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    乔丹卡佛宾馆完整版6
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    已完结/2022/大陆/言情/科幻/古装/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：王双宝/王宝强/李易祥/安静/赵军/
    • 导演：CharlesJarrott/
    • 年份：2022
    • 地区：大陆
    • 类型：言情/科幻/古装/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,印度语,韩语
    • 更新：2024-12-16 15:49
    • 简介：1有(🚣)什么科学依据能证(🔐)明李小龙(🉐)中国功(gōng )夫的破坏2欧美第(🤱)一(yī )超模(mó )乔丹卡佛这样的(😾)身材(cái )能打(🕷)(dǎ )多(🛏)1有什(shí(🐴) )么(💐)科学依(yī )据(jù )能证明李(lǐ )小龙中国功(✂)夫的(🔥)破坏以其标志(🌕)性动作垫步侧踢把(😮)一个(🐮)一袭护甲的200磅壮(⚓)汉踢飞(🏴)了(le )20米(mǐ )没入(🧚)游泳池中美国不权威杂(🦇)志黑(💸)带曾经(👙)的新闻过这件事至多明确一点杂志上登的(📍)数据就(🛺)是(🔒)22875米当时是在一个游泳池旁边李小龙(🐹)退后仅(🤽)几步(Ⓜ)一(🥤)个垫步侧踢就(jiù )把(🚻)对方踢入水里(🤩)以前我也不我(wǒ )相(🔋)信不过以(🍩)李小龙(🏋)的身手速度再加体重猛踢估(gū )计(🎨)能(néng )产生这些效果再者当时被踢(🎦)飞的人做的是平抛运动(🚆)(dò(🔬)ng )并(bìng )不(📈)是在(zài )水平(píng )面上结束(shù )这一动(🕢)(dò(🈵)ng )作并且增强了可能性李小龙在体(tǐ(😄) )能(🚜)上(🗼)倒是有过人之处在毅力(📤)有(yǒ(💚)u )爱国这方面很值得你(🎪)去爱我(🍔)们去(🦋)学习(🕓)1以其130余磅的体重劈出了350磅的(♿)沉拳2用(🌰)二节(jiē )棍轰(hōng )出了1600磅(🚟)的力量3以其招牌手势垫(🚹)步(🌙)侧踢把(💮)一个(📹)(gè )一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了(le )20米落入游泳池中4把(📠)345公斤的(de )杠铃直(😿)臂水平(♏)前(qiá(💂)n )伸(shē(🗿)n )收(🤝)起在(zài )伸出右手绝对(🛏)静止控帛20秒5把(🥊)563公(gōng )斤的(de )杠铃平伸(🕳)并(🏸)停留半刻6一手(🐛)持32公斤哑铃水(😮)平前接一(💜)个(gè(🚊) )反身(shēn )后摆(bǎ(🌆)i )再(🐲)侧举(⤵)至肩部并要坚持(chí )数秒7随(🤡)意地把手(📸)指再插(chā )入一(yī(📵) )罐未开封的可(🧢)口可乐8用侧踹把一只(zhī )45十公斤的沙袋踢破9把约(yuē(🔺) )135公斤(♓)的(🔚)麻袋踢到总共(🗑)一层房子的高度李(🎴)小龙的个人健身绝对机(jī )密求知若渴李(lǐ )小龙马上(🌋)收(💔)藏点了全部(⛰)也(yě )能找到的健(🐏)康和健美运(🥧)动杂(zá )志以及乔(🔩)韦德的美国先生和健(🤪)(jiàn )美(mě(🙎)i )者与力量(liàng )他把这(zhè(🔘) )些杂志能变现(🔷)部分衣服裁剪下(xià )了并整理一番需要保(bǎo )存好在洛杉(shān )矶(jī(🍒) )时他如(rú(🎀) )果一有空就逛各书店寻(🛁)找风健美(měi )杂志(🦑)他所积攒到的有从本世(💗)纪初到(dào )60年代的各种各样的力(🚅)量天天练习杂志的书(🎃)籍他对这方面知识的(de )渴(kě(⬛) )望几(🐚)乎到了发(🚢)疯的(de )程度从那时候(👐)一直到1973年病故(🏰)李小龙(🔆)积聚了大(dà(🅾) )量的或(🎶)者(zhě )哲学武(wǔ )术(shù )的书籍(❗)(jí )另有(🏎)约400册或者(🎟)健(😥)身健美运动训练(liàn )学营养学(🔕)和(hé )举午(📼)等方面的(de )书籍他细细的看(🚂)努力专(👽)研(🔉)把(🤨)其中本身(🌍)价值部分徒手(⛰)画并在空(kōng )白(👄)处(👚)标明训练计划经钻研大量资料和信(👰)息李小龙汇编了一套适(💓)(shì )合(💓)(hé )自己并能最(🚶)大程(⬇)度地发(fā(👳) )展(🎇)起来(🔷)力量又(🚖)相对于(yú(🔍) )不会增(zēng )长(🌙)体重的(🧥)训练计划(🧒)除了(le )每个(🎐)星期(qī )天3次的训(xùn )练内容恢复手段和(🍆)营(yí(🚃)ng )养(😵)等尤(⛔)其是把素质练习和武功天天练习(😟)有机地加强起(⛔)来令其(👦)(qí )本(běn )已很(🚌)高深(🔽)的武功升华至(🔮)几乎完美的(de )艺术品程度可是相关证明那样做的(de )效果是骇人的李小龙(⛷)安排好了的力量(🔱)训练(liàn )比(🐗)重(🗼)(chóng )很(🗃)小仿(fǎng )若要(🧝)把死去的时(shí )间(😷)阻一(🦕)阻出(chū )去但改变过去对力量训练的看法很显(👰)然他分出受益颇深(⛹)并把这计划修(🧖)炼之(🤰)法给最常来馆训(xù(🤥)n )练的学生(🈂)之一卡里姆(😑)阿(❄)布杜尔贾巴(🖤)(bā )尔贾(🚺)巴尔曾(cé(✝)ng )对肌(jī )肉与(yǔ(🏪) )健美杂志(👅)记者说布鲁(🎖)斯是在1970年夏让我进(🍶)行力量练习(xí )的(👡)那(nà )是(shì )星期13次的计划大多数内容是布鲁(lǔ )斯经常(chá(🔼)ng )会(🛑)(huì )练习练习的只不过我当时只有(yǒu )做每(měi )项两组各12次(🦍)可是它确(🌌)实是比(bǐ )较(🌎)有效(xiào )李小龙对力量练习(🌲)根本就是到了(🍎)狂(kuáng )暴(🍖)地步据(jù )伊鲁山度回(🏿)忆除星(🤟)期13次力量练习外(wài )李小龙还在武功练习中渗入很多几乎一样的练习他说李小(xiǎo )龙在武功练习练(🏿)习常持着哑铃接受拳击(📆)练习你每次(🎺)练习练习进(jìn )行12组(🙆)每组(👨)100次(cì )双手各持1234567和10磅哑铃参(🐱)与金字塔形递增(zēng )6组(zǔ )然后再再依(yī )次趋于零(🤠)重量通过(guò )6组拳击我(🍮)模仿李曾让我和(hé )他一(yī )起练(liàn )过一(🚫)次(⛽)哇练习后三角(jiǎ(⚡)o )肌和(⚽)手臂(🚝)是会(🎛)如此酸胀但不仅仅(jǐn )这些(🚰)李小龙在(zài )那(nà )三(💒)天的力量(🛹)(liàng )训练日和(🏵)(hé )未(wèi )不负重(🥨)练功其他时(✉)(shí )间里是(🙀)会用(yòng )哑(🖍)铃发泄没有了(🗞)能量他是那副(fù )哑铃琳达道他从来不(bú )趁着(🔝)当(dāng )电视(shì )里(🍎)有拳击赛时他你经(🏅)常是边吃边持铃我模仿(🤑)即使是在看点书时(shí )也(yě )是一只(🕉)手(🏛)手里书而(💑)另一只手(🥈)做(zuò )着哑铃练习实在觉得不可思议天生神(🔀)力(👴)的前(🤭)臂(bì )李(🐷)小龙而且特别(🔨)注重前臂训练以(😿)可(kě )以提(💧)高他的握力和(🆓)击(🌠)(jī(🚳) )拳力量他的妻(qī )子琳达说(shuō )他对前臂(bì )练(liàn )习(🀄)练习甚至入迷的地步如果(guǒ )能有人常规完全没(méi )有一(🌬)种新(🍋)的前臂再(🕒)(zài )练习方(🚱)法他一定要(yà(🐫)o )想个(💧)办(📋)(bàn )法得到它他甚至于让他的一位在(👸)旧金(🦁)山的老朋友李(🕕)鸿新给他能制(zhì )造几种握(wò )力去练习(🎴)器李鸿(🥏)新说小龙经常把设(shè )计草图(tú )给我然(rán )后再让我遵循要求和规格去(qù )能(⏪)完成不过我也不傻他(tā )笑了笑后紧接着(🐑)说(shuō )我明白小龙电脑设计的(🎁)那(nà(🧛) )些(xiē(♋) )器械对练习练(liàn )习肌肉是很有效的所以才我并(bìng )不(❣)一定给寄(😸)(jì )一个的同时(🐼)也留(👮)一个在家自己练鲍(bào )勃沃尔(🕙)是李小(💺)龙的另一(yī )位朋友(💒)他还(hái )在李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗(🙂)死(🧘)亡游戏(xì(🍰) )等3部(bù )影片中扮演的角色过角(jiǎ(🆎)o )色他(🏼)说(🏸)李小龙(🐺)力气惊人(🌟)的前(💗)臂(bì )在(zài )他的功夫中抢走很主(🔅)(zhǔ )体形(xíng )象的位置他(🥟)说布鲁斯的(de )前臂和(🛐)身体的比例(🌍)是我仅见的人(🌶)中(💛)最(zuì )大的(👺)他不仅仅前臂十(shí )分普遍(🚿)富裕但还占据(😰)一双铁拳和十只(🍊)钢(gāng )指那绝(📒)对是实在太可(🙁)怕地了奥林(🚪)匹亚健美先生多里安耶茨这样的评价李小龙他混(hún )身肌肉(ròu )是极为非常结实(🌒)刺出(chū )的力量是(❗)极为(wé(🌴)i )的可怕(😵)地他(tā )是一个令人不(🌎)可(kě )置信的人(rén )李小龙的拳头(tóu )是令人胆寒的(de )他(tā )曾(🔄)将一个由(yóu )钢丝(sī )条(💦)编制的头(📭)盔(🕹)击了个坑而那个头盔当(dāng )然了已(🕰)经承受住了好几次(🕣)砸击(jī )1965年李小(🤸)龙在哥伦比(🕚)亚(💁)广(🥟)播公司(🎙)的最新(✝)出电视剧(🎉)青蜂侠中(📆)扮演的角色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞影视明(😿)星(💩)(xīng )范(🎲)威廉姆(🕉)斯成了好(🔧)朋友两人都占据(💤)(jù )粗长的前臂但全面的(de )胜利(🧖)的(⭕)完全(🔢)不同李小(🈂)龙是通(tōng )过练功有(yǒu )目(mù )的(🐞)的训(😈)练获(👷)(huò )得而后者则通过多年骑(qí )野(🏉)牛(niú(🗓) )的竞技表演和(🚋)越野摩托而勤练这位身(❗)高(🍙)186米6英(yīng )尺1英(🎭)寸(😶)体重(🔛)9550公斤(🚌)210磅(páng )的大汉是当时(🕴)惟(🥤)一能和(hé )李小龙掰手腕(wàn )正面交锋的人现在想(🔟)起了这些个事来他(🍃)还不好意地说他李实在难以(yǐ )相信(xìn )我(wǒ )们(⚫)与(yǔ )不是一(🍹)(yī )个级别(bié )的较量我(🙎)远远超过他40磅可是他的前(🤨)臂是我所见等(🎚)同于体重(🔡)的人中最(zuì )粗壮的(⏯)李小龙在掰手(🍋)腕(💑)比赛(🤸)中我总是取得胜利据赫(hè )伯杰(jié )克(🥦)森一段(🛥)回忆说李曾玩笑说准(😥)备好当此项目世界冠(🚳)军李另一位(🔢)好朋友木(📉)村(cūn )武之说你要是抓着(zhe )李(🤚)的前臂(bì )觉得竟(jìng )像扣(🤽)住了一(📢)根坚硬的棒(bàng )球棒李小龙每(🐞)隔一天只要能坚持天天练习前臂他怀(🐾)疑前臂的(de )密(🍕)(mì(🐕) )度很大(📼)因此(cǐ(🌔) )要每隔(gé(🛄) )一(yī )天给了它们一定量的刺激才能够健(jiàn )壮(🎶)范(📥)威廉姆斯一些(🕜)回忆(✋)说布(🔧)鲁斯那时我总是开车不带齐琳(lí(😸)n )达和(👘)(hé )布(🍭)兰顿(dùn )李国豪到我家度周末即使(🉑)来我这(🙀)里他(🙍)也叮咛去练习(🎷)时总衣袋跟(🎇)着再(zài )练习(🦏)专(zhuā(🐜)n )用(yòng )小玩意(〽)(yì )他绝(🌎)不沾(zhān )烟酒是名完全洁身自(⤴)好(🥒)很还好(🍟)的人(🦔)当我在(😟)他死前约一个月看见他(🚋)们(men )时(🍈)他看上(👓)去(qù(🥦) )还真棒极了身体(🌈)上看(☔)上去(🎁)像岩石一样的(😉)坚硬他(🦗)说布鲁斯(sī )很谦让我如(rú )果(🤕)我们(men )在一(🌤)起(🔺)气氛是会亢奋(🕵)下来他还你经常你(nǐ )别(bié )当真有一次他将一张粘贴物粘在我(wǒ(✅) )车子后窗上面写着(📂)青(🎴)蜂侠保护此车当电视连(lián )续剧(🚏)(jù(🌚) )青蜂侠(🤐)播出后李(🚬)小龙名声大震(🎼)他训(🆒)练十分(fèn )勤奋刻苦并如何修改了计划的部分内容增加(jiā )了器械重量(liàng )增(🖇)加了次数并在每项(xiàng )练习中(⬛)相对应(🗑)提高两组(😱)(zǔ )练(lià(👠)n )习无法置信的力(⬇)量李(🍡)(lǐ )小龙(ló(🗃)ng )的力量(⛸)素质是不俗的据被称(chēng )美国(🐥)跆(🆙)(tái )拳道之父的李俊久所述(shù )他(tā )曾和李小(xiǎo )龙交过手深深被(🦎)李小龙的(✖)武功速度力量所称霸他说(🔏)李(💡)小(xiǎo )龙还真天才人物我从来都没(💁)有见到过会如(🙈)此健壮的人他(tā )这(🏁)个可以(yǐ )单(dān )手(🤔)用一只食指(🍎)来做(😷)深蹲而我用四(💩)个指头撑都(📕)很(hěn )沉重曾(✉)是李小龙徒(tú )弟的(🌃)223米(🚎)高的(✡)大(🕔)个子篮(lán )球运动员(🗻)卡(♋)里姆阿(🕳)布(🐗)(bù(🕶) )杜尔(🥔)贾巴尔一段(🛩)回(huí(🦓) )忆说李相当灵(🈸)活精明强干他老(🦂)是速(🎱)度不光快动作像猫一样耐力李还(hái )独(🌲)特(👸)创新了一种他(tā )一般(🛠)称升旗的下腹(🏘)肌练习(📻)方法70年代传统日式自由(yóu )搏击的倡导者乔刘易(yì )斯JoeLewis曾(céng )拜过李小(xiǎ(🙌)o )龙为师乔(📠)回(🚸)忆说通过李的身(⛷)体(tǐ )和体重而言他具备了令人不敢相信的力量他(🛶)是可以把343公斤重的(💒)杠铃直臂(bì )水(🐇)平前(🍒)伸收起再伸出静止在锁住控20秒钟这对(🔒)一名体重62公斤的人而言是太(🚞)不可思议(yì(👻) )的除(👿)非一个903公斤重的人都(👸)未必会做能够(gòu )得到(🤟)而(ér )伊鲁山度说的比(🚪)这(👨)(zhè )更玄他(🎧)说曾目睹李把563公斤的杠(🦈)铃(líng )水平前(🛷)举并仅(jǐ(❕)n )仅(🌨)片刻李(🦍)(lǐ )小龙(🏡)在美国的第一个徒弟杰西(xī )格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样一种练习一(🈺)手持323公斤哑(📰)铃(🏐)水(🔈)平前(🐓)举接一(♑)个欺身(📔)后(🌉)摆接着呈侧举至肩部(🚹)水平(🔒)并(bìng )一定(dìng )要(🙀)坚持数秒这重量(🉐)对一般人提摆尚有困难(🏫)不要说做动作了况且李小(🦃)龙(🎴)有(yǒu )很多小绝活如可以不随意地把手指插进一罐未(wèi )开封的可(💋)口可乐或(huò )是一个侧踹(chuài )使一只45十公斤的(de )沙(🧡)袋(dài )裂开(kā(🆚)i )美国比较(🎰)著名柔(📔)术大师威利杰伊(🤹)(yī )WellyJay回(⚓)忆说(🈲)他(tā )最后一次看见(jiàn )了(le )李小龙(🐿)是李小龙(lóng )搬去好(🙇)莱坞(🐾)时那时(🍄)李刚刚把家从(🚒)(cóng )卡(✊)佛城(chéng )搬(🔢)到洛杉矶贝尔(🎍)空港在李(🌃)小龙(ló(🥥)ng )新(🏏)家的院内(🎙)横(🔃)挂有两只太严重的沙袋最少(shǎ(⛪)o )1353公斤重我甚至都移住不动它但(⏺)李(📰)对我(😕)说嗨威利看着远处随即他(tā )就飞(⏰)起一脚(jiǎ(🌟)o )把它踢(tī )悠得老高完全碰到天(🔶)花(huā )板(bǎ(🐶)n )接(🍪)着又(yòu )狠狠弹回来了李小龙的力量(🔆)真够(gòu )慑人心(🍞)(xīn )魄(pò )无法置信李小龙的绝(jué )招也有他(😌)的寸拳(🎶)他(🎢)的寸(🐮)劲可将(jiāng )一名体重45公斤以内(nèi )的人轰(🐤)出(😊)(chū )非常一段距离(🙀)(lí )泛美(🏺)柔道冠军海沃德(🚢)小本曾切磋一番(fān )过这(zhè )样的(de )拳(quán )的(💑)滋味每当(⏫)一(🤬)提(tí )起这件事他就不以为然伤感(gǎn )的(👍)歌地说(🔬)怎摸也想不到李的拳头竟这般很厉害(🐅)(hài )当(🧘)时他(🔽)(tā(🛸) )从后面紧紧抱住李(lǐ )以为(☝)李无法动(🎫)弹不了没有想到李只身(🌫)体颤(🚛)抖(🔄)了一下身(🕰)体回过头(🍵)来是一(yī )拳小(🚕)本只(zhī(🐥) )都觉(jiào )得自己飞(🆗)行一段(🍠)后(⭕)撞(🛢)到墙上再(zà(😘)i )被(bèi )摔倒(🏳)在地(🆒)上就这一拳使小本仰(yǎng )躺很久(jiǔ )才(cá(🍶)i )可以恢复和李小龙同时期的武林高手一(yī )谈到李都有一种恐惧感特别是(shì(🌀) )李小(xiǎo )龙(🔈)的速度他们同盟协(🖊)议的感(🌲)觉是发现到李小龙无比地快并也(📌)能当(dāng )初查(chá )觉对手意图即使是和对手(shǒu )同时(🗨)进攻都是李先击中他对方(🛍)(fā(🚡)ng )李(🖇)小龙的(🤰)另一名徒(♏)弟(dì )格(🔉)伦(lún )是这样(yàng )评(píng )价他(🤲)师(🧗)傅(♍)的布鲁斯的全(🌑)盛(🉐)期(🚜)得象麦克尔乔丹和默(🗃)罕(hǎn )默德阿(⛎)里一样称雄(🔌)称霸于自己的领域又不是别人不(💐)行的话完全是他(tā )真(zhēn )的(de )太出(chū(👵) )色了铁(😇)人李(lǐ )小龙的第一步计划即便李小龙更具超乎常人的素质天赋但他仍(réng )然(rán )很崇拜具高相象不俗素质的(de )选(xuǎ(🈯)n )手他曾一(😂)段文字特(🏹)训不仅仅能想提高体能(😋)但能注意培养精(✈)神和(hé(😘) )感情它必须智力和(🥗)天赋的(💗)高度(dù )加(❔)强才能达到(📤)完美境界摘自李小龙遗(yí )著(📜)截拳道之道(dào )从生理学的角度讲强大的力量来源于肌纤(xiān )维的增粗和神经系统的一(🤝)定(🕐)高度完善李小(xiǎo )龙的妻子(🍙)琳(lín )达说布(🐳)鲁斯死后(🖐)有(🏙)抽(💔)取(qǔ )健(🏃)(jiàn )美(měi )明(💥)星图片和资料的嗜好3个坦克师拉里(🚴)斯科特(🍗)大卫德(dé )雷珀和当时还不太为人所知的年轻小伙子(🚌)阿(🥅)诺德施(🔻)瓦(wǎ )辛格在(📌)(zài )收集过程中李小龙把那些世界(✨)著(zhe )名选手更适合(hé )自己的训练内容和计划布料裁剪(jiǎn )下了并(🎨)剪切(qiē )粘贴到(dào )拿来的笔记(💖)本(🥐)上伊鲁山度一(🤞)段回(👯)忆(🐰)(yì(🎴) )说布鲁斯你每(📉)次回中(zhōng )国城(🌫)的武馆时都带到一大(🤟)堆从外面(👽)买(mǎi )来的健美杂(🔅)志(🏇)接(jiē )着之中(🤫)飞出精选都结束了完了(🌅)对我说丹(dā(🐓)n )这三个伙计都说这是发(🦐)展肌(🐏)肉线条清晰度的适(shì(🈹) )宜(🔚)方(fāng )法那(🕴)绝对是是(📀)太(tài )棒了然(🚰)后再他变会亲(🗑)自来去想(xiǎng )体验(yàn )这(🍃)应该(㊗)是李小(xiǎo )龙在1969年时的状态但他是怎么对健美和力量训(⌚)练感兴趣的东西呢一种推测很可能(🤹)是他(🏔)和严镜海在加州奥克兰认识后(⬆)受严的(🎒)(de )影(yǐng )响肝胆火旺严镜海有(😥)很多(duō )背(😪)景(🍫)和关系他曾和当时很著名健美选手(🍅)史蒂夫(🧝)里夫斯克兰(🏭)茜(qiàn )罗斯杰克拉兰以及日本最著名举重运(yùn )动员奥运会冠军汤米片(piàn )岗一(yī )起特训(xù(🎪)n )了(🤸)很长时间(🐻)不(🗒)过积累了极为丰(💩)富的(🚥)训练(liàn )方法(fǎ )在李小龙(lóng )和琳(lí(🏥)n )达订婚后不久(🥟)他们由(yóu )西雅图搬(bān )来奥(à(🏾)o )克兰(lán )和严镜海一家住在(🐲)一起所以才李小(🔵)龙(➿)有机会和严(⌛)镜海一(🌌)起去(qù(🕳) )练习(xí(㊗) )但李小龙传的c语言设(🎑)计者(zhě )来自纽约的(🔇)乔治泰恩说布(bù )鲁斯在遇到(🥕)严镜(jìng )海前几年在香港时就有(yǒu )力量去(🎒)练习的(🙇)记录和裸露上身肌肉的照片据泰恩的(de )资(🧖)料李小龙(lóng )的(✏)大姐李(lǐ(🚮) )秋源(🎮)有一次将她男(🚦)朋友罗伯特(📈)陈(chén )送回家陈是一名健美运动(🆔)员身体很(hěn )强健虽说李小龙(🏨)立剪(jiǎn )要前往他的出(chū )生地美国但他对陈说以后回香港(🥫)再安排好了和他一(🍗)起特训无论谁是(shì )李小龙首位健(jiàn )美启蒙者全(💭)部李小龙传记作(🏖)者都一致认(🔙)为(wéi )李小龙在1965年(💜)几(🤡)年(🐜)前(➰)大(dà )多(duō )并且力(lì )量练(🗺)习(xí )他当时通(🐆)常(🕴)还是(🐁)去练(lià(🐹)n )习咏春拳(🤾)等中国(guó )悠久的传统(🌻)功夫杰西格洛弗(💹)回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅(yǎ )图他(❌)的(de )训练(🍔)唯有撞击柚(😀)木制(🐜)作的(de )模(mó )仿靶一些(🤙)单双杠天天练(liàn )习健(🍩)美操(cāo )和(🦏)柔韧练(🐺)习(xí )但过(🤴)了不久布鲁斯就(jiù )有一些力量练习(⤵)练习(🏜)如拉负(fù )重行(🏿)(háng )走滑轮(🚰)和用短棒绳系3040千(🐂)克哑铃参与卷(🦉)(juàn )腕天天(🤹)练习前臂格洛(luò(🐷) )弗还回答说布鲁斯(📋)(sī )而且(🆓)注重实际(🔒)关节(jiē )无(wú )氧训练(🗿)只不过怀(🔅)疑要前蹬首先(🍙)要(🏖)使关节强壮(zhuàng )并传达击打(dǎ )时(🌤)所(🐕)迸(⤵)发而(ér )出的极为强大力量转折点这个看似(🤬)简(😒)单但他有效的(🗂)力量(👫)天天练习加强武术功夫(👚)的训(🧒)练也让李小龙在60年代初就已小有名声但(😕)一直到了1964年他才绝无(🛥)可能对(🥂)力量(liàng )和别的素质(🚥)的理解更加深入因(yīn )为他一直是在旧(jiù(🔛) )金山他的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不得已地卷入(🙋)其中一场(👭)对他(🐭)身心具备强大惊撼力的大比武(wǔ )虚(😔)空之中那是当李(🍬)小(xiǎo )龙正准备向他的(❄)学(👌)生传艺(🍀)时(🥕)门突然之间(🍶)被一伙人一脚踢开冲进(🚤)来的(🈯)是(⬅)几(🍡)个中国(guó )武术高(gāo )手(🆓)他们(men )是当地中国社团的代(🌾)表据琳达说当时她正好在内并怀(huái )有他们的后代李国(guó )豪8个月的(🆒)身孕(😜)这(🌱)个(🐵)代表走(zǒu )过去(qù )李小龙面前给(🐳)了他一个之(😨)后能牒要么开始(🤳)向非东方人传武要嘛和我们(✡)比武会(huì )我(🐾)(wǒ )来教任(rèn )何想学的人李(🍼)小龙解(⛎)释(🙌)说我毫不在意他(🌴)们的肤色(sè )只(🌡)要怀(huái )有(🕵)真诚我就(😈)教当时布鲁斯(📺)的(🌘)学生(👅)除开了联合国以外国(🧛)家的人(🏳)除了了世界上不(bú(🎙) )同种族和信(⛲)(xìn )仰的人(🕸)可(🔰)是1964年在旧金山的中国城把(👷)中国武术的秘密修炼之法(🔄)(fǎ(🌜) )给西(💍)方人在(zài )当地华人武术社团被认(🔂)为(📎)是一种背叛(✝)行为双方的态(🌕)度很(hěn )肯定地会(🎴)造成(🐻)一场比武会在又(🤚)开(🍭)始前那(🔏)些个中(zhōng )国武术高(gā(🛫)o )手曾说过李(lǐ )最好是关掉(dià(🌝)o )这(🎈)所所(suǒ )馆否则据那(😋)(nà )些个(📭)(gè )了解和曾与李小龙训练(🤷)训练过的人说李小(xiǎo )龙是(🚝)有名的火爆性不曾受过试练(liàn )或愚弄(nò(🔎)ng )果见他缓缓地戴上手(🤓)套操(♉)纵一下情绪(🐍)在一(🏭)(yī )阵如(rú )此激烈(liè )的交手就把那位与他比武(🗝)会的功(gōng )夫高手打跑(🗨)了尽管(guǎn )李(lǐ )小龙功夫(fū )征服大陆(♊)了挑战者(📬)但(dàn )在这场(🖍)较(🌴)量(🈶)中他的(de )体能消耗比较大(dà )琳达回(huí )忆说布(🏯)鲁斯(📃)当(🍌)时实(🍽)在(🕤)累极了他认为(🏿)这次较量的时间(jiān )不应该这样长是而(🛏)自己杀伤(shāng )力还不够功能失常他(tā )当时真(🚗)够难(👣)过极了通过这次(🛠)搏斗(🏣)以(🍧)至于李小龙(🦂)见过(guò )到能够的武功(gōng )不(🎿)(bú )只是(shì(🐙) )一招一势的(👲)拳脚但(dàn )还(🥗)必须(xū )应具(➖)备超人(🚓)的体能与力量素质他把接(🤐)下来事件(jiàn )看成是(🀄)(shì )是一个起点这(⤵)一世结束后他更一类积攒和闷头(tóu )勤练这也就(♿)(jiù )是李(lǐ )小龙对力(lì )量练习见过(guò )的转(zhuǎn )折(🍪)点2欧(ōu )美第一超模乔丹(📪)卡佛(🌨)这样的身材能(🐫)打多90分吧个人对于并非太(🔍)不(💮)喜欢胸最重要的(🖐)大的女生(shēng )但(🈁)(dàn )身材我还是相(🕑)当(👪)的(🐶)很喜欢的(🏂)

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