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乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:梅尔·利斯博阿/费利佩·卡马戈/塞尔吉奥·马罗内/
  • 导演:查尔斯·麦克道格/
  • 年份:2014
  • 地区:中国台湾
  • 类型:谍战/悬疑/动作/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:韩语,英语,日语
  • 更新:2024-12-20 19:09
  • 简介:1有什么科学依据能证(⛑)明李小(🅿)龙中国功(gōng )夫的破坏(💍)2欧(✊)美第一超(📡)模乔(🦑)丹(🥄)(dān )卡佛这样的身材能打(😾)多1有什么科(🕊)学依据能证明李小龙中国(guó )功(gōng )夫的(🐿)破坏以其标志性动(🔯)作垫(diàn )步侧(🤩)踢(tī )把(🚖)一(yī )个一袭(🌿)护(💛)甲(jiǎ(⚫) )的200磅(páng )壮(zhuàng )汉踢飞了(🔙)20米没入游泳池(chí )中美(měi )国不权(😸)威杂志黑带曾(❓)经的(🔀)新(🔟)闻(wén )过这件(📎)事至多明确一(⛪)点(diǎn )杂志上登(🏏)的(💈)数据就是22875米当时是在(zài )一(🤺)个游泳池旁边李小龙退后(🔅)仅几(🚔)步一个(🗿)垫步侧踢就把对(duì )方踢入(🦄)水(📡)里以前我也不(🤧)我相信不过以李小龙(lóng )的身手速度再加(jiā )体重猛踢估(gū )计能(néng )产生这(🌱)些效(🚑)果再者当(dāng )时被(🔩)踢飞的(de )人(rén )做的是平(🔓)抛(📘)运动并不是(🌥)在水平(🔱)面上结束这(🌴)一(🚈)动作并且增强了可能性李小龙在体(🕸)能上倒是有(💃)过(🥐)人(rén )之处(🧞)在毅(🐘)力有爱国(guó )这方(😱)(fāng )面很值得你去爱我们(🕹)去学习1以其130余磅的(🏔)体(tǐ(🚡) )重劈(pī )出(🙏)了350磅(🌑)的沉拳2用二节棍轰(hō(🗻)ng )出了1600磅的力量3以(🎲)其招牌手势垫步侧(cè )踢把一个一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米落入游(🍭)泳池中(🐶)4把345公斤的杠铃直臂水平前伸(👍)收起在(zài )伸出(🚄)右手绝(🤥)对静止(🐹)控帛20秒5把563公(🚜)斤(🕣)的杠(🏭)铃(🔁)平(📰)伸并停留(liú )半刻6一手持32公斤哑铃水(shuǐ )平前接一(🧞)个反身后摆再侧(cè )举至肩部(🎋)(bù )并要坚持(chí )数秒7随意地把手指(🔍)再插(👹)入一(🗼)罐(guàn )未开封(🎭)的可口可乐8用侧踹(🐇)把一只45十公斤(♋)的沙袋(dài )踢破9把约135公斤(💕)的麻袋踢到总共(🈷)一(🚷)层房子的(de )高度李小龙的个人健身绝对机密(🍵)求(🔗)知(zhī )若渴(💲)(kě )李小(🍊)(xiǎo )龙马上(💿)收藏点了全(🏗)部也能找到的健康和健美运动杂志(🐌)以及乔韦(👲)德的美国(guó )先生(shēng )和健美者与力量他把这(zhè )些(❕)杂志能变现部分衣服裁(⬆)剪下了并整理(lǐ )一番需(🚖)要保存好在洛杉(👂)矶时(🀄)他如果一(🐛)有空(🚲)就逛各书(shū )店(diàn )寻找风健美杂(zá )志他所积攒到(🥪)的有从本世(shì )纪初到60年代的(🔮)各种各样的(de )力(📍)量天天练习杂志的(🍈)书籍他对这方面知识的渴(kě )望几乎到了发疯的程度从那时候一直到1973年病故李小龙(🛫)积聚了大量的或者哲(⏪)学武(wǔ )术的书籍另有(yǒu )约400册或(huò )者健身健(jià(🍕)n )美(🔊)运动训练学营养学和举(🔬)午等方面(mià(🈳)n )的书籍他细细的(📚)看努力专研把(🥁)(bǎ )其中(zhō(👬)ng )本身(👚)价值部(bù )分(🕵)徒手画并在空(kōng )白处标明训练(liàn )计划经钻研大量资料(🤧)和信息李小(🌂)龙汇编了一套适合(🥉)自己(jǐ )并能最(zuì )大程度(dù )地发(♉)展(🐳)起来力量又相(➡)对于(✅)不(bú )会增长体重的训练计(💴)划除了每个星期天3次(🥅)的(📍)(de )训练内容(🤞)恢复手段和(💕)营养等尤其(🥘)是把素质练(🛄)习(🌝)和武(📓)功天(🎓)天练(liàn )习有机地加强起来令(lìng )其本已很(👯)高深(🚌)的(de )武功升华至几(🐌)乎完美的(👾)艺(yì )术品(🚞)程度可是(🚐)(shì )相关证(zhè(🏜)ng )明那样做的效(🛹)果(🚒)是(shì(🗨) )骇人的李(🚉)小龙安排好了的(🤹)力量训(xùn )练比重很小(🌙)仿(🚷)若要把死去的(de )时间阻(zǔ )一阻出(chū )去但改变过去对(🚧)力(✝)量训练的看(kàn )法很显(xiǎn )然他分出(chū )受益颇深并把这计划修炼(🧘)之法给最常(🐵)来馆训练的学(💟)生(⭐)之一卡里姆阿布(bù )杜尔贾(🎂)巴(💡)尔(🥁)贾巴尔(💒)曾对肌肉与健(🍲)美杂志记(🍼)(jì(🥞) )者说(🐍)布鲁斯是在(🆘)1970年夏让我进行力量练习(xí )的那(nà )是星期13次的计(🌩)划大多数内容(⚡)是布鲁斯经常会练习练习(📑)的只不过我当(😖)时只(👂)有做每项(🏭)两组(zǔ(🕐) )各12次(⛺)可是它确(🗼)实是(shì )比较有效李小(xiǎo )龙对力量练习根本就是到(dào )了狂(📕)暴地步据伊鲁山(shān )度回忆除星(🐸)期13次(cì )力(lì )量(🗣)练习(😺)外(wài )李小(xiǎo )龙(lóng )还(😷)在武功练(liàn )习(🌍)中渗入很多几乎一样的练(😬)习他说李小龙在武功练习练习常持着哑铃接(jiē )受拳击(🔽)练习你(nǐ )每次练(🥢)习练习进行(🛶)12组每组100次双手各(gè )持1234567和(❤)10磅哑铃(🐩)参与金字(zì(🔍) )塔形递(🐄)增6组然后(🤕)再再(zài )依次趋于零重(chóng )量通过(🍲)6组拳击(jī )我模仿李曾让我和他一起(qǐ )练过一次哇练习(xí )后三(😈)角肌(🔩)和手臂(bì )是会如此酸胀(🧢)但不仅(🦌)仅这些(xiē(🎯) )李小龙在(👅)那(nà )三天的力量训练(liàn )日(🌊)和未不负重练功其他时间里是会用哑铃发泄没有了能量他是那副哑(💹)(yǎ )铃琳达道他(🌻)从来不趁着当电视里有(🎑)拳(🤖)击赛时(🦃)他(📟)你经常(📮)是边吃边持(chí )铃我模仿(💩)即使(shǐ )是在看(🛺)点书时也是一只(zhī )手手里(💗)书而另一只手做着哑(🍶)铃(🌓)(líng )练习实在觉(🦍)得不可思议(🎃)天生神力(lì )的前臂(🐫)李小龙而且(👃)特(🚦)(tè )别(🌠)注(🔙)重前臂(🎧)训练以可以提高他的(🏕)握力和击拳力量他的(🎉)(de )妻子琳达说(shuō )他对前臂练习练习(xí )甚至(🎱)入迷的地步(bù )如果能有人常规完(💷)全没有一种(🕚)新的(🚳)前臂(🔇)再练(🍷)习方法他一(👯)定要想个办法得到它他(🚳)甚至于让他(😖)的一位在旧金山的老朋(🚮)友李鸿(hóng )新给他能制(🏼)造几种握力去(qù )练(🙌)习器李鸿新说小龙经常把设计草图给我然后(🚘)再(🔴)让我遵循要求和(💶)规格去能完(💶)成(🚶)不过我也不傻他笑了笑后紧接着说我明(míng )白小龙(lóng )电脑设计的(♊)那些器械对练(🚺)习(xí )练习肌肉(ròu )是(🚼)很有效的所(🈺)以才(📹)(cái )我(🙏)并不(bú(👔) )一定给(📹)寄一(🐝)个的同时(shí )也留一个(📛)在家自己练(👵)(liàn )鲍(🏮)勃(bó )沃尔(❗)是李小龙的另一位(✅)朋友他还在李小龙出演的猛(měng )龙过江龙争(👒)虎斗死亡游戏等3部(🖐)影片中扮演的(de )角(jiǎo )色过角色他(tā )说李小龙(lóng )力(lì )气惊(jīng )人的前臂在(zài )他(⚽)的功(🕕)夫中抢(👛)走(🚞)很主(zhǔ )体(🤹)形(👛)象的(de )位置他(tā )说布鲁斯的前臂和身(❌)体的比例是我仅见(🆙)的(de )人(⛄)中(🅿)最大(🛥)的他不仅(😳)仅(jǐn )前臂十(shí )分(😖)普遍富裕但还(👋)占据一双(shuāng )铁拳(🏓)和十只钢(🍑)指那绝对(📧)是实在太可(kě )怕地了奥(🦁)林(⛔)匹亚健美先(xiān )生多(duō )里安(📺)耶茨这样的评价李小龙他(tā )混身肌肉是极为非常结实刺出的力量是极(🐒)为的可怕地他是一个令(🐮)(lìng )人不可置信(🌄)的人(🚽)李(📗)小龙的拳(⚾)头(😊)是(shì )令(lìng )人胆寒的(de )他曾将一个由(🍄)钢丝(💢)条编制的头(tóu )盔击(🐼)(jī )了个坑而(é(😉)r )那个(🏴)头(🎌)盔当(dāng )然了已经承受住(zhù )了好几(🚁)次砸击1965年李(lǐ )小(xiǎo )龙在(🚴)(zài )哥(🛠)伦(lún )比亚广(guǎng )播公司的最新出电(🤨)视剧青(🐻)蜂侠(xiá )中扮(🎤)演的角色(🗿)二(èr )号男主角加藤时(shí )与(📳)青(👋)蜂(📂)侠的扮演者好莱坞影视明星范威廉(lián )姆斯成了好朋友两人都占(zhàn )据粗长的前臂但全面的胜(⚓)(shèng )利的完(🔡)全不(🐥)同李(⚽)小龙是通(🌜)过练功有(🖲)目的(de )的(🚝)训练获(🆗)得而后者则(🔦)通过多年骑(qí )野牛(🌥)的(👇)竞(jìng )技表(🏅)(biǎo )演和越野(🐻)摩托而勤练这(zhè )位身高(🏫)186米6英尺(chǐ )1英寸体重9550公(🍊)斤210磅的(⛎)大汉是当时(shí 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)力(📝)量(⛑)素质是(👫)不俗(❎)的据被(📙)称(chē(😎)ng )美国(guó )跆拳道之父(📯)的(de )李俊久所述他曾和李小龙交过(🍠)手(shǒ(🤩)u )深深(🚂)被李小龙的武功速度力量所称霸他说李小龙还真(🚙)(zhēn )天才人物(🐔)我从来都(🔅)没(✡)有(yǒu )见到(🔢)过会(🍧)如(🛄)此健壮的人他这(🦍)个可以(yǐ )单手用(yò(🐁)ng )一只食指来做深蹲而我(✋)用四个指头撑都很沉重曾是(shì )李(🍌)(lǐ )小(🍠)龙(🍇)徒(👑)弟(dì(🤸) )的(🌌)223米高的(🧣)大个子(😬)篮(🛎)球运动员卡里姆(🏕)阿布杜(dù(🤡) )尔(ěr )贾巴尔一段回(📳)忆说(shuō(📩) )李相当灵活精明强干他老是速度不(💋)光快动作像猫一样耐力(🗡)(lì(🖇) )李还独特(tè )创新了一种他一(👇)般称(✳)升旗的下腹肌练习方法70年代传统日式自由搏(♒)击的(de )倡导者乔刘易斯(sī )JoeLewis曾(😨)拜过李小龙为师乔(🆙)回忆说通过李的(de )身体和体(tǐ )重而言他具(jù )备了令人不敢相(✋)信的力(lì(🔄) )量他是可(kě(😀) )以把(bǎ )343公斤重的杠铃直臂水平前伸收起(🛬)再伸出静止在锁住控20秒钟这对(🏥)(duì )一名体(👿)重62公斤(🧓)的(⛹)人(🥗)(rén )而言是太不可思议(🌺)的除非一个(🕙)903公斤重的人(🛏)都未必会做(🎰)能(néng )够(⛴)得到(😍)而(🗒)伊(👎)鲁山度说的(🌋)比这更玄他(🛏)说(💐)曾目睹(🏞)李把(🛥)(bǎ(🥒) )563公斤的杠铃水平前(💖)举(👱)并仅仅片(✨)刻李小龙在美国的(de )第一个徒弟(dì )杰西格洛弗也(yě )回忆说(🏐)师傅偶尔会(🏃)做(🤛)这样一种练习一(🛣)手持323公斤(jīn )哑铃水平前(🔸)举接一个欺身后摆(bǎi )接(♍)着呈(🤽)侧举至肩部水平并一定要坚持(🥨)数秒这重量对(duì )一般(🌠)人提摆尚(😓)有困难不(💐)要说做动作了况且(🥍)李小龙有很(🏣)(hěn )多小绝活(✊)如可以不随意(🏰)地把手指插(🔴)(chā )进一罐未开(kāi )封(🍄)的可口可乐或是一个侧(cè )踹使一只45十公斤的沙袋裂开美(🌄)国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说(🐩)他最后一(yī )次看见了李小龙是李小龙(lóng )搬去好莱(👎)坞时(shí )那(🏇)时李刚刚把家(jiā(🔒) )从卡佛城搬到(dà(🐀)o )洛杉矶(jī(🐪) )贝尔空(💓)港在李小(🕖)龙新(📭)家(jiā )的院内横挂有(✏)(yǒu )两只(👶)太严重的沙袋(dài )最(🚌)少1353公(gōng )斤重我甚至都移住(zhù )不动它但李(lǐ )对我说嗨威利看着远(📩)处(🔍)随即他就飞(fē(📁)i )起一脚把它(🌧)踢悠得老高完全(quá(🍰)n )碰(🐜)到天花板接着又狠(🍣)狠弹(🕛)回来了(♌)李小(🥞)龙的力(lì )量真够慑(shè )人(🕡)心魄无法置(😑)信李小龙(⭕)的绝(jué )招(zhāo )也有(yǒu )他的(🤕)寸拳他(tā )的寸(🏪)劲可(🚓)将一名体重(👊)45公斤以内的人(🤢)轰出(🤪)非常(cháng )一(🛹)段距离泛(fàn )美柔道(👌)冠军海沃(📨)(wò )德小本曾切磋一(👮)番(🤲)过这样的拳的滋味每当一提起这件(🕒)事他就不(bú )以(❔)为然(rán )伤感的歌地说怎(🙂)摸(mō )也(😕)想不到李(lǐ )的拳头竟这般很厉害当(🌳)时他从后(🐷)面(👃)紧紧(jǐn )抱住李以(yǐ )为李(lǐ )无(🙁)法动弹不(💓)了没有想到李(lǐ )只身体颤抖了一下身(shēn )体回过头来是一(🍧)拳小本只(😆)都(dōu )觉得自己飞(📋)(fēi )行一段后撞(👁)到(😄)墙上再被摔倒在(💠)地上(shàng )就这一拳(🅾)使小(🧓)本仰(yǎ(🌸)ng )躺很(🍯)久才可(😒)以(yǐ )恢复(fù )和李小龙同时期的(📳)武林高手一(yī )谈到李都有(🐟)一(yī )种恐惧感特别是李(lǐ )小龙的速(sù )度他们同(tóng )盟协(🃏)议的感觉是发现到李小龙无比(🚃)地快并也能当初(📜)查觉(jiào )对手意图即使是和(hé )对手(shǒu )同时进(🏴)攻(🍣)都是李先击中他(tā )对方(📫)李(😗)小龙的(de )另一名徒弟格伦是这样评(píng )价(🤲)他师傅的布鲁(💑)斯的全盛(shè(💈)ng )期(qī )得象麦克尔乔丹和默(🔕)罕默德(💷)阿里一样称雄称(chēng )霸于自己的领域又不(bú )是别人不行的话(✳)完(wán )全是(🤵)他真的(de )太(🤮)出色了铁人(🎒)李小龙的第一步计(🛋)划即便李小龙更具超乎常人(🗺)的素(sù(🎙) )质天赋但他仍然很崇(chóng )拜具高相象不俗(💅)素质(💏)的(🐵)选(xuǎn )手(shǒu )他曾一段(duàn )文字特训不(🚖)仅仅能想(😌)提高体(🐳)能但能注意(🔴)培(⚫)养精神和感情(👙)它必须智(🥎)力(lì )和(hé )天(🏟)赋的高度加(jiā )强才能达到完(👨)美境界(📯)摘自李小龙遗著截拳(🗳)道(😛)之(zhī(👝) )道(dào )从生理学(🌚)的角度(➕)讲强大的力(lì )量来(😽)(lá(🕴)i )源于肌纤(😰)(xiān )维的增粗和神经系统的一定高度(🔦)完(wán )善李小龙(👺)的(😠)妻(🔆)子(🔀)琳达说布鲁斯死后有抽取健(jiàn )美(🎊)明(🎅)星(xīng )图(tú )片(piàn )和(🌷)资料的嗜好(hǎo )3个(🔕)坦克师(💡)拉里斯科特大卫德雷珀和(😐)当时还不太为人所(🍹)知的年轻小伙(🕝)子(😜)阿诺(👢)德(dé )施瓦辛格在(zài )收(🐞)集(🕟)过程中李小龙把那些世界著名(míng )选手更适合自己的训练内容和(🐶)计(jì )划布(❔)料裁剪下了(🔍)并剪(🎑)切(🔃)粘贴(🕖)到拿来的(de )笔记(jì )本上(shàng )伊(🏅)鲁山度(🍇)一段回(huí )忆说布鲁斯(💇)你每次回中国城(chéng )的武馆时都(dōu )带到一大堆从(cóng )外面(❄)买(mǎi )来的(🦉)健美杂志(➕)接着之中飞出精(💥)选都结束了完了(🐭)对我说丹这三个伙(💳)计都说这是(🐪)发展(zhǎn )肌(🐠)肉(🔵)线条(🏬)清晰度的适宜(💵)方法那绝(jué )对是是太棒了然后再他变会(huì )亲自来去想体验(🌲)这应该是李(lǐ )小(🥉)龙在1969年(🍰)时的状(🅾)态但他是(🤑)怎么(me )对健美和力量训练感(🍈)兴(⛵)趣的东西呢一(yī )种推(🌊)测很可能是他和严镜海在加(😆)州(🕶)奥克兰认(📦)识后(hòu )受严(💓)的(🚸)影响肝(📍)胆火(📗)旺严镜(👕)海有很(🍤)多(duō )背景和关系(🌏)他曾和(📬)当(dāng )时很著名健(jiàn )美选手史(shǐ )蒂夫里(📎)夫(⛱)斯(🚶)(sī )克兰茜罗斯(🌙)(sī )杰克拉兰以及日本最著(zhe )名(🙄)举重(🐵)运(yùn )动员奥运会(🍳)冠军(jun1 )汤米片岗一(yī )起特训了很长时(shí )间不过积累了极(jí )为丰富的训练方法在李小龙和琳(⚓)达订(🍝)婚后不久(🧡)他们由西(🤢)雅图搬(⭐)来奥(ào )克兰和严镜海(hǎi )一(yī )家住在一起所以才李小(xiǎ(❤)o )龙有机会和严镜(🈁)海一起(🌞)去(🚜)练(🍙)习但李小龙传(chuán )的c语(👺)言设计者来(🍵)自纽约的乔(🏃)治泰恩说布鲁(👉)斯在遇到严镜海前(qián )几(jǐ )年(🤥)在香港时就有力量去练习的记录(🔹)(lù )和裸露上身肌(⏬)肉(🏪)(ròu )的照片据(jù )泰(🥧)恩(💄)的(de )资料李小龙的大姐(🥎)李秋源有一(yī )次(🐅)将她(😺)(tā )男朋友(💲)罗(🥏)伯(🧑)特(🔈)陈送回家陈是一名健(jiàn )美(😢)运动(dòng )员身体很强(♎)健虽说(🕤)李小(👠)龙立剪要前往他的出(chū )生地美(měi )国但他对陈说以后回香港再(zài )安(🐋)排好了和(💭)他一起特(tè )训(⛎)(xù(🎋)n )无论谁是李(lǐ )小龙首位健美(🍵)(měi )启蒙(🐍)者全部李小(xiǎo )龙传(🐴)记作者(🐾)都(🤛)一致认(rèn )为李小龙在(🥗)(zài )1965年几年前大(dà )多(👇)并且力(🦅)量练习他当时通(🎚)常(😁)还(📸)是去练习咏春拳等中(zhōng )国悠久的传(🎉)统功(👨)夫杰西格(👙)洛弗回忆中说布鲁斯(sī )18岁时可到(dào )达(💉)西雅图(tú )他的训练(⏱)唯有撞(zhuà(🔽)ng )击柚木(mù )制(🎶)(zhì )作的(de )模仿靶一些单双杠天(💯)天练习(xí )健(🕜)美操(😩)和柔韧(🎲)(rèn )练习但(💚)过了不久布鲁斯(🈯)就有一些力量(🦃)练(😕)习练习如拉负重行走滑(huá(📁) )轮(🤸)和用(🏈)短(♎)棒(😋)绳(🥣)系3040千克哑(📞)铃参与卷(juàn )腕(🔼)天天(tiān )练习(🙆)前臂(bì )格洛弗还回(🌁)答说布(bù 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