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    乔丹卡佛宾馆完整版6
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    已完结/2016/国产/科幻/恐怖/悬疑/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：潘震偉/宝生奈奈/金宝珠/
    • 导演：NiallJohnson/
    • 年份：2016
    • 地区：国产
    • 类型：科幻/恐怖/悬疑/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：国语,印度语,日语
    • 更新：2024-12-18 07:08
    • 简介：1有什么科学依据能证明李小龙中国功(😝)(gō(❣)ng )夫的(de )破(🍠)坏2欧美(🚦)第一超模乔丹卡佛这样的身材能打多(🦃)1有(yǒ(😳)u )什(📡)么科(🐍)学依据能证(🥈)明(📍)(míng )李(👃)小龙中国(🆓)功夫的破坏以(🐴)其标志(🕝)性动作垫步侧踢把(bǎ )一个一袭护甲的(🌇)200磅壮(🏖)汉踢飞(fēi )了20米没(⛑)入(📴)游泳池中美(🍋)国(guó(😷) )不(bú )权威杂志黑带曾(🎐)经(🍠)的新闻过这件事至多明(🎙)确一(yī )点杂志(🕤)上(➿)登的数据就(jiù )是(shì )22875米当时是在一(yī )个游泳池(chí )旁(📼)边李小(🐺)龙(🎠)退(🦂)后仅几步(🔫)一个垫步侧踢就把对方踢入(👦)水里以前我也(yě )不我(wǒ )相信不过以李小龙的身手速度再加体重(chóng )猛踢估(🌅)计能产生这(zhè )些效果再者当时被踢飞的人(🐃)做的是(🍨)平抛运动并不(🎑)是在(😉)水平面上结(🔚)(jié )束这(zhè )一动作并且增强了可(kě(🖕) )能性李小龙在体能上倒(🎨)是有过人之处在(❔)毅(🐑)力有爱(ài )国这(👴)方面很值得你(nǐ )去(🔣)爱我们去学习1以其130余磅的体(🍙)(tǐ(🤪) )重劈(pī(👊) )出(chū )了350磅的沉拳2用二节棍轰(🚐)出了1600磅的力量3以其招牌手(🗃)势垫步侧踢(tī )把一个一名身穿护(🌎)甲的(de )200磅壮(🕷)汉踢飞了20米落(🤼)入(💝)游(🦀)(yóu )泳池(chí )中4把(🎃)345公斤的(🎩)杠(🚛)铃(lí(➕)ng )直臂水平前伸(shēn )收(🗣)起(⚪)在伸出(♎)右手绝对(🥌)静止控帛20秒5把563公(gōng )斤的杠(🤣)铃平伸(shēn )并(👬)停留(liú(👖) )半刻6一手持32公斤(📔)哑(🕘)铃(líng )水平前接一个(🚻)反身后(hòu )摆再侧举(🍅)至肩(🧐)部并要坚持数秒7随意地把手(shǒu )指再插入一罐未开(🔈)封的(de )可口可(➖)乐(🎐)8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破9把(💦)约135公斤的麻袋踢到总共一(🗡)层房子(zǐ )的高度李小龙(lóng )的个人健(🚓)(jiàn )身绝(🕝)对机(👷)密(🤽)求知若渴李小龙马上收藏点了全部也能找到(⏮)的健康和健美(měi )运动杂志以及乔韦(🔻)德(😄)的(👐)美(měi )国先(🔭)生(🎗)和健美(měi )者与力量(😧)他(tā )把(bǎ )这些杂(👪)志能变现部分衣服裁剪(🍽)下了并整理(lǐ )一番需要保存好在洛(🏽)杉矶时他如果一(👽)有空就逛(🌬)各书店寻找风健美(měi )杂(🥓)志他所积攒到的有(😯)从本(😧)世纪初到60年代(dài )的各(🚵)种各(🌐)样的力量天天练习(🐙)(xí(🛠) )杂(👋)志的书(🌹)籍他对(🥙)这方面知(♐)识(🛌)的渴望(wàng )几(jǐ )乎(🍦)到了发疯的程度从(🐆)那时(✡)候一直到1973年(🍚)病(👭)故李小龙积聚(🔊)了大量的或者(🚇)哲学(🐴)武术(shù )的(👏)书籍另有约(yuē(🛏) )400册或者健身健美运动训练学营养学(❔)和举午(♓)等方面的书籍他细(👡)细(🥧)的(🆘)看努(nǔ )力专研把其中本身价值部分徒手(🥒)画并在空白处(🐀)标明(🚣)训练计划经钻研大(dà )量资料和信(🏪)息李小龙汇编了一(🈷)套适合自己并(bìng )能(🕞)最大程度地发展起来力量(liàng )又相对于不会增长体重的(🐡)训练计(jì )划除(🤳)(chú )了每个星期(qī )天(tiān )3次(🎁)的(🍌)训练内容(róng )恢复(🍛)手段和营养等(🧗)尤其是把素质练习(🗻)和武(🍓)功天天练(liàn )习有机地(dì )加(🎲)(jiā )强起来令(📟)(lìng )其本已(yǐ )很(😄)高深的武功(gōng )升华至几乎完(🕜)(wán )美的艺(yì )术品程度(📓)(dù )可是相关(🏚)证(🚎)明那样做的效果是骇人(🥚)的李小龙安排好(🧗)了的力量训练比重(⛅)很小仿若(🌼)要把死去的时间阻一阻出(🌧)去但改变(😀)过去对力量训(xùn )练的(de )看(👄)法很显(xiǎn )然他分出受益颇深并把这计划修炼(liàn )之法给最(zuì )常来馆(🏅)训练的学(xué )生之一(🧝)卡里姆(mǔ )阿(🗨)布杜尔(🕷)贾巴尔(🍲)贾(🌴)巴(🍜)尔曾对肌肉(🕥)(ròu )与健美杂(🔋)(zá )志记者说(👬)布鲁(🌮)斯(sī )是(📛)在(🕐)1970年夏(xià )让(ràng )我(wǒ )进行力量练习的那是星期(qī )13次的计(jì )划大多(🏘)数(shù )内容是布鲁(lǔ )斯(🔀)经常会练习练(lià(🔊)n )习的(🙃)(de )只不(🛥)(bú )过我(📭)当时(🤗)只有做每项两组(👕)各12次(cì )可(🔺)是它(tā )确实是(⛹)比较有效李小龙对力量练(🎞)习根本就(📟)是到了狂暴地步(🙇)据(jù )伊鲁山度回忆除星(🥎)期13次力(🤮)量(🍻)(liàng )练习外李小(🌿)龙(lóng )还在武功练习中渗入(🦎)很(hě(🌨)n )多几乎(🏔)一(yī )样的练习他说李小(🛂)龙(🐤)在武功练(🎈)习(🏺)练(☔)(liàn )习常持着哑铃(🍂)接(⏯)受拳击练习你每次练(liàn )习练习进行12组(👭)每(🐷)组100次双(🈯)(shuāng )手各持1234567和10磅哑铃参与(🙁)金字塔形(xíng )递增6组(zǔ(🏃) )然后再再(😍)依次趋于零重(🔩)量通(😸)过6组拳击我模仿李曾让(ràng )我和他(🏦)(tā )一起练过一次哇练习后(hòu )三(sān )角肌和手臂是会如此酸胀但不(👿)仅仅这些李小龙(👦)在(🈲)那三天(⛱)的力量(lià(📖)ng )训练日和(📡)未不负重(chóng )练功其他时间里(lǐ )是(🚐)会用哑铃发泄没有了能量他是那副(🖍)哑铃(🐤)琳达(🏖)道他(🎊)从来不趁(chè(🦔)n )着当电(🔏)视里有拳(🍊)击赛时他(😸)你经常是边吃边持铃我模(🌛)仿即使是在看点书时(🕒)也(🏰)是一只手手里书而另一只手做着哑铃练习实在(zà(🐫)i )觉得不可思议(yì )天生(👆)神力的前臂李(lǐ )小龙(lóng )而且特别注重(🔘)(chóng )前臂训(🗡)练以(yǐ )可以提高他的(🕌)握力和击(jī )拳(🏦)力(🔉)量他(✒)的(de )妻子琳达说他(📕)对(🔲)前臂练习练习甚(🚿)至入迷的地步如(rú )果(guǒ )能有人常规完全(🛩)没(🔊)有一(⏮)种新的前臂再练习方法(🚷)他(tā )一定要想个(🔞)(gè )办法得到(🤥)它他(🍾)(tā )甚至于(🐐)(yú )让(🌥)他的一位在旧(🚪)金山的老朋(🗜)友李(🤣)鸿新给他(🚨)能制造几(🥖)种握力(lì )去练习(🔂)器李鸿(hóng )新说小龙经常把设计草图(📠)给我然后(hòu )再让我遵循要求和规格去能(néng )完成不过我也不(🚡)傻他笑了笑后紧接(⛎)着说我明白小龙电(🥝)脑设(shè(✔) )计(😹)的(🎫)那些器械对(duì )练(🤛)习练(🥡)习肌肉(🌅)(ròu )是很(hě(🐳)n )有(🕣)效的所以(🎰)才(cái )我(🤝)并(bìng )不一定给寄一个的同时(🐷)也留一个在家(🛒)自己练鲍(✌)勃沃尔是李小龙的另(lìng )一位朋友他还在李(lǐ )小(xiǎ(🚴)o )龙出演(yǎ(🖋)n )的猛龙过(🤒)江龙(🍄)争虎斗死亡游(🎯)戏等3部影片中扮演的角色过(🍛)角色他说李小龙力(lì(🗒) )气惊人(🏬)的(de )前臂在(📑)他(🚿)的功夫中(zhōng )抢走很(💘)主体形(📀)象的(de )位置他说布鲁(lǔ )斯的前臂和身体(✂)的比例(lì )是我仅见(jià(🚆)n )的人中最大的(🐦)他不仅仅前臂十分普遍富裕但还占据一双铁拳(✝)和(hé )十只钢(gāng )指那绝对(👆)是实(🥪)在太可怕地了(🧚)奥(ào )林(lín )匹(pǐ )亚健美先生多里安耶茨这(🤠)样的评价(jià )李(👢)(lǐ )小龙(lóng )他混身肌肉是极(jí )为非常结实(🔷)刺出(🥚)的力(💜)量是极(jí )为的可怕(🕑)地(🐖)他是一个令人不可置信(xìn )的人李小龙的(🔻)拳头是(shì )令人胆寒的他(tā )曾将(jiāng )一个由钢(gāng )丝条编(🔝)制(🙏)的头盔击了个坑而(🌻)那个头盔当然(🔣)了(🍧)已经承受住(🛢)了好几(jǐ )次砸击1965年李小龙(😒)在哥伦(🗡)比亚广(guǎng )播公司的最(🚍)新出电视剧青蜂侠中扮(bàn )演(🏕)的角色二号男(🎾)主(zhǔ(🎴) )角加藤时与青蜂(fēng )侠(🔆)的扮演者好(🅿)莱坞(🙎)影(🍖)视明(míng )星范威廉姆斯(📢)成了好朋(péng )友两人都占据粗(cū )长的前(🖕)臂但全面的胜利的完全不同(tó(🚋)ng )李小龙是(⭕)通过练(✂)功有(🐟)目的的(de )训练获得(🎁)而后者(zhě )则通过多年骑野(☔)牛的竞技表(biǎ(🎳)o )演(yǎn )和(🍅)(hé )越野摩托(🎋)而(ér )勤练这位身(shēn )高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能(😐)和李小龙掰手腕正面交锋的(de )人现(🏊)在想起了(le )这(zhè(🚅) )些个事来(lái )他(🌆)还(🏚)不好(⤵)意地说(🕳)他李实在难以相信(📌)我们(🌾)与不是一个级别的较量我远远超过他(🎠)40磅(páng )可是他的前臂是我所见等同于(yú )体重(🏬)的人(💿)中(🔶)最粗壮的李(lǐ )小龙在掰(⏳)(bāi )手(shǒu )腕(🎼)比赛中(🏑)我总是取得胜(shèng )利据赫(🕞)伯杰克森一段回忆说李(lǐ )曾(céng )玩笑说准备好当此项目世界冠军李另一位(😼)好朋(📝)友木(💉)村武之说你要是(shì )抓着(🥒)(zhe )李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的(✍)棒(bàng )球棒李(lǐ )小龙(💪)每隔一(😦)天只(zhī )要能坚持(🐆)天天练习前臂他(⚓)怀(huái )疑(yí )前臂的密度很大因此要(🗑)每隔一天给了(✉)它们一(yī(➗) )定量的(👨)刺(🥉)激才能够(gòu )健壮范威廉姆斯一(yī )些回(💯)(huí )忆说布鲁斯那时(shí )我总是开车不带齐琳(🌋)达和布兰顿(🈵)李国豪(háo )到我家(😯)度周末即使来我这(zhè )里(lǐ )他也(🏅)叮咛去(🚸)练(liàn )习时(🛴)总衣(yī )袋(🛁)跟着再(zài )练习(xí )专用(yòng )小玩意他绝(💮)(jué )不沾(🐥)烟酒是名(míng )完(🏺)全(🥉)(quán )洁身自好(hǎo )很还好的(🍇)人当我(wǒ )在(zài )他死前约一(🥎)个月看见他们时他看上去(🏾)(qù )还真(🥂)棒极了(🍑)身体上(shà(🎱)ng )看上去像岩(yán )石一样的坚硬他说(✉)(shuō )布鲁斯很(hěn )谦让我如果我(🍹)(wǒ )们在一起气(🏍)氛是(🕳)会亢奋下来他还你经常你(😮)别(bié )当(dāng )真有(yǒu )一次(🤴)他将(🖕)一张(🎺)粘(🚍)贴(🤫)物粘在我车子(☝)后窗上(🚯)面写着青蜂侠保护此(cǐ )车(📄)当电视连续(😕)剧青蜂侠(xiá(🏛) )播出后(hòu )李小龙名声大震他训练(💟)(liàn )十分(🦔)勤奋刻苦并如(🦎)何修改(🤙)了计划的部分内容增(🎆)(zēng )加了(🍘)器械重(📘)(chóng )量增加了次数(🚍)并在每项练(liàn )习(🌇)中相对应(🎮)提(💏)高(gāo )两(liǎng )组(😔)练(liàn )习无法(🎆)置信的力(lì(🔤) )量李小(🏏)龙的(de )力量素质是不(🌌)俗的据被称美国(guó )跆拳道(🌀)之父的李俊久所述他曾(😓)和李小(xiǎo )龙(🙎)交过手深深被李小(xiǎ(🍈)o )龙(🍘)的武功速度力量所(➖)称霸他说(📿)李小龙还真天(tiān )才(👈)人物我从来都没有见到(dào )过会如此健壮的人他这个可以单手(💉)用一只食(shí )指来(🌮)做深蹲而我用四个指(📁)头撑都很沉重曾是李小龙徒(⛱)弟的223米高的大个(⬛)(gè )子(🉑)篮球运动(🏀)员卡里(💟)姆(🗑)阿布杜(dù )尔贾(jiǎ )巴尔一段回忆说李相当灵活精明强干他老是速度不光(guāng )快动(dòng )作像(🛃)猫一(🔔)(yī )样(🔏)耐力李还独特创新了(🕘)一种他一般称升旗的下腹(🚣)肌练习(xí )方法70年代传统(🥏)日式(🔽)(shì(💐) )自由搏击的倡(chàng )导者乔(qiáo )刘(liú )易(🈵)斯JoeLewis曾拜过李(🏙)小龙为师乔回忆(🔜)说通(tōng )过李(lǐ )的身体和体重而(é(🗽)r )言他(🦇)具备(🌵)了(le )令人不敢相信的力(lì(👧) )量(📢)他是可以把343公斤重的杠铃(💟)直臂水平前伸收起再(zài )伸出(👤)静止(zhǐ )在锁住控20秒钟这对(👙)一(🏠)名体(👑)重(🌏)(chóng )62公斤(🎟)(jīn )的(de )人而(🏙)言是太不可(kě )思议的除非(🍟)一个903公斤重的人都未必会做能够得到而(🏺)伊鲁(🌦)山度说的比这更玄(✅)他说曾目睹(dǔ )李(lǐ )把563公(🗓)斤的杠铃水平前举并仅(🚲)仅片刻李小龙在(🛵)美国的第一个徒弟(🏿)杰西(xī )格(gé )洛弗也(🎂)回忆(😍)说师傅偶尔会做这样一种练习一手持323公(⬅)斤哑铃(🐵)水(🛳)(shuǐ(🏄) )平前(qián )举(📷)接(🖱)一个欺(qī )身后摆接(jiē )着呈侧(🈷)举(🗄)至肩部水(💲)平并(bìng )一定(📫)要坚持数秒这(🧔)重量(🏏)对一(🗞)(yī )般人提摆(bǎ(💂)i )尚有困难(ná(🀄)n )不要说(shuō(🗯) )做动作了况且李(🛢)小龙有很多(💵)小绝活如可以不随意(yì )地把手指插进一罐未开封的可(🙌)(kě(🙃) )口可乐或是一个侧踹使一(🔦)(yī )只45十公斤的沙袋裂开(kāi )美国比较(🥨)著名柔术大(🐾)师威利杰伊(yī )WellyJay回忆说他(tā )最后一(🌒)次看见了李小(xiǎo )龙(lóng )是李小龙搬去好莱坞时那时(🏢)李刚(🍐)刚把(🌓)家从(cóng )卡佛城(😡)搬到(dà(🗳)o )洛(📗)杉矶贝尔(🔨)空港在李小(😧)龙(🙍)新家的院内横挂有(♏)两只(🔽)太严重的沙(🏈)袋最(⤵)少1353公斤(jīn )重(chóng )我甚至(🎃)都移住(♐)不动它但李对我说(🔷)嗨(hēi )威利(💋)看着远处随即他就飞起一脚把它踢悠得老高(gāo )完(wán )全碰(📨)到天花板接着又狠狠弹回来(lái )了(🎠)李小龙(🌆)的力量真够慑人(🗑)心魄无法(fǎ )置(⤴)信李小龙的(de )绝招(zhāo )也有他的寸拳他(💷)的(de )寸劲可将一名体重45公斤以(💖)内的人轰出(chū )非常一段距(🐜)离(🌔)泛(fàn )美柔道冠(📋)军(🌉)海沃(wò )德小(🍏)本曾(🏛)切(💩)磋一番过(🚳)这样的(🎾)拳的滋味(🔈)每当(🥣)(dāng )一提起这(zhè )件(🔓)事(shì )他就不以为然伤(🧗)感的(de )歌(👸)地(⛓)说怎摸也想(📲)不(🕸)(bú )到李(🏓)的拳头竟这(⭕)般很厉(🥛)害(🔢)当(🐖)时他从后面紧紧(jǐn )抱住李(lǐ )以为李无(🔞)法(fǎ )动弹(👘)不了没有想到李只身体(🎵)颤抖了一(yī )下(🤙)身(🌄)体回(🏟)(huí )过头来是一拳小本(🧔)只都(dōu )觉得(🐞)自己飞行(há(🏄)ng )一段(duàn )后撞到(🍠)墙上(shàng )再被摔(shuāi )倒在地上就这(🏩)一(yī )拳使小本仰躺(🕺)(tǎng )很久才可以恢复和李小龙同时(🗽)期的武林高手一谈到李都有一种恐(🐱)惧(jù )感特别是李小(xiǎ(💳)o )龙(😀)的速度(📝)他(tā )们同盟协议的感觉是发现到李小龙无比地快并也(yě )能当(dāng )初查觉对(duì )手意图即使是(shì(🃏) )和对手同时进攻都是李(💎)先击(🧚)中他(🌖)对方李小龙的另一(😺)(yī )名(🚧)徒(🌦)弟(🍉)格伦是这样评价他师(🧓)傅(🚘)的布鲁斯的全(quá(😬)n )盛期(💞)得象麦克尔(🤴)乔丹和默罕默德阿里一样(yà(🍭)ng )称雄(xióng )称(😅)(chēng )霸于自己的领(lǐng )域又不是别人不行(🕥)的话完全是他真的太(⛲)出色了铁人李小龙的第(🅱)一步计(🏾)划即(jí )便李小龙更具(🎷)超乎常人的素质天赋但他仍然很崇拜(bài )具(jù )高相象不俗素质的选(xuǎn )手他曾一段(🥌)(duàn )文字特训(🤼)不仅仅(🕡)能想提(tí )高体能但能注(🆔)(zhù )意培养(yǎng )精(🎥)神和(hé(🌾) )感情(💫)它必须(🛹)智力和天赋的高度(😅)(dù )加(📬)强(qiáng )才能达到完美境界摘(🧤)自李小龙遗著截拳道之道从生理(🤺)学的角度讲(jiǎng )强大的力量来源于肌纤维(🔃)(wéi )的(😜)增粗和(🤱)(hé )神(👶)经系统(tǒng )的一定高度完(🌭)善(shàn )李小龙的妻子(zǐ )琳达说布鲁斯死(sǐ )后有抽取(😆)健(🐯)美明星图片和(💠)资料的(de )嗜好3个(➗)坦克师拉里(👅)斯科特大卫德雷珀和当(🤸)时还不太为人所知的(de )年(💋)轻小伙子(zǐ )阿诺(nuò )德(🏾)施瓦辛格(📪)在(zài )收集过程(🐀)中李小龙(🕉)把那些世界著(zhe )名选(🎵)手更适合(🆙)自己的训练(👑)内容和计划布料(🍚)裁剪(⏸)下了并剪切粘贴到拿(♈)来的笔(bǐ )记本上伊(yī )鲁山(🐃)度一段回忆说(shuō )布鲁(🈴)斯你每(⛅)次回(huí )中国城(🏜)的武(⏪)馆时(shí )都带到一大堆从外(🥕)面买来的健(👕)美(měi )杂志接着之中飞(🏢)出精选都(⚪)结束(⛑)了完(🛃)了对我(👃)(wǒ )说(🌛)丹(🐃)这(👦)三个伙计都说(shuō )这是发展肌肉线条清晰度的适(💯)宜方法(🥊)那(🚡)绝对是是太(tà(🌿)i )棒(🆑)了(le )然(rán )后再(🍁)他变会亲自来(🛶)去想体验这应该是李小(🛳)龙在1969年时的状态但他是怎(zěn )么对健美(měi )和力量训练感(gǎn )兴趣的东西(💚)呢(ne )一种推测很可(kě )能是(shì )他和严镜海(hǎi )在加州奥(😛)克兰(🗜)认识后受严(📨)的(👗)(de )影(⛳)响肝胆(🍦)火旺严(🗼)镜(✉)海有很多(duō )背景和关系他曾和当时很著(🤹)名健美选手史蒂(🍅)夫里夫斯克兰茜(😶)罗斯杰克拉兰以及日本最(zuì )著名举重运动(dòng )员奥(🦍)运(yùn )会冠军汤米片岗一起(🐳)(qǐ(➕) )特训了很长(zhǎng )时(💚)间不过(🚬)积累(lè(🕉)i )了极为丰富的训练方法在李小龙和琳达订婚后不久他们(🎤)(men )由西雅图搬(🏿)(bān )来奥克兰和严(yán )镜海(hǎi )一(📸)家住在一(🕠)起(🙍)所以才李(lǐ )小龙有机会和(🎪)严镜海一起去练(liàn )习但李(lǐ )小(🐣)龙传的c语言(🚦)设计者(💵)来自纽约的乔治泰(🔤)恩说布鲁斯在遇(yù )到严(🔲)镜海前几年(nián )在香(📉)港(🤾)时就(jiù )有(📈)力(💨)量去(🏝)练习的记录和裸露上身(shēn )肌(jī )肉(〰)的照片据(jù )泰恩的资(⛹)料(🐅)李小(xiǎo )龙的大姐(🍁)李(lǐ )秋源(🎺)有一次将她(tā )男(🎱)(nán )朋友罗伯特陈送回(🏁)家(🚱)陈是(🌩)一(🕳)名健(🔡)美运动员身体很强健虽说(📩)李(📹)小龙立(lì )剪要前往他(tā )的出生(💨)地美(😁)国但(😇)他(tā(🖌) )对陈说以后(🎋)回香港(🥎)再(🌲)安排好(hǎo )了(le )和(🥨)他(tā )一起特训(🐨)(xùn )无论谁是(🐾)李(lǐ )小(🤥)龙首位健美启蒙(🔑)(méng )者全部李(🐂)小龙传记作(⏹)者(🌙)都一(yī )致认为(👅)李小(🐲)龙在1965年几(📚)年前大多并且力量练习他(🎵)当(🙋)时通常(cháng )还(🍩)(hái )是去练习(xí(🔳) )咏春拳等中国悠久的传统功夫杰西格(⛰)洛弗回忆中(🛳)说布鲁(lǔ )斯18岁(♒)时可到达西雅图他的训(🍻)练(liàn )唯有(yǒ(🍝)u )撞(zhuàng )击(jī )柚木制作的(🥫)模仿靶一(yī )些单双杠(💌)天(🌉)(tiān )天练(liàn )习(xí )健美操和柔韧练习但(😷)过了不久布鲁斯(🏬)就(💋)有一些力(lì )量(liàng )练(🍍)习练习如拉负(😂)重行走滑轮(🏄)和用短棒(🎤)绳系3040千克(🐼)哑铃参(👺)与卷腕天天练习前臂格洛弗还回答说(shuō )布鲁(lǔ )斯而且注(zhù )重实际关节无氧训(xùn )练只(zhī )不过(guò )怀疑要前蹬(🚲)首先要使关(🚭)节(jiē )强壮并传达(👱)击打(🤠)时所迸发而出的极为强大力量转折(😱)点这个(gè )看似(🛑)简单但他(tā )有(👼)效的力(👙)量(liàng )天天(💥)练习(🕐)加强武(wǔ )术(🍽)功夫的训(😷)练也(♑)让李小龙在60年代初就(⚡)已小有名声但一(yī )直到了1964年(nián )他才绝无可能对(👎)力量和别的素(sù )质的理解更加(jiā(🥐) )深(shēn )入因为他一直(🧔)是在旧(🐑)金山(shān )他(🐓)的武馆亲传武(📗)(wǔ )艺在1964年下半年他迫不得已地卷(🤴)(juàn )入其中(🌬)一场(🐠)对他身心具(jù )备强大惊撼力的大(☔)比武虚空之中那是(shì(⬜) )当李(👗)(lǐ )小龙正准(📈)备向他的(🚵)学生传(🐑)艺(yì )时门突然之间被一伙人一(🛤)脚踢开冲进(jìn )来的(de )是几个中(🌆)国(guó )武术(〰)(shù )高手(🛂)他们是(shì )当地中国(🈲)社(🦉)团的代表据琳达说(shuō(💩) )当时她正(zhèng )好在(😥)内并怀(🍘)有他们的后代(🌦)李国豪(há(🤐)o )8个月的身孕这个代表走过去(qù )李小龙面(💏)前给(🐭)了他一个之后能牒(🔌)要么开始向(😯)非东(dōng )方人传(🌗)武要嘛和我们(men )比武会我来教任(🔫)何(hé )想学的人李小龙解(🌀)释说(shuō )我毫不在意他们(⬛)的肤色(sè )只(zhī )要怀有真诚我(⛷)就教当时布鲁斯(🍒)的学生除开了联合(🦔)国(🐢)以外国(🤭)家的人(rén )除了(🦈)了世界上不同种族和信仰的人(🍫)可是1964年在(zài )旧金山的中国城把中国(🔚)武(💃)术的秘密修炼之法给(gěi )西方人在当(dāng )地华人武术(😋)社团被认为是(🥗)一种背叛行(🎇)为双方的(⭐)态度(👄)很(🐾)肯定地会造成(🕟)一场(chǎng )比武会在又开(🐔)始(shǐ(🐷) )前那(🥈)些个中国武术高手曾(🍚)说过李最好(💥)是关(🎋)掉这所所(🕸)馆(🈵)否则据那些个(gè )了解和曾与李小(🖱)龙训(🦐)练训(🙍)练过的(🆚)人说李(lǐ )小龙(🤶)是有名的(💰)火爆性不曾受过(🎃)试(🍉)(shì )练(liàn )或愚(🏧)弄果见他缓(✔)缓地戴(✈)上手套操纵一下情绪在一阵如此激烈(🍒)的交(jiāo )手就把那位与他比武会的功(gōng )夫高手打跑了尽(🔄)管李小龙(🛷)功夫征服大(📈)(dà )陆了挑(tiāo )战(🤢)者(🐥)但(📑)在这(zhè(🎼) )场较量中他(🈵)的体能(👢)消耗比较大琳(💯)达回忆说布鲁斯当时实(🐆)在(zài )累(🔇)(lèi )极了他认(📳)为这次较(jià(🎰)o )量的时间不应该这(zhè )样(🐷)长是而自己(🚓)(jǐ )杀(shā )伤力(lì )还(hái )不够功(📮)能(😅)失常他当时真够(gòu )难(🎈)过(👠)极了通过这次搏斗以至于(yú )李小龙见过到能够(😧)的武功不只(✍)(zhī )是一招一(💑)势的拳脚(🌴)但还(🤗)必(bì )须应(🚆)具备超人的(de )体能与力量素质他把接下来事件看(🌴)成是是一个起点(🕤)这一世结(jié(🍵) )束后他更(🛴)一类(🚅)积攒和闷(📽)头勤练(liàn )这也就是李小龙对力量练习(🌝)(xí )见过的转折点(🎩)2欧美(🐡)第一(yī )超模乔丹卡佛这样的身材能打多90分吧个人(🗾)对(🛩)于并(bìng )非(🐸)(fēi )太(tài )不(⭕)喜欢(huān )胸最(⛄)重要(📐)的大的女生但身材我还(📟)是(shì )相当的很喜欢(🕞)的

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