• 1有什么科学依据(jù )能证明李小(♏)龙中国功夫的(🧝)破(pò )坏
• 2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身(⭕)材能打多

1有(yǒu )什(shí )么科学依据能(🛢)证明(💖)李(lǐ )小龙中国功夫(fū )的破坏

1以其130余磅的体重(chóng )劈出了350磅的(de )沉拳

2用(👙)二节棍轰出了(🥚)1600磅(🔢)的力量

3以其招牌手(🍵)势(shì )垫(diàn )步侧(💃)踢(🔶)把(🐕)一个(🕳)一名(🚟)身穿护甲的200磅(páng )

壮汉踢飞了20米落(luò )入游泳池(👇)中

4把345公斤的(de )杠铃(🧔)直臂水(💊)平前伸收起在(zài )伸出(chū )右手绝对静止控帛(bó )20秒

5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻(⏭)

6一手(🐶)持32公斤哑铃水平前接一(yī )个反(fǎn )身后摆再侧举至肩部并要(🌷)坚持数秒

7随意(yì(🧚) )地把手指再插(chā )入一罐未开封(fēng )的可口(🔓)可乐

8用侧(cè )踹把(bǎ )一只45十公(🍤)(gōng )斤的沙(🔩)袋(🌈)踢破

9把约(yuē )135公斤的(⚫)(de )麻(má )袋踢到总共一层房子的(🐝)高度

李小(🏌)龙的(🤑)个人健身绝(jué )对(🍝)机密(mì )

求知若渴

李小(xiǎo )龙马上收藏点了全部也(🥐)能(🗡)找(🍵)到的健康和健美运动杂志(📰)以及乔(🐗)韦德(dé )的(de )美国先生和健(jiàn )美者与力量他把(bǎ )这些杂(🍆)志能变(🏷)现(xiàn )部分衣服(➰)裁剪(🛀)下了并(bì(🥪)ng )整理一(yī )番(🕒)需要(🌲)保存好(hǎ(🔑)o )在(🏚)洛杉(shān )矶(🌲)时他如果一(yī )有空就逛各书店(⬅)寻找(zhǎ(✴)o )风健(jiàn )美杂(🕣)志(📍)他所(suǒ )积攒到的有从本世(💕)纪初(😚)到(💮)60年(🕵)代的各(🌫)种各(gè )样的(de )力(lì )量天天练习杂志(zhì )的书籍(🥚)他对(duì )这方面知识的渴望几乎(👴)到了发疯(🎆)的程度从那(📝)时候一直到(🌮)1973年病故(gù )李小龙积聚了大量(🦋)的或者哲学武术(🔛)的书籍另(🐂)有约400册(cè )或(huò )者(🦇)(zhě )健身(shēn )健美(🌝)运动(😖)(dòng )训练学营(💗)养学和举午等方面的书籍他细细的看努力(🎹)专研把其中(🔹)本身价值部分徒手画并在空白处标明(❎)

训练计划

经钻研大量(🏸)资料(liào )和信息李小龙汇编了(😅)一套适合自(🆔)己并能最(♿)大程度地发(⛳)展(zhǎ(🛌)n )起来(👌)力量又相对于(🔪)不会(🏎)增长(zhǎng )体重的训练计划除了(le )每(měi )个星(🐵)期(🌬)(qī(🏒) )天3次(🌅)的训练(liàn )内容恢复手段和营(⤵)养(🚧)等(děng )尤其是把素质练习和(♟)武功(🌵)天(📙)天练(🥟)习有机(🌜)地(📶)加强(qiá(🦆)ng )起(qǐ(🔔) )来令其本已很高深的武(🍱)(wǔ )功(gōng )升华至几乎(hū )完美(měi )的(de )艺术(🏰)品(⭕)程度可是相(🕥)关证明那(🙅)(nà )样(yàng )做的效果是骇人的

李小龙安排好了的力量训练比重很小仿若要把死(🚌)去的时间(📨)阻一(➡)阻出去但改变过去(🥛)对力(lì )量(🤝)(lià(🍶)ng )训(xùn )练的看法(🚓)很显(🤞)然他分(fèn )出(🚾)(chū(🈶) )受益颇深并把(🍒)这计划(🏯)修(🎰)炼之法给最常来馆训练的(de )学生(⏸)之一卡里(🕖)姆阿布杜(🤡)(dù )尔(👡)(ěr )贾巴尔贾(😡)巴尔曾对肌(🍹)(jī )肉与健美(🛸)杂志(〰)记者说(shuō )布鲁(lǔ(🚧) )斯(😸)是(📬)在1970年(nián )夏让我进(🍔)行力量练习的(🚳)那是星期(🚠)13次的计划大多数内容是布(🌋)鲁(lǔ(🎡) )斯(sī )经常会练习练(😨)习的只(zhī )不(🐱)过我当时只有(🏘)(yǒ(🌲)u )做(💡)每项两组(🎽)各12次可是它确实(🈹)是比(🕥)较(jiào )有效

李小龙对力量练习根本就是(🤶)到(dào )了(le )狂(🕺)暴地步据伊鲁山度(dù )回忆除星期13次(🎐)力量(liàng )练(liàn )习外李小龙还(🖖)在武功练习中渗入很多几(jǐ )乎(hū )一样的练习他(🎅)说李(🦖)小龙在武功练(liàn )习(🦖)练(liàn )习常(🕜)持着哑铃(líng )接(jiē )受(shòu )拳(quán )击(🕟)练习(💽)你每(🙃)次练习练(🛰)习进行12组(zǔ )每(🚝)组(🦅)100次双手各持1234567和10磅哑铃参(📢)与金(📓)字塔形递增(🍥)6组然后再再依次趋于零重量通过6组拳(quán )击我模仿(🔴)李曾(céng )让我和他一起练过一(😯)次哇练习(xí )后(hòu )三角(jiǎo )肌和手臂是会如此酸胀但不仅仅这(zhè )些李小(🏓)龙在那三(🍻)(sān )天的力量训练日和未(👬)不负重练(liàn )功其他(🌝)时间里是(⛑)会(huì )用哑铃发(fā )泄没有(🌆)了(🎳)能量他(tā )是那副哑铃(🍥)琳(🌩)达道他(🍏)从来不趁着当电视里有(yǒu )拳击赛时他你(🌄)经(jī(😦)ng )常是边吃(🚲)边(biān )持铃我模仿(fǎng )即(⏺)使(🍒)是在看(kàn )点书时也是一只手手(shǒu )里书(shū )而另一(yī )只手做着哑铃练(👪)习实在觉得不(🐃)可思议

天生神力的前(🖲)臂

李小龙而且特别注重前臂训练以可以提高他(tā )的握力和击拳(🅰)力量他的(de )妻(qī )子琳达说他对前臂练习练习(📀)甚(🗝)至入(rù(💖) )迷的地步如果(🔭)能(🈯)有人常(cháng )规(🏼)完全没有一种(⏸)新的前臂(bì )再练习方法他(💠)一(🗂)定要想(🔊)个办法得到它他(🍠)甚至于让(ràng )他的一位在旧金山的老朋友李(📎)鸿新(xīn )给他(🎂)能制造几(😴)种(🥥)握力去练习器李鸿新说小龙经(jīng )常把设(shè )计草图(tú )给我(😲)然(👧)后(hòu )再让我遵(🥌)循要求和规(guī )格去(qù )能完成不过(✒)我也不傻他(💦)笑了笑后(🔳)紧接着说我明(míng )白小龙(lóng )电脑设计的那(🤭)些器械对练(liàn )习练习肌肉是很有(🎟)效(🎖)的所以才我并不一(yī )定给寄一个(🕡)的同时也留一个在家自己练(liàn )鲍(😹)勃沃尔(🎣)(ěr )是李(🍻)小龙(🦎)的(de )另一(⛑)位朋友他还在李小龙出演的猛龙(lóng )过江龙争虎斗死亡游戏等3部(👋)影片(piàn )中扮演的角(💧)色(📤)过角色他说李(🥑)小龙力气(🏮)惊(👍)人的前臂在他的功夫(🎒)中(zhōng )抢走很主体形象(🛳)的位(wè(🧛)i )置他(👿)说(🧞)布鲁斯(sī )的前(🍅)臂和(hé )身(🚗)体的比(🐕)例是(🎀)我仅见的人中(zhō(😥)ng )最大的他不仅仅前臂十分普遍富裕但还占据一双铁拳(🌓)和十(shí )只(🐖)钢指(🆘)那绝对是实在太(💫)可怕地了(le )奥林匹亚健美先生多里安耶茨(🦕)这样的评价李小龙他混(hún )身肌肉是极为非常(⛽)(cháng )结实刺出的力量(liàng )是(🤸)极为的可(🖨)怕(🤕)地他是(shì )一个令人不可置信的人李(lǐ )小龙(lóng )的(😈)(de )拳头是令人(🐋)胆寒的(de )他曾将一个由钢丝(sī )条编制的头盔击了个(🚝)坑而那个头盔当然了已经承(chéng )受住了好几次砸击

1965年李小龙在哥伦(🐼)比(🎠)亚(yà )广(guǎ(😅)ng )播公司(🍎)的最(🚴)(zuì )新(🍦)出电视剧青蜂侠中(💠)扮演(😳)的角(💚)色二号男主角加藤时与青蜂侠(👦)的扮演(🦏)者(😗)好莱坞影视明星范威廉(lián )姆斯成了好朋友两人都占据(jù )粗长的前臂(🏘)但全面(miàn )的(de )胜(📓)利(📋)的完全不同李小龙是通过(🔫)练功有目(🚟)的(de )的训练获(huò(🖇) )得而后者则(zé )通(🏁)过多年骑野(⏩)牛(🌞)的竞(😮)技表(biǎo )演(yǎ(🧝)n )和越野摩(🅰)托(😣)而(ér )勤练这位身高(🚙)186米6英尺1英(yī(🕌)ng )寸体重9550公斤210磅(🎉)(páng )的(🌴)大汉是(shì )当时惟一(yī )能和李小(😬)龙掰手(🍢)腕正面交锋的人现在想(😶)起了这(😍)些个事来他还不好(hǎo )意(😞)地说他(🐏)(tā )李(🧙)实在(zài )难以(yǐ )相(😓)(xià(📷)ng )信我(🚰)们与不是(🤼)一个级(🚾)别的较量(⚪)我远远(🛣)超过(🏢)他40磅可(🥉)是他的前臂是我所(🥞)见等同于体重的人中最粗壮的李小龙在掰手(🖌)腕(wàn )比赛(sài )中我总是取(🤹)得(dé )胜利

据赫伯(bó )杰克森一(⛵)段(duàn )回忆说(🚌)李曾玩笑说准备好当此项目世界冠(guàn )军李(😶)另一位好朋友木村武之说(shuō )你要(🌿)是抓(zhuā )着李的前臂觉(🌮)得竟像扣住了(🎒)一根坚硬的棒球(🚊)棒(😯)李小龙每隔一天只要能坚持(chí )天天(tiā(👧)n )练习前臂他(🙀)怀疑(🈁)前臂的(🍄)密度很大(dà )因(🤛)此要每(🐅)隔一天(tiān )给了(le )它(👸)们一定量的(⬛)刺(🙏)激才能(🤽)够(🕶)健壮(⤴)范威廉(lián )姆(😧)斯一些(💭)回(🔏)忆(➡)说布(🕓)鲁斯那时(🎁)(shí )我总是(shì )开(kāi )车不带(🏸)齐琳达和布兰顿(dùn )李国豪到我家度周(🅰)末(🚊)即使来我这里(lǐ )他也叮(⏸)咛(💡)去练习时总衣袋(🌦)跟着再练习(xí )专用(🌉)小玩(wán )意他绝(🐴)不(bú )沾烟酒是名完全洁身自好(hǎo )很还好的人当我在(🎩)他死(😭)前约一个月看见他们(🏃)时他看上去还(💫)真(zhēn )棒极了身体(🔟)上看(🧤)上去像岩(♏)(yán )石一样(🐨)(yàng )的坚(jiā(🍙)n )硬他说(🎵)布鲁斯(sī )很(hě(🗨)n )谦让我如(👓)果我们在一起(qǐ )气氛(📓)是会(🍋)亢奋下来他还你(🕺)经(📔)常你别(📝)当(dāng )真有一次他将一张(🍍)粘贴物粘在我车(chē )子后窗上面(miàn )写着青蜂(🕞)侠保护此车当电视连续剧青(🏎)蜂侠(xiá )播出后李(🔆)小龙名(mí(🔈)ng )声(shēng )大(dà(🏰) )震他训练(liàn )十分勤(📦)奋刻苦并如何修改(gǎi )了计划的(🎒)部(bù )分内容(😉)增加了器(🔋)械重量(📈)增加(jiā )了次(cì )数并在每项练习中相对应提高两组练习无法置信的力量(🐹)

李小龙(🏨)的力(🔺)量(🥎)素质是不俗(🕰)的(🌲)据被称(📒)美(mě(🗿)i )国跆(😤)拳道(🕚)之父的李俊久(jiǔ )所述他曾和李小(xiǎ(👬)o )龙交过手深深被李小龙的武功速度(🍞)力(🍖)量所称霸他说(shuō )李小龙还真天才人(😹)物(wù )我从来都没有见到过会(🚎)如此健(jiàn )壮(zhuà(💬)ng )的(de )人他这个可(kě )以单手用一只食指(🚸)来做(🔭)深蹲而我(🐪)用四(🐵)个指头撑(chēng )都很沉重曾(🤥)(céng )是李(lǐ )小(🔯)龙徒弟(🔆)(dì )的223米高(⚽)的大个子篮球运动(dòng )员卡里(lǐ )姆阿布(🕦)杜尔贾(🦊)(jiǎ )巴尔一段回忆说李(lǐ )相当灵活精明强(🏅)干他老是(🖐)速度不光快(kuài )动作像猫一(🍋)样(yàng )耐力(lì )李还(🛷)独特(🕖)(tè )创新了一种(🤾)他一般(🖍)称升(shēng )旗(🔂)的(de )下腹肌(😌)练(liàn )习方(💳)法(fǎ(🎀) )70年(nián )代传统日(👔)式(🐕)自由(🏎)搏(bó )击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙(🍹)为师(🎮)乔回(huí )忆说通过李的(🎽)身体和体重而(🛍)言他(tā )具备了令人不(👍)敢相信的力量他(tā )是(🌦)可以把343公(⛪)斤(🌞)重的杠铃(🧓)直臂水平前伸收(shōu )起再伸出静止(🚛)在锁住控(🎅)(kòng )20秒钟这对一名(míng )体重62公斤的人而言是太(🚚)不可思议的除(chú )非(fēi )一个(🏤)903公斤重的人都未必会做能(📪)够得到(dào )而伊(🤟)鲁山(shān )度说的比这更玄他说(shuō )曾目睹李把563公斤的(🧝)杠(🙁)铃水平(😚)前举并仅(🍊)仅片刻李小龙在(🧤)美(🖋)国的第一个(🤷)徒弟杰(jié )西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这(zhè )样(🙊)一种练习一手持323公斤(jīn )哑铃水(shuǐ )平前举(🙎)接一个(🥀)欺身后摆接着呈(🈳)侧举至肩部水平并(♎)一定(dìng )要坚持数秒这重(🚓)(chó(🚂)ng )量对一般人(🗜)提摆尚(shàng )有困难(🦃)不要说(🍵)做(zuò )动(🍼)作了(🗨)

况且李小龙有(🐮)(yǒu )很多小(xiǎo )绝活如(📲)可以不随(🏑)意地把(bǎ )手(🎣)指插进(🏻)一罐未开封(fē(🍐)ng )的可口可乐或是一个侧踹使(❗)(shǐ )一只45十(shí )公斤的(🥋)(de )沙(😶)袋(dài )裂(liè )开美国比(🌝)较著名柔(🐥)术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见了(🤝)李小龙是李小龙搬去好(hǎo )莱坞(wù )时(🚞)那(⚫)时李刚刚(🧡)把家从卡佛(💂)城搬(bān )到(🤛)洛杉矶贝(🎺)(bèi )尔(🖌)空港在李小(😬)龙新(xīn )家(🎋)的院内(nèi )横挂有两只太严重的沙(shā )袋最少(🧓)1353公斤(🍤)重(🏝)我甚(📷)至(🐳)都(🙇)移住(😥)不(🐲)动(🐉)它但李(🛶)对我说(😫)嗨威利看着(🤬)远处随即他(⚪)就飞(🕡)(fēi )起一脚把它(🎛)踢(tī(🌷) )悠得老高(🐶)完全(😋)碰到天花板接着又狠狠(📻)(hě(🤞)n )弹回来了(le )李小龙的力量真够慑人(rén )心魄无法(fǎ )置(🅿)信(💭)

李(lǐ )小龙(🌏)的绝招也有他的(🔦)寸(🕵)(cù(👧)n )拳他(tā )的寸(💐)劲可将一(🐍)名体重45公斤以内(nèi )的人(ré(🚈)n )轰(hōng )出非常(cháng )一段(🚛)距离泛(😝)美柔道冠军海沃(🚫)德小本(běn )曾切磋(👕)一番(👇)过这样的(🅱)拳的滋味每当一提起(🈵)这件(🎵)事他就不(🎴)以为然伤感的(de )歌(🦁)地说怎摸也想不(🔋)到李的拳头竟这般很(hěn )厉害(hài )当时(🥙)他从后面紧(💂)紧抱住李(🔜)以为(wé(😆)i )李(🛂)无法动弹不了没(🈶)有想(🍛)到李只(zhī )身体颤(🥓)抖了(le )一下身(🔉)体回过头(tóu )来是一拳小本只(🦏)都(🤢)觉得(⛓)自己飞行一段后(💴)撞到(dào )墙上(📳)再被摔倒在地(dì )上就这一拳使小本仰(🔭)躺(tǎng )很久才可以恢复和李(😤)小龙同(🔓)时期的武(wǔ )林高手一谈到李(🌼)都有(🐦)一种恐惧感特别(bié )是李小龙的速度(💥)他们同盟协议(yì )的感觉(jiào )是发现(xiàn )到李小龙无比地快并也(🍘)能当初(chū )查觉(jiào )对手(🤜)意图(👢)即(📋)使是(💘)和(hé(🎌) )对手同时进攻都是李先(xiān )击(🚋)中他对(💌)方李(lǐ )小(xiǎo )龙的另一(yī )名(mí(👙)ng )徒弟格(🏙)伦(lún )是这样评价他师(🎡)傅的布鲁斯(🛤)的(de )全盛(🛌)期得象麦克尔(ěr )乔丹(dā(😋)n )和默(🍔)罕默(🙎)德阿里(💒)一样(🐵)称(🐱)(chēng )雄称霸于自己的领域又(🤔)不(➰)是(shì )别人(🧓)不行的话完全是(✝)他(📎)真的太出(chū )色(⚓)了

铁人(🥤)李小龙的第一步(🎫)计划(huá )

即(jí )便(biàn )李小(🎐)龙更具超乎常人的素(😥)(sù )质天赋但他(♏)仍然(rá(⬆)n )很崇拜具高相象不俗素(🔙)质的(de )选(😃)手他曾一段文字特训不仅仅(jǐn )能想提(🙇)高体(🛷)能但能注意培养精神和(🥜)感情它必(👂)须智(zhì )力和天赋的高(gāo )度(❎)加强才能达到完美境界(👋)摘自李(lǐ )小龙遗著截拳道(🎩)之道从生理学的角度讲(jiǎng )强(qiáng )大的力量来源于肌纤维(🚰)的增粗和(📴)(hé )神经系统的一定高(🕶)(gāo )度(dù )完善李小龙(👲)的妻子琳达说布鲁斯(sī )死(💗)后有抽取(🎛)健美明星图片和(hé )资料的嗜(🛳)好3个坦克师(🍐)拉里(🔍)斯科(🏰)特大(🐪)卫德雷珀和当时还(🌤)不太为人所知(🔑)的(🔝)年轻小伙子(zǐ )阿诺德施瓦(⚽)辛(🎤)格在收集过程中李小龙把那(🦅)些世界著(zhe )名选手更适(shì )合自己的训练内(nèi )容(🆖)和计划布料裁剪下(🐂)了并剪切粘贴(🏹)(tiē )到拿(ná )来的笔记本上伊鲁(🚃)山(🎍)度一段回忆说(🕙)布(🔭)鲁斯(🏆)(sī )你每次回中国城的(🏬)武馆(📺)时都带到一大堆从外面买来(☝)的健美杂志(zhì(🕘) )接着之中(🎷)飞出(🏪)精选都(dōu )结(🙈)束了完了对我说丹这(zhè )三个伙计都说这是(shì )发展肌肉线条(🤗)(tiá(🔑)o )清晰度的适宜方(🚍)法那绝对是(🍺)是太(🚄)棒了然(🕟)后再他变(🤪)会亲自来去想体验这应该是李(lǐ(🚮) )小龙在(zài )1969年(⏯)时的状态但他(tā )是怎么(🕦)对健(jiàn )美和力量训练感兴趣的(🤵)东西呢一种(zhǒng )推测很(hěn )可能是他和严(yán )镜海(hǎi )在加州奥克兰认识(shí )后受严的(🐜)影响肝胆(dǎn )火旺严镜海有很多背景和关系他曾(🎸)和当时(📸)很(hěn )著(🏮)(zhe )名健(🐶)美选手史蒂夫里夫斯克兰茜(qiàn )罗斯杰(jié )克(🍡)拉兰以及日本最(zuì(⬆) )著名举重运动员奥(🔗)运会冠军汤米(🖊)片岗一起特训(🍓)了很长时间(🛷)不过积累了极为丰(🎮)富的训练(😄)方法在李小龙和琳(💲)达订婚后不久他们由西雅图搬来(lái )奥克兰(🍀)和严(🏷)镜(jì(💖)ng )海(😘)一家住(🥎)在(🏯)一起所以才李小龙有机(jī(⏪) )会和严镜海一起(🖱)去(🦃)练(🐑)习

但李(👒)小龙传的c语言设计(🚆)者(👥)来自纽(niǔ )约(⚪)(yuē )的乔治(🧛)泰恩(🛳)说布(⛓)鲁斯在遇到严镜海前几年在香港时(shí )就有力量去练(liàn )习的记录和(⛱)裸(luǒ )露(⏫)上(🚚)身(🐨)肌肉(Ⓜ)的照片据泰恩的资料(🧗)(liào )李小龙的大姐李(🦆)秋源有(🚠)一次将她(tā(👊) )男朋友罗(🥎)伯特(✒)陈(🕥)送(🐥)(sò(📇)ng )回家(🌎)陈是(⛷)一名健(jiàn )美(měi )运(yùn )动员身体(😴)很强健虽说李小龙(🧟)(lóng )立剪要(yào )前往(⚪)他(🏈)的出生地美国但他对(🔩)陈(🌛)说以后回(🥟)香(👾)港再(zài )安排好了和他一起特(🏂)训无论谁是李小龙首位健美启蒙者全部(📇)(bù(🤞) )李小龙传(🧡)记作者都一致(🐙)认为李小(🐬)龙在1965年几年(nián )前大多并且力量(🥥)练习他(🚯)当时通常还是去练习咏春拳(quán )等(🏺)(děng )中国悠久的传统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁(📰)斯18岁时可到达(🏢)西雅图他的训(xùn )练唯有撞(zhuàng )击柚木制作的模仿靶一些单双(🥨)杠(🚑)(gà(🎒)ng )天天练习(🏜)健(😆)美操和(🧘)柔韧练习但过(guò )了不(🤶)久布(🤞)鲁斯就有一些(🥂)力量(🐫)练(🚈)习(xí(🕡) )练习如拉(😌)负重(chóng )行走滑(🏭)轮和(🔤)用短棒绳(🚙)系3040千克哑铃参与(👃)卷腕天天练习(👲)前臂(🔓)格洛弗(🌜)还(hái )回答说布鲁斯而且(🦍)注重实际(🛋)关节(🧙)无氧训练(📿)只不过怀(🐻)疑要(yà(🕐)o )前蹬首先(🤦)要使关节强壮并传(🐌)达击打(🕕)时所迸发而出的极为强大力量(🎅)

转折点

这(🍤)个看似简单但他有效的(de )力量天(🧢)天(🍌)练(🎾)(liàn )习加(♐)强武术功(🐔)夫的训(🕢)练也让李小(xiǎo )龙在60年代初就已小有名声但一直到了1964年他才绝无可(🕹)(kě )能对(🏄)力量和别(bié )的素质的(🧑)理解更加(🍭)(jiā )深入因(🕢)为他一(yī(🍧) )直(🙇)是在旧(🍣)金山他(🎃)(tā )的武馆亲传武(wǔ )艺在1964年下半(🎾)年(💤)他迫(pò )不得已地卷入其中一场对他身心具(😠)备强大惊(jīng )撼力的大比武(wǔ )虚空之中那是当李小(🍙)(xiǎo )龙正(🥨)准(🌙)备向他的学(🍢)生传(🤦)艺时门突然(rán )之间(jiān )被一伙人一(🎇)脚踢(tī )开冲进来(lái )的是(shì(😦) )几(😾)个中(🌉)国武术高(👭)手(shǒu )他们是(🔎)(shì )当地中(🍫)国社团(📻)的代表据琳达说当时她正好在内(nèi )并怀有他(🏞)(tā )们的后代(dài )李国豪8个月的身孕这个代表走(🐃)过去李小龙面前(🔸)给了他(🍖)一(🏙)个(gè )之后(🉑)能牒(🥕)(dié )要么开始向非(🗳)东方人(🚢)传武要(😜)嘛和我们(🌊)比武会

我来教任(🤙)何想(xiǎng )学的人(🏎)李小(🥥)龙解(💕)释(🐬)说我毫不在意他(tā(🛂) )们的肤色只要(🐜)怀(huái )有真诚我就教当时(shí )布鲁斯的学生(🎳)除(chú )开了联合(🎬)国以外国(🍠)家的(🚃)人除了了世界上不同种族和信仰的人可是(📔)1964年在旧金山(shān )的中国(guó )城把中国武(wǔ )术的秘(mì(💨) )密修炼之法给西方人在(㊙)当地华人武术社团被(🙅)认为是一种背叛(👜)行(háng )为双方的态度很肯定地会造成一(yī )场比武会在(🧥)又开(🛍)始前那些个中国武术高(gāo )手曾说过李最(🙈)好是(🎁)关掉这(🙈)所(🐊)所馆(guǎ(🌆)n )否(🎨)则

据那些个了解和曾(🎽)与(🍎)李小龙训(🔎)练训(🐤)练过的人(🆔)说李小龙是有名(míng )的火爆性不曾受过试练或愚(🐊)弄果(💳)见他缓缓(✋)地戴上手套(tào )操(⛽)纵一下情绪在一阵(🥑)如此激烈(😑)的(⛎)交手就把那位(🎷)与他比武会的功夫高手打跑了(🔻)尽管李小龙功夫(🎞)征服大(dà(✨) )陆了挑(tiāo )战者但在(zài )这场较量(⏳)中他的(de )体能消耗(🍨)比较大(🎦)琳达回忆说(shuō )布鲁斯当时实(♐)在累极了他认为(wéi )这次(🔏)较(jiào )量(lià(🔳)ng )的时间不应该这样(🍗)长是而自(🌅)(zì )己杀伤力(🎵)(lì )还(🌏)不够功能失常他(tā )当时(👨)真够难过极了通(🛐)过这次(🚢)搏(bó )斗以至于李小龙见过到(📚)能够的(de )武功不(🦓)只是(shì )一招一势的拳(🈺)脚但(😕)还必须(xū )应具备(🐩)超(🌔)人的体能(🎣)与(yǔ )力量素质他把接下来(🤮)事件看成是是(🎋)一个起(🐦)(qǐ )点这一世结(🚖)束后他(✖)更一类(lèi )积攒和闷头勤(🛥)练(liàn )这也就(⤴)是李小龙(lóng )对力(🛂)量练习见过的转折(🚧)(shé )点

2欧(ō(😐)u )美(měi )第一(🔑)超模乔丹(dān )卡佛这样的(de )身材能打(🦋)(dǎ )多(duō )