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    乔丹卡佛宾馆完整版9
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    已完结/2018/美国/科幻/悬疑/恐怖/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：陈诗雅보라송기명지성/
    • 导演：JoelM.Reed/
    • 年份：2018
    • 地区：美国
    • 类型：科幻/悬疑/恐怖/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：英语,印度语,国语
    • 更新：2024-12-20 02:13
    • 简介：1有什么科(kē )学(🌘)依据能证明李(lǐ )小龙中国功夫(fū )的(🚥)破坏(huà(🎪)i )2欧美第一超模(😎)乔丹卡佛这样(🛒)的身(shēn )材能打(dǎ )多1有什(shí(🥁) )么(🚙)科(kē(🥂) )学依据能证(🔁)明李小龙中国(guó )功夫的破(💌)坏以(yǐ )其标(🙊)志(🔽)性动作(🗺)垫步(bù )侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞(🌛)了20米没(méi )入游泳池中(🚓)美国不权威杂志黑(hēi )带曾经(😢)的新闻过(guò )这(🐎)件(🎯)事至多(duō(🛸) )明确(🤒)一点杂(🥑)志上登的数(🙊)据(🙀)就是(🌏)22875米当(🙄)时是在一个游泳(🌯)池旁边李小龙退后仅几步(bù )一个垫步(bù )侧踢就(🎨)把对方踢入水(🤡)里(✂)(lǐ )以前我也不我相信不过以李小龙的(de )身手速度再加(jiā(📙) )体重猛踢(✂)估(gū )计能产(🗺)(chǎn )生这些(xiē )效(xiào )果再者当时被踢飞的人做的(de )是(💟)平(píng )抛(😑)运动并不是在水平面上结(🎴)束(🅾)这一动作并且增(🤵)强了(📊)可能性(💊)李(✍)小龙在体能上倒(dǎo )是(😥)有过人之处在毅力(🔛)有爱国这方(fāng )面很值得你去爱我们去学习1以其(qí )130余磅的体重劈(🔈)出(🎷)了350磅的沉(chén )拳2用二节棍(gùn )轰出了1600磅(🔅)的力量3以其招牌手势垫步侧(cè(🐮) )踢把一个一名(🐐)身(💻)穿护甲(🎌)的200磅壮汉踢飞了20米(mǐ )落入游泳(🤺)池(chí )中4把(😂)345公斤(jīn )的杠铃(líng )直臂水平前伸收起在(💋)伸出右手(🚩)(shǒu )绝对静止控(💈)帛20秒5把563公斤的杠铃(líng )平(🦄)(píng )伸(🦐)并停留(🏛)半刻6一手持(🐢)32公斤(jīn )哑铃水(⭐)平前接一个反身后摆再侧(cè(✴) )举至(zhì )肩部并(bìng )要坚持(chí )数秒7随(suí )意(🧚)地把(bǎ(🗨) )手指再插(👗)入一罐未开封(fēng )的可口可(kě(🤹) )乐8用侧踹把(🥄)(bǎ )一只45十公(gō(👒)ng )斤的沙袋踢破(🥟)9把约(yuē )135公(🥚)(gō(⏺)ng )斤的麻袋(📨)踢(tī )到总共一(yī )层(🔖)房子的高(🥌)(gāo )度李(lǐ(🕣) )小龙(🤭)的个人健身(shē(📱)n )绝对机密(mì )求(qiú )知(zhī )若渴李小龙马上(📻)(shàng )收(🙋)藏(cáng )点了全部也能找(🎅)到的(de )健(jiàn )康和健美(měi )运动杂志(🎧)以及乔韦德的美国(🈲)先生(🚩)和健美者(🔁)与力量他(💁)把(🥚)这些(xiē )杂志能变现部分衣服裁剪下了并整理一番需(🎪)要保(bǎ(🚻)o )存(cún )好在(zài )洛(🚏)杉矶时他如(rú )果一有(yǒu )空就逛各书店寻找风健(🚎)美(měi )杂志他(🥡)所积攒(📩)到(♊)的(de )有从本世纪初(💚)到60年代的各种(zhǒng )各(🏡)(gè )样的力(📵)量(🚔)天天练习(xí )杂志的书籍他对这方面知(📒)识的(🈹)(de )渴望(🍒)几乎到了发疯的程度(🉑)从(⬜)那时候一直到1973年病故李小龙积聚了(le )大(🙉)量的或者哲(zhé )学武术的书(shū(🙉) )籍另有约(🚙)400册或者健身健美运动(😺)训练学(💡)(xué )营(🌫)养学和(😉)举午等(děng )方面的(🧥)书(shū )籍他细细的看努力(🐐)(lì )专(zhuān )研把其中本身价(💹)值部分徒(🔌)手画并(🎼)(bìng )在(zài )空(🧘)白处(chù )标明训练计(🦊)划经钻研大量资(📬)料和信(xìn )息李小(🗓)龙(lóng )汇编了(🛷)一套适合(⏸)自己并能最(➿)大程度地发展(🌦)(zhǎ(💱)n )起来力量又(🗾)相对(🛺)于不(🤯)会增长体重(chó(🚛)ng )的训练计划除了每个(🙈)星期(qī(🗼) )天3次的(🛋)训练内容(😛)恢复手段和营(😻)养等尤(🌘)其(qí )是把素质练习和武功天天练习有机地加强(👂)起来(🛐)令其本已很(🚩)高深的武功(🍳)升华至(🕳)几(🐺)乎完美的(de )艺(📎)术(👚)品程度可是相关证明那样(yàng )做的效果是骇人的李小(xiǎo )龙(lóng )安排好了(💌)的力量(😑)训练比(⛷)重很小仿若要把(bǎ )死去的时间(💑)阻一阻出(chū )去但改变过(🙉)去对力(👼)量(liàng )训(🥛)练的看法很显然他分出(😭)受(🍵)益颇深并(🚅)把这计划修炼之法(🥟)给(🚈)最常(🦋)来(🍠)馆训(xùn )练(🧣)的学(🍔)生之(🥝)一卡(kǎ(🗨) )里(🎈)姆阿布杜尔贾巴尔贾(🌠)巴(👊)尔(🐫)曾对(📞)肌肉与健美杂(🍭)志记者说布鲁(🤬)斯(😺)是在1970年(🐀)夏让我进行力量练习的那是星期13次的计划大(🍫)多(🥜)数内容是布鲁斯经(jīng )常会练习(xí )练习的只不过(🐋)我当时(shí )只有(yǒu )做每项两组各12次可是它确(🏺)实是比较有效(🕉)李小龙(🥓)对力量练习根本(běn )就是到(dào )了狂暴地步(bù )据伊鲁山度(🐊)(dù )回忆(🏭)除星期13次力量(📕)练习外李小(🆚)龙还在武功练习中渗入很多几(🈶)乎一样的练习(♏)他说李小龙在武(🏿)功练习练习(🔮)常持着哑铃(🍖)接(💬)受(🤞)(shòu )拳击(➖)练习你每次练习练习进行12组每组100次双(🌅)手(shǒu )各持1234567和(🏍)10磅哑铃(😂)(líng )参与金字塔形递增6组然后再再依次趋(🍡)于零重量(liàng )通过6组拳击我模仿李曾让(ràng )我(wǒ )和他一起练过一次哇练习后三角(🎃)肌和手臂是会如(🏂)此(cǐ(🌔) )酸胀但不仅(🏡)仅(🏜)这些李小龙在(🥜)那三天(🕤)的(🧝)(de )力量(lià(📨)ng )训练日和未不负重练功其他时间里是会用哑铃发泄没有了能(🥈)量他是那副哑铃(🖲)琳达(dá )道他从来(💴)不(bú(🍥) )趁着当电视里有(yǒu )拳击(jī(🏤) )赛时他你经常(❕)是边吃边持铃我模(🧣)仿(fǎ(🐴)ng )即使(shǐ )是在看点书时也是一只手手里书而另(🤲)一只手(shǒu )做(zuò )着哑铃练(lià(🥄)n )习实在觉得不可思议(🔅)天生神力(lì )的前(📂)臂李小龙而且(🧗)特别注重(🥥)(chóng )前臂训练以可以提高(💊)他的握力和击拳力量他(〰)的妻子琳达说他对前臂练习练习甚至(🔖)入迷的地步如果能有人常(👇)规完全没(méi )有一种新的前臂再练习方法他(🥧)一定要(🛋)想(😭)个办法得到它他(🔓)甚至于让他的一位(📠)在(🤛)旧金(jīn )山(🚕)的老朋(❤)友(🐶)李鸿新给(gě(🧒)i )他(🛡)能制(zhì )造几(🕳)种握力去练(🙃)习器李鸿新说(🚹)小龙经常(cháng )把设计草图给我然(rán )后再(🚥)让我遵循(xún )要(💰)求和规格去能完成不过我(🕉)也不傻他笑了笑后紧(🤯)接着说我明白小(✳)龙电脑设(🎈)计的(🏠)那(😧)些(🚋)(xiē )器械对练习练习(💢)肌肉是很有(🛅)效的所以才我并不一定(dìng )给(🗑)(gěi )寄(jì(💮) )一(🕜)个(👭)的同时也留(♑)一个在家自己练鲍勃沃尔是李(⛩)小龙(⏯)的另一位朋(péng )友他还(hái )在李小龙(👸)出(🚄)演(yǎn )的猛龙过江龙争虎斗死(sǐ(🈴) )亡(🌅)游(yóu )戏等3部影(yǐng )片中扮演的角色过角(😜)(jiǎo )色他说(🐻)李(💄)小龙(📸)力(💺)气惊人的前臂(😭)在他的功夫中抢走很主体形象的位置他说(⚪)布鲁斯的前臂和身体的比例是我(wǒ )仅见的人中最(zuì(🛬) )大的他不仅仅前臂十分(🛀)普遍富(🅱)裕但还(🌝)占据(🧗)一双铁拳和(hé )十只钢指那绝对是(shì )实在太可怕地(dì )了奥林匹亚健美先生多里安(🥐)耶(📻)茨这样的(de )评价李小龙(ló(📪)ng )他(😽)(tā )混身(🖲)(shē(🍯)n )肌肉是极为非常(cháng )结实刺(⛄)出的力量是极为(🆘)的可(🥉)怕(📡)地(dì(🈺) )他(🧜)是一个令人不可置信的人李小龙的拳头(tó(👢)u )是令人胆寒的他曾(🎼)将一(💑)个由钢丝条(🐆)编制的头盔击了个(🛃)(gè )坑(🦓)而那(🐤)个头盔当(🗞)然了已经承(😙)受住了好几次砸击1965年李(🚪)小龙在哥伦比(🕟)亚(🍡)广播公(gōng )司的(🙅)最(🈵)新出电(diàn )视剧青蜂侠中(😨)扮(bàn )演的角(🎳)色二号男(🎸)主(zhǔ(🤜) )角加藤时(🤒)与青(qīng )蜂侠的扮演者好莱(🥄)坞(wù(🥕) )影(yǐng )视明星(xīng )范威廉姆(😄)斯(sī )成(chéng )了(👋)好朋友两(⏳)人(😺)都占据(jù )粗长的前臂(⛺)但全面的胜利的完(wá(🤱)n )全不同李小龙(🛎)(lóng )是通过练功有目的(🏕)的训练获得而后(hòu )者(🤴)则通过(guò )多年骑野(yě )牛的竞(🖐)技表演和(🕓)越(🎶)野摩托而勤练这位身高186米(🦅)6英(yīng )尺(chǐ )1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当(🎆)时惟一能和李(⚪)小龙掰手腕正面交(jiāo )锋(🙅)的人现在想起了这些(xiē )个事(🚻)来他还不好意(yì )地说他李实(shí )在(zà(✅)i )难以相信我们(men )与不是一个级别的较量我远远超(🙅)过他40磅可是他的前臂是我所见(🏸)(jiàn )等同于(🤤)体(👬)重的人中(🥩)最粗壮的(🤴)李小龙在掰手腕比赛中我总是取得胜利据赫(hè )伯杰克森一(⛵)段(duàn )回忆(🍎)(yì )说(shuō )李曾(🎦)玩笑说准备好当此项目(🆔)世界冠军(🐜)李另一位好(hǎo )朋友木村(😕)武之说你(🕎)(nǐ )要是抓着李的(🔠)前(✊)臂觉得竟像扣住了(🔸)一根坚硬(🤤)的棒(😁)球棒李小龙每隔一(yī(😿) )天(🌟)(tiān )只要能坚持天天(⏯)练习前臂他怀疑(😴)前臂的密度很大因(yīn )此(cǐ )要每隔一(yī(🤓) )天给了(📖)(le )它们一定量的刺激才(👓)能(🌼)够健壮(📓)范威(🐗)廉(🔌)姆斯一些回忆说布鲁斯(🐵)那(🍝)时我总是开车不带齐琳达(dá(🈯) )和(hé(🙋) )布(🔜)兰顿(dùn )李国(guó )豪(👛)到(📘)我家(jiā )度周(🧞)末即使来我(wǒ )这里他也叮咛去练习时(🚝)总衣(yī )袋跟(🦋)着再练习专(💂)用小(🚲)玩意他绝不沾(zhān )烟酒是名完(wán )全洁身(✖)自好很还好的人当(dāng )我在(🐙)他死前(qiá(🐛)n )约一(yī )个(gè )月看(kàn )见他们时(🆎)(shí )他看上去还(🌁)真棒极了身体上看(kàn )上去像岩石一(🤑)样的坚(jiān )硬他说(shuō )布鲁(🌏)斯很谦让我如果我们在一起气氛是会亢奋下(🔀)来(lái )他(tā )还你(🧡)经(jīng )常(🚌)你(🗒)(nǐ )别当(🍾)真有一次(🍧)他将一张粘贴(⛲)物粘在(zài )我(🥖)车子后窗上面写着(zhe )青(🌖)蜂侠(xiá )保护(🌋)此车(chē )当电视连(🐏)续(👒)剧青蜂侠播出(📲)后李(➰)小(🏯)龙名声(shēng )大(🚂)震他(📭)训练十分(🔺)勤(🌕)奋刻(kè )苦并如何(🦊)修改了计划的(🕟)部分内容(🧘)增加了(✏)器械(xiè )重量(📷)增加了次数并在每项练(liàn )习中相对(duì )应提高两组练习无法置(😔)信的力量李小龙的力量素质是不俗的(de )据被(bèi )称美国跆拳(⚪)道之父的李俊久所(🏮)述(⛎)他曾和李小(💽)龙交过手(📱)深深被李小龙的武(🍂)功速(🌕)度(😐)力(🅰)量所称霸他(💛)说李小龙还(hái )真(🦄)天才(🐕)人(🏃)物(➖)我从来都没有见(🥄)(jiàn )到过会如(🥂)(rú(✖) )此健壮的人(📻)他这个可以(🚊)单手用一只食(💖)指来做深(💨)蹲而我用四(sì )个(🏅)指头撑都很沉重曾是(🕸)李小(🎶)龙徒弟的223米高的大(dà )个子篮球运(🕎)动员卡里(lǐ )姆阿(🍅)布杜尔贾巴尔一段回忆说(🥉)李相(🍎)当灵活精明强干他老(🌭)是速度不(♟)(bú )光(😋)快(kuài )动作(👰)像(xiàng )猫一样耐力(🗑)李还独特创新了一(🎹)种他一般称升旗的(🎐)下腹(fù )肌练习方法70年代传统日(👣)式自(zì )由(yóu )搏击的倡(👏)导者乔(😻)(qiáo )刘易斯JoeLewis曾拜过李(📄)小龙为师乔(😚)回忆说通过李的身体和体(tǐ )重而言他具备了(🎨)令人不敢(🕞)相(xiàng )信(xì(⤴)n )的力(lì )量(♉)他是可(⛅)以把(🚩)343公斤重的杠铃直(❕)臂(🧙)水平(🔜)前伸收起(qǐ )再(zài )伸出静止在(🚧)锁住(zhù )控20秒钟这对一名体重(chóng )62公(gōng )斤的人而言是(shì )太不(bú )可(📯)(kě )思议的除非一个903公斤重的人都未必(⛳)会做能(😅)够得到(dào )而伊(🚒)鲁山度说的比这(zhè )更(🕧)玄他说曾目(mù )睹(🎍)李(🔹)把(🧡)563公斤的杠铃水(🚻)平前(qián )举并(🐩)仅仅片刻李(🌂)小龙在美国的第一个徒弟(🤑)杰西格洛弗也回忆说师(🔮)傅偶尔会做这样(yàng )一种练(liàn )习一手持(🎶)323公斤哑铃水平前(🗜)举(🧘)接一个欺身后摆接着呈侧举至肩(🤼)部水平并一定(dìng )要坚(jiān )持数秒(miǎo )这重量对(duì )一般人提摆尚(shàng )有困(👯)(kùn )难不要说做(🌰)动作了(le )况(⭕)且李(lǐ )小龙有很多小绝活如可以(yǐ )不随意(💭)地把(🗨)手指(🌠)插进一(📆)罐未开(kāi )封的可口(😃)(kǒu )可乐或是一个(gè )侧踹使一只45十(shí )公斤的沙(🍀)袋裂开美(💪)国比较(jiào )著(🐺)名(míng )柔术大师(🌶)威(🗣)利杰伊WellyJay回忆(😴)说他最后(🤶)一次看(👋)见了(le )李小龙(lóng )是李小龙搬(🌔)去(🤴)好莱坞时那时(🙌)李刚刚把家从卡佛城搬到(🎭)洛杉矶贝(bèi )尔空港在李小龙新家的院内横(🧤)挂(🤔)有两只(zhī )太严(yán )重的(🕓)(de )沙袋最少1353公斤(👛)重我(wǒ )甚至(zhì )都(dōu )移(🔛)住不动它但李对我说嗨威利(❇)看着远处随即他就(jiù )飞(fē(🔕)i )起一脚把它(tā )踢(🦌)悠得老高(🈷)完(🤐)全(quán )碰到天花(huā )板接着又狠狠弹(dà(🍎)n )回(huí )来了李(lǐ )小龙的力量真够(gòu )慑人心魄无法置信李小龙的(de )绝招也有他(🚮)的寸拳他(😘)的寸(🌗)劲可将一名体(🙁)重45公斤以内的(de )人轰出非常一(🤯)段距离泛美柔道冠军海(🍃)(hǎi )沃德小本曾切(👉)磋一番过这样的拳的滋味每(🈶)当一提(😵)(tí )起这件事他(tā )就不以(yǐ )为然伤感的歌地(🐔)说(shuō(💗) )怎摸(🎱)也想(🐳)不(bú )到李的拳(⚾)头竟(jìng )这般很(hěn )厉害当时(shí )他从后面紧紧抱住李(♟)以为(✒)(wéi )李无法动弹(🈹)不(📴)了(le )没有想到李只身体颤抖(🎮)了一下身(👿)体(tǐ )回过头来是一拳小本(🤑)只都觉得自己飞行一段(duàn )后(📻)撞(🉐)到墙上再被摔(shuāi )倒在(🎢)地上(㊙)就(🤾)这(zhè )一(🎮)拳使小本(🔗)仰躺很久才可以恢复和李小龙(🏗)同时期的武(wǔ(📏) )林(🐛)高手一谈到(❤)李都有一种恐惧(🏡)感(♑)特别是李(🗳)小龙的速(🚪)度(🕡)他(👘)们同盟(méng )协议的(📫)感(🌩)觉是发现到李小龙(🍽)无比地快(⭕)并也能(💁)当(dāng )初查(chá(📂) )觉(jiào )对(duì )手意图即(jí )使是和对手同(tóng )时(shí )进攻(gōng )都(dōu )是李(lǐ )先击(📟)中他(🅱)对方李小龙(🚦)的另一名徒弟格伦(lún )是这样评价他师傅的(📄)布鲁(💚)斯(👞)(sī )的(🐊)全盛期得象麦克尔乔丹(dān )和默(💱)罕(🐒)(hǎ(🅿)n )默(🥟)德(🕷)阿(ā )里一样称雄称霸于自(zì )己(😽)的领域(🙄)又不是别(😎)人不行的话完全是他(tā )真(zhēn )的太出色了铁人李小龙的(🐾)第一(📭)步计(🗄)划(🏕)即便李小龙更具超(💬)乎常人的(👳)素质天(🛂)赋但他仍然很崇拜具高相象不俗素质的(🌒)选(🚏)手他(tā )曾(céng )一段(duàn )文(wé(🥟)n )字特训(✖)不仅仅能(🚏)想提高体能但(dàn )能注意培养精神(shén )和感(🛂)情(🍴)它必须智力和(🛺)天(🔇)赋的(🛰)高度(🏘)加(jiā )强才能达(dá )到完美境界摘(💶)自(zì )李小龙(📘)遗著截(📐)拳(🐑)道之道从生理学的(🦋)角度讲强大的力量来源于肌纤维的增粗和神经系(🎹)统的(🖍)一定高度(🕙)完善(shàn )李小龙(🥔)的妻子琳达说(🤸)布(🐰)鲁斯死后有抽(📍)(chōu )取健美明星图片(🍽)和资(🏘)料的嗜(🌰)好3个坦克师拉里斯科特(tè )大(dà )卫德雷珀(pò(🦗) )和当时还不太为人所知的(🍏)年轻小(xiǎo )伙(🙉)子(zǐ )阿诺德施瓦辛格在收集过(🌥)程(chéng )中(😋)(zhōng )李(🐯)(lǐ )小龙(😊)把那些世界著(🎣)(zhe )名选手更适合(🤠)(hé )自己的训练内容和计划布料(liào )裁剪下了并剪切粘(📷)贴到拿来的笔记(🙀)本上伊鲁(lǔ )山度一段(🚜)回忆(🚪)说(shuō(👗) )布(💘)鲁(🙇)斯你每次回(🎧)中国城的武(wǔ )馆(guǎn )时都带到一(yī(👴) )大堆从外(🍪)面买(📙)来(🔽)的健(📿)美(🕣)杂志接(😙)着(zhe )之中飞出精选都结(🍭)束了(le )完(😤)了对(duì )我说(shuō )丹这三个伙计都说这是发展肌肉线条清晰度的适宜方法(🥅)那(🥢)绝对是是太棒了然后再他(tā )变(🍬)会亲自来去想(xiǎ(📁)ng )体(tǐ(👈) )验这应(yīng )该(🍶)(gā(🤢)i )是李(🔓)小龙在1969年时的状态但(dàn )他是怎么对健(🏥)美和力(📼)量训(🛋)练感兴趣的东(dōng )西呢一(🔠)种推(tuī )测很(hě(🕢)n )可能是他(tā )和严镜海在加州(🎼)奥克兰认(🏠)(rèn )识后受严的(de )影响肝胆火旺严镜(jì(🥦)ng )海有(🤾)(yǒ(🍣)u )很多背景和(hé )关系他曾和当时很(hěn )著(😤)名健(🚵)美选手(🤖)史蒂夫(fū )里(🗓)夫斯克(♏)兰茜罗(luó )斯杰克(kè )拉兰以及日本最著名举重运(👽)动员奥(ào )运(yù(😓)n )会冠军汤米片岗一起特(🔐)训了很长时间(🚼)不过积累(lèi )了极为丰富的训练方(fāng )法在李小龙和琳达订婚后不久他们由西雅(👝)图搬来奥克兰和(♏)严镜海一家(🐤)住在一起所以才李(lǐ )小(📵)龙有(yǒ(🙇)u )机(♊)会和严镜(🏪)海(📴)一起去(qù )练习但李(lǐ(👲) )小龙传的c语(yǔ )言设计者来(lái )自纽约的(💟)乔治(zhì )泰恩(🛬)说布鲁斯在遇到(🎹)严镜(📹)海(hǎi )前几年在香港时就有力量去练(liàn )习的记录和裸露上身(🎹)肌(🍛)肉的照片据泰恩(ē(❎)n )的资(🦖)料(🌵)李(lǐ(🀄) )小龙的大(dà )姐(🎥)李(🗝)秋(😦)源有一次将(jiāng )她男朋(😥)友罗(luó )伯特陈(🍭)送(🌵)回(🕋)家陈是一名健(🚦)美运动员(yuán )身(shēn )体很强(⛑)健虽(🗼)说李小(xiǎo )龙立剪要前(qián )往他的出生地美国(🤵)但他对陈说以后回香(📚)港(👤)(gǎng )再安排(🚶)好了和他一起特训无论谁是(🏾)李小(🧀)龙首(⏰)(shǒu )位健美启(🗻)蒙者全部李小龙传记作者都一致认为(⬆)李小龙在1965年几年(nián )前(qián )大多并且(🙃)力量练习他(🔧)当时通常(cháng )还是去(🤺)(qù )练(🏙)习(🔈)咏春拳(🥅)等(🤲)中国悠久的(de )传统功夫杰(🔒)西格洛弗回(🧣)忆中说布鲁斯18岁(🈸)时可到达西(xī )雅图他的训练唯有撞击柚木制作的模仿靶一些单双杠天天(tiān )练习健美操和柔韧练习但过了(le )不久布鲁斯(🗽)就有(📴)一些力量练习练习如拉负(🦖)重行走滑轮和用(🔌)短棒绳系3040千(🤖)(qiān )克(kè )哑铃参与卷(🕥)(juàn )腕天天练习前臂格洛(🐝)弗(fú )还回答说布鲁(lǔ )斯而且注重实际关(guān )节无氧训(xùn )练只不过怀疑(yí )要前蹬(👮)首先要使关节强壮(zhuàng )并传达击打时所迸(🍇)发而(🍒)(ér )出(chū )的(💇)极为强大力量转折点这个看似简单(🈂)但他(🤰)有效的(de )力量天(tiān )天练习加(🥜)强武术(🕸)功夫(fū )的训练也让李小(🚫)龙在60年(🦋)代初(👹)就已小(xiǎ(💶)o )有名声但一直到(🎟)了1964年他才绝无可能对力量和别(🚙)的素质的理解更加深入因为他一直是在旧(⛏)金山(shān )他(tā )的(💿)武馆亲传(🍪)武艺(👏)在1964年下(xià(💙) )半年他迫不得已(🚵)地卷入其中(zhōng )一(🍦)场(🐚)对他身(⛅)心具备(🐿)强大惊撼力的大(🙆)比(🙉)武虚(xū(😓) )空之(zhī(📦) )中那是(👒)当(dāng )李小龙正准(zhǔn )备向(xiàng )他的学生(⭐)(shēng )传(chuán )艺时门(mén )突然之间被一伙人(🎲)一(yī )脚踢开冲进来的是(🦐)几个(🤐)中国武术(🕷)高(gā(🚂)o )手他们是当(dāng )地中国(🌛)社团(🔛)的代表据琳达说当时(🍷)她正(zhèng )好(🥗)在内并怀有他们的后(☔)(hòu )代(dà(😁)i )李国豪(🤹)8个月的身孕这个(🚇)(gè )代表走过(💀)去李小龙面前给了他(tā )一个之后能牒要(yào )么开始向非东方(👃)人(ré(🧀)n )传武要嘛和(🤕)我(wǒ )们比武会我来教任何想学的人(rén )李小龙解(jiě )释说(🔺)我(wǒ )毫不在意他们的(⛓)肤色只要怀有真诚我(wǒ )就(🍰)教当时布鲁斯(🍎)的学生除开了联合国以外国(⛪)家的人除了了世(shì )界上(💊)不(📲)同种族和信仰的人可是1964年在旧金山的中国城把中国武术的秘密修炼之法给西方人在(zài )当地华人(😵)武术社团(🕜)被认为(wéi )是一(🗒)种(🚯)背叛(🚤)行(háng )为(wéi )双方的(de )态度(🧣)很肯定地会造成(〽)一场(😷)比武会在(🌡)又开始(shǐ )前那些个中国(guó )武术高(🔢)手曾(😰)说过李最好是(shì )关(🐢)掉这所所馆(guǎn )否则据(🔑)那些(xiē )个(📼)了解和曾与(📋)李(lǐ )小龙训练训练过的(de )人(🚖)说李小(🖍)龙是有名的火(huǒ )爆性不曾(céng )受过试练或愚弄果(🚤)见(🎨)他(tā )缓缓地(🖖)戴上手套操纵一下情(🔯)绪在一阵如此激烈的交手就把那(🌿)(nà )位与(yǔ )他比武会的功夫高(🐌)手(🎦)打(👊)跑了尽管(♑)李小(🤢)龙功夫征(🛎)服(🌍)大(🤬)陆(🏷)了挑战者但在(zài )这场较(📥)量(🚖)(lià(🚨)ng )中他的体能消耗(hào )比较大(dà )琳达回忆说布鲁斯当(❕)时实在(🔧)累极了他(🚷)认为这(zhè )次较(🔙)量的时间(💒)不应该这样长是(🙄)而(🍟)自(zì )己(🆔)杀伤力(lì )还不够功能失常他(tā )当时真够难(🙍)过极了(le )通过(🚶)这(🥑)次搏斗以至于李(lǐ )小龙见过(🔐)到能够的武功(🙈)不只(🧔)是一招一势的拳脚但还(📲)(hái )必须应具(jù )备超人的体(tǐ )能与(💢)力量素质他把接下来事件看成(🌑)是是(shì )一个起点这(🕔)一(🛋)世结束(👿)后他(😱)更一类积攒和闷头勤(🔍)练这(zhè )也(〰)就(🛑)是李(🚍)小龙对力(lì )量练习(🧛)见过的转(👭)折点2欧美(měi )第(dì )一超模乔丹(🤜)卡佛这样的身(shēn )材(cái )能(🌁)打多90分吧个人对于并非太不(🍚)喜欢(🤑)胸(xiōng )最(⬇)重要的大的女生但(🤭)身材我还是相当的很喜欢的

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