• 1顺(🍵)产过程中(🌀)都会(huì )撕裂或被(🔹)侧(🕣)切(📰)吗(🦃)
• 2剖腹(fù )产后(🎺)(hò(🔌)u )如何帮助子宫归位防止内(nèi )脏下垂

1顺产过程中(🚖)都会撕(📓)裂或(huò )被侧切吗

二胎顺产的时(🖤)(shí )候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关

宝(bǎo )宝的大小假如(rú )是(shì )个巨大儿或是是相(xiàng )比而(📯)言(yán )减小的宝宝软(🍵)(ruǎn )产道裂伤(🚕)确实是不可避免的

宝(🏭)妈的配合当然(rán )剖产时宝妈的(🔫)配合是很(🎿)最重(🐳)要的对那些个不(🅰)配合的麻麻并不(bú )一(🗓)定(🛤)需(🕷)要(🔉)会(🤯)阴侧切尽(jìn )量(lià(🧕)ng )的避(🌥)免不必(🥄)要(yào )的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个(👥)助产(😭)人员的熟练度是有区别(💘)的些经验老道的助(zhù )产士接生就两个(gè )字很(🎡)漂(🏣)亮也(💜)可以尽量(⏳)避免会(huì )阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现(🚴)导致缺氧症(zhèng )状胎头(tóu )又(🍌)在阴道口(📫)时必须会阴侧切全(quá(💎)n )速产程要是宝宝会(🤖)(huì )出现肩难产或产钳(📶)助产时往(🐝)往增强(⏫)会阴撕裂的(de )风险

产(🤳)后(👁)如何恢复

尽量外(🚑)阴清洁(jié )可以(😀)不使用(🎾)洁(⛷)尔(ěr )阴及以(yǐ )外外阴洗剂或温开水(🚞)清洗外(wài )阴

适量离床(😵)活动(👬)可以能有利(👑)恶露(🌘)排出

产后(🐁)可以不做(zuò )产后健康操(🖇)促(cù )进产后复旧也是可以(🗺)系(xì(🏫) )统(💰)性的练习凯格(gé )尔运动进一步(🍍)促进盆底(dǐ )肌肉的完全恢(👸)(huī )复

2剖腹产后如何帮(bāng )助(🌤)子(🕢)宫归位(⛔)防(🐞)止内脏下垂

最(🥘)终护士说(shuō )麻醉师在做(🔜)另一台手(shǒu )术差(🍡)不多要(🌑)半个小(xiǎo )时(⌛)才能(néng )过来天知道(😬)这几十(shí )分(🎈)钟我是怎摸熬回(✡)来的(🚄)当时(🌚)巳经(jīng )痛到连呼(💰)吸都在(🛹)颤抖等麻(má )醉(🗣)师进来(lái )的时(🕉)候巳(🍿)(sì )经快(🖤)四(sì )点(🥏)钟了但是(shì(🐄) )我(wǒ )当时(🛩)也早(🏰)开到五(🍉)指了打完无痛并(bì(🌝)ng )又不(🏋)(bú )是一(🙋)点都不(bú )痛了只不过(😚)是确实很快了不少(shǎo )又遇(🐋)(yù )到了一个(🎞)小(xiǎo )时护(👦)士(📏)来全(quán )面检(🔐)查我宫口就已经开全了凌晨(chén )五(🕡)点(🦋)多进了产房(👇)然后再(🦗)早上(🌬)六(liù )点多(duō )我儿子(🖥)就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之(💜)中的还得成功(🕎)了

剖产经(jīng )验

我孕前(🦏)(qián )期的运动量还可(🍾)以(🏯)我是一(🙏)(yī )直应(🗒)该(🥧)有在上班(bān )的但是上下班也是(📉)走路(lù )啊是(🍇)没有坐公(⛳)交(jiāo )车一天(tiān )大致能走七千(qiān )多步我个人觉着并不是(shì )平时(🥈)走路多就(jiù )能剖(pōu )产(chǎn )但应该是可以(⬛)不快速产程(🐄)就是想(🥫)要早去卸(👅)(xiè )货的(😌)话(huà )就多运(yùn )动应(yīng )该是(👿)(shì )极大帮助的

剖(pōu )产一定(🅿)要对自己有信心因(💔)为不仅就是(🆔)(shì )你在(🔴)努(nǔ )力再努力宝(🐳)宝也在只有(✔)努(🐍)力的配合你要是(👿)选择顺了就肯(☕)定不能中途而废(fèi )意志(📦)要斩钉(🥔)截铁等(🕵)以后见到(dào )宝宝的那(🦗)一(😻)刻一切(qiē )的疼(téng )痛都会消失一干(gàn )二净(jìng )了剩下的唯(wéi )有(🏋)老(lǎo )母亲(qīn )般的微(wēi )笑

保持(🌋)好的心(😇)情(🚚)越是(🛑)到(dào )预产期越又不能(🤕)急的心情好(🛢)(hǎo )才能好吃好睡(shuì )母(📜)(mǔ )子连心等宝宝(bǎo )确实在肚子里发育(yù(🧢) )期完全成熟了才会瓜熟蒂落(🕋)

孕晚期很难大便干燥我孕后期(qī )每天晚上早上基(😉)本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去(🌶)厕所(🌻)(suǒ )就特别(bié(💕) )顺畅到底对(duì )自然分娩有木有帮助仅仅感(👬)觉上喝蜂蜜水自我感(gǎn )觉(🌂)过于良好

产后恢复

产(👒)后一定要(💔)(yà(➕)o )多做提肛运动坐着坐着(zhe )随时随地都(dō(🐦)u )可以不做此项运(❓)(yùn )动一(yī )来促进身(😇)体血液循环可促进扩约肌的(de )收缩二来能够早日可以恢复阴道(❣)的紧(🚦)致细腻我产(chǎn )后一段(🐱)时间觉(jià(💙)o )着有阴吹现象(💋)(xià(🙌)ng )但经一段(👚)时间的锻炼现在(zài )也好了很(🐔)多了

其次是一(yī(🤠) )定要束(🚰)缚不能(🧠)让(🌎)大肚子随波逐流(liú )吧

以(🌾)后再(zài )来讲讲我的恢复和月子在医院住了三(🆚)天就(jiù )出院手(shǒ(📉)u )续了(🐩)又回(huí )到家后开(kāi )始了我和宝宝坐(🦂)(zuò )月子的生活(👆)孩子(zǐ )吃奶(🏼)和(🦄)换尿片是(🤫)我每隔一(👰)天都在奇遇的在(💙)(zài )这里告(🤜)诫各位(wèi )家务(🚝)不做应该(gāi )不会有(✡)多大影响因此千(😠)万不能急着在孩子(zǐ(🔛) )睡着(zhe )了后立马去做家务而(💢)是(📯)好好休息一下一会儿或睡一觉(🔙)我怀(huái )着期待宝宝第八(bā )个(✝)月的时候(🚠)(hòu )我(wǒ )的(💮)体重(🕵)就129斤了生(💵)了宝宝(🍴)后(hòu )孩子晚上(💂)睡觉(🌒)无聊(💃)的时候玩玩手(😚)机看(🏣)下头(tóu )条听一个宝妈说有一种(zhǒng )产后(hòu )收腹(🎂)衣(🍢)穿着很(🕐)舒适(shì )效果也还好就(🗼)(jiù )能找到了(le )那个(gè )買(🌖)家(jiā )所了解(⏲)了(🔠)一下(Ⓜ)又是纠(🦅)(jiū(🕦) )结啊买(mǎi )不买终于打定主意买(🌒)了一套送来(🏍)货后就(jiù )忙不(bú )迭地挑(😳)款(kuǎ(🐽)n )式(shì )就算是脱(🙌)下后体型(xíng )马上就变(♍)动了肚子上略显(🎢)臃肿垮的(de )肉(ròu )缩紧了肚子又看了(🎸)看(kàn )崎岖不平了(😻)好多第(dì )二也是穿(🏁)上后所有的腹部感(gǎn )觉(🧚)上热热的(🥏)一个月(🤑)过(😞)来我竟(jìng )是痩(🎃)了16斤顿时感觉(😃)也没花冤枉钱(➖)贴(tiē(🚅) )身穿(🈸)(chuān )也(😲)很透气性(🥛)很好(🦂)干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体(🍆)重明(🐇)显(🖌)下降不个人建议节食和运动(🤲)和吃节食(🐓)现在一(㊗)直坚持两个月母乳健康的灰(huī )复了(le )

坐月(👼)子(zǐ )42天(tiān )那(🥓)绝对是不是黄金42天坐月(🔪)子42天只是(shì )恢复元气的42天又是保养和完全(🧢)恢复剖腹产(🕕)伤口的42天但那绝对是并非(🕉)(fēi )健康减肥的最(😛)适(🏐)合时(🕊)机如(😌)果不是(shì )中(🖍)选(🍌)择(🍲)在产后42天内健康减(🕒)肥不对很(🚶)可能还(🎤)反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一(📋)手术(🛺)之后赶快(🧛)活(🌩)动(🚡)

一般剖腹产(chǎn )后医生都(🔒)会(✉)告知产(🦀)妇赶快离床活(huó )动可是(shì )一般产(🚽)妇(fù )或是家属都害怕毕竟(📐)刚刚(🏁)动了手(shǒu )术因(yīn )为他(tā )们都不积分(fèn )换剖腹产手术(🤔)然后24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排(🔀)气(🐨)的现象也就是屁(🍢)臭后再就可以不吃了东(👬)西了

二房事和避孕一般顺产的产(🕴)妇夫妻过两(🎉)性生(⛹)活的时间建议是在生完(🍮)孩子6周到8周后不过现实生活中(🐼)有很(➰)多人经过(🌄)漫长而艰(🥝)(jiān )辛的十月(yuè )怀胎已经等不了了(🔬)目的(🔏)是(shì )防(🕣)止感(👞)染不超(chāo )过最底最低也得在一个(🎰)月(🐓)后同(🏭)房当初我和前妻是忍了两个月才(♒)同房的替(➗)对(duì )自(🥪)己的(🏉)老(lǎo )婆负责是为防止(zhǐ )感染最好(hǎo )是2月后(hòu )同房如果是剖腹产那你再等待的时(🥁)间好是进一步各边

剖腹产后(hòu )如果还准备(🎛)着(zhe )生第(dì )2胎需要再等待的时(👅)间要比自然分娩(🚣)的时间更长建议在(❓)一(yī(🈹) )年(nián )然(👌)后(🐲)(hò(🥐)u )再(🏉)怀孕假如改天打算剖产最好(🍲)就是(⏲)(shì )是等到(🌘)两年(nián )之后再怀(huái )宝宝要(🌘)是不采取(😗)什么措施避孕措施只不过有过什么(me )制(zhì )度过(guò )剖腹产人工(gōng )流产会很(👒)巨大的危(wēi )险因为(🚗)确保至多也(yě )得等自己半年然后(🐅)再没怀孕为(🚄)好

三顺产(⛴)术后恢(⛳)复(fù )剖腹产手术然后一共不(🛅)需要在医院待5到7天直到回到(🚈)家(㊗)里很可能依旧(🔀)会都(dōu )觉得(dé )很疲(pí(🦐) )劳感(gǎn )再另外伤口(🎞)的影响都(🗑)觉(jiào )得站起和(🚖)站直都比较好难办可是手术恢复(📓)是需要一定的时间在(zài )手术(shù )之前6周之(👫)内最(🌵)好不(bú )要尽量(🥉)避免(🐯)提重物(⏫)也要(💽)注意护理伤(🌽)口假如(rú(👻) )伤口有红肿或者留液体有(🌞)可能是感染炎症了必(🍓)须以最快(🌰)的速度看(🚽)医(👸)生治疗

四刨(🛂)腹产的(🗒)人(rén )需要锻炼(🏢)身体盆底肌群吗(🏤)

有是人觉(jiào )着剖腹(🥞)产的(de )人(🅰)导致胎儿(é(🏇)r )在(⛏)产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为(wéi )要锻(duàn )炼身(shē(♋)n )体(🧖)恢复(fù )盆底(dǐ(🧐) )肌但是的原因剖腹产(🙈)是没有经(jīng )那个过(🖇)程所以(yǐ )我不(🎍)需(xū )要(yào )锻炼盆(🅰)(pén )底肌这样(📌)的认识是错误(🍹)的(🍹)依旧需(✡)要锻炼骨(🕠)盆肌肉

五运动量小的(😴)保健体操健康的(🌧)产(🍄)妇在(🎾)产后68小时即可解决坐(⏩)起(qǐ(⤴) )餐(🔳)宴24小时(🧝)可翻(👛)身活动有病菌感染的(🕤)或死胎的产妇可(🤣)延后23天以后以后再下床活动下了(🔃)床后开始做产(chǎn )后保(🏓)健操

呼吸(🚢)运动(dòng )仰卧(🎫)位两臂向后伸展(🍌)装在体侧(cè )探(💚)吸气使腹壁(bì )坍陷内脏(⛸)(zāng )束缚向上然后(💙)把(bǎ )呼目的(💥)是运动腹部活动内脏

举腿运动仰(yǎng )卧位(🚷)两(🏺)臂(👸)伸直横放于体侧以内(nèi )腿轮流上(shàng )阵举(♿)高与身体成一直角(🔌)目的是(shì )可(🍦)以提高腹(⏬)直(📰)肌和大腿(⤵)肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足(zú )躺着放在(zà(📨)i )床上高抬臀部使身体重量由及双足支持(chí )目(mù )的是增强(😹)腰(yāo )臀(🐑)部(🎞)肌肉(ròu )力(🍭)量

缩肛运动仰卧(🕓)位两膝分开再(💳)轻轻向(💤)下缓缓转(🎫)动同(👢)(tóng )时快(💃)速收(shō(😊)u )缩肛门然后把双膝(🗜)分开并放目的是锻(duàn )练盆(😦)底肌肉