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    乔丹卡佛宾馆完整版7
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    已完结/2017/印度/言情/谍战/科幻/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：霍莉·桑普森/谢娜·奥勃良/D.J.West/McKayla/AnthonySkordi/CarlosMilano/DanielAnderson/杰伊·阿什利/DannyPape/SeanJuergens/DavidUsher/JohnnyGleeson/
    • 导演：钟少雄/(Siu/Hung/Cheung)/
    • 年份：2017
    • 地区：印度
    • 类型：言情/谍战/科幻/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：英语,印度语,国语
    • 更新：2024-12-20 01:49
    • 简介：1有什么(😯)科学依(yī(🚒) )据能证明李(🦄)小龙中国功(🛶)夫的破(pò )坏2欧(ōu )美第一超模(mó )乔(🤑)丹卡佛这样的(🕚)身材能打多1有什(shí )么科学依据能证明李小龙中国(guó(😆) )功(🍸)夫的破坏以其标志性动作垫步侧踢(👥)把(bǎ )一个一(🌘)袭护甲的200磅壮汉踢(👟)飞了(🚐)20米(🎣)没入游泳池(🦊)中(⛸)美国不权(🌝)威(wēi )杂志黑带曾经的新闻(🌦)过这件事至(zhì )多明(🤛)确一点杂志上(shàng )登的数据(🀄)就是22875米当时是在(zà(👀)i )一(🧠)个游泳池(chí )旁边(🦀)李小龙退后仅(jǐn )几步一个(💛)(gè(⌚) )垫步侧踢就(jiù )把对方(😆)(fāng )踢入水里以前我也(❓)不我相信不(🐟)(bú )过以李(lǐ(🤔) )小龙(🥝)(ló(🔧)ng )的身手速度(dù )再加体重猛踢估计能产生这些效果再(♿)者当时被(🐣)踢飞(fēi )的人做的是平(píng )抛运动(dòng )并不(bú )是在水平面上结束(shù(🕦) )这一(🥍)动(dòng )作(🍄)并(🛌)且增强了可能性李(🎁)小龙在体能上(🙄)倒(dǎo )是有过人之处在毅力有爱国(🍘)这方面(⛑)很(😍)值得你去爱我们去(qù(🤺) )学习1以其130余磅的体(🏛)重(chó(👟)ng )劈出了350磅的沉拳(🖍)(quán )2用二节棍轰(😨)出了1600磅的(📷)力量(liàng )3以其招(🏭)牌(pái )手势垫(diàn )步侧(cè )踢(tī )把一(🚋)个一名身穿护甲的200磅壮(zhuàng )汉踢飞了20米落(♊)入游泳池(chí )中4把345公斤(jīn )的杠铃直臂水平前伸(🎷)收起(🗻)在伸(🐎)(shēn )出右(🌅)手绝对静止(🙄)控帛20秒(miǎo )5把563公(gōng )斤(jīn )的杠铃平伸并停(🏠)留半刻6一手持32公斤哑铃水平前接一个(🍐)反身后(hòu )摆再(⏯)侧举至(👤)肩部(🥤)并(🐣)(bìng )要坚持数(🚟)秒7随意(🤽)地(🛃)把手指再插入(🍘)一(yī )罐未开封的可口可乐8用侧踹把(👒)一只(🍏)45十公(gō(💿)ng )斤的沙袋踢破9把约(⛺)135公斤的麻袋踢(tī )到(🌟)总共一层房(⛵)子(zǐ )的高度李小龙的个(📞)人健身绝对(duì )机(jī )密(📜)求知若渴李小(xiǎo )龙马上收藏点(diǎn )了全(quán )部也(🥞)能找到的(🚎)健康和健美(👮)运动杂(😿)志以及乔(qiáo )韦德的美国先(🐄)生和健(jiàn )美(😐)(mě(🤬)i )者与力量(🥥)他把这(zhè )些杂志能(🌹)变(👺)现部分衣服裁剪下了并整理一番需要保存好在洛(🐖)杉矶时他(🛴)如果一有(🍔)空就逛(🦖)各(🐏)书店(❓)(dià(❔)n )寻找(🕜)风(💤)健美(🤧)杂志他所积攒到的有从(🤣)本世纪初到60年代的各种各样(yà(🔶)ng )的力量(🌖)天天(🕯)练习杂(⌚)志的书(shū )籍他对这方(🏕)面知识的渴望几乎到了发(🤖)(fā )疯(fēng )的程度从那时(shí )候一(🛤)直到(dào )1973年病(bìng )故李(🌮)(lǐ )小(🦈)龙积聚了(🎤)大(dà )量(🎽)的(🔦)或(🌸)者哲学武术的(🚭)书籍(🧠)另(👝)有约400册或者健身(shēn )健美运动训练学营养学和举(jǔ )午等方面的书籍他(tā )细(🛁)细的看努力专研把其中本身(🤪)价值部分(✏)徒手画并在(☝)空(🎄)白(🔎)(bái )处(chù )标明训练计划经钻研大量资料和信息李(🐸)小龙汇编了一套适合自(🌸)己并能最大程度地发(🐝)展起来(🎐)力量又相对于(yú )不会增长体(🖌)重的训练计划(🌜)除了每个星期天3次(🏀)的训练内容恢复(🎤)手段和营养等尤(🌗)其是把素(sù(🔃) )质练习和武功(🍖)天天(🕐)练习有(👹)机地加强起来令(👈)其(🙂)本已(🕌)很(🛌)高深的(de )武功升华至几乎完美的艺术品程度可是相关证明那样做的(🚵)效果是骇人的李(lǐ )小龙安排好了的(📂)力量训练比(📳)重很小仿若(🛵)要(❣)把死去的时间阻(🛒)一(🍶)阻出去但改变过去对力量训(xùn )练的看法很(hěn )显然他(tā )分出(chū )受益(🕍)颇深(🙀)并把(🙄)(bǎ )这计划(💒)修(xiū )炼(lià(🦒)n )之法给(🥛)最常来馆(🖖)训练(🌅)(liàn )的学生之(zhī )一卡里姆阿布杜(🛴)尔贾巴尔贾巴尔曾(🤱)对肌肉与(yǔ )健(jià(💬)n )美杂志记者(🙆)说布(🍮)鲁(lǔ )斯是在(👮)1970年夏(🔟)让我进(✝)行力量练(🎨)习(👙)的那(nà(🍃) )是(shì(🕋) )星(🍲)期13次的(🛶)计(😬)划(huá )大多数(🐧)内容(🎗)是布鲁(⏮)斯(sī )经常会练习练习(📻)的(⌛)只不过我当时(🈯)只(🏘)有(🍘)做每项(➕)两组各12次可是它确(🎈)实是(shì )比(🔡)较有效李(lǐ )小龙对(duì )力量练习根本就是到了狂暴地步据伊(🌉)鲁山(🙌)度回忆除星(😾)(xīng )期(💿)13次力量(😑)练习外李小龙(🔪)还在(🎮)武(💡)功练习中(🎿)渗入很多几乎一样的(🌛)练习他说(shuō )李小龙在武功练习练习常持着哑(yǎ )铃接受拳击练习你每次练习(xí )练习进行12组(🌿)每组100次双手各持1234567和(👔)10磅哑铃参与金字(🦏)塔形(🚑)递增(🌉)6组然后(🏧)再再依次(🕯)趋(qū(🚀) )于零重(🎃)量(🌉)通(🍋)过(guò )6组拳击我模仿李(🍩)曾(céng )让我和(👞)他一(yī )起练过一次哇练(lià(🏀)n )习(♿)后三角(🚫)肌(🔳)和手臂(⛰)是会如(😇)此(cǐ )酸(💷)胀但不仅仅这些李小龙(🤺)在那三(🤸)天的力(🖋)量训练(🕹)日和(🙁)未不(🐮)(bú )负重(chóng )练功(🎸)其他时间里(🏅)(lǐ )是会用(yòng )哑铃发泄没有了能量他(tā )是那副(📟)哑铃琳达道他从来不趁着当电(😁)视里有拳击赛时他你经常是边(👓)吃(🤰)边持(🕧)铃我模仿即(🗿)使是(shì )在(🎥)看点书(🗓)时也是(⛷)一(yī )只手手里书而另一只手(shǒu )做着哑铃练习实在觉(jiào )得不(🤶)可(🈚)思(🍾)议天(🕵)生神(🈺)力(🌉)的(de )前(qián )臂李小龙而且特别(⛄)注重(📨)前(🤫)(qián )臂训练以可以提高他的握力和击拳力(lì )量他的妻子(🗄)琳(lín )达说他(tā )对前(qián )臂(bì )练(😦)习练习甚(shèn )至(zhì )入迷的地步如果(guǒ )能有人常规完全没(méi )有(🍱)一种新的前臂再练习方法他(📐)一定要想(🚄)(xiǎng )个办(🌡)法得到它他甚至(🖌)(zhì )于让(🛒)他(tā )的一位(⚓)在旧金山(shā(🔙)n )的(de )老朋友李(🗒)鸿新(📯)给他能制造几(jǐ )种握力去(🤣)练习器李鸿新(🚣)说小(xiǎo )龙经常把设计草图给我然后(hòu )再让我遵循要求和规(guī )格去能(néng )完成不过我也不傻他笑了(le )笑(🥟)后紧接(👻)着说我明白(bái )小龙(🎎)电脑(🛸)设计的那(⤴)些器(qì(😸) )械对练习练习(xí(🈷) )肌肉是很(hěn )有效的(🍺)所以才(💬)我并不一(🙊)(yī )定给寄一个的(de )同时(🥏)也留一个在家自己练鲍(🎋)勃沃(📫)尔是李小龙的(🏓)另一(yī )位朋友(🐣)他还在李小龙(😐)出演的(🍝)猛龙过江(jiāng )龙争虎斗死亡游(🥤)戏等3部(🏅)(bù )影片中(⏫)扮演的角色过角色他(🎤)说李(lǐ )小龙力气(🎮)惊(jīng )人的前臂(👫)在他的(de )功夫(fū )中抢走很主(💻)体形象的位(wèi )置他说(🐡)布(bù )鲁斯(🤨)的前(qián )臂(📼)和身体的比例(🔇)是我仅见的人中最大的他不仅(🏵)仅(🔵)前臂十分普(🍡)遍富裕但还(👭)占据一(yī )双铁拳和十(🎴)只钢指那(📸)(nà )绝(jué )对是(💓)(shì )实在太可(🔠)怕(👙)地了(le )奥林匹亚健美先生(🛏)多里安(💴)耶茨这样的评价李(lǐ )小龙他混身肌肉是极为非常结实刺出的(🆙)力(💸)量(🙌)是极为的(🐅)可怕地他(tā )是一个(👷)令人(💛)不可置信的(😱)人李(lǐ )小龙的拳头是令人(rén )胆寒的他曾(📊)将(🐜)一个(🏴)由钢丝条编制(🔛)的头盔击了个(gè )坑而那个头盔当(💸)然(rán )了已(💄)经承受住了好(📊)几次(cì )砸击1965年李(lǐ )小龙在哥伦比亚广播公司(sī )的(de )最新(xīn )出电视(😦)剧青蜂侠中扮(🥁)演的角色二号男主角加藤(➕)时(shí )与青蜂侠的扮(👠)演(yǎn )者好莱坞影(👊)视(🔼)明星范威廉姆(mǔ )斯成了(😌)(le )好朋友两人都(dōu )占据粗长的前臂但全面的胜利的完全不(bú )同李小龙(🕧)(lóng )是(🎤)通过练(liàn )功(🚧)有目(🛂)的的训练(liàn )获得(🍫)(dé )而(🗳)后者则通过多年骑野牛的竞技表(🛳)演(🚓)(yǎ(📱)n )和越野摩托而(é(😪)r )勤(qín )练这位身高186米6英尺1英寸体(🏧)重9550公斤(jīn )210磅的大(♒)汉是当(🍸)时惟一能和李(lǐ )小龙掰手腕正面交锋的(🙎)人(📌)(ré(➿)n )现(🧞)在想(💣)起了这(📞)些个事来(🗿)他还不好意地(🧙)说他(tā )李实在难(🐻)以相信(xìn )我(wǒ(🤡) )们与不是(🚪)一个级别的较(jiào )量我远远超过他40磅可(📵)是他(🗳)的前臂是(⏬)我(🌓)所见等(🐣)同于(🔔)体重的人(💇)中最粗壮的(de )李小龙在掰手腕比赛中我总是(🔵)取(🍁)得(⏭)胜利据(🔍)赫伯杰克(🆘)森一(🙏)段回忆说(🏊)李(🔄)曾(🛰)玩(wán )笑说准备好当此(🛥)项目世界冠军李另(🍖)一位好朋友木(🐳)村武之(zhī )说你要是抓着李(😝)的前臂觉(🚊)得竟像扣住了一根坚(jiān )硬的棒球(🚘)(qiú )棒(⌚)(bàng )李小龙每(🐟)隔一天只要能坚(jiān )持天天(🙉)(tiān )练(❗)习(🎉)前臂(🏕)他(🌜)怀疑前臂(🛳)(bì )的密(🚽)度很大因此要每隔一(⏸)天给了它们(🔹)一定(🤝)(dìng )量的刺激(jī )才能够(gòu )健(jiàn )壮范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时我总是开(⏩)车不带齐(qí )琳达和布兰顿(🤱)李国豪(há(📰)o )到我(👈)家(♉)(jiā )度(👻)周末即(jí(🚇) )使(shǐ )来我(wǒ )这里(🍵)他也叮咛去(🏊)练习时(shí )总衣袋跟着再练习(xí )专用小(👽)(xiǎo )玩意他绝不(📒)沾烟酒(🐗)是名完全洁身自好很还好(📏)的人(😣)当我在(🥘)他(tā )死前约一个月看见他们时他看上去还真棒(bàng )极了身体上看(🏅)上去像岩石一样的坚硬(yì(🤺)ng )他说(⏮)布鲁斯很谦让(ràng )我如果我们在(😴)一起气氛是(shì )会亢奋(🚿)下来他还(🅿)你(🕹)(nǐ )经常(cháng )你(🌁)别当(dāng )真有一次他将一张粘贴(tiē )物粘在我车(chē )子后窗(🔵)上面写着青蜂侠保(bǎo )护此车(chē )当电(🚘)视连续(👧)剧青(🎛)蜂侠(⚓)(xiá )播出后李小(🤟)龙名声大震他(🍐)训(xùn )练十(🏹)分勤奋刻苦并如何修改了计划(🌒)的部分(♓)内容增加了器械重(🤽)量增(✋)加了次数并(😲)在每(měi )项练习中相对应提高两(🅰)组(zǔ )练习(xí(🤓) )无法置(📰)信的力量李(lǐ )小(xiǎo )龙的力量素质(♑)是不(💗)俗(🕶)的(👟)据被称美(měi )国(🏸)跆拳道之父的李(🙃)(lǐ )俊久所述他曾(⛺)和李小龙交(💅)过手深深(shēn )被(🎮)(bèi )李小(🛺)龙(lóng )的武功速度力量所称(🎀)霸(bà )他说(🥢)李小龙(lóng )还真天才人(🔘)(ré(😣)n )物我从来都(dōu )没有见到过(📦)会如(rú )此健壮的人他这(😟)个可(🐸)以单手用一只食(⚡)指来做(zuò )深蹲而我用(yòng )四个指(zhǐ )头撑(➕)都很沉重曾是(✨)李小龙徒弟(🤠)的223米高的(de )大(🌳)个子篮球运动员卡里(🔖)姆(🥎)阿布(😛)杜尔贾巴尔一段回忆说(🚃)李相(xià(📍)ng )当灵活(🧔)精(😁)明强干他老是速度不光快动作像(xiàng )猫(💪)(māo )一样耐力李还(🤑)独特(🙅)创新了(le )一(🐷)(yī )种他(⛏)一般(bān )称升旗的(⛽)下腹(fù(🎣) )肌练习方法70年(🤷)代传统日式自由搏击的倡导者乔刘易斯(sī(🐿) )JoeLewis曾(céng )拜过李小龙(lóng )为(wéi )师乔(🏑)回忆说通过李(🧣)的身体(🔂)和体重而言他具备了令人不敢(gǎn )相(xiàng )信的力量他是可以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸(🏭)收起(👢)再伸(🧡)出(🗄)静止在锁住控(kò(🏍)ng )20秒钟这(zhè(🚃) )对一名体重62公斤的人而言是太不(🏀)可(🔈)思议(yì )的除非一个(🔑)903公(🌼)斤重的(✉)人都未必会做能够(🚨)得到而伊鲁山(💥)度说(🚋)的(🗺)比这更(🍍)玄他说曾目睹李把(🙆)563公(🤰)斤的杠铃水平前举并仅仅片刻李小龙(lóng )在美国的第(dì(🕞) )一个(🛡)徒(🤢)弟杰(🚅)西格(🏿)洛弗(fú )也回忆说(😿)师傅偶尔(👞)会做这样一种练(🏀)习一手(💁)持(🤑)323公斤哑铃水平前举接一个欺(😏)身后(hòu )摆接着(🔕)呈侧举至肩(🛰)部水平并一定(🥉)要坚持数秒这重(🖲)量(lià(🚯)ng )对一般人(rén )提摆(bǎi )尚有困(😜)难不要说做(zuò )动作了(📗)况(🏟)且(🕒)李小龙有很(💝)多小绝(🦅)活如可以不(bú )随(📌)意地把手指插进一罐未开封(fēng )的可口可乐(🚿)或是一个侧(cè )踹使一(🕐)只45十公斤(jīn )的(de )沙(shā )袋裂开美国比较(jià(🔐)o )著(🎏)名柔术(shù(❕) )大师威利(🥎)杰伊WellyJay回忆说(😧)他最后一次看见(📊)了(🥏)李小(xiǎo )龙是(shì )李小龙(😜)(lóng )搬去好莱坞时那时李刚刚把(bǎ )家从卡佛城搬到洛杉(shān )矶贝尔空(kōng )港在(🍗)李小(xiǎ(⏺)o )龙新家的院内横挂有两(🐅)只太(🚑)严重的沙袋最(🎖)少1353公斤重我甚至都移住不(🍧)动它但李对(🐅)我说嗨威(🔷)(wēi )利看着远处随即(jí )他就飞起(📔)一脚把(bǎ )它踢悠得(🔶)老高完全碰到天花板接着又狠(💞)狠弹(🍿)回来了李(🚺)(lǐ )小龙的(de )力量真(zhēn )够慑(shè )人(ré(🎯)n )心(🥑)魄无法置信李小龙的绝招也有他的寸(cù(🍠)n )拳他(🆚)的寸劲可(🈂)将一名体重45公斤以内的(👧)人轰出(chū(🐱) )非常(👗)一段距离泛(fàn )美柔道冠军(jun1 )海沃(wò(🖍) )德(😲)小本曾切磋一番过这(zhè )样的拳的滋味每当一提起这件事(shì )他就(🌜)不以为(💜)然伤感的(de )歌地说怎摸(mō )也(⏩)想(xiǎng )不到李的拳头(tóu )竟这般很厉害(🗝)当时他从后(hòu )面紧(jǐn )紧抱住李以(💆)为李无(🐶)法(fǎ )动(😑)弹不了没有想(xiǎng )到李(🐥)只身(🌛)体颤抖了一下(🚗)身体回过头来是一拳小本(běn )只都觉(🔷)得自己飞行一(yī )段(✳)后(💦)撞到墙上(shàng )再被摔(shuāi )倒在地上就(🐠)这(🐛)(zhè )一拳使(shǐ )小本(🐉)仰躺(⚽)很(hěn )久才可以恢复和(😗)李(👽)小龙同时期的(de )武(🕧)林高手一谈到李(lǐ )都有一(🚦)种恐(kǒng )惧感特(🕯)(tè )别是(🍫)李(🚉)小龙的速度他(tā )们(men )同盟协(🎇)议(♈)的(de )感觉是(shì )发现到李(🤡)小龙无比地(📺)快并也能(néng )当初查觉对(duì )手意图(👉)即使(shǐ )是和对手(💖)(shǒu )同时进攻都是李先击中他对方(fāng )李小龙的(de )另一名徒(🍩)弟格伦是(🆗)这样评(🤹)(píng )价他师傅(🌐)的布(🌮)鲁斯的全盛(🌁)期(👠)得象麦克尔乔丹(dān )和默罕默德阿里(🤴)一(🌹)样称(🍔)雄(🔭)称霸于自(zì )己(jǐ )的领(🔨)域(📲)又不是别人不行的(🗄)话(huà(🔪) )完全是他(🙍)真的太出色了铁人李小龙的第一步(bù )计划(huá )即便李小龙更具超(chāo )乎常(⚪)人的素质天赋但他(tā )仍(⭕)然很崇(chóng )拜具(jù )高相象不俗素(🌒)质(zhì )的选(🌵)手(🕹)他曾一段文字特(🥌)训不仅仅能想提高(🍳)体(🥊)能但能注意培养精神和感情它必须(🥦)(xū )智(🉐)力和天(🤙)赋的高度加强才能达到(😗)完美(🚿)境界摘(zhāi )自李(lǐ(📪) )小龙遗著(zhe )截拳(⬅)道之道从生理(😎)学(➕)的角(⛰)度讲(➿)强大的力量来源于肌(🐫)纤维的增粗(🅿)和神(shén )经系(xì )统的一定高度完(wá(🌨)n )善(shàn )李小龙的妻子(🙏)琳达说(👓)布鲁斯(📴)死后(hò(🤡)u )有抽取健(🎏)美明星图片和资料的(😱)嗜好3个坦(tǎn )克师拉里斯科特大(🌡)卫德雷(🦁)(léi )珀和当时(🤤)还(🏔)(hái )不(bú )太(🦎)(tài )为(wéi )人所知的年轻小伙子阿(ā )诺德施瓦辛格在收集(jí(🏌) )过程中李小龙把那些世(shì )界著名选手更适合自(zì )己(jǐ )的训练内容和计划布(bù(📝) )料裁(cái )剪下了并剪(jiǎn )切(🍤)(qiē(〰) )粘贴到拿(😰)来的笔记本(🎷)上伊鲁山度一段(💛)回忆说布鲁(🥌)斯你每(mě(🐉)i )次回中(zhōng )国城(chéng )的武馆时(shí(🐏) )都带(dài )到一大堆从(cóng )外面买(mǎi )来(lái )的健美杂志接着(🍼)之(📔)中飞(🎥)出精(jīng )选(🐛)都结束了完了对我(wǒ )说(🥁)丹这(🉐)三(🥛)个(gè )伙计都说这是发展肌(jī )肉线条清晰度(🛍)的适宜方法那(nà )绝(🈯)对是(👎)是太棒了然后再他(➡)变会(🦆)亲(🖋)自来去(🌀)想体(🦌)验这应该是李小龙(lóng )在(🔎)1969年时的状态但他是怎么对健美和(🏜)力量训练感兴趣的东西呢一种推(🖕)测很可(kě )能是他和严镜海(hǎi )在加州(🐭)奥克兰认识后受(shòu )严(😅)的影响肝胆火旺严镜(🕌)海有很多背景和关系他曾和当时(shí(👁) )很著名健美(🎶)选手史蒂夫里(lǐ )夫斯(😨)克兰茜罗(🏖)斯(sī )杰克拉兰以及日本(🙅)最著(zhe )名举(🕺)重(🥤)运(⏳)动员奥运会冠军汤(tāng )米片岗(🦉)一起特训了很长时间不过积累了极为(😷)丰(🏬)富(🥙)的训练(⌛)方(🚏)法在李(🕔)(lǐ )小龙(🍟)和琳达订(dìng )婚(⛅)后不久他们由西雅图搬来奥克(🛎)兰和(hé(💰) )严镜海一(🏭)家住在(🍡)一起(🚑)所以才李小龙有机(🏈)会(huì )和严镜海(🐾)一起去(🍔)练习(🤷)但李小龙(lóng )传的(😑)c语(yǔ )言(🧕)(yán )设(🌯)计者来(lái )自纽约的乔治泰恩(🍧)说(🧣)布鲁斯在(zài )遇到(dào )严镜海(hǎ(🤾)i )前几年在香港时就有(yǒu )力量去(㊗)练习的记录和(hé )裸(🥨)露上身肌(🍍)肉的照片据(💃)泰恩的资料李(lǐ )小(🤗)(xiǎo )龙(📉)的大姐(🕶)李秋源有一次(🥌)将(jiāng )她男朋友(💓)罗伯特(💢)陈送回(🛫)家(jiā )陈是一名(míng )健美运动员身体很强健(jiàn )虽说李(lǐ )小龙立剪要(😈)前往他的(⛴)出生地美国(🐓)但他对陈(🥋)说以后回香港再安排好(hǎo )了和他一(🥨)起特训无论谁是(shì )李小龙(lóng )首位(wè(♑)i )健美启蒙者(📲)全(⏲)部李小(xiǎ(🧓)o )龙传记作者都一致认为(wé(🏋)i )李小(xiǎo )龙在1965年几年前大多(📨)并且力量(liàng )练(liàn )习他当时通常(💀)还(😶)是去练(🤸)习(👻)咏(🏉)春拳(🐗)(quán )等中国(guó )悠久(😢)(jiǔ )的(de )传统功夫杰(🔮)西格洛(👥)弗回忆中(🎚)说布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训(😤)练唯有撞击(jī )柚(yòu )木制(🏘)(zhì )作的模仿靶一些单双杠天天练习健美操(💅)和柔韧(💨)练习但过了(⬅)不(🏦)久布(bù )鲁斯(sī )就有一些力量(〰)练(📥)习(xí )练习(💀)如拉(💦)(lā )负重行走滑轮和(✈)(hé )用短棒绳系3040千(qiān )克(🐈)(kè )哑铃参与卷腕天天(💌)练习前臂格洛弗还回答(🦈)说(🔦)(shuō )布鲁斯而且(qiě )注重实(🏽)际关节(jiē(🍐) )无氧训练只不过怀疑(yí(🐣) )要前蹬首先要使关节强壮并传达击(👣)打时所(🦈)迸发而出的极为强(👣)大(dà )力量转折(🤷)点这个看似简单(🎡)但他(📣)有效的力量天天练(🀄)习(xí )加强(qiáng )武术功夫的训练也让李小龙(🖍)在(zài )60年代初就已小(xiǎo )有名(🎯)声但(dàn )一直到了1964年他(tā(🐮) )才绝(🧞)无(🕕)可能对力量和(🤙)别的素(👂)质的(🐹)理解更加深入因为他一直是在(⛵)旧金山他的(💴)武馆亲传武(🌮)艺在(♊)1964年下半年他迫不得已地卷入其中一(😬)场对(duì )他身心具备强大惊撼力(🤩)的(de )大比武虚空之中那是当李(❓)小龙正准(🔞)备向他(💯)的学(xué )生传艺时门突然(🐼)之间被一伙人一脚踢开冲进(🐼)来(👕)的(🏾)是(💭)几个(😳)中国(guó )武术高手他(tā )们是当地中国社团的代表据琳达说当时她正好在内并(bìng )怀有他(📴)(tā )们的后代李(lǐ )国豪(🐰)8个月(👞)的身孕(🏒)(yùn )这个代(dà(✏)i )表(🔛)走过去(💜)李小龙面前给了他(🔳)一个(🧑)之后能牒要么开始向非(🔧)东方人传(🏅)武(👃)要(🌥)嘛(ma )和我们比(🗝)武(📝)会我(wǒ )来教任何(hé )想(xiǎng )学的人(rén )李小龙(🧞)解释说我毫(há(🙂)o )不在意(yì )他们的肤色只要(yà(🧗)o )怀有真诚(chéng )我就教当时(🦕)布鲁斯的学生除开了联合国(📈)以外国(guó )家(🍮)的(de )人除了了世界(🌁)上(shà(🐑)ng )不同种族和信仰的人可是(⏲)1964年在旧金(😋)山的中(zhōng )国城(🍛)把中国武术的秘密修炼之法给西方(🗒)人在当(🆗)地华人武术社团(🍻)被(bè(💷)i )认为是一种(📮)背叛行为双方的态度(❓)很肯定地会造成一场比(💦)武会(🍻)在又开始(🎺)前那些个中(zhōng )国(👮)武术高(⛵)手曾说(shuō )过李(💚)最好是(🎤)(shì )关掉这(😍)所所(suǒ )馆否则据那些个(🙂)了解(🦕)和曾与李(lǐ )小(⛺)龙训练训(xùn )练过的人说李小龙(lóng )是(shì )有(🚍)名的(📡)火爆(bào )性不(🥊)曾受过试练或愚弄果见他缓缓地(🈹)戴上手套操(🦇)(cāo )纵一(🐼)下情绪(📆)在一阵(zhèn )如此激烈的交手就把那位与(yǔ )他比武会的功(🌬)夫(🔆)高手(🍸)打(dǎ )跑了尽管李小龙功夫征服大陆了挑战(🖱)者但在这场较量中他的体能消耗比较大(😆)琳达回忆说布(🚕)鲁斯当时实在累极了他认(💱)为这(🦆)次较量(👕)的时间不应该这样(yàng )长是而自(🌂)己杀伤力还不够功能失常(cháng )他当(dāng )时真够难过极了通过这次(👨)搏斗(🌖)以至于李小龙见过到能够的武功(⏱)不只是一(🕴)招一势的拳脚但还必须应具备超人的体能与力量素质(zhì )他把接(jiē(👾) )下来事件看(🌧)成(chéng )是(📐)是一个起(qǐ(🏓) )点这一(🙋)世结束后他更(gèng )一类(❓)积(jī )攒和(🕠)闷头勤(qín )练这也就是李小(xiǎo )龙(lóng )对力量(🗿)练(❗)习(💅)见过(🐉)的转折点2欧美第一(yī )超模乔(🚔)丹卡(🦋)佛这样的身材(cái )能(⏩)打多90分(fèn )吧个人(📆)对(duì )于并(🚮)非太不喜欢胸最重要(yà(🎃)o )的(🎻)大的女生但身(⭕)材我还(⛏)是相当的很(🉑)喜(xǐ )欢的(👲)

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