• 1顺产(🦑)过(guò )程中都会撕(sī )裂(Ⓜ)或(huò(🥠) )被(🌮)侧切吗(📝)
• 2剖腹产后如何(hé )帮助子(zǐ(💛) )宫归(🔯)位防止内脏下垂

1顺产过程中都会撕裂(🥢)或(huò )被侧(😢)切(qiē(🐎) )吗

二(èr )胎顺产(👑)的时候(🕷)是否侧切或撕裂具体跟下列因素(sù )有关

宝宝的(🐈)大小假如是个巨大儿或是(🤹)是相(🍭)比而言(🍶)减(🚯)小的(de )宝宝软产道裂伤确实(🐃)是(shì )不可避免的(de )

宝(bǎo )妈的(🍡)配合当然剖产(➰)时(🍦)宝妈(🌈)的配合是很(🏟)最重(📺)要的对那(🕐)些个不配合(😍)的麻麻(🚲)并不一(yī )定(dìng )需(👜)要会阴侧切尽量的避免(🦎)不必(🖥)要的会阴(yīn )直接(💮)撕裂(liè )

助产(chǎn )人员的熟练度各个助(🎹)产人(🚋)员(yuán )的熟练度是有(🙃)区别的些经验(🐣)老道的助产士接(jiē )生就两个(🏾)字很(hě(🕣)n )漂亮也可(kě )以尽量避(bì )免会阴撕(sī )裂(🎂)或撕裂

宝宝宫内状况宝(bǎo )宝又出现导致(📆)缺氧症状(㊙)胎头(📶)又(🚏)在(💞)阴道口(🍿)时必须会阴侧切全速产(🌦)程要(🌄)是宝宝会(huì )出现肩难产或产钳助产时往往增(zēng )强(qiá(🎑)ng )会阴撕裂的风(fēng )险

产后(😫)如何(🛴)恢复

尽量外阴清(🏤)洁可以不使用洁尔阴(🐝)及(👧)以(💁)外外(✍)阴洗(🍐)剂或温开水清洗外阴

适量离床活动可(🥂)以(🚍)能(🔣)有利恶(🚯)露排出

产后可以不做产后健康操(✈)促进产后(🐽)复(🌶)旧也是(shì )可以(🏯)系统性(xìng )的练习(xí )凯(🦅)格尔(😜)运(🛏)动进一步促进(jì(🚸)n )盆(🥡)底肌(🏔)肉的完(wán )全恢复

2剖腹(fù(🈷) )产后(🏥)如何帮助子宫归位防止内脏(zā(⛎)ng )下垂

最(🌷)终护士(🤕)说麻醉师(🧀)在(🐳)做另一台手术差不多要半个(gè )小时才(📣)能过来天(👱)知道这几十(shí )分(🍋)钟(zhōng )我是(🐵)(shì )怎(🤙)摸熬回来(👺)的当时巳经(jīng )痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但(⛲)是我当时也早开到五(wǔ(⭐) )指了打完无痛并又不是一点都不痛(👡)了只不过(🐋)(guò )是(shì(🆗) )确实(🚷)很快了(le )不少又遇到了一个小时(⏸)护士来全(quán )面检查我宫口就(🤼)已经开全了凌晨(chén )五点多进了产房然(👞)后(hò(⏭)u )再(😶)早上六点(🙉)(diǎn )多我(🗨)儿子就阴历(🍓)了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还得成功了

剖产(🔘)经验

我孕前期的运(🖖)动量还可以(🌛)(yǐ )我是一直应(🔠)(yīng )该有在(🌍)上班(bān )的(de )但是上下班也(yě )是走路啊(🤠)是没有坐(🕯)公交(🏩)车一(yī )天大(dà )致(zhì )能走七千多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是可(kě(😓) )以(😪)(yǐ )不(🔦)快速(sù )产程(🍤)就是想(xiǎng )要早(zǎo )去(📝)卸货的(🥗)话就(⬅)多运动应该是极大帮(😹)助的

剖(pōu )产(🌤)一(yī(🥩) )定要对自己有(🐈)(yǒ(📑)u )信心因为不仅就是(🌅)你在努力(🦆)(lì )再努力宝(🎯)宝也(yě )在(✏)只有努(🕸)力的配合(👪)你要(yà(🚏)o )是(🌛)选择顺(shùn )了就肯(kěn )定(dìng )不(⚽)能中途而废(fèi )意(yì )志(🍉)要斩钉截铁(tiě )等以后(hòu )见到宝(bǎo )宝(bǎo )的那(nà )一(yī )刻一切的疼痛都(🙀)会(huì )消(xiāo )失一(yī )干(gàn )二(🧦)净了剩下(🎲)的唯有老母(mǔ )亲般的微笑

保持好的心情越是(🥩)到预产(chǎ(🥋)n )期越(yuè )又不(bú )能急的心情好才能(🦎)好(hǎo )吃好(hǎo )睡母子(🔈)连心等(děng )宝宝确实在(🥟)肚子里发育期(qī(⭕) )完全成(chéng )熟(shú )了才会瓜熟蒂落

孕晚期(🏴)很难(🚔)(ná(🐣)n )大便(🥅)干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后(🕤)再去(🚱)厕所就(jiù )特别顺(shùn )畅到底对自(🚖)然分(🔜)娩有(🛸)(yǒu )木有(🏋)帮(💋)助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感(✨)觉过于良好(hǎo )

产后恢复

产后一定要多做提肛(🥫)运动坐着坐着随时随地都可以(😉)(yǐ )不(🎂)做此项(😊)运(yùn )动一(yī )来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩(💮)二来能够早日可以恢(🐿)复阴(yīn )道的紧致细腻我(🛤)产后一段时间觉着有(yǒu )阴吹现象(🈵)但经一段时(🚰)(shí )间的锻炼现在也(😌)好了很多了

其次是一定要束缚(fù )不(bú )能让(ràng )大肚子随波逐流吧

以(♿)后(hòu )再(zài )来(lái )讲讲我的恢复和月子(zǐ )在(zài )医院(💆)住了三(📷)天就出院手续了又(💒)回(🤲)到家后(❕)开(kā(🏌)i )始(💝)了我(🌇)和宝宝坐月子的生活孩子吃奶(nǎi )和(🥔)换尿(💦)片是我每(🌡)(měi )隔一(yī )天都在奇遇的(💢)在这里(🧥)告诫各位家(🤼)务不做应该不会有多大影响(🍗)(xiǎ(🥘)ng )因此千万(wàn )不能急着在孩子睡着了后(🧗)立马去(♐)做家务而是好好休息一下一会儿或睡一(😁)觉我怀着期待(😍)宝宝第八个月的时(shí )候(🌸)我的体重就129斤(🍨)了(le )生了宝宝后孩(🦓)子晚上(shàng )睡觉无聊的(😞)时候玩玩手机看下头条听一(🍜)(yī )个宝(🔁)妈说有(🤯)一种产后收腹衣穿(🎿)着很舒适效果也还好就能找(🏉)到了(le )那个買家所(🍱)(suǒ )了解了一下(🀄)又是(⚽)纠结啊买(👕)不买(mǎi )终于打定主意买了(🥁)一(⏰)套送(🥘)来货后就忙不迭地(🛣)挑款式就算(🚾)(suàn )是(🏋)脱下后体型马上就变动了肚子上略显(xiǎn )臃肿垮的肉(👽)(ròu )缩紧了肚子又看了看崎岖不平了(👠)好多第二(è(😅)r )也是穿上后所(💍)有的腹部(🌑)感觉上热(🤠)热的一个月(🚞)过来我竟是痩了(🎣)16斤(🤞)顿时感觉(✴)也没花冤枉钱贴身穿也很透气(qì )性很好干脆(cuì(👠) )我(🚶)穿(🏂)了2个多月肚(dù )子(🚧)(zǐ )基本收平(píng )了(🍠)产后140到现(🕧)在99斤体重明显下(🥩)降不个人(rén )建议节食(😞)(shí )和运动和(hé )吃节食(🏈)现在一直坚持两(🙅)个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是(🕸)不是黄金(🥙)42天坐月子42天(🕋)只(🈲)是恢(🌧)复元(🚗)气的42天又是保养和完全恢复(⏳)剖腹产(♟)伤口的42天(⛔)但那(⬅)绝对是并非健(🚭)康减肥(🈁)的最(zuì )适合时(shí )机如果(👨)不是中(🛫)选择在产后42天(tiān )内健康减肥不对(🎻)很(🌶)可能还反(🕧)而会适得其反会造成决不可(🌹)阻一阻的损失

一(🤲)手术之(zhī )后赶(🈷)快活动

一般剖腹产(😋)后医生都(🌹)会告(💺)知产(chǎn )妇(fù )赶快离床活动可是一般产妇或是家属都(dōu )害(👽)(hà(🛰)i )怕(👙)毕竟(jìng )刚刚(gāng )动了(⛅)(le )手术因为他们都(dō(🥞)u )不积分(⛴)换剖(pō(🐽)u )腹(fù )产手术(shù )然(😈)后24小(📻)时(shí )就可以在床边稍微走动(🌺)等(🔢)到身体有排气的(de )现(🕌)象也就是(🔔)屁(pì )臭后再就可以不吃(chī )了东西(💷)了

二房事和避孕一(💙)般顺产的产(🧦)妇夫妻过两性(🧝)生活的时间(jiān )建议是在生完(wán )孩子6周到8周后不过(guò )现实生活中有很多人经过漫长(zhǎng )而(ér )艰辛的十(💬)月怀胎已经等(😅)不了(le )了目的是防(fáng )止感染不超过最底(🕉)最低也得在一个月(🥃)后同房当初(chū )我和(💾)前妻是忍了(🐿)两个月(🚓)才同房的替对(duì )自己(🕊)的老婆(pó )负责(📌)是为防止感(🃏)(gǎn )染最好(🥗)是2月(🐭)后同(💲)房如(🤓)果是剖腹(😵)产那你再等待的时间好是进一(😤)步各边

剖腹(fù )产(📧)后(hòu )如果还(⏬)准备着生第2胎需要再等待(🌅)的时间要(yào )比自然分娩(miǎn )的时间更长建(🎵)议在(📪)(zài )一年然(🤓)后(💹)再怀孕假(📎)如改天打算(🐲)剖产最好(hǎo )就是(🌈)是等到(dào )两年(😎)之后(👺)再怀(🌺)宝宝要是不采取什(shí(🍧) )么(🚡)措施避孕措(💷)施只不过有(yǒu )过什(🀄)么(😵)制(📊)度过剖腹产(🛅)人(rén )工流(💫)产(⤵)会很巨大(👴)的危(wēi )险因为确保至(🦊)多也(👵)得等(🌵)自(🥐)己半年然后再没怀孕(🍐)为好

三顺(🚅)产术(shù )后恢复剖腹产(chǎn )手术然(🏃)后一(yī )共不需要在(⏩)医院(〰)待5到7天直到回到家里很(hěn )可(kě )能(🏷)依旧会都觉得(😡)很(🌩)疲(🕵)劳感再另外伤口的影(😩)响都觉(🈶)得站起和站(zhàn )直都比较(jiào )好难办可是手术恢复是需(👺)要一(yī )定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物(📚)也要(📬)注意护理伤(shāng )口假(🔧)如伤(☕)口有红肿或者留液体(tǐ )有(🔮)(yǒu )可(🛥)能是感染(rǎn )炎(yá(⛴)n )症了必须以最快(🤤)的速度看医生治疗(🎄)

四刨腹(fù )产的人需要锻炼身体盆底(🤲)肌群吗

有是人觉(🕣)着(🍗)剖腹(🖋)产(🔃)的(🥨)人导致胎儿(ér )在(zà(㊙)i )产道因为骨盆底肌(🌫)和(hé )韧(🕛)(rèn )带比较松弛因为(☔)要(yà(✝)o )锻炼身体恢复盆底肌(🥕)但(🥟)是的原因(yīn )剖腹(fù(🚔) )产是没有经(jīng )那个(🧣)过程所以(💢)(yǐ )我(wǒ )不(👬)需要锻炼盆底(dǐ )肌这样的(de )认识是(shì )错误的依旧(jiù )需要锻炼(👃)骨盆肌(jī )肉

五(wǔ )运(yùn )动量(🏵)小(🏞)的(de )保健体操健康的(de )产妇在产后68小时即可(kě(📟) )解决坐(📭)起(🏔)餐宴24小时可(kě )翻身活动有病菌感染(😦)的或(🔩)死胎(tāi )的产妇可延后23天(🚶)以(♿)后以后再(zài )下床活动下了(🧖)床后(hòu )开始(🥫)做产后保健操

呼吸运动(dòng )仰卧位两臂(📴)向后伸展装在体侧探吸(🌮)气使腹(👸)壁坍陷内(🚱)脏束缚向(🚔)上然后把呼目的是运(yùn )动(🥃)腹部活动(🏸)内脏

举腿(🎫)(tuǐ )运动(🕵)仰(yǎng )卧位(wèi )两(liǎng )臂(🧥)伸直横放于体侧以(yǐ )内(😚)腿(🏜)轮流上阵举高与(⬇)身(🤙)体(👟)成一直(zhí(📕) )角目的(de )是可以(yǐ(😶) )提高腹直肌(🛺)和大(✳)腿(⬅)肌肉(ròu )力量挺(🅱)腹(😇)运动仰卧位双膝屈(👻)起双足躺着放在(zài )床(⛄)上(shàng )高抬臀部使身体(tǐ )重量(🌱)由(yóu )及双足支(zhī )持(chí )目的是增强(qiá(🤹)ng )腰臀部(🏼)肌(🧚)肉力量

缩肛运动仰卧位两膝(xī )分开再轻轻向(🔃)(xiàng )下缓缓转动同时快速(🛡)收缩肛门然后把双膝分开并(🌀)放(🖕)目的是锻(😢)练盆底肌肉