简介乔丹卡佛宾馆完整版7
乔丹卡佛宾馆完整版77网友评分次评分
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：李智雅/金素妍/姜素美/金顿贤/郑金文/
- 导演：巴贝特·施罗德/
- 年份：2024
- 地区：美国
- 类型：恐怖/言情/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,英语,印度语
- 更新：2024-12-20 16:09
- 简介：1有什(🔭)么科学依据(jù )能证明李小龙中国(🦉)功夫的破坏(huài )2欧美第一超(chāo )模乔丹卡佛(🖨)这(💤)样的身材能打多1有什么科(💱)(kē )学依据能证明李小龙中国功夫的破(🏪)坏以其标(🤩)志性动(🤬)作垫步(bù )侧踢把一个(gè )一袭护甲的200磅壮汉踢(👙)飞了(📙)20米没入(rù(🖨) )游泳池(🧜)中美国(🐆)不权威杂志黑带(🛠)曾经的新闻过这件事至(zhì )多明确一点杂(🌿)志上登的数据(🌨)就是22875米当时是在(🈳)一个游泳池(📲)旁(🚼)边李(lǐ )小龙退(tuì )后仅几步一个垫步侧踢就(😍)把(🍜)对方踢入水(shuǐ )里(lǐ(🎻) )以(💆)前(qián )我也不我相信不过以(🐑)李小龙(🏄)的身(shēn )手速度再(zài )加体重猛踢(tī )估计能产生(shēng )这些效(xiào )果(guǒ )再者当(👥)(dā(🐳)ng )时被(🖊)踢飞的人做的是平抛运动(dòng )并不是在水平(píng )面(miàn )上结束这(🤚)一动作并且增(🔎)强了可能性(🎭)李小(🈁)龙(lóng )在体能(🌑)上倒是(🕖)有(😲)过人(🎫)之处在(🗡)毅力有(yǒu )爱国(guó )这方面很值(♟)得你去爱我们去学习1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳(quán )2用(🥋)二节棍轰出了(le )1600磅(páng )的力量(lià(💤)ng )3以其招牌手势垫步侧踢把(🔒)一个一名身(🎳)穿护甲(🥣)的200磅壮汉(🌜)(hàn )踢(🏣)飞了(🌏)20米落入(rù )游(yóu )泳池(👸)(chí )中4把345公斤的杠铃直臂(bì )水(shuǐ )平(📃)前伸收起在伸(shēn )出右手绝对静(📬)止(🕰)控帛20秒5把563公(gō(🔢)ng )斤的杠铃平伸并停留半刻6一(yī )手持(☝)32公斤哑铃水平前接一个反身后摆(bǎi )再侧举至肩部(📦)并要(📗)坚(🧞)持(🥌)数秒(🚰)7随意地把手指(zhǐ )再插入一罐未开封的可(🎱)口可乐8用侧踹把(🐁)一只45十公斤的(de )沙袋踢(🌐)破(pò )9把(bǎ(🆖) )约(yuē )135公(gōng )斤的麻袋踢(👞)到总共一层房(📧)子(🗽)的高(🚻)度李小龙(🎚)的个(🥈)人健身(shē(🥁)n )绝(🐍)对(🙎)机密求(🏆)知若(🚞)渴李小龙马(📏)上收藏点了(💞)全部也能找到的健康和健美运动(🧕)杂(📻)志以及(jí(💕) )乔韦(⛏)德的(de )美国先生(shēng )和健(🎗)美者与(yǔ(🐲) )力量他(tā(🤞) )把这些杂志能(🔥)(néng )变现部分衣服裁剪(jiǎ(👕)n )下了并整(zhěng )理一番需要(🍿)保存好在(zà(💝)i )洛杉(💕)矶时(shí )他如果一有空就(🕣)逛各(🚹)书店寻(xún )找(🙁)(zhǎo )风健(🏻)美杂(zá(🎅) )志他(💜)所(suǒ(🚩) )积攒到(🌂)的有从本世纪初(chū )到60年代的各种各样的力量天天练习杂志的书籍他对这方面知识的渴(📣)望(wàng )几(jǐ )乎到了发疯的程度(📹)从(có(🧗)ng )那时候一直到(💺)1973年病(👽)故李小龙积聚了大量的或(🎿)者哲(💈)学武术的书籍(jí )另有约400册(😪)或(huò(💂) )者健身健(✍)美运动(🌔)训练(🕓)学营养学和(😩)举午等方(✡)面的书籍他细细(🕰)的(de )看努力专研把其(😇)中本身(➿)(shēn )价(🕠)值(🗝)部分徒手画并(🙍)在空白处标明训(🙏)练计(🌑)划经钻(zuàn )研(🍊)大(🐴)量资(zī(📻) )料(liào )和信息李(lǐ )小(xiǎo )龙汇(huì )编(🧜)了(le )一(yī )套适合(🐠)自己并能最大程度地发展起来力量又相对于不会(huì )增长体重的(🌤)训(xùn )练计划除(🔑)了(🐨)每(😜)个(gè )星期天3次的(de )训练(🍏)内容(róng )恢复手段(😬)和营养等尤其(qí )是把(💎)素质练习(📞)和武功(🕵)天天练习有机地加(🏒)强起(🆒)来(lá(🚓)i )令其本已很高深的武功(gōng )升华至几乎(hū )完美的艺术品程度可(kě )是相关证明(míng )那样做的效果是骇人的李小(xiǎo )龙安(🦂)排好了的力(lì )量训(📚)练比重(chóng )很(👠)小仿若要把死去的时(shí )间阻一阻出去但(💈)(dàn )改变过去(qù )对(🎚)力量训(xùn )练的看(🌬)法很显然(rán )他分出受(🚅)益颇深并把这计(👽)划修(🍥)炼(liàn )之法(fǎ )给(🔺)(gěi )最常来(🚅)馆训练的学(💊)生之一卡(🔐)里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔(ěr )曾对肌肉与健美(😪)杂志记者说(🌕)布鲁斯(🔑)(sī(🕍) )是在1970年夏让我(wǒ )进行力量练(🕋)习的(de )那是(💉)星(🏢)期13次的(de )计(jì )划大多数内容是布(bù )鲁斯(sī )经(jīng )常(🍌)(cháng )会练(liàn )习练(🗜)习的(de )只不过我当时只有(🧗)做每项两组各(📃)12次(🎽)可是它确实是比较有效李小龙对(🚗)力(lì )量(🍧)练习根本就(jiù(🍿) )是(Ⓜ)到了狂暴地步据伊鲁山度(🗂)回忆除(🌼)星期13次(📔)力量练习外李小龙还在武功练(liàn )习中渗入很多(duō )几(🔫)乎一样的练(🌇)习他说李小龙在武(💐)功(❇)练(liàn )习练(liàn )习常持着(zhe )哑铃接受拳(🎈)击练(lià(👃)n )习你(🏳)每次练习练习进(jìn )行12组每(měi )组100次双手各持(chí(🐱) )1234567和10磅哑铃参与(🅾)金字塔形(🐚)递(dì )增6组(zǔ )然后再再依(📼)(yī )次(🍕)趋(🙊)于(📫)零重(chóng )量通过6组拳(📩)击我模仿李(🎀)曾让我和他一(👭)起练过一(🚢)次哇练(😂)(liàn )习后三(🚴)角肌和手臂是会如此酸胀但不仅(👫)仅这些李小(xiǎo )龙在那三天的力量训练日和未(wèi )不负重(👊)练功其他时间里是会用(🥇)哑铃发泄(xiè(📲) )没(👫)有了能(néng )量他(🥛)是那副哑铃琳达道(dào )他从来(lái )不趁(⏹)着当(dāng )电视里有(yǒ(🔷)u )拳击(🕐)赛时他你(🏗)经常是边吃边(🌹)持(chí )铃我模仿即使是在看点书(🍦)时也是(😶)一只手手里书而(ér )另一只手做着哑铃练习实(🍻)在觉得不可思(🎋)(sī )议(♋)天生神(㊗)力的前(🐌)臂李(🌱)小龙而且特(🌗)别注重(chóng )前臂训练(liàn )以可(kě )以提(🚿)高他的握力和击(🛃)拳力量他(👝)的(🕡)妻子(zǐ )琳达说他对前臂(bì )练习练习(🎛)甚(shèn )至入(📧)迷的(🛠)地步如果(✋)能有(🅿)人常规完全没(méi )有一种新的前臂再(🏝)练(🤩)习方法(🥫)他一(🤞)定要(🚊)想(💟)(xiǎng )个办法得到它他甚至(〽)于让(rà(🤳)ng )他的一(🐃)位在旧金山(🐏)的(🍢)老朋(🕜)友李鸿新给他能制造几种(zhǒng )握力去练习(😐)器李鸿新(❔)(xīn )说小龙经常把(bǎ )设计草(cǎo )图给我(🏥)然后再让(ràng )我遵(zūn )循要求和规格去能完成(chéng )不过我也不傻(shǎ(🌵) )他笑了笑后紧接(🎠)着说我明白(🏺)小(📁)龙电脑(💺)设计的那(nà )些(😖)器械(xiè )对(🕖)练(💇)(liàn )习练习肌肉是很有效的所(🐙)以才(cái )我并不(🍅)一定(✔)给寄一个的同时也(🔄)留一个在家(💠)自己练鲍(🏃)勃沃尔是李(🎥)小龙(lóng )的另(📛)一(yī )位朋友他还在(🏼)李小龙(lóng )出(chū )演的猛龙(🤠)过江(jiāng )龙(lóng )争(🧢)虎斗死(🛺)亡(wáng )游戏等3部(🥉)(bù )影片中扮演的(🎳)(de )角色(sè )过角色他说李小龙力气惊(🎙)人的前臂在他的功夫中抢走很主(🎒)体形象(xiàng )的位置(😰)他说布(🎡)鲁斯的前臂和(hé )身体的比例是我(wǒ )仅见的人中最大的他(🏽)不仅仅前(🖋)臂十(🎼)分普遍富裕但还占(🕌)据一双铁(🥔)拳和十(shí )只钢(gāng )指那绝对是(shì )实在太(🌔)可怕地(⏭)了奥(ào )林匹(🌉)亚健美先(xiān )生多里安(ā(📵)n )耶茨这样的评价李(🍽)小龙他混(🐰)身肌(jī )肉(ròu )是极(📫)为非常结实刺出的力量是极为的(🚺)可怕地他是(🕦)一个令人不(👪)可置信(xìn )的人李小龙(lóng )的拳(😬)头是(shì )令人(🦖)胆(👍)寒(🏢)的(de )他曾将一个由(🕴)钢丝条编制的头盔击了个(👤)坑而那个(🖲)头盔当然了已经承受住了(le )好几次(cì )砸击(🍤)1965年李小龙在(zài )哥(🈳)伦比亚(📣)广(🛸)播公(🔠)司的(🛒)(de )最新(xīn )出电视剧青蜂侠中扮演的角色二号(hào )男主角加藤时与青蜂侠的(🌁)扮(👋)演者好莱坞影视明星(😗)范威廉(🌼)姆斯成了好(📓)朋友(yǒu )两人(🥣)都占据粗(💤)长(zhǎ(🈂)ng )的前臂(👾)但全面的胜(shè(🎛)ng )利的完全不同(🤜)李(lǐ(🕧) )小(🕕)龙是通过练(liàn )功有目的的训练获得而后(🐬)者则通过多年(🐮)骑野牛的竞技表演和越野摩托而勤练这(zhè(🚶) )位身高(gāo )186米6英尺(chǐ(🏠) )1英寸体重9550公斤210磅的大(🐬)汉是当时惟一(🎢)能和李小(🏔)龙掰手(🌇)(shǒ(😓)u )腕正(🌆)面交锋(🌧)的人现(🔂)在想起了这些个(🥁)事来他(✈)还不(🛳)好意地说他李实在难以相信我们与不是(shì )一个(gè )级别(bié )的较(🥅)量我远(🙃)远超过(guò )他(tā )40磅(🐹)可是他的前臂是我所见等(děng )同于(🏇)体重(🎷)的(de )人中最粗壮的李小龙(🏢)在掰手(🌹)腕(🍉)比赛中我(wǒ )总是取得胜利(🤱)据赫伯杰克森一段(duàn )回忆(🎣)说李曾玩(wán )笑说(🤽)准备好当(dāng )此项目世界冠军(jun1 )李另一位好朋友木村(📩)武之说你要(yào )是抓着李的(de )前臂觉(🌂)得竟像扣(kòu )住了一根(gēn )坚硬的棒球棒(bàng )李小龙每隔(gé )一天只要能坚持天(tiān )天(🔧)练习(🗒)前臂他怀疑前(🥦)臂的密度很大因(🤦)此要每隔一天(🖌)给了(le )它(⛓)们一定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些回忆说(🎱)布鲁斯那(📱)(nà )时我总是开车(💸)不带(💌)齐琳达(🏣)和布兰(lán )顿(🌴)李国豪(😗)到(🤴)我家(🖼)(jiā )度周(🔫)末即使来我这里他也叮咛(níng )去(👃)练习时总衣袋跟着再(🏞)练习专用小玩意他绝(⬜)不沾烟酒是名完(🐇)全洁身自好(🎛)很(🥇)还好(hǎ(🐓)o )的人当我在(😐)他死前(qián )约一(🙅)个月看见他(📖)(tā )们时他看上(🐄)(shàng )去还(👃)真棒极了(📫)身(shēn )体上看(kàn )上去像岩石一样的坚硬(🦒)他说(🎟)布(bù )鲁斯很谦让我如果我们在一起气(qì )氛是会亢(👴)奋(🗜)下(xià(✊) )来(lái )他还你(🕷)经常你别当真有一次他将一张(🐼)(zhāng )粘(🐘)贴(tiē )物粘在我(👥)车子后(hò(🎿)u )窗上面写着青蜂侠保护此车(📆)当电视连续(📎)剧(📌)青蜂侠(🔞)播出后李(lǐ )小(➿)龙(📐)名声大(dà )震他(tā )训(xùn )练十分勤奋(🎧)刻苦并(🏟)如何(📌)修改了计划的部分内容(🐿)增加(jiā(🏙) )了器械(xiè(🌱) )重量增加了次数并在每(🐁)项练习中相对应提高两组(🐮)练(👬)习无法置(zhì )信的力(🛐)量李小(💭)龙的力量素质是不俗的(de )据(🙍)被称美国跆拳道之父的李俊久所述(🦑)他曾和(👪)李(🚥)小(xiǎo )龙交过手深深被李(lǐ )小龙(lóng )的武功速(sù )度力量所称霸他说(😬)李小龙(🐧)还(hái )真天(tiān )才人(👤)物我从来都没(méi )有见到过会(👉)如(rú(👞) )此健壮的(de )人他这(💤)个可(😑)以单(🛡)手用(🎐)一只食指来做深(🐈)蹲(🕺)(dūn )而我(wǒ )用四(🐻)个指头撑(💇)都很沉重曾(🗝)是李小龙徒弟的223米高的大个子(🤛)篮球(qiú )运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李(lǐ )相当灵活精(jīng )明强干他老是(🤛)速度不光(🏊)(guāng )快动作像猫一样(😷)(yà(🖕)ng )耐力李(lǐ )还独(😪)特创新了(🏉)一种他(🙈)一般称(🥂)升旗的下腹肌(jī )练(liàn )习方(🕖)法70年代传(chuán )统日式自由搏(🔤)击的倡导者乔刘(🔏)易斯JoeLewis曾拜过李小(🌺)龙为(🏠)师乔回忆说通过(guò )李的(🔧)身(shēn )体(tǐ )和体(🥠)重而言他具备了令人(🐦)不敢相(🥃)信(🕌)的力量他是可以把(bǎ )343公斤重的杠铃直臂水平前伸收(✔)起再伸出静止(🤖)在(✳)(zài )锁住控20秒钟这对一名体重62公斤的人而(😨)言是太不(📑)可(kě )思议的除非一个903公斤重的人(💖)都未(🔓)必(bì(🗂) )会做能够得到而(🙀)伊鲁山度说的比这更(gèng )玄他说(shuō )曾(cé(🎟)ng )目(🕟)(mù )睹李(😬)把563公(🤥)斤的杠铃(🍀)水平前举(jǔ )并仅仅片(🤚)刻李(💝)小(🍔)龙(ló(🥖)ng )在美(měi )国(guó )的第一(⛴)个徒(tú )弟杰(🕸)(jié )西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做(⛅)这样一种练(🍐)习一手(shǒu )持(🔑)323公斤哑铃水平前(qián )举接一(🐜)个欺(💩)身(🚒)后(🈵)摆接着呈(chéng )侧举至肩部水(🚘)平并(bìng )一定要坚持数秒这(🥫)重量对一般(🥂)人提(tí(🐀) )摆尚(shàng )有(yǒu )困难(🖲)不要(⛩)说做(🔏)(zuò )动作了况(🆔)且李小龙(🎽)有很多小绝活(huó )如可以不随意地把手指(😧)插(chā )进一罐(guà(💓)n )未开(🈴)封的可口可乐(🦏)或(🔙)是一个侧踹(🔓)使一只(zhī )45十公斤的沙袋裂开美国比(🤵)较(💞)著(😈)名柔(🚊)术大师威利杰(🎍)伊WellyJay回(huí )忆说(shuō )他最(📬)后一次看见了李小龙是(shì )李(🏃)小龙搬去(qù )好(🛢)莱坞时(🌉)那时李(🍫)刚刚把(bǎ )家从(🛳)卡(🚺)佛城(🧚)搬到(dào )洛(🙇)杉矶贝尔空港在李小龙新(xī(⛽)n )家的院内横(🍥)挂有(yǒu )两只太严重(🐍)的沙袋(🤗)最少1353公斤(jīn )重我甚至都移(🔤)住(🚁)不(🎿)动(🌹)它但(🔩)李对我(wǒ )说(shuō )嗨威利(lì )看着远处随即他就飞起一脚把它踢悠得老高完全碰到天(tiān )花板接着又狠狠弹(dàn )回来了(⛅)李小龙的力量真够慑人心魄无法(🚶)置信李小龙(lóng )的绝招也(🚚)有(🥠)他(🍲)的(de )寸拳(🦄)他的寸劲可将一名(🚋)体重45公斤以内的人(🕓)轰出非常(🥖)一段距(jù )离(🔝)泛美柔(róu )道冠军海沃德小本曾切磋一番过(🏁)这样的拳的滋味每(měi )当(📙)一(🍤)提起这件(⏬)事他(tā )就不以(🌨)为(wéi )然伤感的(🛁)歌地说怎(zěn )摸也想不到李的拳头(🤘)竟这(😡)般(🍉)很厉(😰)害当时他(tā )从后面(🤑)紧紧抱住李以为李无法动弹不了没有想到李只身(😿)体颤(chàn )抖(dǒ(🔌)u )了一下身体回过(guò )头来是(🖼)(shì )一拳小本只都觉得自(zì )己飞行一(☔)段后撞到墙上再被摔倒在(zài )地上就(jiù )这一拳使(shǐ )小(🌏)本仰躺很久(jiǔ )才可以恢复和(hé(🎐) )李小龙同时期(qī )的武林(lín )高手一谈到李(🎖)都有一种恐惧感(🗻)特别是李(🍋)小(xiǎo )龙的速度(🐐)他们同(💻)盟(méng )协议的感觉是发现到李小龙无比地快并也能当初(😀)查觉(jiào )对手意图即使是和对手同时(📍)进攻(🗡)都是(shì )李先(❣)击中他对(duì )方李小(😛)龙的另一名徒弟格伦是这样评(píng )价他(🥗)师傅的(🥧)布鲁(💍)斯的(🍹)全盛期得象(🤩)麦克尔乔丹和默罕默德阿里一(yī(🚺) )样称(✂)雄称霸(bà(🌿) )于自己的领域又不是别(🗾)人不(🛂)行(🌺)的话(huà(🧙) )完全是他真的太(tài )出色了铁人李小(🎱)龙的第(dì )一步(bù )计划(🐡)即便(🎮)李小(🚽)龙更具超乎常人的素(sù )质天赋但他(🔙)仍然很崇(🎳)拜具高(gāo )相象不(👓)俗素质的(🎇)选手他曾一段(🚭)文字特训不仅仅能(🚆)想(♈)提高(🐧)体(🏤)能但能注(👛)意培(péi )养(yǎng )精神(📮)(shén )和感情(➰)它必须智力和天赋的高度加(🛢)强(🌚)才能(néng )达到完美境界摘自李小龙遗(yí )著截拳道之道从生理学的角(😕)度讲(🏁)强(qiáng )大的力量(🏾)(liàng )来源于肌纤维(🐼)的增粗和神经系(🌆)统的一(yī )定高度完(🌡)善李小龙的(🛃)妻子琳(👧)达说(🅰)布(💢)鲁斯死后有(⏱)抽(😋)取健美明星图片和资料的嗜好(🥉)3个坦克师拉(📇)里斯科(🎄)特大(🛅)卫德雷(😱)珀(🥐)(pò )和当(🍔)时还(hái )不太为(🈺)人所知的年轻(🌎)小伙子阿诺德施瓦辛格在收集过程中李小龙把(🌨)那(😶)些世(🈁)界(🛥)(jiè )著名选手(shǒu )更适合自己(📚)的训练内(🎬)容和(hé(😉) )计划布(🐨)料裁剪下了并剪切粘贴到拿来(🕛)的(🧛)笔(👜)记本上伊鲁(🕋)山度(dù )一段回忆说布鲁斯(⛺)你每(měi )次回中国城(📣)的(🖐)武馆时都带到(dào )一大堆从外面买(🎓)来的健美杂志接(🍭)着之中(🎞)飞出精(🗃)选都结束了完了对我说丹这三个伙计都(🍕)说这是发展肌肉线条(🥈)清(qīng )晰度(dù )的适宜方(📪)(fāng )法(🥝)那绝对是(🥍)是(shì )太(🛌)棒了然后再他变会亲自来去想(xiǎng )体验这应该是李小龙(♒)在1969年时(🌡)的状态但(🐐)他是(shì )怎么对健美和(🛋)力量训练感兴(💹)(xìng )趣的(de )东(♌)西(🔈)呢(💏)(ne )一种推测很可(🐃)能是他和严(yán )镜海(⏰)(hǎi )在加州奥(🌱)克兰认识后受严的影(yǐng )响肝胆(👂)火旺严镜海有很(🥧)(hěn )多背(🦌)景和关系他曾和当时很著名健美选手史(shǐ )蒂夫(🥙)里夫斯(🚮)克兰(lán )茜(qiàn )罗斯杰克拉(🧐)兰以及日本最(㊙)著名举重(🕸)运动(🕵)员奥运会冠军汤米片岗一起特训了(le )很(🚽)长时(😿)间不过积累了极为丰(🕋)富的训练方法在李(🎷)小(xiǎo )龙和琳达(🕍)订(🏭)(dìng )婚(🤡)后(🦑)不(bú )久(jiǔ )他们由西雅(🖨)图搬(⏩)来奥(🙍)克(kè )兰(🧢)和严镜(🧗)海一家(🚯)住在(🆔)一起所(suǒ )以才李(⭕)小龙有机(📰)会(huì(🤓) )和严镜海一起去练习(🚿)但李小龙传的c语言(yán )设(shè )计者来自纽约的乔治泰(tài )恩(✒)说布鲁斯(🙆)在遇到严镜(😚)海前几年(nián )在香港时就有力量去练习的记(🍻)录和裸露(🐻)上身肌肉(📭)的照(😍)片据(🥁)(jù )泰(tài )恩的资料李(lǐ )小龙的大姐李秋源(🌵)有一(⚫)(yī(📁) )次将她(📏)男朋友(🌦)罗伯特陈送回家陈是一(yī )名健美运动员(😅)身体(🗜)很强(🐣)健虽(💎)说(🚹)李小(xiǎo )龙(🈹)立剪要(🏧)前(👞)往他的(de )出生(shēng )地美(mě(🔆)i )国(🖲)但他对(🏓)陈说以后回香(👊)港再安(ān )排好了和他一起特(🔜)训(🐾)(xùn )无(🌶)论谁是李小龙首位健美启蒙者全部李小龙传记作(zuò )者(🔆)(zhě )都(✏)一致认为李小(xiǎo )龙在1965年几(jǐ )年前大多并且(🍗)力量(🌌)练习他当时通常还是去(😮)练(🔄)习咏(💽)春拳等(děng )中(zhōng )国悠(📆)久(jiǔ )的(🐯)传统(tǒng )功夫杰西格(🚪)洛弗回忆中说(shuō )布鲁斯(sī )18岁时可到(dào )达西(🦔)雅图(tú )他的(⛑)训练唯(🕒)有撞击(🗯)柚木制作的模(mó )仿(🧣)(fǎng )靶一些(🎽)单双(💚)杠(gàng )天天练习(👶)健美(🏟)操(cāo )和(hé(⚪) )柔(róu )韧练(🏭)习但过了不久布(bù )鲁斯(🤛)就(👶)有一些力量练习练(❣)习(xí )如拉(🔀)负重行走滑(huá )轮和用短棒绳(shéng )系3040千克哑铃参(🙁)与卷(🎅)(juàn )腕天天练习前臂格洛弗(🚅)还回答(🥥)说布鲁(👜)斯(🗾)而且注重实(shí(💅) )际关节无氧训练只(🍲)不过怀疑要前蹬(🔫)首(✈)先(xiān )要(🔩)使关节(jiē )强壮并传达击打时所迸发(fā )而(🥓)出的(de )极为强大力量(liàng )转(👋)折点(⏬)这个看似简(jiǎ(🤰)n )单但他有(🔘)效的(🚳)力量天天(🛅)练习加强武术功夫(🐫)的训(📶)练也让李(lǐ )小龙在60年代初就(jiù )已小有名声(🌸)但一直到了1964年他才绝无(🔌)可能对力量和别的素质的理解更(🍸)加深入(👶)因为(🦖)他一直是在旧(🤓)金山他的武馆亲传武艺在1964年下(🏗)半(🦒)(bàn )年他迫不得已地卷入(👕)其(😈)中一场对(🎸)他身心具(jù )备强大惊撼(🤘)力(🍬)的大比武虚空(🥉)之中那是(🕉)当李小龙正(🗿)(zhèng )准备向他的学(🈳)生传艺时门突然(🌨)之间被一伙人一脚(📦)踢开冲进(🌠)来(🖇)的是几(jǐ )个中(🌀)国武(wǔ )术高手他们是当(😈)地中国社(shè )团的代(dài )表据琳(lín )达说当时她正好在内并怀有(yǒu )他们(🌼)(men )的后代(🕳)(dài )李国豪(🐂)8个月的身孕这(💙)个代表走过(guò )去李(💅)(lǐ )小龙(🍔)面(🐕)前给了(le )他一个之后能牒要(🥐)么开始(🙉)向非东(🍇)方人(😛)传武要嘛(ma )和我们比(✔)武会我(🏗)来教任何想学的人李(🗻)(lǐ )小龙(ló(🛀)ng )解释(shì )说我毫不(bú )在意他们的(de )肤色只要怀(huái )有(🎿)真(zhēn )诚我就教当时布鲁斯的学(🎿)生除开了联合国以外(📁)国(❓)家(🤹)的(de )人(🛷)除了了世界上不同种族和信仰的人可(🛫)是1964年在旧(jiù(🛬) )金山的中国城把中国武术的秘密修(🐣)炼之法(🏵)给西方人在(🎋)当地华人武术社团被认为是一种(🥎)背(♑)叛行为双(shuāng )方(👦)的态度很肯定地会造(zào )成一(🏡)(yī )场比武会在又开始(shǐ )前那些个中国(📉)武(🗞)术(shù )高手曾说过李最好(hǎo )是关掉(Ⓜ)这所(🥕)所馆否(🤤)则据那些个(㊙)了解和曾与(🆎)李小(xiǎo )龙训练训练过的人说(👩)李小(xiǎ(🎾)o )龙是(🏂)有名的火爆性不曾(🕛)受过试练或愚(💟)弄果见他缓缓地戴(dài )上手套操纵一(yī )下情(💏)绪在一(yī )阵如(🈳)此(🦅)(cǐ )激烈的(de )交手(shǒu )就把那位(wèi )与他比(📳)武会的功(🌐)夫高(👽)手打跑了尽管(guǎn )李(lǐ )小龙功夫(fū )征(zhē(🍴)ng )服(🧑)大(🏓)(dà )陆了挑战者但在这场较量中(zhōng )他的体(tǐ(📈) )能消耗比较大琳达回忆说(shuō )布鲁(lǔ )斯当时(shí(🚋) )实在(zài )累极(💀)了(🧥)他认为这(🥑)次较量的时(🔃)间不应该这(🖌)样(👤)长是而自己杀(😱)伤(🧠)力(lì )还不够(🖤)功能失(shī )常他(tā )当时(shí )真够难(ná(🎼)n )过极了通过这次(🕟)搏斗以(🔝)至于李小龙见过(🐔)到能够的武功不(🔘)只是一招一势的(de )拳脚但还必须(xū )应(🔗)具备超(🚳)人的体能与力量素质(🚴)(zhì )他(👗)把(🔻)接下来事件看成是是一个(gè )起点这一世结束后他更一类积攒和(🧜)闷头勤(qín )练这也就是(🎇)李小(xiǎ(㊗)o )龙对力量练习(🍀)见(🤑)过的转折(shé )点2欧(🍫)美第一(yī )超(👸)模乔丹(🧒)(dān )卡佛这样的身材能打多(🧢)90分吧个(🐴)人(🤭)对于(🛀)(yú )并非(fēi )太(tài )不(bú )喜欢胸最重要(🚁)的大的女生但(dàn )身材(🚿)我还是(🔏)相当的很喜欢的
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