• 1有什么科学依据能(🐫)证明李小龙中(👺)国功夫的(🍒)破坏
• 2欧美第一超模乔丹卡(kǎ )佛这样的身材能打多

1有什么(me )科学依据(jù )能证明李小龙中国功夫(🛣)的破坏

1以(yǐ )其(qí )130余(yú )磅的体重劈(pī )出了(🚗)350磅的沉(chén )拳

2用二节棍轰(🍁)出了1600磅的力(lì )量

3以(yǐ )其招(🛷)牌手(🔲)势垫步侧(cè )踢把一个一(🏒)名身穿护(🔩)甲的200磅

壮汉踢飞了20米落入(🍏)游泳池中

4把345公斤(⛔)的杠(🔎)(gà(🛫)ng )铃(✈)直臂(🈺)水(😹)平前(qián )伸收起在伸出(🏈)右(yòu )手绝对静止控(kòng )帛20秒

5把563公斤的杠铃(🥗)平伸并停留(😋)半刻

6一手持(🧥)32公(🗾)斤哑铃水平前(🦏)接一个反身(🔔)(shēn )后摆(bǎi )再侧举至肩(🛫)部(🔧)(bù(⏳) )并要坚持数秒

7随意地把(🏏)手指再插入一罐未开(kāi )封的可口(🏸)可乐

8用(yòng )侧(cè(🚿) )踹把一只45十(🚅)(shí )公斤的(🎛)沙袋踢破

9把约135公斤的麻袋(dài )踢到(dào )总共一(yī )层(🔣)房子的高度(dù )

李(lǐ )小龙的个人健身绝对机密

求知(🆔)(zhī )若渴(🔑)

李小龙(lóng )马(💺)上收(shōu )藏点了全(🎒)部也(yě )能找到的(🆎)健康和健美(⤵)运动杂(zá(🎷) )志以及乔韦(🐽)德(🛫)的美国先生和健美者与(😺)力量他把这(✴)些杂志能(néng )变(🚷)现部分衣(👖)服(fú )裁剪下了并整理(lǐ )一番需要保存好在(zài )洛杉矶时他如(♒)果一有空就逛各书(shū )店寻找风健(jià(👫)n )美杂志他(tā )所(suǒ )积攒到的(🍏)有从本世纪初到60年代的各种各样的(👲)力量天天练(liàn )习杂(zá(🔉) )志(zhì )的书籍(✍)他对这方面知识的渴望几(🏰)乎(hū )到了(😝)发疯(🧤)的(de )程度(🏑)从那(😢)时候(hò(🍋)u )一(🙎)直到1973年病故李小龙(🎰)积聚(😸)了大(🐲)量的或(🎣)者哲(zhé(🕴) )学武(wǔ )术的(📣)书籍另(lìng )有约400册(🚫)或者(zhě )健身健美运动训练学营养学和举午等方面(💊)的(⏩)(de )书籍(🍁)他细细(xì )的看努力专研把其中本身(🚞)价(jià )值部分徒手画(🕹)并在(zài )空白处(chù )标明

训(📿)练计划(🤞)

经钻研大量资料和信息李小龙(lóng )汇(📋)编了一套适(🍜)合自己并能(néng )最(zuì )大程度地发展(zhǎn )起(qǐ )来力量又相对(duì )于不会增长体重的(de )训练(🐪)计(🏇)划除(🍩)了(le )每个星期(👸)天3次(cì )的(😑)训练内(nèi )容恢复手(shǒu )段(🏮)和营(👞)养(🥈)等(💕)尤(🥪)其是把(🥦)素质练习和武功天(tiān )天练习有(🐋)机(jī(🤫) )地(👣)加强(qiáng )起来令(lìng )其本已很(🛣)高(📡)深的武功升华至(🌃)几(jǐ )乎(hū )完美(🕉)的艺术品程度可是(🛬)相(⛅)关证明那(🌽)样做的(de )效果是骇人(rén )的

李(🌞)小龙(lóng )安(ān )排好了的力量训(xùn )练(🛎)比(⛑)重很小仿若要把死去的时间阻一阻出去但(dàn )改变(⛵)过去对(📸)力量(🌍)训练的(📲)看法很(hěn )显然(👔)他分(fèn )出受益颇(🐌)深并把(🍳)这计划(huá )修炼(liàn )之法给最常来馆训练的学生之一卡(🌿)里姆阿布杜尔贾巴(bā )尔贾(jiǎ )巴尔曾(céng )对肌肉与健美杂志记(🤸)(jì )者(🚖)说布鲁斯是(shì )在1970年(🍃)夏让我进行(🗡)力量练习(🕒)的那是星期(qī )13次的计划大多数内容是布鲁(🐛)斯(🦋)经常会练习练习(🚬)的只不过(💦)我当时只有做(🎲)每项两组各12次可是它确(🌩)实是比较有效

李小龙对力量练习(🚮)根(gēn )本就(jiù )是到(🥄)了狂暴地步(😥)据伊鲁山度回(🐝)忆除星(xīng )期13次力量练习外李(😶)小龙还(hái )在武功练(liàn )习(😬)中渗入很多几乎一样的练习他说李小龙在武(🙂)功练习练习(🌁)常持着哑铃接受拳(🥇)击(jī )练习(xí )你每次练(🐀)习练(liàn )习进行(há(🌆)ng )12组每(měi )组100次双(🎂)手(shǒu )各(🏼)持1234567和(🎗)10磅哑铃参与金字塔(🐦)形递增6组(👢)然后(hòu )再再依(yī )次趋于零(🗑)重量通过(guò )6组拳击我模仿李(lǐ )曾让我和他一起练过一(yī )次哇(wa )练习(🔱)后三角肌(🔰)和手(💖)臂是(💊)会如此酸胀但不仅(jǐn )仅(jǐn )这些(xiē )李小龙在那三天的(de )力量训(🚏)练日和未不(📊)负(🐃)(fù(❎) )重练(🍺)功其他(🥟)时间里是会用哑铃发(📙)泄没有了能量他是(🗜)那(🧜)副(🐽)哑铃(🎁)琳达道他从来不趁着当(dāng )电视里有(yǒu )拳(🌑)击赛(sài )时(shí(💲) )他你经常(🌛)是边吃边(🐟)持(⬅)铃我模仿即(🚶)使是在看点(🏆)书时(⭕)也是一只手手里书(♌)(shū(🏬) )而(ér )另一(yī )只手做(🦉)着哑铃练(🦇)习(xí )实在觉(🔯)得(dé )不可思议

天生神力(🖤)的前臂

李小龙而且(qiě )特别注重(🏏)前臂训练以(yǐ(💉) )可以提(👛)高(🌗)他的握力(📛)和击(🤙)拳力量(liàng )他的妻(🦅)子(zǐ )琳达说(🚔)他对(duì )前臂练习(🎹)练(liàn )习甚(🏂)至入迷的(de )地步如果能(👟)有人常规完全没有(🕦)一(yī )种新的前臂再练(liàn )习方(fā(🐘)ng )法他一(🚼)定要想个办法得到它他甚至于(yú )让他的(de )一位(wèi )在旧金山的老朋友李鸿(🏁)新给他能(💣)制造几种握力去练习器李鸿(🏮)新(xīn )说(shuō )小龙经常把(🏗)设(🥋)计(🧔)草(cǎ(🙁)o )图给我然后再让我遵(🚐)循(xú(🚎)n )要求和规格去能完成不过(🗨)我(🌺)也不(💱)傻(🏉)他笑(🈲)了笑后紧接着说我明白小龙电脑设计的那些(xiē(🐒) )器械对练习练(liàn )习肌肉是很有效的(🎩)所以(👥)才(⏲)我并不一定给寄一个的同时(shí )也留(liú )一个在家自己(jǐ )练鲍勃沃尔是李小龙的另一位(wèi )朋(👶)友他(tā )还在李小龙(🙊)(ló(🐬)ng )出演的猛龙过(🚔)江(jiāng )龙争虎斗死(🕗)亡游戏等3部影片中扮演的角(jiǎo )色过(guò )角色(🥄)他(tā(🌐) )说李(〰)小龙力气惊人的前(🏾)臂在他的(👇)功(🍡)夫中抢走很主体形象(📈)(xiàng )的(🤴)位(wèi )置他(🚾)说(🌊)布鲁斯的前臂和身(🐏)(shēn )体(🐚)的比例是我仅见(🎓)的(de )人中最大的他不仅仅前臂十(shí )分(💷)普遍富(🕎)裕但还占据一双铁拳和十只钢指那绝对是(🍌)实在太可(😎)怕(💼)地了奥(👷)林匹(pǐ )亚健美先生多(📫)里(🎰)安耶(🌑)(yē )茨这样的评价李小龙他混身(🗝)肌肉是(shì )极为(💉)非常结实(🚧)刺出的力量是极为的(🎞)(de )可(🌾)怕地(👨)他是一个令人不可(kě )置信的人李小龙的(📘)拳头(tóu )是令人胆寒的他曾将(🍗)一个由(yóu )钢丝(💇)(sī )条编制的头盔(kuī )击了个坑而那个头(🧡)盔当然(rán )了(🛩)已经承受住了好几次砸(zá )击(✖)

1965年(👂)李(🏻)小龙在哥(gē )伦(lún )比亚广播公司(sī(♊) )的(de )最新出电视剧青蜂侠中扮演的(🎱)角(💮)色二(🍾)号(hào )男主角(⤴)加藤时与青蜂侠的扮(🐐)演者好(🆒)莱坞影视明星(xīng )范威廉姆(mǔ )斯成了好(💲)朋友两人都(dōu )占(🍴)据粗长的前臂但全面的(🤳)(de )胜利的完全不同李小龙是通(👳)过练功有(yǒu )目的的训练(🕍)获得而后(💢)(hò(❤)u )者则通(😢)(tōng )过多(🌑)年骑野(yě )牛(niú )的竞技表演和越野摩托而(🎁)勤练这(📣)位(😕)身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是(🏢)当(🙀)时(🏠)惟(🕹)一(yī )能和李小龙(lóng )掰手腕(🔝)(wàn )正(🔌)面交锋(💃)的人现在想(🥞)起了这些(🙊)个(💎)事来他还不好(🔢)意地说他李实在(🍲)难(nán )以相信我(wǒ )们与不是一个级别的较(jiào )量我远远超(🈴)过他(💘)40磅(🥅)可(📨)是(🐍)他的前臂是我所见等同于体(tǐ )重(🚤)的(🚝)人中最粗壮(zhuàng )的李(🥐)小(🧚)龙在掰手(💮)腕比赛中我总(🏆)是取得胜利

据赫伯杰克森一段回忆说(🎰)李曾玩笑说准(zhǔn )备好当此项目(📖)(mù(⛏) )世界冠军李另一位好朋友木村(cūn )武(wǔ(🛂) )之(🕎)说(🤪)你要(yào )是抓(🚵)(zhuā )着李的(🥤)(de )前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙(lóng )每隔(☔)一天只要能(néng )坚持天天(🥦)练习前(qiá(🛠)n )臂他怀(🗂)疑(💃)前(✍)臂(bì(🕸) )的(🅰)密(🚤)度(🎺)很(🏭)大因此要每(🍬)(měi )隔一天给了它(🈳)们一定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些(🚧)回忆说布鲁斯(⏭)那时我(🍍)总是(🦎)开车不带齐琳达和布兰顿李国豪(♉)到我家度周末(🌃)即使来我这里(🐂)他也叮(✡)咛去练习时总衣袋跟着再练习专用(😾)小玩意(yì(👭) )他绝不(⏪)沾烟酒是名(míng )完全洁(🧥)身(💶)(shēn )自好(hǎo )很还好的人当(dāng )我在他死前约一(♉)个月看(✳)见(🌠)(jiàn )他们时他看上去还真棒极了身体上看上去像岩石一样的坚硬(yìng )他说布鲁(lǔ )斯很谦让(🍐)我如果我们在一起气氛(🌞)是(shì )会亢(👔)奋下(🤽)(xià(😍) )来他还你经常(🖊)你别(bié )当真有一次他将(jiāng )一张(zhāng )粘(zhān )贴物(🙈)粘在我车(chē )子(🏖)后窗上面写着青蜂侠保(👎)护(hù )此车(⛸)当电视连(liá(🔞)n )续(xù )剧青蜂侠播出(💴)后李小龙(lóng )名(míng )声(♿)大震他训练十分勤(😬)奋刻苦并(bìng )如(rú )何(🔷)修改了计划(👾)的部分内容增加了器(🌥)械重量增加了次数(🐱)(shù )并在每项练习中(zhōng )相对应提高两组练习(🐞)无法置(🅿)信的(😎)力(lì )量(🔩)

李(lǐ )小(xiǎo )龙的力量(liàng )素质是(👔)不俗的据(jù )被称(chēng )美(měi )国跆(tá(🕹)i )拳道之(🧓)父的李俊久所述他曾和(🍛)李小龙交(🕺)过手深(🌖)深被(bè(👀)i )李(💺)小龙的武(wǔ )功(🌤)速(🌔)度力量所称霸他说(shuō )李(🏾)小(xiǎo )龙还真天(🥙)才(😁)人(👾)物我从来都没有见到过会如此(🚗)(cǐ )健(jiàn )壮(🧞)的人(🍢)(rén )他这(🗝)个可以单手用一(📗)只(🍿)食指来做(🥘)深蹲(🥡)而我(wǒ )用四个指(😨)头撑都很(❣)沉(🐢)重曾(céng )是李小(😭)龙徒(tú )弟的223米高的大个子篮(👿)球(🔲)运动(🎻)员卡里姆阿布杜尔贾巴尔(😞)一段回忆说李相当灵活精明强(qiá(🍶)ng )干他老是(shì )速(sù )度不光快动(dòng )作像猫一样耐力李(📗)还独特(😬)(tè )创(🐻)新了一(📢)种(zhǒng )他一(yī )般称升(🔇)旗(qí(🚛) )的(de )下腹(🍙)肌练(🚰)(liàn )习(xí )方(fāng )法70年代传统日式自由搏(bó )击的倡导者乔刘(liú )易斯JoeLewis曾拜(💟)过李小(xiǎo )龙为(wéi )师乔回忆(🧛)说通过李(🔧)的(🏀)身体(tǐ )和体(🆚)重而(🤫)言他具备了令人不敢相(🍢)信的力量(🌵)他是可(kě )以把343公(gō(🍺)ng )斤重(🅿)的(🍾)杠铃直(🤟)臂水平前伸收起再伸出(🐏)静止在锁住(zhù )控(kòng )20秒钟这对(💷)一名体重62公斤的人而言是太不可思(sī )议的除非一个(gè )903公斤(🦒)重的人都(🤱)未必(bì )会做(🍻)能够(🉑)得到而伊(yī )鲁(🆚)山度(💊)说的比这(zhè )更(🤩)玄他说(🚑)曾(🤓)目睹李(lǐ )把(🤚)563公(🔬)斤的杠(gàng )铃水(shuǐ )平(🥖)前(qián )举并(bì(🕺)ng )仅(🗯)仅片(🤼)(piàn )刻李小龙在美国(guó )的第一个徒弟杰西格(🚄)洛弗也回忆说师傅偶尔会做这(zhè )样一种练习一(🔲)手持323公斤哑铃水平(🙏)前(qián )举接一(yī )个欺身后摆接着呈侧举(🐩)至肩部水平(🚾)并一定要坚持数秒这重量对一般人提(🎠)摆尚有困难不要说(🖲)做动作了

况且李小龙有很(👑)多小绝活如可以(🕟)不随(suí )意地把手指(🚈)插进一罐(♉)未开封的(🏀)可口(kǒ(🥨)u )可乐或是一个侧(🚙)踹使一只(zhī )45十公斤的沙(shā )袋(🛏)裂开美国比较著名柔(🧕)术(shù(🔌) )大师(🏝)威利杰(🍲)伊(😊)WellyJay回忆说他最后一次看见了(🛐)李小龙是李小龙搬去好(🚅)莱坞时那时(shí )李刚刚把家从卡(kǎ )佛城(💴)搬(bān )到洛杉(shān )矶贝尔空(🛒)港在李小龙新家的院内(🎧)横挂有(🧘)(yǒu )两只太(🔆)严重的沙(⏺)袋(dài )最少1353公斤(jīn )重我甚至都移住不动它但李对我说嗨(🏙)(hēi )威利看着(🐅)远处随(suí )即他(🚸)(tā )就飞(fē(😨)i )起(🍶)一脚(⛎)把它(🖤)踢悠得(🎉)老高完全碰到天花板接着(🔎)又狠狠弹回来(⛹)了李小龙的力(lì )量真(zhēn )够慑人(ré(⛎)n )心魄无法置信

李小龙的(🎖)绝招也有他的(😝)寸拳他的(🧚)寸(🐢)劲可将一名体重(👧)(chóng )45公斤(jīn )以内(❔)的人轰出非常一段(duàn )距离(🏍)泛美柔(🌩)道冠军海沃(⛺)德小本曾切磋一番过这样的(de )拳(🌧)的(de )滋味每当(dā(🕳)ng )一提起这件事他(🧐)就不以为(wéi )然(🥢)伤感的(♒)歌(🚵)地(🎶)说(shuō )怎摸(🚙)也想(🔚)不到李的拳头(tóu )竟这般很厉害当(🧖)(dā(🛰)ng )时他(🍖)从后(💳)面紧(♟)紧(🧤)抱住李以为李无法(🛎)动弹不(bú )了没有想到李(😐)只(🌃)身(🌧)体颤抖了一下(🗨)身体(🐖)(tǐ )回(😨)过头来是一拳小(xiǎ(➰)o )本只都觉得自(zì )己(🍺)飞行一段后撞(🍆)到墙上再被(🕶)摔倒(dǎo )在地上(🈂)就(🎃)(jiù )这一拳使(shǐ )小本仰躺很久才可以恢复和李小龙同时期(🕧)的武林(😇)高手一谈(🎻)到李都有一(🅱)种恐惧感(gǎn )特别(bié )是李小(xiǎ(🆚)o )龙(lóng )的速度他们同盟协议的感觉是发现到(dào )李小(🕌)龙无比地快并(🦆)也能(néng )当初查觉对手意(🤳)图(⏰)即使是(🚢)和(hé )对(duì )手同时(shí(🍆) )进攻都是李先击(jī )中(😬)他对方李小龙(🏓)的另一名徒弟格伦(🖋)是这样(yàng )评价他师傅的布鲁斯(📳)的全盛期得象麦克尔乔(🎵)丹和默罕默德阿里(lǐ )一样称(chēng )雄称霸于自(🌀)己的领域(🅰)又不(📞)(bú )是(🅱)别(bié )人不行的话完全是他真的(🥅)太出色了

铁人李小(🎃)龙的第一步计划

即便李小(🍕)龙更具超乎常人的素质天(tiān )赋但他仍(👎)然很崇拜(🤺)具高相象(😥)不俗(sú )素质的选手他曾(💨)一段(duàn )文字特训不仅(🚁)仅能想提高体能但能注意(📁)培养精神和(🍎)感情它必须(🌀)智(🎌)力和天(⏹)赋的高(🐊)度加强才能(néng )达到完美境界摘自李小龙(ló(📅)ng )遗(👉)著截拳道之(zhī )道(dào )从(🍥)生理学的角度(🙊)讲(📪)强(🤖)大的(🥝)力量来源于(🕧)(yú(🎤) )肌纤(😌)维的(👜)增粗和神(shén )经系统的一定高度完(🌹)善李小(🗾)龙的(💝)妻子琳达说布(bù )鲁斯死后有(💀)抽取健美明星(🤦)图片(pià(🏜)n )和资(🎻)料的嗜好3个坦克师(♍)拉里斯科特大卫德雷(léi )珀和当(dāng )时还(hái )不(🛴)太为人所(suǒ )知的年轻小伙子阿(➰)诺德施瓦辛格在(😭)收集(jí(⬛) )过程(👑)中李小龙把那些世界(🔡)著名选(xuǎn )手更适(🌸)合自己的(🔥)训(🍯)练内容和计划布料裁(🐜)剪(💛)(jiǎn )下了并(bìng )剪切粘贴到拿来的笔(bǐ(🙏) )记本上(🍿)伊鲁山度一段回忆说布鲁(lǔ )斯(🥡)你(🍄)每次(🦏)回(🗞)中国城的(de )武(🕓)(wǔ )馆时都(dōu )带(dài )到一大堆从外面买来的健(🚧)美杂志接着之(🤾)中飞出精选都(⛓)结束了完了对我说丹这(🥍)(zhè )三(🥌)(sān )个伙(👮)(huǒ )计都(dōu )说这是发展肌肉线条(tiá(🕷)o )清晰度(💽)的适(shì )宜方法那(nà )绝对是是太棒了然后再他变会亲自来去想体验这应(yīng )该是李(🗯)小龙在(zài )1969年时(🥉)的状态但他是怎么对健美(🌶)和(🚩)力(lì(⬅) )量训练感兴趣的东西呢一种推测很可能是他和严镜海在(zài )加州奥克兰认识后受严的影响肝胆火旺严镜海有很(🧜)多(duō )背景和关系他曾和(🌠)当时很著名健美选手史蒂夫里(lǐ(💐) )夫斯克(🛀)兰茜罗斯杰克拉兰以及(🥑)日本(🎴)最(zuì )著(🛌)名(💼)举重运动员奥运(yùn )会(🤞)冠军汤米片岗一起特训(🔰)了很(🎂)长(zhǎng )时(shí )间不过积累(lèi )了极为(💊)丰富(fù )的(de )训练(⏲)方法在李小(🦌)龙和(hé(🍤) )琳达订婚后不久他们由西雅(⤵)图搬来奥克兰和严镜海一家住在(🐞)(zài )一起所以(🐩)才李小龙有机会和严镜海一起去练(🙃)习(xí )

但李小龙(lóng )传的c语(😡)言设计者来(lái )自纽约的(🏨)乔治泰(tài )恩说布鲁斯在(💦)遇(🤪)到严镜海(🍚)前几年(🔁)在(zài )香港时(shí(🤤) )就有力量去练习的记(jì )录和裸(😶)露上身肌肉的照(🏍)片据泰(🥫)恩的资料李小龙的大姐李秋源有(yǒu )一次(cì(🔛) )将她男朋友(😁)罗伯特(🍥)陈送回(🆑)家陈是一名健美运动员身(❔)体很强(🚌)健(jiàn )虽(suī )说李小龙(🛹)(ló(⚡)ng )立剪要前往他的(🐮)出生地美国但他对陈说以后(🚳)回香港(🖕)再安排好了和他一起特训无论(💫)谁是李小龙首(👪)位健美启蒙(🤓)者全部李(📪)小龙(🍙)传记作者都一致认为李(lǐ(🚂) )小龙在1965年几年前大多并且(💀)力(🧡)量(🎐)练习他当(🧙)时通常还(⛏)(hái )是去练习咏(yǒng )春拳等中(🌗)国(🚁)(guó(🤭) )悠久的传统(🕳)功夫杰西格(🦑)(gé(😯) )洛弗回(📔)忆(⏸)中(zhōng )说布鲁斯18岁(🐚)时可到达西雅图他的(de )训练唯有撞击柚木制作(zuò )的(🅾)模仿(🎯)靶一(yī )些单(🥊)双(🤝)杠天天练习健美操和柔韧(🌱)练(liàn )习但过(🌬)了不久布鲁斯就有一些力量(🎼)练习练习如拉负重(chó(🥘)ng )行走滑轮(😆)和用短(duǎ(💢)n )棒绳(🛤)系3040千克哑铃参与卷腕天天(🏿)练习前臂格洛(🥊)弗还回答(dá )说布鲁斯而且注重实(🛏)际关节(jiē )无(👯)氧(🙋)训练只不过(guò )怀(🐏)疑要前(🚸)蹬(dēng )首先(🕙)要使关节强壮并传达(✴)击打时所(🛅)迸发而出的极为(🙌)强大力量

转(zhuǎn )折点

这个看似简单但他有效的力(lì )量(liàng )天天练习加强武(👋)术(🌼)功夫的训练也让李(lǐ )小龙(lóng )在60年代初(🤢)就已小(♐)有名声但一直到了1964年(nián )他(😄)才绝无(🕺)可能对(duì )力量(♎)和(🐰)别的素质的理解更加深(✅)(shēn )入(📔)因(yīn )为他一直是在旧金山他的(🚉)武馆亲传武艺在1964年(nián )下半(🌾)年(🐹)(nián )他迫不得已(🔑)地卷入其中一场(㊙)对他身心具备强大惊(jīng )撼(hàn )力的(de )大比(bǐ )武虚(xū )空之中那是(📔)当(dāng )李(🌲)小(👞)龙正准备向他的学生传艺时门突(🗞)然(🤸)之(🚙)间(💷)(jiān )被一伙人一脚踢开冲进来(lái )的(🍐)是几个中(zhōng )国武术高(⌛)手他(🎤)们是当地中国(🦎)社团(👊)的代表据琳达说当时她正好在内并怀有他们(💡)的后代李国豪8个(👠)月(yuè(🚄) )的身孕(yùn )这个代表走过(🧐)去李(lǐ )小(🤹)龙面前给了他一个之后(👈)能牒(🕡)要么开始向(xiàng )非东方人传武要嘛和(⛎)我们比(bǐ )武会

我来(👔)教(🌁)任(📏)何想学的(✡)人(rén )李小龙(ló(♎)ng )解释(🍪)说我毫(🚉)不在意他(📮)们(men )的肤(👒)色只要(🕑)怀有真诚我就教(💵)当时布(bù )鲁斯的学(xué )生(shēng )除开了联合国(🐭)以外国家的人除了了世界(jiè )上(shàng )不同种(🆙)族和信仰的人可是1964年在旧金(🚬)山的中国(🕛)城把中国(🎨)武术的秘密修(🗺)炼之法给西方人在当地华(huá )人(💊)武术(🐓)社团(tuá(🦎)n )被(🍮)(bè(🔳)i )认为是一种(zhǒng )背叛(🚣)行(háng )为双(➗)方的态度很肯定(⏰)地会造(zào )成一场比武会在(🕉)又开始前(🏅)那些个中国武术高手曾说过李最(🎓)好(🕓)是(shì )关(🍏)掉这所所馆否则

据那些个了解(🖐)和曾与李(🏃)小龙训练训练过的人说李(lǐ )小龙是有名(🦉)的火爆(📇)性(xìng )不曾受过试(🎪)练或愚弄(🚞)(nòng )果见他(tā )缓缓(huǎn )地戴上手套操纵一(⛸)下情绪在一(yī(🐻) )阵(zhèn )如此激烈的交手就把那(👨)位与他比武会的(❣)功夫(fū )高(🐑)手打(dǎ(🏿) )跑了尽(🍗)(jìn )管李小龙(ló(🚳)ng )功夫(🥌)征服大陆了挑战者但在这场较量中他的体能(😂)消耗(hào )比较大(🤗)琳达回忆说布(🔜)(bù )鲁斯(🎏)当时实(shí )在(🐈)累极(jí(⬛) )了他认(👒)为这次较量的时(🏞)间不(🎙)应该这样(⚫)(yàng )长是而(🚳)自己杀伤力还不(🥅)(bú )够(🗞)功能失常他当(dāng )时真够难过极了通过这次搏(⚡)斗以(🔨)至于李小龙见过(♉)到能够的武功不只是一(🧓)招一势的拳脚但(💓)还必须应具(jù )备超(🤔)人(ré(🍞)n )的体能与力量素质他(💄)把(🤠)接下来(🌘)事件看成是是一个起点这一世结(jié )束后(🏈)他(🐌)(tā(⛱) )更一(yī )类(🛎)(lè(🐒)i )积(jī(🦃) )攒和闷头勤练这也就(jiù(🥋) )是李(lǐ )小龙对力量练习(xí )见过的转折点(diǎn )

2欧美第一(🔨)超模乔丹卡佛(🏌)这样的身材能打(🏼)多