• 1有什么科学依据能证明李小龙中国(♏)功夫的破坏
• 2欧美第一超(🎀)模(mó(🏽) )乔丹卡佛这样的身材能(🏗)打多

1有什么科学依(yī(😿) )据能证明李小龙中(🔕)国功夫的(de )破坏

1以其130余磅的体(tǐ )重劈出了350磅的(🏧)沉(🕣)拳

2用二节(👀)棍轰(hōng )出了1600磅的力量

3以其招牌手势垫(diàn )步侧(♓)踢把(bǎ )一个(🎣)一名(míng )身(shēn )穿护甲(🤺)(jiǎ(😋) )的200磅

壮(⛑)汉踢(🍗)飞了20米落入(🏠)游泳(〰)池中

4把345公斤(jīn )的杠铃直臂水平前伸收起在伸出右手(shǒu )绝(jué(🈁) )对静止控帛20秒(🌤)

5把563公斤的杠铃平(píng )伸并(💆)停留半刻

6一(yī )手持32公(🐱)斤哑铃水平(🐞)前(🐽)接一个反身后(💗)(hòu )摆再侧(cè )举至(🥁)肩部并要坚持(🥝)数秒(🏸)

7随(🥨)意地(🧞)把(📕)(bǎ(🥄) )手(shǒu )指(🚿)再插入一罐未(🍁)开封的可口可乐(lè(🛍) )

8用(😳)侧踹把(😟)一(🗓)只45十公(😕)斤的(🔌)(de )沙(shā )袋(🔯)踢破

9把约135公(🚤)斤的麻(😪)袋踢到(dào )总共(gòng )一层房子的高度

李小龙的个人健身绝对机(👦)密

求知若渴

李小龙马(🎹)上(🕛)收(🦃)藏点(diǎn )了全(quán )部(📵)也(yě )能找(📙)(zhǎo )到(dào )的健康和(hé )健美(🚫)运(🐦)动杂志以及乔韦德的美(🚧)(měi )国先生(shēng )和健美者(zhě )与力(🌅)量他(🆓)把这些杂(🦆)志能变现部(🌉)分(fèn )衣服(fú )裁剪下了并(📩)整理(🤛)(lǐ )一番需要(💰)保存好在洛(👬)杉(shā(🍔)n )矶时他(tā )如果一有空就逛各书店寻找风健美杂志他所积(🥕)攒到(🐺)的有(📧)从本(bě(💱)n )世纪初到60年(🏂)代的各种(🍺)各样的力量天天练习(xí )杂志的书(shū )籍他对这方面知识的渴望(☕)几乎到了发(🛠)疯的(😫)程度(🐈)从那时候一直到1973年(🎣)病(➕)故李小龙积聚了(le )大量的或者哲学武术的书籍另有约400册或者(🏖)健(💆)身健美运动训练学营养学和举午等方面(🍡)的书籍他细细的(❔)看努力专(🌟)研把(bǎ )其(📻)中本身价值部分(🦖)徒(tú )手画(huà )并在空(💆)白(💋)处标(🤬)明

训练计划

经钻(zuàn )研大(🍕)(dà )量(🛹)资料和信息李小龙汇编了一套适合自己并能(né(👅)ng )最(🎟)(zuì )大程度地发展(📞)起来力量又相对于(🛋)不会(huì )增(🐟)(zēng )长体重的训(xùn )练计划除了每个(🚀)星期(🌯)天(📈)3次的训练(🐿)内容恢复手段和营养(🏓)(yǎng )等尤(yóu )其是把素质练习(xí )和武功天(🖇)天练习有机地加强起来(🈁)(lái )令(😳)其(qí )本已很高(📯)深的武(🌼)功升(shēng )华(🥂)至几乎完美的艺术品程(🤞)度可(😍)(kě(💷) )是相(👔)关证明那样做的效(🏳)果是骇人(🍗)的

李小龙安(ān )排好了(🔜)的力量(🥦)训练(liàn )比重很小仿(🏻)若要把死(🦍)去(👒)的时间阻(🌄)一阻出去但改变过去对力量训练的看(🍑)法很(📈)显然他分出受益颇(pō(🏙) )深(🧐)并(bìng )把这计划修(🈺)炼之法(🧜)给最常来(😆)馆训(🌬)练的学生之(🏸)一卡(kǎ )里姆阿布杜(dù )尔贾巴尔贾巴尔曾(🏹)(cé(😘)ng )对肌肉(😢)与健(jiàn )美杂(🚞)志记者(zhě )说布鲁斯是在1970年夏让我进行(🦎)力(📰)(lì )量练(liàn )习的那是星期13次的计划大多数内容(róng )是布(bù(👟) )鲁斯经常会练(🕦)习练习的(😾)只(🥫)不(👸)过我当时只有(yǒ(🐐)u )做每项(🈵)两(😐)组各12次可是它确实是比较有效

李(🍊)小龙对(duì(🥪) )力(lì )量练习(⭐)根本就是到了狂暴地步据伊鲁山度(dù )回忆(yì )除星(🌌)期(qī )13次力量练习外李(lǐ )小龙还在武功(gō(🥘)ng )练习(xí )中渗入很多几乎一样的练(💴)习他说李小龙在武功练(📞)习练习常(chá(⤴)ng )持着哑铃接受拳(🛋)击练习你每次练习练习进行12组每(😔)组100次双手(💱)各持1234567和(hé )10磅哑铃参与金(🤦)字塔形递增(zēng )6组然后(hòu )再再(🤰)依次趋于(yú )零(💜)重量通过(🤛)6组拳击我模仿李曾让我(🏽)和(🚃)他一起(👵)练(🎿)过一次哇练(🕗)习后三角肌和手臂是会如此酸胀但不(🤷)仅仅(jǐn )这些李(🍗)小龙在那三天的力量训(🤜)练日和未不负重练功其他时间里(lǐ )是会用哑(🐊)铃发泄没有了能量他是(🌟)那(🖲)副哑铃琳达道(🛏)他从来不趁着当(📒)(dāng )电视里有(💰)(yǒu )拳(🛅)击赛(sài )时他你经常是边(🍊)吃边持铃我模仿(❤)即(🧥)使是在看点书时(⛽)也(🙏)是一只手手里书而另一只手做着(zhe )哑铃练习实在觉(🌸)得(dé )不可思议(yì )

天生神力的前臂(👼)

李小龙而且(🏜)特别(🈂)注(zhù )重前臂训练以可(♟)以提高他(tā )的握(🗃)力和击拳力(lì )量他(tā )的妻子(🏕)琳达说他对前(👜)臂练(🍉)习练习甚(🕴)至入迷的地步如果(guǒ )能(📒)有人常规完全没有(yǒu )一种新的前臂(🔂)再练习方法(fǎ(🍑) )他一定(🐷)要想个办法得到它他甚至于让他(tā )的(de )一(yī )位(🥢)在旧金(💊)山的(de )老朋(🛣)友李(🕦)鸿新(💓)给他能制造(🥔)几种(zhǒng )握力去(🤖)练习(xí(🤩) )器(qì )李鸿新说小(xiǎo )龙经常把设计草图给我然后再让我(😀)(wǒ(🕔) )遵(📄)循要求和(🚜)规格去能完(📅)成不过我(🤠)也不傻他笑(🎭)了笑后(hò(🏐)u )紧接(🔁)着说我(🐿)明白小龙电(diàn )脑设计(😪)的那(🧀)些器械对练习练习(xí(🏢) )肌肉是很有效的(🍚)所以(yǐ )才我并不一(yī )定给寄一个的同时也留一个在家自己练鲍勃沃尔是(👙)李(😌)(lǐ )小龙的另一(yī )位朋友他还在李小龙出演的猛龙(lóng )过(💞)江龙(lóng )争虎斗死亡(🌳)游(⛹)戏等3部影片(piàn )中扮演(yǎn )的角(jiǎo )色过(🙀)角色(sè(🙊) )他说李(🌕)小龙力气惊人(rén )的前臂在他的功夫中(🔇)抢走很主(👈)体(🐵)形(📍)象(🕣)的位置他说布鲁斯的(🚩)(de )前臂(bì )和身体的比例(lì )是我仅见的人中最大的他不仅仅(jǐn )前(🏳)臂十(🤔)分普遍(bià(🥐)n )富裕但还占据一双铁(tiě )拳和十只(zhī )钢指(zhǐ )那绝对是实(💮)在太可怕地了奥(🔱)林匹(📠)亚(yà )健美先(🈸)生(shēng )多里(lǐ )安耶茨这样(🗝)的评价李小(xiǎo )龙(🤣)(lóng )他混身肌肉(🤜)是(shì )极(🖖)为(🕋)非常结(🤚)实刺(🚣)出的力量是极(jí )为(wéi )的(de )可(kě(🎾) )怕地(dì )他是一个令人不可置信的人(rén )李(lǐ )小龙的拳头(⛴)是令人胆(dǎn )寒的(📜)他曾将(📗)一个由钢(🖲)丝条编制的头盔(kuī )击了个坑而那个(gè )头盔当然了已经承受(shòu )住了好几次砸(zá )击

1965年李小龙在(🦕)哥伦(🈴)比亚广播公(📔)司的(⏸)最新出电视剧青蜂(🐫)侠中扮演(🔌)(yǎ(🎯)n )的角色(sè(💓) )二号(hào )男主角加(jiā )藤时与青(💡)蜂侠的扮(🧡)演者好莱坞影(yǐng )视明(👠)星(💦)范威廉姆(😂)斯成了好朋友(🈲)两(🎡)人都占据(🖲)粗长的前(🏆)(qiá(👒)n )臂但全面的胜利的完(🌆)全不同李小龙(💧)是通过练(🐮)功有(👅)目(mù )的的训练获得而(🔖)(ér )后者则通过多(🍷)年骑野牛的(🦉)(de )竞技(jì )表演(yǎn )和越野(🔇)摩(👎)托而勤(🆔)练(🌃)这位身高186米(🥃)6英(🦍)尺(chǐ(🌂) )1英寸体重9550公斤210磅的大汉(🛁)是当时(shí(🔲) )惟一能(néng )和李(lǐ )小龙掰手腕(wàn )正面(🏊)交(jiā(🍜)o )锋的人现(🎗)在想起了这些个(😜)事来(🔹)(lái )他还不好(hǎo )意地说他李实在难(nán )以相信我们与不是一个级别(bié(🍺) )的(🗝)较量我远(🔇)远超过(🌯)他40磅可是他的前臂是我所见等(⏪)同于体重的人(❗)中(🐈)最粗壮的李小(xiǎo )龙在掰手腕比赛中我总是取得胜利(💌)

据赫(🚬)(hè )伯杰克森一段回忆说李曾玩笑(🗨)说准(🤩)(zhǔn )备好当此项目(mù )世界(🕸)冠军李另一位好朋友木村(cūn )武之说你(nǐ )要是(shì )抓着李的(👎)前臂觉得竟像扣住了一根坚(😔)硬的棒球棒李小龙每(🕞)隔一天只要能(🛠)坚持(🐬)天(📖)天练习前(qiá(🌵)n )臂他(tā )怀(huái )疑前臂(👭)的密度很大因此(cǐ )要每隔一天(✋)给了它们(📖)一定(🐐)(dìng )量的刺(cì )激才能够(❓)健壮(🚝)范威廉(lián )姆斯(🧓)一些回忆说(🎿)布鲁(🌗)(lǔ )斯那时我总是(😙)(shì )开车不带齐(🥝)琳达(dá )和布兰顿李(lǐ(🆕) )国豪(💗)到(dào )我(🍽)家度(dù(🆔) )周末即使(📏)来(🚏)我(🛩)这里他也叮咛去练习时总衣袋跟(🕠)着(📠)再练习专(🥓)用小玩意(🔲)他(💙)绝不沾烟酒是(🕎)名完(🏃)全洁(👂)身自好很(hěn )还好的(de )人当我(⛑)在他死前约一个月看见(😓)他们时他看上去还(🤶)真棒极了身体上(🎁)看上去像岩石(🚾)一样(yàng )的(de )坚硬他说布鲁斯很(hěn )谦让我(🆕)(wǒ )如果(🚈)我们(💁)在一(yī )起气氛是会亢奋(📲)下来他还你经(jīng )常你别当真(🐯)有一(yī )次他将(🔐)一张粘贴物(🍒)粘在我(👨)车子后窗上面(miàn )写着青(qīng )蜂侠(xiá(😁) )保护此(👗)车当电(➖)视连续剧青蜂(fēng )侠(💮)播(bō )出后李小龙名声大震他训练十(shí )分(📗)勤奋刻苦(kǔ )并如何修(xiū )改了计划的部分(🤡)(fèn )内容增加了器械重量增加了(🥃)次数(🚽)并在每(měi )项练习中相对应提高两组练习无法置信的力(🙈)量

李小龙(🚩)的力(lì )量素质是不俗的据被(🔕)(bèi )称(chēng )美(☔)国跆拳道之父的李俊久所(suǒ )述他曾和李小龙交过手(💺)深深被李小龙的(de )武(🗽)功速度力量所称霸(🍰)(bà )他说(🕋)李(🛃)小龙还真天才(🔍)人物(🏗)我从来都没有见到过(🌭)会(huì )如此健壮的人他这个(👼)(gè )可以(yǐ )单手用一(yī )只(🧖)食指(🆘)来做深蹲(🌌)而(🕶)我用四个指头撑(🥟)都(👊)很沉重曾(🚹)是(🌡)李(⛔)(lǐ )小龙徒弟的223米高的大个子篮球(qiú(🥔) )运动(💠)(dòng )员卡(🛶)里姆阿(ā )布杜尔贾巴(💖)尔一(🕶)段回忆说(🕚)李相当灵活精明强(qiáng )干他老(lǎo )是速度不光(guāng )快动作像猫(māo )一(⛷)样耐力(💮)李还独特创新了一(yī )种他一般称(😚)(chēng )升旗(📵)(qí )的(de )下腹肌练(liàn )习方法(fǎ )70年代传统日式(shì )自由搏(🐐)击的(⛳)倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(🗯)拜过李(📤)小龙(lóng )为(👌)师乔(🎱)回(huí )忆(yì )说通过李(⚽)的身体和体重而言他具(jù )备了令人不敢相(🥇)(xiàng )信的力量(liàng )他是(shì )可(🦑)以把343公(📕)斤重的杠铃直臂水平前伸收起再(⏫)伸出(chū )静止在锁(🚌)住控20秒(miǎo )钟这对一名体重62公斤的人而言是太不(bú )可(🛋)思议的除非一(yī )个903公斤重的人都未必会做能够(🚳)得到而伊鲁(😬)山度(dù )说的比这更玄他说(shuō )曾目睹李把563公(gō(🎳)ng )斤的杠铃水平前举(jǔ(🎐) )并仅(jǐ(🐙)n )仅(jǐn )片刻李(lǐ )小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛弗也回(huí )忆说师傅偶尔会做这样一种(🕵)练习(🎃)一(yī )手持323公斤(💯)哑铃水平前举(🕳)接一个欺身后摆接着(zhe )呈(🖖)侧举至肩部水平并一定(😄)要(🥑)坚持数秒(💆)这重量对一般人提摆尚(🃏)有困(😧)难不(🛬)要说做动作(🏠)了

况(🍬)且李(🥏)小(✋)龙(lóng )有很多(duō )小绝活如(rú )可以不随(🐿)意地把手(🥤)指(zhǐ(⛱) )插进一罐未(wè(🧀)i )开封的(de )可口可乐(🈚)或是一个侧踹使(💗)一只45十公斤的(de )沙袋裂开美国比(🚠)较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回(🕤)忆说他最后一次看见了李(lǐ )小龙(🗒)(lóng )是李小龙搬去好莱(🍐)坞时(🍰)那时李刚刚把家从卡佛城搬(bān )到(🐬)洛杉矶贝(bèi )尔空港在李小龙(🎾)新家的(😩)院(🌞)内横(héng )挂(🏬)有两只太严重(🔇)的(🐘)沙(shā )袋最少1353公斤(🤲)重我甚至都移住(🚀)不动它但李对(duì )我说嗨(hē(🌋)i )威利看(kàn )着(🚐)远处随即(🔫)他就飞起一脚(🦐)(jiǎo )把它踢悠得老高完(🕝)全碰(👡)到天花板(🏨)接着又狠(⛎)狠弹回来了李(lǐ )小龙的力量真够慑(📲)人心魄无法置信

李小龙的绝招(🗑)也有他的寸拳他的寸劲可(🏹)将(jiāng )一名体重(🦁)45公斤以(🤞)内的人(rén )轰(🚖)出非常(😗)一(🤕)段(🍈)距离泛美柔道(😟)冠军(jun1 )海沃德小(🎙)本曾切磋(cuō )一番过这样的(🚳)(de )拳的(de )滋味每当一(yī )提起这件事他就不(👅)以为然伤感的歌地说怎摸也想不到李的拳头竟(jì(🈁)ng )这般很(😟)厉害当时他从后面紧紧抱住(📠)李以(🎑)(yǐ )为李无法(🌚)动(🗜)弹不了没(🧒)有想到(🎞)李只身体(tǐ )颤(🕡)抖了一下(🚌)身体回过(🌊)头来是一拳小本只都觉得自己飞行一(yī )段后撞到(dào )墙上再被摔(🧕)(shuā(🎂)i )倒在地上就这(❄)(zhè )一(🐳)拳(quán )使小本(⛅)仰躺(tǎ(🍃)ng )很(㊗)久才可以恢复和李小龙同时(shí )期的武林高手一谈到李都有一种(zhǒng )恐(💯)惧感特别是李小龙的速度(✉)他们同盟协议的感觉是发现到李小龙(🐷)无(🛶)比地快并(🌇)也能(néng )当初查觉对手意(🐓)图(🍡)即(jí )使是和对手同时进攻都是李先击中他对(🏡)方李小龙的(😣)另(lìng )一名徒弟格伦是这(😢)样(🦐)评价他(tā )师(🍦)傅(fù )的(🚊)布鲁斯的全盛期(😍)得象麦(❣)克尔乔丹和默罕默德阿(ā )里一(🗒)(yī )样称(👜)雄(📀)称霸(⛎)于自(🤗)(zì(♊) )己的领域又不是别人(rén )不(bú )行(🌜)的(🐜)话完(😴)全是(shì )他真的太出(🔇)色了(le )

铁人李小(🌃)龙的第一步计划

即便李小龙更具超乎常人的素质天赋但他仍(🔺)然(rán )很崇拜具高相象不俗素(sù )质的选手他(💣)曾(🎱)一段文字特训不(🧖)仅仅能想(🚋)提高体(🥡)能但能注意培(✳)养精神和感(🍉)情它(🖖)必须智(💖)力和(🀄)天赋的高(gāo )度加强才能达到完美(📇)境(❔)界(jiè )摘自(zì )李小龙遗著截(👢)(jié )拳(📲)道之道从生(🙃)理(lǐ )学的角(jiǎo )度讲强(qiá(♏)ng )大的(🐷)力量(⛵)来源于肌纤维的增粗和神经系(🌦)统的一定(🦊)(dìng )高度完善李(🔢)小(xiǎ(🐵)o )龙(lóng )的妻子琳达(dá )说(⬅)(shuō )布鲁斯死后有(➿)抽取(🥇)健(🔡)美明星图片(piàn )和资料的(de )嗜好3个(👫)坦克师拉里斯科特大(dà )卫德雷珀和当时还不太(🈵)为(👞)人(rén )所(🐠)知的年轻小伙子(zǐ )阿诺德施瓦辛(⛓)格在(🐆)收集过程中李小龙把(😥)那些世界著(zhe )名选手更适合(🍕)自己(jǐ(🚩) )的训练内容和计划布料裁剪下了并剪切粘贴(tiē )到(🌪)(dào )拿来的笔(👓)记本上伊鲁山度(🧜)一(🗻)段回忆(☝)说布鲁斯你每(🦏)次回中国城的武(〽)馆时都带到(🤴)(dà(🍸)o )一大堆从外(👁)面买来(😢)的健(jiàn )美杂志接(🤮)着(zhe )之中飞(fēi )出(👥)精(❌)选(🎌)都结束了完了对我说丹这(zhè(👑) )三(🥚)个伙计都说这是(shì )发展肌肉线条(🔑)清晰度的(🏯)适宜方(💬)法(🌚)那(🎢)绝对是是太(tài )棒了然后再(zài )他变会(🙃)亲自来(💏)去(🏿)想体验这应(🕠)该是李小龙(📇)在1969年时的状态但他(👎)是怎么对健(🈵)美和力量(⏬)训(🛬)练感兴趣的东西呢一种推测很(🙄)可(kě )能(🌜)是(🤜)他(✡)和(🔚)(hé )严镜(🐚)海在加州奥克(💻)(kè(💿) )兰认识后受严的影响肝胆火旺严(yán )镜(🎓)海有很多背(🧑)景和关系(🕜)他曾和(hé )当时(🧔)很著名健美(🍺)选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗(🍋)斯(sī )杰克拉兰以及日本(🗄)(běn )最著名举重运动(dòng )员奥运会(🚵)冠军汤米(mǐ )片(🎃)岗(gǎng )一起特训了很长时(🍚)间(💀)不过积累了(🕑)极(👾)为丰富的(de )训(⚓)(xù(🔞)n )练方法在李小龙和琳达订婚后不久他们由(🎀)西(xī )雅(yǎ(📅) )图搬来奥克(💦)兰和严镜海一家(jiā )住在一(yī )起所以才(cá(🕞)i )李(🙏)小龙有机会和(hé )严(🎯)镜海一起去练(🥜)习

但李小龙传的c语言设计(🙋)者(zhě )来自纽约的(🛰)乔治泰恩(ē(🐑)n )说布鲁斯在遇到(dào )严(😾)镜海前几(jǐ )年在香(xiāng )港(🌒)时就(jiù )有力量去练习(xí )的记录和裸露(lù )上(🕦)身肌肉(📈)的(🌾)照片据泰恩的资(zī )料李小龙(✖)的大姐(🦁)李(🚸)秋源(☔)有一次(cì )将她男朋友(⏭)罗(luó )伯特(tè(🥑) )陈送回家陈是一名健(🍸)(jiàn )美运动员身体很(🌷)强健虽说李(🎹)(lǐ )小(➕)龙(lóng )立剪(🦎)要前往他的出生地美国(🌏)但他对陈说以后(🕐)回香港再(🔍)安排好了和他一起特训无(wú(🧒) )论(⛅)谁(💴)是李小龙首位(🍤)健美启蒙(⤵)者全部李小(xiǎo )龙传记作者都(dōu )一致(zhì(🤰) )认为李(lǐ )小龙在1965年几年(niá(🆕)n )前(🏳)大(🎺)多并且(qiě(🥧) )力量练习他当时(🌩)通常(cháng )还是去(🚦)(qù )练(🎯)习咏春拳(quán )等中国悠久(💷)的传统功夫杰西(🕍)格(🚻)洛弗回忆中说(shuō )布鲁斯18岁时可到达(dá )西雅(👿)图他的训练唯有(yǒu )撞击柚木制作的模(🌝)仿靶一些单(dān )双杠天(♉)天练习健美操和(hé )柔韧练(🚼)习但过了不久(🐏)布鲁斯(🌌)(sī )就有一些(xiē )力量练习练习如拉负(🏷)重(♿)行走滑轮和用短棒(bàng )绳系3040千(qiā(🚖)n )克(📄)哑铃参与(🖥)卷腕(wàn )天天练习(🌹)前臂格洛弗还回答(dá )说(🎴)布(❌)鲁斯而且注(zhù )重实际(🚭)关节(jiē(🕍) )无(wú )氧训练只(🏡)不过怀(👿)疑要前蹬首先要使(🏓)关节(jiē )强(😇)壮并传达击打时(🗓)所迸(🥤)发(🧤)(fā )而(ér )出的极为强(🕖)(qiá(📮)ng )大力量

转(zhuǎn )折(shé )点

这个看似简(🌕)单但(💐)他有效(📇)的力量(📜)天天练习(🏷)加强武术功夫的(de )训练(liàn )也让李小龙在60年(🏬)代初就已(🔰)小(🐀)有名(míng )声但(🚌)(dàn )一直到了1964年(🤤)他才(🐪)绝无可能对力量和别(🏍)的(👽)素质的理解(jiě )更加(🍭)(jiā(📩) )深入(💿)(rù(🍁) )因(🈴)为(🚑)他一直是在(zài )旧金山他(🚑)的(😂)武馆(♐)亲传武(🧗)艺在1964年下(🛋)半年他迫(🌶)不(🥎)得已地卷入其(🐢)中一场对他(tā )身心(xīn )具备(bèi )强大惊撼力的大比武虚(🍭)空之中那是当李小龙正准(⤵)备(🏄)向(🤜)他的学生传艺(📩)时门突然之间被(bèi )一伙人一脚踢(✊)开冲(😓)进来的是(🥄)几(🎒)个中国武术高手他们是当地中国(🎃)社团的(de )代(dài )表据琳达说当时她正(🧟)好在(🙎)内并怀有他们(❣)(men )的后代李国豪8个月的身孕(yùn )这个代表(🏐)走过去李小龙面(🏽)前给了他一(⚓)个之(🔃)后能牒要么(me )开(kāi )始向(🏭)非东方人(rén )传武要(yào )嘛和我们比武(🔥)会

我来教(🚺)任何(🎯)想(📂)学的(🥖)人李(➗)小龙解释说我毫不在(👮)意他们的肤(🌆)色只(😧)要(🍁)怀(🔸)有真(🤽)(zhēn )诚我就教(⛲)当时布鲁斯的学生除开了联(🙁)合国以外国家的人除了了(le )世(🦓)界(🍞)上不同种族(🚱)和信仰的人可是1964年在旧金(💹)山的中国城把中国武术的秘密(mì )修(🌇)炼之法给(🌝)西方人在当(🚱)地华(🥉)人(rén )武(🦂)术(shù )社团被(bèi )认为是一(yī )种背叛行为双方的态度很肯定地(dì )会造成(🐀)一场比武会在(🗿)又开始前那些个(gè )中国(⏸)武术高手曾说过(📜)李最好是关(🏪)掉这(🗺)所所(suǒ(🍆) )馆(guǎn )否则

据(🈂)(jù )那些(⏺)个了(🍺)(le )解和(🍋)曾与李(🛐)小(xiǎ(😾)o )龙训练训练过的(de )人说李小(xiǎo )龙是(shì )有名(🦃)的(de )火(huǒ )爆性不曾受过试练或(🌊)愚弄(nòng )果见(💮)(jiàn )他(🚯)缓(🔥)缓地戴(dài )上(shàng )手套(tào )操纵一(🔇)下情绪(xù )在一阵如此激烈的交(🥄)手就把那(💣)位(wèi )与(🐟)他比(🐃)武会的功(gōng )夫高手打跑了尽管李小龙功夫征服大陆了(🦅)挑(⛏)战者但在这场(chǎng )较量中他的体能消耗比较大琳达回忆说布鲁斯(sī )当时实在累极了(㊗)他认为这次(cì )较量(💞)的时(🏟)间(🌳)不应该(gāi )这样(yàng )长是而自己杀伤力还(🔱)不够(gòu )功能失常(🚓)他当(dāng )时真够难过极了通过(guò )这次(cì )搏斗以(🔂)至(zhì )于(🎸)李小龙见过到能(🌬)够的武功(✂)不只(zhī )是(💲)一(yī )招一势的拳脚(jiǎo )但还(🌸)必(🐢)须应具(🛶)备(bèi )超人的体能与力量素质(✈)他把(bǎ )接(🚶)下来事件看成是是(💝)一个(♈)起(qǐ )点这(📲)一世结(🛃)(jié )束(shù )后他(tā )更一类(🔸)积(😡)攒和闷头(🛍)勤练这也就(🧐)是李小(🍺)(xiǎo )龙对力量练习见过的转折点(diǎn )

2欧(♎)美第一超(chāo )模乔丹(🚱)(dān )卡佛这样的身(🚍)材(🏩)能(🥈)打多