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    乔丹卡佛宾馆完整版6
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    已完结/2024/印度/科幻/悬疑/谍战/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：秦虹/翁世杰/曹查理/
    • 导演：麦可/
    • 年份：2024
    • 地区：印度
    • 类型：科幻/悬疑/谍战/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：国语,韩语,印度语
    • 更新：2024-12-18 15:49
    • 简介：1有什么(me )科学依(yī )据(jù )能证(🔎)明李小龙中国功夫(fū )的破坏2欧(🚯)美(mě(✌)i )第一(🦏)超模乔(qiáo )丹卡佛这样的身(🚪)材能打多1有什么科学依(🌗)据能证明李小龙中国(guó(💲) )功(🏦)夫的(de )破坏(huài )以其标志性动作垫(🏑)步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了(👦)20米没入游(yóu )泳池中美国不(bú )权威(🧤)杂志(zhì )黑带曾经(🙇)的(de )新闻过这(🔚)(zhè )件(🤮)事至多(🍥)明确(🐟)一点杂志上登的数据就是(🤤)22875米当(dāng )时是在一个游泳池旁(😨)(páng )边李小龙退后仅几步一个垫步侧(cè )踢(tī )就(🚑)把对方踢入水里以前我也(yě(🥞) )不(bú )我(wǒ )相信不过以李小(🔚)龙的身手速度(💥)再加体重猛踢估(gū )计能(né(🥡)ng )产(🔴)(chǎn )生这些效果(🍚)再(🗿)者当时被踢(🐓)飞的人(🐆)做的是平(👡)抛运动(⚡)并不是在水(shuǐ(🏔) )平(👲)面上结束这一(yī )动作并且增强了可(🎍)能性李(😃)小龙(🐒)在体能上倒是(shì )有过(guò )人(⬜)(ré(🍇)n )之(zhī )处在毅力有爱国这(📚)方(fāng )面很(🥥)(hěn )值得你去(📁)爱我们去学(xué )习1以(yǐ )其(💫)130余(👣)磅的体重劈出了350磅(🅾)的(de )沉拳2用二(⚫)节(📝)(jiē )棍轰出了1600磅(📫)的(de )力量3以其招牌手(🥁)势(👣)垫步侧踢把一个(🎼)一名身穿(♈)(chuān )护(⏲)甲的200磅(páng )壮汉踢飞了20米落(luò )入游泳池中(zhōng )4把345公(gōng )斤的(de )杠铃直臂(✳)水平前(🥝)伸收起在伸(shēn )出(🍂)右手(shǒ(🥢)u )绝(🚰)对静止控帛20秒5把563公斤的(de )杠铃平(🔧)伸并停(tíng )留半刻6一手(⛺)(shǒu )持32公斤哑铃水(shuǐ )平(👭)前接一个反身后摆再侧举至肩(jiān )部(🌶)并要(♐)坚持数秒7随意地把(♉)手(shǒu )指再插入一罐(🍕)未开封的可口可乐8用侧(🚛)踹把(⌚)一只45十公(🔘)斤的(🦑)(de )沙袋踢破9把约135公(🦋)斤的麻袋踢到总(🛏)共一层房(😧)子的高度李(🦅)小(🔴)龙的个人健身(🚡)绝对机密求知若渴李(lǐ )小龙(🌅)马上(🔩)收藏(❔)点(💌)了(🌺)全部也能找到(🤩)的健(🥎)康和(🌸)健(🔻)美运(🚴)动杂志以(🤧)及乔韦德的美(měi )国先生和(hé )健(👦)美(🚻)者与力(🚱)量他把这些杂志能(🤝)变现部分衣服(🛳)(fú )裁剪下了(👃)(le )并整理一番(⬜)需要(🤡)保存好在(😥)(zài )洛杉矶时他(tā )如果(🛢)一有(yǒ(⏱)u )空就逛各书店寻(xún )找风(fēng )健美杂志他所(suǒ )积(💍)攒(🐺)到的(🍈)有(🕳)从本世纪(⚓)初(chū )到60年代的各种各样(yàng )的力(♈)量天天练习杂志的书(shū(📊) )籍他对这方(fāng )面(🐪)知识的渴望几(🍖)乎到了(le )发(fā )疯(fēng )的程度从(cóng )那时候一直到1973年病故李小龙积(jī )聚了(le )大量(🚡)的或者(❌)哲学武术的书(❕)籍另(🐘)有约400册(cè )或者(zhě )健(🐓)身健(jiàn )美运动训练(lià(✝)n )学营养(👑)学(😯)和举午等方面的书籍(😾)他细细的(de )看努力专(zhuān )研把(🍘)其中本身价值部分徒手(🥕)画并(🍿)在空白(bái )处标(☝)明训练计划经钻研大量资料和(👽)信息李小龙汇编了一套适合(hé(🌠) )自己并能最大(🌐)程(🛎)度(🕖)地发展(zhǎn )起来(📲)力量又相(🦉)对(🍸)(duì )于不会增长体重的训练计(jì )划除(chú )了每个(gè )星期天(tiān )3次(🗝)的(de )训练内容恢复手段和(hé )营养等尤其是把(bǎ )素质(⛅)练习(🐉)和武(wǔ )功天天练习有机地(dì )加强(qiá(🔗)ng )起来令其本已很高(📁)深的(de )武功升(🐸)华(huá )至几(♎)乎完美的艺术(📧)品(🌽)程度可是(shì )相关证明那样做的效果是骇人的李(🍯)小龙(🎪)安排好(📓)了的力量训练比重很(😵)(hěn )小仿若要(🔸)把死(sǐ )去(qù )的(de )时间阻一阻出去但改变过(guò )去对力量训练(🕳)的(🚰)看(kàn )法(👀)很显然他分出受益颇(🛂)深并(🦆)把(😄)这计划(huá )修炼之法给最常来馆训练的学生之一卡里(👒)姆(➰)(mǔ(📃) )阿布(🕚)(bù )杜尔(ěr )贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记者(🎅)说布鲁斯是在(zà(🍥)i )1970年(nián )夏让(ràng )我进(jìn )行力量练习的那是星期13次(🥉)的计(jì )划大多数内容(⛅)是布鲁(🕯)斯经常会练习练习的只不过我当(📃)时只(zhī )有(🦄)做(🍧)每项两组各(🤭)12次可(🚱)是(shì(🏻) )它确实(🤬)是比较有效(xiào )李小龙(🦈)对力量练习根本就是(❣)(shì )到了(🥌)狂(🐃)暴地步据伊鲁山度回忆除星期(🍼)13次力(lì )量(🧙)练习外李小(🆑)龙还(⏯)在武功练习中(zhōng )渗入很(hěn )多几乎一样(⛎)的练习他说李(🗾)小(🗒)龙在武功(☕)练习练(🛵)习(xí )常持着哑(yǎ )铃(🧜)接受(shòu )拳击练习你每次练习练习(🤽)进行12组每组100次双手各持1234567和10磅(🚞)哑铃参(🍲)与金(🤓)字塔形递(🔺)增6组然后再再依次趋(🏁)于(🍃)(yú )零(😹)重(chóng )量通过6组拳(📸)击我模仿李曾让我和他一起练过一次哇练(🔂)习(⬜)后(🍖)三角(jiǎo )肌和手(😕)臂是会(👥)如此酸胀(🛄)但不仅仅这些李(lǐ )小(🈂)龙在那三天的力量(liàng )训练日(📰)和未(wèi )不负(👥)重练功其他时间(🤜)里(👵)是会用(yòng )哑铃发泄没有了(👙)能量(🌧)(liàng )他是那副哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有拳击赛(♏)时(shí )他(🕔)你经常是边吃(chī )边持(chí(😈) )铃我模仿即使是在(zài )看(👫)点(diǎn )书(shū )时也(💶)(yě(🍒) )是一只手(🐴)手里书而另(lìng )一只手做着哑铃练习实在(💨)觉得(🎧)不可思议天生神力的前(🔑)臂李小龙(🛏)而且(qiě )特(👑)别注重前臂训练以可以提高他的握力(lì )和击拳力(🛹)量他的(✅)妻(🔻)子琳(lín )达说(🙏)他对(duì(🌰) )前(🦊)臂练习练习甚至入迷的地(dì )步(🆗)如果(guǒ(🧀) )能(🚖)有人常规(🐐)完全没有一种新的(😩)前臂再练习(🏡)方法(fǎ )他一定要(yào )想个(📅)办法得到它他(🕍)甚至于(yú )让他的一位在(🔂)旧(jiù )金山(shān )的老朋友李鸿新给他能制造几(jǐ )种握力去练习器李鸿新说小龙(🏪)经常把设(🏁)计(jì )草图给我然后再(🏐)让我遵循要求和规(🍶)格去(🚣)能(néng )完成不过我也(🚗)(yě(🐛) )不傻他笑了笑后紧接着(🧟)说我明白小龙电(dià(👺)n )脑(nǎo )设计的那(nà )些器械对练习练习肌肉是很有效(🐜)的(de )所以才我(🐷)并不(🕖)一定给寄(jì )一个的(㊙)(de )同时也留(❕)一个在家自己练鲍(bào )勃(🏑)沃尔是李小龙的另(🙉)一位(🌌)朋(péng )友他(💀)还在李小龙出(🤭)演的猛龙过江龙争(🚒)(zhēng )虎斗(dòu )死亡游戏(🦑)等3部影(📈)片中扮(bà(😢)n )演的角色过角(jiǎo )色他说李小龙力气惊(🏵)人的前臂在他(🧢)的功夫(⤵)中抢走很(🦌)主体形象(📌)的(de )位置他说布鲁斯的(de )前臂和身体(tǐ )的(de )比(🎹)例是我仅见的人中(zhō(😿)ng )最大的他不仅仅前臂十分普遍(🍮)(biàn )富裕但(🗓)还占据一双(shuāng )铁拳和十只钢指那(nà(✅) )绝(jué )对是实(🌮)在太可怕地了奥林匹亚健美先生多里安耶茨这(♿)样(yàng )的评价李小(📪)龙他混(💏)身肌肉是(🤦)极为非常(🍼)结实刺出(👧)的力量是极为的可怕地他是一个(🎇)令(🚥)人不可置信(⛄)的(de )人李(🎭)小龙(🍊)的(de )拳头是令人胆寒的他(🖌)曾(céng )将一(yī )个由钢丝(🎮)条编制的头盔击了个坑而那(nà(👾) )个头盔(kuī(🤡) )当然了(🎇)已经承受住了好几次砸击1965年李小龙在哥(gē )伦比(🍷)亚(yà )广播公司的(de )最新出(🐤)电视剧青蜂(🎓)侠中扮演的(🌼)角色二(èr )号(🦍)男主角加藤(🎌)时与(🏍)青(🌩)(qīng )蜂(👨)侠的扮演者好(🦓)(hǎo )莱坞(wù(🤓) )影(💑)视明星范威(wēi )廉姆斯(🌀)成(🍕)了好朋(🌊)友两人都占据粗长的前臂但全面的胜利(lì )的完全不同李(🚚)小龙是(🛁)通过(🍭)练(🚙)功有(🏐)目的的训(🍪)练获得(✂)而(💻)(ér )后(📁)者则通过(👤)多(duō )年骑野牛的竞技表演和(📇)越(🔏)(yuè )野摩托而勤(qín )练这位(wèi )身高186米6英(🍪)尺1英寸(〽)体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李小(🔵)龙掰手腕正面交(🔻)锋的人(❕)现(🚋)在(zài )想(🍗)起了这些个事来他还不好(🐉)意地说他(🍎)李实(shí )在难(🔃)以相信我(⛴)们与不是一个级别的较量我远远超(chāo )过他40磅可是他的(de )前臂是我(wǒ )所见等同于(yú )体(🥝)重的人(😜)中(zhōng )最(zuì )粗(cū )壮的李小龙在(💩)掰手(🎢)腕比赛(🎹)中(👇)(zhōng )我总是(🔩)取得胜利据赫伯杰(⭕)(jié )克森一(yī )段(🌮)回(🆖)忆说李(Ⓜ)曾(🍜)玩笑说(🕔)准备好当此项(🙆)(xià(✳)ng )目世界冠军李另一(yī )位好(🤥)朋(péng )友木村武之说你要是(🛥)抓着(🦇)李的前臂觉得竟像扣住了(le )一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一(yī )天只要能坚持天(tiān )天练习前臂(🗞)他怀疑(🛎)前臂的密(mì )度很大(dà )因此要每(měi )隔一天给了它们一定(🌷)量的(🔗)刺(cì(🆑) )激(jī(🌙) )才能(🚔)够健壮范威廉姆(mǔ )斯一些回忆说布鲁斯那(🏨)(nà )时我总是开车(chē )不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度周末(mò )即使来我这里(🍾)他(😍)也叮咛去练习(xí )时(🌬)总衣袋(🏪)跟着再练(🈳)习(xí )专用小玩意他绝不沾烟酒是名(✂)完(wán )全洁身自好(🏥)很(🗻)还好的人当我在他死前约一个月看(🚐)(kàn )见他们(♐)时他看上去还真棒(bàng )极了身体(🏜)上看(🤣)上去像岩石一样的坚硬(🛎)他(💷)说布鲁斯很谦让我如果我们在一(🦍)起气氛是会(huì )亢奋下来(🌹)他还你经常你别当真有一次他将(📏)一张粘(zhān )贴(tiē )物(🚟)粘在我车子(zǐ )后窗上(shà(🦗)ng )面写(🐵)(xiě )着(🌘)青蜂侠保(🍶)护此(🕖)车(chē )当电视连续剧青蜂(🌴)(fēng )侠(xiá )播出后李(lǐ )小龙名声大(📙)震他(😲)训练十分勤(🈷)(qín )奋刻苦(🦐)并如何修改(gǎ(🚀)i )了计(🤑)划的(👊)部分内(nè(🎖)i )容增加了器(🚓)械重量增加了次数并(bì(🏮)ng )在(🐢)每(🌇)项练(lià(🔡)n )习中(zhōng )相对应提高两组练(🥅)习无法置信(xìn )的力(⛺)量李小龙的力(🤶)量(lià(😭)ng )素质是不俗(🛃)的(♒)据(🐜)被称美国(💂)跆(🤪)拳道之(✈)(zhī )父的(de )李(🈴)俊久(🔩)所(🔌)述(shù )他(tā )曾和李小龙(lóng )交过手深深被(♍)李小(⛺)龙的(🥂)(de )武功速度力量(🌙)所(suǒ )称霸他说(shuō(💦) )李小龙(lóng )还真天才人物我从来都(dōu )没有见到过会(huì )如此健壮(🙍)的人他这个(🍄)可以(yǐ )单手用一只(zhī(😦) )食指来做深(shēn )蹲(🚊)而(ér )我(🍅)用四个指头撑都(🐱)很(hě(🔟)n )沉重曾是李小龙(🍃)(lóng )徒(tú(🔪) )弟的223米高的大个(😫)子篮(👪)球运动员(🦌)卡里姆阿布杜(🕵)尔(🈹)贾巴尔一段(🍘)回忆说李相(🛢)当灵(🍮)活精明强干他(🏰)老是速度不光快(🚉)动作像猫(māo )一样耐(🥓)力李还(👮)独特创新了一种他(✝)一般称升旗的下腹肌(🥖)练习方法70年代传统(tǒng )日式自由搏击的倡(🥘)(chàng )导者乔刘易斯JoeLewis曾(💕)拜过李(🏭)小(🥍)龙为师(shī )乔回忆说通过李的身体和(hé )体(🥓)重而言他具备了(🕋)令人不敢相信的力量(🏛)他是(📢)可以把(bǎ )343公斤重(📮)的杠(🎙)铃直臂水平前伸收起再伸出静止在锁(🖖)住控20秒钟这(🗣)(zhè )对(🏫)一(📻)名(míng )体(🏈)重62公(🐡)斤的人而言是太不可思(sī )议的除非(fēi )一(yī )个903公斤重的(de )人都未(🐄)必(🚟)会做能(👻)够(💜)得到(😠)(dào )而伊鲁山(shān )度说的(de )比这更玄他(tā )说曾(🗞)目睹(🚡)(dǔ )李把563公(🏷)斤的杠铃水平前举并仅仅片(🙋)刻李小龙在美国的第一(📈)个徒(✍)弟(dì )杰西格洛弗也回(🤾)忆说师傅偶尔会做这样一(🦈)种(🙄)练(liàn )习一手持323公斤(jīn )哑(💢)铃水平前(qián )举接一个(🗑)欺身后摆接着呈(⤵)侧举(🛳)至肩(🏍)部水平并一(🤚)定要坚持数秒这重(chó(🐊)ng )量对一般人(rén )提摆(🌐)尚有困(🔌)难(🦑)不要说做(⛱)动作了况且李小龙有(yǒu )很多(♌)小绝活如可以不随意地把(✡)手指插进一(yī )罐未开封的可口可(kě(🌻) )乐或(📟)是一个侧(😸)踹使一只(🐤)45十公斤的(🍵)沙(shā )袋裂开(🛏)美国比(🎼)较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回(🎮)忆说他(🌱)最(📗)(zuì )后一次看见了(le )李(👕)小龙是(⏬)李小(🆙)龙搬去好(🚙)(hǎo )莱坞时那时(🌭)(shí )李刚(gāng )刚把家从卡佛城(🏆)搬到洛杉矶(jī )贝尔空港在李小龙(lóng )新家的(🐏)院内横挂有两只太严重的沙袋最(zuì(🚵) )少1353公斤重我甚(shèn )至都移(🈹)住(zhù )不动它但李对我说(🍑)嗨威利(🌎)看着(🍂)远处随即他就飞起一(🛺)脚把它踢悠得(📼)老高完全(🍢)碰到天花板接着又狠狠弹回(🔛)来了李小龙的(✅)力(🗾)量真够慑(Ⓜ)人心魄(📫)无法置信李小龙的(de )绝(jué )招也有他的(🍅)寸(cùn )拳(🤚)他的寸劲可将一(🐗)名体重45公(👺)斤以内的人轰出非常一段(⏮)距离泛美柔道冠军海沃(🔐)德小本曾切磋一番(🈳)过(❣)这样的(de )拳(🙇)(quán )的滋(🐰)味每当一提起这件事他(😲)就不以(✏)为然伤感的歌地说(🔢)怎摸(mō )也想不到李(lǐ )的(📓)拳(🍼)(quán )头竟这般很厉害当时他从后面紧紧抱住李以为李无法动(👑)弹不了没(méi )有想到李只身(🈷)体颤(🎀)(chàn )抖了一下身体回过头(🖌)来是一(😟)拳(🚟)小(xiǎo )本只都觉得(dé )自己飞行一段后撞到墙上(🤰)再被摔倒(🗨)(dǎo )在(zài )地上就(🌓)这一(yī )拳使(🧙)小本(běn )仰躺很久才(cái )可(kě )以恢(🍶)复和李(lǐ )小龙同时期的(de )武(wǔ )林高手一谈到李都有一(🛑)种(zhǒng )恐(🗣)惧感特别是李小龙(😧)(lóng )的速度他们(❌)同(😦)盟(méng )协(⤴)议的感觉是发现到(🐛)李小龙无比(👴)地快并也能当初查觉对(🕟)手(🍐)意(🐀)图即使(🕞)是和对(🥏)手同(tóng )时进攻都是李先(xiā(🎢)n )击中他(😥)对方李小龙的(🚊)另一名徒弟(dì )格(gé )伦是这样评价他师傅(🔙)的布鲁斯的全(quán )盛期(🙎)得象麦克尔乔(🍈)丹和默罕默德阿里一样称雄称霸(😁)(bà )于自己的领域又不是别人(rén )不行的(🐿)话完全是他真(🍙)的太出(🐊)色了铁(🌰)人李小龙的第一步计划即便李(🌡)(lǐ )小龙更(gèng )具超(🐃)乎(hū )常人的(🏁)素(sù )质天赋但他(😸)仍然(🚊)很崇拜具(👴)高相象不俗(sú )素质(zhì )的选手他曾(cé(💶)ng )一(yī )段文字特训(xùn )不仅仅能(néng )想提高(gāo )体能(🏌)但能(🀄)注(zhù )意培养精神和感情它(🎊)必须(xū )智力和(📋)天赋的高度(🗳)加强才(🎥)能达到完美境界(🙅)摘自(🍵)李小(😰)龙遗(🥀)(yí )著截拳道之道(🔷)从(có(🧢)ng )生理学的角(👬)度讲强大的力(lì )量来(🤵)(lái )源于肌纤(🚑)维的增粗和神经系(🔄)统的一定高(gāo )度完善李(🥅)小龙(🌙)的(🐪)妻子(☔)琳达说布(🖕)鲁斯死(🚋)后(🕦)有抽取健美(měi )明星图片和资(🐏)料的(🐯)嗜(👰)(shì )好3个坦克师拉(🍚)里斯科(⬆)特大卫德(😜)雷珀和当时还不太(tà(🔐)i )为(wéi )人(rén )所知的(☝)年轻小伙子阿诺德(🖍)施瓦辛格(👶)在(💜)收集过程(💜)(chéng )中李(lǐ )小龙把那些世(🀄)(shì(👜) )界著名选手更适(Ⓜ)合(hé )自己(jǐ )的(de )训练内(🥤)容和计划布(👤)料(⌛)裁剪下了(🚤)(le )并剪(💺)切(🥅)粘(🙄)贴到拿来的笔记(jì )本上伊鲁山度一段(duàn )回忆说布鲁(🚟)斯(🏾)你每次回中(💗)(zhōng )国城的(🐥)武馆(guǎn )时都带(🌜)到一大堆从外面买来的健(🍅)美杂志(🕑)接着之(zhī )中飞出精选都结束了完了(👷)对我说(♊)丹(⬇)(dān )这三个(gè )伙计都说这(😚)是发展肌肉线条清晰度的(🍘)适宜(yí )方法(fǎ )那绝(🧚)对(duì )是是(shì )太棒了然(rán )后再(zài )他变(biàn )会亲自来去(🎃)想(xiǎng )体验这应该(🌜)是李小龙(🦁)在1969年(niá(💈)n )时的状(🔜)态但他是怎么对健(🌶)美和力量训练感(🏧)兴趣的东西呢一种推测很可能是他和严镜海在(zài )加州奥克兰(lán )认识后受严的影响(xiǎng )肝(🌹)胆火旺严镜海有很多背(🤨)景和关系(🥕)他曾和(💱)当时很著(🤪)名健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗(luó )斯(👉)杰克拉(💚)兰以及日本(🚟)最著名(míng )举重运(yùn )动(dòng )员奥(🍌)运(yùn )会(🕴)冠军(🎮)(jun1 )汤(🎰)米片岗(🧙)一起(qǐ )特训了很长时间不过积累了极(🎿)为(wéi )丰(🤼)富的训练(liàn )方法(😩)在(🈲)李(🎫)小龙和(🌘)琳达订婚后不久他们由西雅图(tú )搬来奥(👂)克兰和(hé )严(yán )镜海一家住(zhù )在(🔚)一起(🏳)(qǐ )所以才李小龙有机会和严镜海一起(qǐ )去练习但李小龙(🦁)传(💮)的c语言设计(💼)者来自(🔡)纽约的乔(🚵)治泰(🌱)恩说布鲁(🥤)斯在(🧗)遇到严(🍣)镜(jì(💴)ng )海前(🍑)几年在香港时(🖇)(shí(🌙) )就(🍃)有力量去练习的记录(lù )和裸露上(⤴)(shàng )身肌肉的(🎪)照片据泰恩的资(💾)料(liào )李小龙的大姐李秋源(🕦)有一次将她男(nán )朋友罗(🐢)伯特陈(chén )送回家陈(chén )是一(yī(🌬) )名健美运动员(yuán )身体(🍷)很(🎳)强健虽说李小龙立剪要前往他(🉑)的出生地美国但他(tā )对陈说以后回(huí )香港(🐊)再安排(pái )好(🏂)了和他一(🐢)(yī )起特训(🐱)无论谁是李小龙(🥄)首位健美启蒙者全部(❇)(bù )李小龙传记(jì )作(😽)者都一致认为李小龙在1965年几(😸)年前(💷)大多并(🐽)且(qiě )力量练习他当时通(🏚)常还(hái )是去练习咏(❓)春拳等(💺)中国悠久的传统功(🌡)夫杰西格洛(luò )弗回忆(🈚)中(😑)说(🔈)布(🎉)鲁斯(sī(🌔) )18岁时可到达(🔺)西雅图他的训练唯有撞击柚木制作的模仿靶一些(🖨)单(🌦)双杠天天练习健(jiàn )美操和(⛸)柔韧练习但过(😈)了不久布鲁斯就(jiù )有一些(🐬)力量练习练(lià(📖)n )习(🚪)如拉(lā )负重行走滑轮和用短棒(💣)绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛(luò )弗还回答说布鲁斯而且(qiě )注重实际关(guān )节(🐇)无氧训练只(zhī )不过怀疑(yí )要前蹬首先(🐟)要(🍤)使关节(jiē(🔬) )强(🌯)壮并(👧)传(🎅)达(dá )击(jī )打时所(suǒ(🔻) )迸发而出的极为强大力量(liàng )转折点这个看似(sì )简单但他有效的力量天(♋)(tiān )天练习(🚑)加强(🚱)武(🏞)术功夫的(⛄)(de )训练也让李(🔑)小龙(🚼)在60年代初就已(🚔)(yǐ )小(❗)(xiǎo )有名声但一直到了1964年他才绝(📸)无可能(🕔)对力量和别(🎴)的素质(zhì )的(de )理解更加深(⛄)入因为(😶)他(tā )一(🌆)直是(🚙)在旧(😂)金山(shān )他的武(⏭)馆(💕)亲传武(🏜)艺(📭)(yì(🕺) )在1964年下半年他(tā )迫(🚧)不得已(🐟)地卷入其(qí(🐒) )中一(👲)场对他身心具备强(qiáng )大惊撼力的大比武虚空之中(zhō(👊)ng )那(nà )是当李小龙正准备(👕)向他(tā )的学(🕸)生(😀)(shēng )传艺时门(🌼)突然之间被一伙(🏃)人一脚踢开冲(🚵)进来的是几个中(💯)国武(🎡)术高(🍼)手他们是当地中国社团的代表据琳达说当时她正好在(zài )内并怀有他们的后(💲)代(dài )李国豪8个月的(de )身孕(yùn )这(⚽)个代(dài )表走过去李小(xiǎo )龙面(🚯)前给了他一个之后能(🚠)牒要么开始(shǐ )向非(🔰)东方(🚰)人传(📏)武要嘛和我们比武会我来教任何(🥁)想学的人李小龙解释说(📻)我毫不在意(👈)(yì )他们的肤色只要怀有(🈂)真诚我就教当时布(⛅)鲁斯(🧤)的学生除开了(🐫)(le )联合国以外国家的(⏲)人除了了世(shì )界上(shàng )不同种族和信仰(🗾)的人可(😤)是1964年在(🤩)旧(😥)金山的中国城把(💬)中(🏌)国武术(👍)的秘(💓)密修(xiū )炼(liàn )之法(📿)给西方(fāng )人(rén )在当地华(🎓)人武术(shù(🏪) )社团被认(👨)为(🔟)是一种背叛(🛰)行为双方的态度(🗽)很肯(kěn )定地(👑)会造成(😄)一场(🤖)比武会在又开始前那些个中国(guó )武术高(🍶)手曾说过李最好是(shì )关掉这所(🎂)所馆否则据那(🚯)些个了解(jiě )和(🈲)曾(🔴)(céng )与李小(📷)龙(⛱)(lóng )训练训(🙉)练过的人说李(🎥)小龙是有(🏕)名的火爆性不曾受(✍)过试练或(⛅)愚弄果(🍝)见他(tā )缓缓(🚙)地(🍘)戴上手套操(🤺)纵(🛋)一下情绪(💪)在一阵(🍦)如此(cǐ )激烈(🎌)的交手(shǒu )就把那位与(yǔ )他(🐎)比武会(🏤)的功夫高手打跑了尽管李(📇)小(xiǎo )龙功(🈳)夫征服大陆(lù )了挑战者但在这场较量(🎮)中他的体(😺)能消耗比较大琳达回忆说(shuō )布鲁斯当时实在(zà(🐽)i )累极了他认(🚟)为(🔠)这次较量的时间不应(🤟)该这样长是而自己杀伤力还不够功能失常(😩)他当时真够难(nán )过极了通过(🌥)这次搏(🖥)斗(♈)以至(📶)于李(🔸)小龙(lóng )见过(guò(📷) )到(dào )能够的(🔟)(de )武功不只(😐)是一招一势的拳脚但还必须应具备超人(🚴)的体(tǐ )能与力(♏)量素质他(tā )把接下来(🤑)事(shì )件看(🍙)成(chéng )是是一个起点(diǎn )这一世结束(🚆)后(💡)(hòu )他更一类积攒(🚢)和闷(mèn )头勤(qín )练这也就是李(🐟)小(🍮)龙对(🕳)(duì )力量练习见(💵)(jiàn )过的(de )转折点(diǎ(🆓)n )2欧(🎣)美第一超模乔丹卡佛这(🐏)样(➰)的身材能打多90分吧个人对(🛥)于并非太不喜(xǐ )欢(🎐)胸(🦑)最重要的大(dà )的女生(shēng )但(🏰)身材我(🤔)(wǒ )还是相(🎐)当的(⏯)很(📀)喜欢的

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