏳)我总是开车不带(🛤)齐琳达和布兰顿李国豪到我(🌟)家(🏂)度周(zhōu )末即使来我(wǒ(👧) )这里他(tā(🎖) )也叮咛(✒)去练习时(💚)总衣(yī )袋跟(🖌)着再练(🚕)习专用小玩(wán )意他绝(🤩)不沾(🈺)烟酒是名完全洁(🎚)(jié )身自好很还(🚫)好的人(ré(💪)n )当我(wǒ )在他死前(🎫)约一个月看见他们时他看上(shàng )去还真棒(📰)极了身体上看上(🧛)去像岩(🚁)石(🚱)一样(🔺)的(🤢)坚硬他说布鲁斯很(😋)谦让我如果我们在一起气氛是会亢奋(🍐)下来他还你经常你(🛣)(nǐ )别当(😬)真有一次他将一张粘(zhā(🔂)n )贴(tiē(🥟) )物粘在我车子后窗上面写着(🐥)青(🔁)蜂侠保护此车当电视连续(⛲)剧青蜂侠播出后李(🥡)小(🌳)龙(lóng )名声大震他训练(lià(📠)n )十分(🍊)勤奋(fè(🚽)n )刻苦并(🕗)如何修(🌲)改了计划的部分内容(🐨)增(🏢)加(jiā )了器(🖥)械重量(📑)(liàng )增加了次数(⤵)并(🗄)(bì(🚇)ng )在每项练习中相对应提高(🐨)两(⌛)组(🕘)练习(xí )无法置信的力量李(lǐ )小(🤽)龙的力量素质是不俗(💭)的据被称(🙄)美(🚞)国跆拳道之父(📪)的李俊久所述(😷)他曾(➗)和李小龙(🌹)交过(🔀)手深(shēn )深被(bèi )李小龙的(de )武(🏕)功速度(🗺)(dù )力量所(🧗)称(chēng )霸他(⛔)(tā )说李小(😞)龙(💧)还真(🐿)天才人(🌚)物我从(cóng )来(🈴)都没有见到(dào )过会如此健(jiàn )壮的(de )人他(tā )这个(😀)可以单手用一只食指来做深蹲而我用四个指头撑(😧)都(dōu )很沉重曾是李小(📐)龙徒(😚)弟的223米高的(de )大个(🅰)子(zǐ )篮球运(🛁)动员卡里姆阿(🚷)布(🈁)杜尔(🏤)贾巴(🛄)尔一段(👌)回忆(yì )说李相当灵活精(🚼)明强干他(😅)老是速度不光快动作像(🔭)猫一样耐力李(lǐ )还独特创(chuàng )新了一种他一般称升旗的下(🔥)腹肌练(lià(👶)n )习方(💛)法70年代传统日(📿)式自由搏击的倡导者乔(🕎)刘易(yì )斯JoeLewis曾拜过(🎱)(guò )李小龙为师(shī )乔回(🔁)忆说(😔)通过李的身体(tǐ )和体重(chóng )而言他具备(🔯)了令人不敢相信的(🕤)力量他是可以(🕹)把343公(gōng )斤重(chóng )的杠铃直臂水平(🔌)前(🚛)伸(🍃)收起(📩)再伸出静(jìng )止在锁住控(🥘)20秒钟这(zhè )对一名体重(🧗)62公斤的人(rén )而(ér )言是(🎑)太(tà(👯)i )不(bú )可思议的除非一个903公斤(jīn )重(🎌)的人都(♒)未必会(huì )做(😮)能够得到而伊鲁山度说的比这更玄他(🍙)说曾(🎙)目(mù )睹李(🚿)把563公(gōng )斤的杠铃(💾)水平前(🥞)(qián )举(jǔ )并仅仅片刻(🌟)李(🥠)小(💘)龙在(🥉)美(🐍)国(➖)的(🏋)第(dì )一(🥘)(yī )个徒弟杰(jié )西格洛弗也回忆说师(shī )傅偶尔会(huì )做这(zhè )样一(yī )种练习一手持323公(🌤)斤哑铃水平前举(👯)接(👰)(jiē )一个(gè(🛂) )欺(🍱)身后(👃)摆接着呈侧举至肩部水(🔼)平(🔻)并一定要坚(🤝)持(📔)数秒这(🎱)重量对一般人提摆尚有困难不要说做动作了况且李小龙(lóng )有很多小(📲)绝活如可(🕧)以(💀)不(➿)随意地把手指(🐩)插进(🍹)一罐未(wèi )开封(📇)的可口(🔚)可(kě )乐(lè )或是一个侧(🔝)(cè )踹(🐂)使(shǐ )一只(😵)45十(🛠)公(gō(📚)ng )斤的沙袋(dài )裂(liè(🆔) )开美(měi )国(guó )比较(jiào )著名(mí(🌻)ng )柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见(🌱)了李小龙是李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚把(🥙)(bǎ(🦍) )家从(🤺)卡佛(😡)城搬到洛(👍)杉(🎧)矶(jī )贝尔(⚓)空港在李小龙新家(🚂)的院内横(🐴)挂有两只太严重的沙袋(🗂)最少(🎙)1353公斤重我甚(🐆)至都移(yí )住(zhù )不动它(🚦)但李对我(♑)说嗨威(wē(🧡)i )利看着(🍥)远(yuǎn )处随(🌕)即他就(⛺)飞(fēi )起一脚把它踢(🔥)悠(🏢)得老高完全碰到(😮)天(🤟)花板接着又狠狠弹回(huí )来(🕺)了李小(xiǎo )龙的力量真够慑(shè )人心魄(pò )无法(👠)置(⛽)信李小龙的绝(jué(🌟) )招也有他的寸拳他的寸劲(jìn )可将一名体重45公(⛪)斤以内(🤯)的人轰出非(😉)(fēi )常一段(🐷)距(🍹)离泛美柔道冠军海(🔝)沃德小本曾(🎏)切磋一番过这样的拳的(de )滋味(🧡)每(🔢)当一(yī )提起这件事他(🔄)就不以为(wéi )然伤(shāng )感的(de )歌地说怎摸也想不到(🔚)李的拳头竟(😊)这般(🥙)很厉害当时他从后面(🔩)紧紧(jǐn )抱住(💚)李以为李无法动弹不了没有想到李只身体颤抖了一(yī )下身(shēn )体回过头来是一拳(quán )小(xiǎo )本只都(dōu )觉(📶)得自己(🌙)飞行(🎟)一(yī(📐) )段后撞到墙上再被摔倒在地上就这一(🧥)(yī )拳使小本(🚹)仰躺很久才可以恢复(🍮)和李小龙同时期的(🍗)武林高手(shǒu )一(🦖)谈到李都有(🚌)一种恐惧感特(tè )别是李小龙(lóng )的(🥊)速度他们同盟协议的(de )感(gǎn )觉是(🈶)发现到李(💨)小龙无比地(😦)快并(bìng )也能当初查觉对(duì )手(shǒu )意图即(🌥)使是和对(duì )手同时进(jìn )攻都是李(🕢)先击中他对方李小(🆖)龙的(🌿)另(🗾)一名徒弟(dì )格伦(🏞)是(shì )这样评价他师傅的布(🍞)鲁斯的全盛(😱)期得(🍆)象麦克尔乔丹和默罕(🕥)(hǎn )默德(🉑)阿(🔖)里一样称雄称霸(🎎)于自(⏪)己的领(lǐng )域又不是别人不行的话完(wán )全(😣)是(🎵)他真(😏)的太出色了铁(tiě )人(rén )李小龙的(de )第一(🐄)步计划即便(🔔)李小龙(ló(🛂)ng )更(🎙)具超乎(🙏)常(🐆)人的素质天赋但他仍然很崇拜具(jù(🥍) )高相(🗽)象不俗(🏛)素质的选手他曾一段文(wén )字特训(🖱)不仅(🕰)仅(🤑)(jǐn )能想提(🥌)高体(tǐ )能(🍙)但能注意(🏄)培养精(🌺)神和感情它必(bì )须(🤒)智力和天赋的高度(🎁)加强才(cái )能达到完(🍎)美境(jìng )界摘自李小龙遗著截拳道之道从生理学(👵)的角度讲强大(📵)的力量(🎉)(liàng )来(👪)源于肌(🦑)(jī )纤维的(🤑)增粗和神经系统(👓)的一定高(👕)度(dù )完善李(👾)小龙(⭕)的(👬)妻子(🚪)琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星(xīng )图片(🐗)和资料的(🕶)嗜好3个坦克师(shī )拉里(💁)斯科(😪)特大卫德雷珀(🏸)和当时还不太为人所(😋)知的年轻小伙子(💣)阿诺德施瓦辛格(gé(🕡) )在收集过程中李小龙把那(🛁)些世界(jiè(🦗) )著(😑)名选(xuǎn )手更(😃)适合(📴)自己的训练内(🚕)容和计划布料裁剪下(🧕)了并剪切(qiē )粘(🏯)贴到(👉)拿(🌟)来的笔记(jì(🍜) )本上伊鲁山度一段(👹)回忆说布鲁斯(sī )你(🍈)每次回中国(🚥)城(📏)的武馆时都(🐝)带到(🚒)一大堆从(cóng )外面(🗓)买来的健(jià(🔫)n )美杂志接着之(zhī )中飞出精选都结束了完了对我(wǒ )说(🥏)丹这(🌭)三个(gè )伙计都(🍨)说这是(🕣)发展(zhǎn )肌肉(🐋)线条(🗄)清晰度的(😊)适(shì )宜方法(🐺)那绝对是是太(🏔)棒(bàng )了然后再他变会(🔉)亲自来(😬)去(🤔)想体验(😂)这应(yīng )该是李(lǐ )小(💧)(xiǎo )龙(🚢)在(zài )1969年(🐵)时的状(zhuàng )态(🌱)(tài )但他是(🐶)(shì(✊) )怎么对健(jiàn )美和力(lì )量训(🍉)练感(gǎn )兴趣的东西呢一种推(tuī )测很(😟)可能是他和严镜海在加州(🏋)奥克兰认识后受严(😑)的影响肝胆火旺严镜(🚀)海有(yǒu )很多背景和关(guān )系他(tā )曾和当时很著(zhe )名(míng )健(🐶)美选手史蒂夫里(lǐ )夫斯克兰茜罗(🍋)斯(🗣)杰克(😅)拉兰以及日本最(🛒)著(👌)名举重运(🍡)动员奥运会(huì )冠军汤(🤫)米片(piàn )岗一(🍺)起(🛏)特训了(🔱)很长时间不(bú )过积(jī )累(💎)了极(jí )为丰富(🍗)(fù(👜) )的训练方法(🕥)在李小龙和琳达订婚(🚡)后不久(🆒)他(tā(👆) )们(🎐)由西雅(🗓)(yǎ )图搬(🧦)来奥(🔁)克兰和(💥)严(⌛)镜(🗂)海一(🆑)家住在一起所以(💤)才李小龙有机(🦃)会(huì )和严(🏖)镜海一起去(🚐)练(⛪)习(xí )但(dà(🎮)n )李(🎠)小龙传的c语言设计者(🏡)来(lái )自纽约的乔治(zhì )泰恩(👮)(ēn )说布鲁斯在遇到严镜海(👩)前(qián )几年在香(🎖)港(gǎ(🔔)ng )时就(👭)有(📶)力(🤓)量去练习的记录和裸(luǒ(🥔) )露上身肌(🛌)肉的(de )照(😅)片据泰恩(🔭)的(🕛)资料(🏖)李小龙的大(dà(🖥) )姐李秋源有(yǒu )一次将她男(💃)朋(pé(🏄)ng )友罗(🐤)伯特陈(⭕)送回家陈是(👹)一名健美运(yùn )动(🔵)员身体很强健虽说李小龙立剪要(📝)(yà(🏏)o )前往他(tā )的出生地(📲)美国但他(🌹)对陈说以后回香港再(zà(🌌)i )安排好(🗜)(hǎo )了和(🐄)他一起(qǐ )特训无论谁是(🎼)李(💚)小龙首位健美启蒙(✂)者(zhě )全(quá(🍈)n )部(🥣)李小(🍜)(xiǎo )龙传(chuán )记作(💚)者(zhě )都(🥍)一致认为李小(🔚)龙在1965年几年(nián )前大多并且力量练习他当时(shí )通常(📚)还是去练(📀)习咏(😗)春(🚲)(chūn )拳等中国悠(🐍)久的传统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训练唯有撞击(🛸)柚(🥋)木制作的模仿靶一些单双杠天天练(🦒)习(🚌)健美操和柔韧练(🤬)习但过了不久布鲁斯(sī )就有一些(xiē )力量练习练习如拉负(fù(✏) )重行走(⬅)滑轮和用(yò(😝)ng )短棒绳系3040千克哑(yǎ )铃参与卷腕天天练(🎁)习前臂格(⛺)洛弗还回答(dá )说布鲁斯(🔮)而且注重(🖇)实际关节无(👝)氧训练只不过怀疑要前蹬首先要使关节强壮并传达击打(dǎ )时所迸发而(ér )出(🤢)的极(🔧)为强(🐮)大(😲)力量转(zhuǎ(👉)n )折点(🚄)(diǎn )这个看(🕒)似(📰)简单但(💕)他有效(🛃)的力量天(🗂)天练习加强武(🌼)术功(📠)夫的训练也(🔪)让李(lǐ(🙊) )小龙在60年代初就(jiù )已小有名声但一直到(dà(📑)o )了1964年他才绝无可能(✴)对力量和别的素质的理解更加(jiā )深入因为他一直是在(zài )旧金山他的武馆亲传武(wǔ )艺在(zài )1964年(🌎)下半年他迫不得已地卷入其中一场对他身(🌥)心(😭)具备强大惊(🥤)撼力的大比武虚(xū )空之中那是(💲)当李小(xiǎo )龙正准备(bè(🐁)i )向他的学生传艺时门突(👆)然之间被一伙人一脚(jiǎo )踢开(kāi )冲进来(😕)的(de )是几个中(🔦)国武术高(🔂)手他(🤱)们是当(⬅)地中国社团的(🐨)代表据琳(🛬)达说当时她正好在(zài )内并怀有他们的后代李国豪8个(👿)月的身(🈂)孕这个代表走过去李小龙面前给(gěi )了他一个之后能(🚝)牒要么(👫)(me )开始向非东方(🖐)人传武要嘛(🏴)和我(🦃)们比武(🕟)会(🌹)我来教(🖍)任何想学的人李小龙解释(🌾)说我毫不(🍓)在意他(tā )们的肤色只要怀有真诚我就教(🚇)当时布鲁(👹)斯的(de )学生(🔃)除开了联(lián )合国以(yǐ )外国家的人除了了世界上不同种族和信仰的人可是1964年(nián )在旧金(jīn )山的中国城把中(zhōng )国(🚤)武术的秘(mì )密修炼(liàn )之法给西(xī(⛪) )方人在(🏚)当地华人武术社团被认为是(shì )一种背叛行(⬅)为双方的态度很肯(🤴)定(💡)地会造(🔔)成一场比(bǐ )武会在又开始前(🗯)那些个中国武术(⛵)高手(♈)曾说过李最好是关(guān )掉(⛔)这所所馆否则据那些个(🔐)了解和曾与李小龙(lóng )训练训练过的人说李小龙是有名(míng )的火(huǒ )爆(⚽)性不曾受过(guò )试练或愚弄果(👪)见他(tā )缓缓地戴上手(🛡)套操纵(zòng )一下(🍕)情绪在一阵如此(😢)激烈(liè(👳) )的(📲)交手就(🌀)把那位与他比武会的(🌼)功夫高手打跑(pǎo )了(le )尽(jì(🎒)n )管(😡)李小(xiǎ(🏖)o )龙功夫征服大陆了挑战者(🥇)但在这(zhè )场较(⛵)量中他的体(🚍)能(🎍)消(xiāo )耗比较大(dà )琳达回忆(🎍)说布(🏙)鲁斯当(🦗)时实在(zài )累极了他(tā )认为这次较量的(🐽)时间不应该这(🆑)样长是而自(zì )己杀伤力还不够功能失常他(tā )当(🦓)时真够难过极了通过这次(cì )搏斗以(🥅)至于李小(🥃)龙见过(🛑)到能够的武(🦏)功不只(zhī )是一招一势的拳脚(📁)但还(hái )必(🙂)须应具(📊)备超人的(🥃)体能(néng )与力(lì )量(liàng )素质他把接下来事(shì )件看成(chéng )是是(㊗)一个起点这一世(shì )结束后他更一类积攒和闷(🛵)(mèn )头勤练这也就是李小龙对力(🚯)量(liàng )练(🏃)习见过的(🐓)转折点2欧(ōu )美第(dì(🤐) )一超模乔丹卡(🥜)佛(fó )这样的身(🧖)材能(néng )打多(duō )90分吧(🚛)个人对于并非太不喜(🍦)欢胸(xiōng )最重要的大的女生但身材我还是相当的很喜(xǐ )欢的