简介乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Lee/Jae-hoon/
- 导演：韩滢模/
- 年份：2022
- 地区：泰国
- 类型：古装/悬疑/动作/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,英语,韩语
- 更新：2024-12-20 20:05
- 简介：1有(yǒu )什么科学依据能证明李小龙中国(guó )功夫(fū )的破坏2欧美第一超模(🐧)乔(qiáo )丹卡佛这样的(🍤)身材(👔)能打多1有(🎥)什(shí )么科学依据能(néng )证明(míng )李(lǐ )小龙中国功夫的(💠)破坏以其标志(zhì(🔍) )性(xìng )动作垫(diàn )步侧踢(tī(🐶) )把一个一袭(🚋)护甲(jiǎ )的(🌁)200磅壮汉(hà(🔝)n )踢飞了(📽)20米(🧘)没入游泳池中美国不权威杂志黑带曾经的新(😜)闻过(guò )这(zhè )件事至(🔠)多明确一点杂志上(shàng )登的数据就(jiù(🐗) )是(🐜)22875米当时是在(🍬)一个游泳池旁边李小龙退后仅几步一(🧝)个垫步(🏭)侧踢就把对方(🔗)踢入水(✈)里(lǐ(🚫) )以前(📿)(qián )我(✅)也不(🥡)我(📞)相信不过(🐣)以(yǐ )李(lǐ )小龙(lóng )的身(🚕)手速(💘)度(dù )再(zà(🔕)i )加(✌)体重猛踢估计能产生这(💧)(zhè )些效果(🔁)再者当时(🥤)被踢飞的人做的是平抛运(😰)动并不是在(➰)水平(píng )面上(🚾)结(🚔)(jié )束这一动作并且增强了可(🔧)能性(xìng )李(🍗)小龙在体能上倒是有过(guò )人之处在毅力有爱国(🔚)这方面(🌑)很值(Ⓜ)得你(🥙)去爱我们(♓)(men )去学(🚁)习(🚹)1以(yǐ )其130余磅的体重劈出了350磅(🚅)的沉拳2用二节棍(gùn )轰出了(le )1600磅的力量3以其招牌手(🚛)势(🕉)垫步侧踢把一(🌄)个一名身穿护(♑)甲的200磅壮汉踢(tī(🤶) )飞了20米落入(🔜)游(🔽)泳池中(zhōng )4把345公斤的杠铃直臂水平(🐁)前伸(🏿)(shē(🕠)n )收起(qǐ(🍞) )在伸出右(🕟)手绝对(duì )静止控帛20秒(miǎo )5把563公斤的杠铃平(⏭)伸并(🛂)停留半刻6一手持32公斤哑铃水平前接一个反身(shē(🕠)n )后摆再侧举至肩部并要坚持数(🏅)秒7随意(yì )地把手(shǒu )指再插入一罐(🎍)未开(🕡)封的可口可乐(😞)8用侧(📐)踹(chuài )把一只45十公(gōng )斤的(🖲)(de )沙袋(🈵)踢破9把约135公斤的麻(🔓)袋踢到总(🎥)共(gòng )一层房(🤞)子(✔)的(🚆)高度(😒)李小龙(lóng )的个人(rén )健(🎮)身绝对机密(📚)求知若渴李小龙马上(shàng )收(🐵)藏点(🐤)了全(♑)部(😦)也能找到的健康(kāng )和健美运动(🌭)杂志以及(⏭)乔(😟)韦(😗)德的美国先生和健美者与力量(🚵)他把这些杂志能变现部(bù )分衣服裁(cái )剪下了并整理一番需(🥞)要保(🐠)存好在洛杉矶时他如果(guǒ(㊗) )一有空就逛(guàng )各书店寻找(⚡)风健美杂志他所积(🕟)(jī )攒到的有从本世纪初(chū )到60年代(👫)(dài )的各种(💡)各(🕰)样(yàng )的力量天天(🧒)练习杂志的(🚇)书籍他对这(🐮)(zhè )方面知(🥔)识的(de )渴(😍)望几乎到(dào )了发疯的程度从(cóng )那时(🥠)候一直(🥓)到1973年病故李小龙积聚了大量的或者(👖)哲学武(wǔ )术的书籍另有约400册(🚽)或者健身健(jià(🧘)n )美运动训(🔊)练学营养学和举午等方(🦒)面的书籍他细(👔)细的看努力专(😵)研(👳)把(📫)其中本(běn )身价值部分徒手画并(🌜)在空白处标明训练(🗑)(lià(🤵)n )计(🥒)划经钻研大量资料(liào )和信息李小龙汇编(biān )了一套适合(🔧)自(zì )己并(🦗)能最(zuì )大(dà )程度地发展起来力量又相对于(yú )不会增长体重的(💰)训练(😮)计划除(🍯)了每个星期天3次(cì )的训练内容恢复手段(🚪)(duàn )和(hé )营(yíng )养(👛)等尤其是把(🐟)素(🍛)质练习和武(🏟)功天天练习有机(🔦)地(dì )加(🐠)强起来令(🔕)其本已(🤚)很高深的武功升华至几乎(🌇)完美(🕧)的艺术品程度可是相(🍿)关证明(🌸)那样做的效果是骇人的李小龙安(🈚)排好(⛩)了的(de )力量训练比(bǐ(🔊) )重很小仿若要把死去的时(shí )间阻一阻(zǔ )出去但改变过去对力(💢)量训(xùn )练(😕)的看法(fǎ(📫) )很(hěn )显然他分出受益颇深并把(🕰)这(zhè )计(jì )划(🖍)修炼之(🚲)法给最常来馆(guǎn )训练的(de )学生之一卡里(🎁)姆阿布杜尔贾巴(🌩)尔贾巴尔曾对(duì )肌肉与健美(👼)杂志记者(zhě )说布鲁斯是在1970年(🤢)夏让(⏺)我进行(⭐)力量练(♓)习(💚)的(de )那(🚻)是星期13次的计(jì )划大多(🆑)数内容(📙)是布(bù )鲁斯经常会练习练习的只不过我当时只有做(zuò )每项(xiàng )两(🧔)组(🥡)各(⏲)12次可(kě(🉑) )是它确实是比较(🤚)有效李小龙对力量练习(xí )根(🕵)本就是到了(🥍)狂暴地步(🐐)据伊鲁(lǔ )山度(dù )回(huí )忆(🛒)(yì )除(⛽)星(🥝)期13次力(lì )量(😽)练(liàn )习外(wài )李小龙还在武(🏕)功练习(🔁)中渗入很多几(📂)乎一样(🚈)的练习他说李(🚟)小(xiǎo )龙在(🏋)武功练(🚹)习(⏳)(xí )练习常持着哑铃接受(shòu )拳(🚏)击练习你(➕)每次练习练习(xí )进行12组(🚳)每组100次(🌬)双手各持1234567和(✊)10磅哑(🔊)铃参与金字塔形递增(♑)6组然(rán )后(hòu )再再依次趋(🕸)于零重(chóng )量通过(guò )6组拳击我模仿李曾让我和他一(yī )起练过(guò )一(🌻)(yī )次哇练习(🏫)后三(sān )角(🌂)肌和手臂(❌)是(⬇)会如此酸胀但不仅仅这些(🎼)李小龙在那三天的(📧)力(lì )量训练日(🥜)和未不(☕)负重练功其(🚄)他时(shí )间里是(👅)会(💥)用哑(yǎ )铃发泄没(méi )有了(🕐)能(♑)(néng )量(✌)他(tā )是那副哑铃琳达道(🚵)他(tā )从来不趁着当电(🥫)视里有拳击赛时他你经常是边吃边持铃我模(mó )仿即使是(🏷)在看点书(🎿)时也是一只手手里书而另一只手做着哑铃练习实在觉得不可思议天(🎁)生(shēng )神力的前臂李小龙而且特(🛋)别注重前(💋)臂训练(liàn )以可以提(💅)高(gāo )他(🌩)(tā )的握(wò(🧓) )力和击拳力量他的妻子琳达(dá )说(shuō(🐛) )他(tā )对前臂(🍝)练习(xí(🐟) )练习(🎇)甚至入迷的(🆑)地步(bù )如果能有人常规完全(🦕)没有(😡)一种新(xīn )的前臂再练(🎸)习方法(🍏)他一定要(yào )想(🦁)个办法(🎁)得(🛐)(dé(😮) )到它他甚至(⏳)于让他的一(yī(🗞) )位(wèi )在(🥔)旧(jiù )金(⏪)山的老朋友李鸿新(✨)给(🐂)他能(🐝)制造几种(🎂)握力去(🐔)练(liàn )习器李(🤝)鸿新说小龙经(👧)常把设计(jì )草图给我然后再让我(wǒ )遵循要求和规(➡)格去能(🍄)(néng )完成不(♓)过我(wǒ(🙂) )也(🍰)不傻他笑了笑(😫)后紧(🕊)接着说我明白小龙电(🐩)脑设(shè )计的那些器(👬)械对练习练习肌肉(🍍)(ròu )是很有效的所以才我并不一定(✏)给寄一(🆗)个的同时(😽)也留(liú )一(🕙)个在家自己练鲍(bào )勃沃尔是李小龙的另一(🥈)位(🎵)朋友他还在李小龙出(chū(🏛) )演的猛龙过江龙(🗝)争虎斗(dòu )死亡游戏等(⌛)3部影片中扮演的角色过角色他说李小(♑)龙力气(🙈)惊人的前臂在他的(🈲)功夫中抢(qiǎng )走(zǒu )很(🏿)主体形象的位置他(➰)说布(🔇)鲁斯(sī(🐠) )的前臂和身体的比例(❗)是我仅见的人(💛)中最大的他不仅仅前臂十分(🤲)普(👢)遍富裕(🌱)但还占据一(🤽)双(🗻)铁拳和十只(🔇)钢(gāng )指(zhǐ )那绝对是实在太可怕(pà )地了奥(🗞)林匹亚健美先(xiān )生多里(lǐ )安耶(🏐)茨(📀)这(🎪)样(➰)的评价(🔥)李(📥)小龙他混(🕘)身肌肉是极为非常(cháng )结实(🛳)刺(cì )出的(🚞)(de )力量是极(🥕)(jí )为的可怕地他是一个(🦄)令人(rén )不可置信的(de )人(🐙)李小龙的拳头是令人(rén )胆寒(🤾)的他(🔤)曾将一个由钢丝(🎎)条编(biān )制(zhì )的头(🚅)盔击了个坑而那个(🍠)头盔(🚰)(kuī )当然了已经承(💃)受住了好(hǎo )几次砸(🚣)击1965年李小龙(🙂)在哥伦比亚广(🚏)(guǎng )播公司的最新出电视剧青(🍮)蜂侠中扮(🏍)演的角色(sè )二(✒)号(⬇)男主角加藤(téng )时与青蜂侠(xiá )的(🎖)(de )扮(🏷)演(🤜)(yǎ(🧤)n )者好莱坞影视明星(🎭)(xīng )范威廉(🎟)姆斯(🌓)成了好朋友两人都(🍂)占(zhàn )据粗(🐁)长的前(qián )臂但(🔁)全(quán )面(🧡)的胜利的完(wán )全不(💫)同李小龙(🔛)是通过练功有目的的训练获得而后者则通过多(🚈)年骑野牛的(🌂)竞技表演和越野摩托而勤练这(zhè )位(🏇)身高(🍂)186米(🥉)6英(🎽)尺1英寸(cùn )体(🥍)重9550公斤210磅的大汉(😔)是(🏊)当时惟一能和李小龙掰手腕(wàn )正面交锋(fēng )的人现在(zài )想起了(🖌)这(🍙)些(xiē )个(🎦)事(🍻)来(🐚)他还不(❌)好意地(🌡)说他李(lǐ )实在(zài )难以相(⛓)(xiàng )信我们与不是(🐶)一个级别的较量我远远超过(🍳)他40磅(páng )可是他(🏈)的前臂是我所见等同于(🈺)体重的人(📚)中最粗(👃)壮的李小龙(🎍)(lóng )在掰(👄)手腕(🍰)比赛中我总是(🍷)取得胜利据赫(hè )伯杰克森一段回忆说(😗)李曾玩(♿)笑说准(🎽)备(bè(🐆)i )好当(dā(🀄)ng )此(cǐ(🗞) )项目世界冠军李另一位好朋友(yǒu )木村武之(🏨)说你要是抓着李的前臂觉得竟像扣住了一根坚(jiān )硬的棒球棒李小(🎛)(xiǎo )龙每隔一天只要能坚(🥂)持天(🏧)天(🚓)练习前臂他怀疑(yí )前臂的密度很大(🚔)因此要每隔一(yī )天给(✴)了它们一定量的(🚹)刺激才能够健壮范威廉姆斯一(yī )些(🐮)(xiē )回忆说布鲁斯(sī )那时我总是开车不(bú )带(dài )齐琳达(🥇)和布兰顿李(🏻)国豪到我(🚢)家度(⏳)周末即(🗒)使来我(🛂)这(zhè )里他也叮(🧜)咛(➰)去练习时总(🥗)衣袋(dài )跟着再练习(👣)专用小玩意他绝(🚙)不沾(zhān )烟酒(🏈)是(👻)名完(♍)全洁身自(👖)好很(hěn )还好的(🍙)人当我在(📔)他死前约一个月看见他们时他看上去(qù )还真棒极了(🧗)身体(😀)上看(kàn )上(shàng )去像岩石一样的坚(🚪)(jiān )硬他说布鲁(👿)斯很谦让我如果(🔉)我们在(🚟)一起气(qì )氛是(🦖)会(🥊)亢奋下来(🤤)他还你经(jī(🥣)ng )常(🚋)你别当真(zhēn )有一(yī(👄) )次他(🖨)将一(😽)张粘贴物粘在(😣)我(wǒ(😵) )车(🐉)(chē )子后窗(chuā(🍫)ng )上面写着青(qīng )蜂侠(🛰)保护此车当电视连续(👱)剧青(qīng )蜂侠播(🚳)出(❔)后(hòu )李(lǐ )小龙名声(💆)大震(🤠)他训练十分(fèn )勤奋刻苦并如何(hé(🧞) )修改了计划的部分(fèn )内(nèi )容增(❌)(zēng )加了器械重(🍴)量增(⛔)加了次数并在每(😅)项练习中相对(🍓)应提(tí )高两组练(🔅)习无(🎯)法(fǎ )置信(😝)的(👣)力量李小龙的力量素质(➕)是不俗的据(jù )被称美国跆拳道(⛪)之父(fù(🤪) )的李俊久所述他曾和李小(👦)龙交过手深(🦗)深被李小龙的武(🏋)功速(sù )度(dù )力(🌳)量(💜)所称(👖)霸他(🐅)说李(🕟)小龙还(hái )真天才人物我从来都没有见到过会如(🎶)此(🥉)健壮的人他这个可以单(🐲)手用(yòng )一只食指来做深蹲而我(🤯)用四(sì )个指头(🥏)撑都很沉重曾是李小龙(🚃)(lóng )徒弟的223米高的(de )大个子篮球(qiú(🕔) )运动员卡(🤪)里(🏆)姆(🉑)阿布杜尔贾(jiǎ(🐨) )巴尔一段回忆说(🏟)李相(🥃)当灵活精明(👅)强(qiáng )干他老是速度不光快动(dòng )作像(xiàng )猫一样耐力李还独特(🎇)创新了一种(zhǒng )他(🚘)一(⬇)般(🏢)称(🎑)升(🥇)(shēng )旗(qí(👭) )的下腹(🆕)(fù(🍋) )肌练(❄)习(🚿)方法70年(nián )代传统日(🍳)式自(🛰)由搏击的倡导(🚘)者乔刘易(💒)斯(🚍)JoeLewis曾(céng )拜过(guò )李(🕜)小龙(lóng )为师乔回忆说通(🍻)(tōng )过李的身体和体重而言(yán )他具备(🛳)了令人不敢相信(xìn )的力量他是可以把343公斤(jīn )重的(🦐)杠铃直臂水平前伸(🆚)收(shōu )起(qǐ )再(👜)(zài )伸出(chū )静止在(🚿)锁住(🌩)控20秒钟(zhōng )这对一名体重62公斤的人而(🚥)言是(🏬)太不可(kě )思(🕷)议的除(🙉)非一个903公斤重(🌮)的(🐎)人都(🕷)未(wèi )必会做能够得到而伊(💥)鲁山(🖋)度说的比这(🎳)更(Ⓜ)玄他(tā(🌬) )说曾目睹李把563公斤的杠铃水平前(🕶)举并仅仅片刻李(🥐)小龙在美国的(de )第(dì )一个徒弟杰西格洛(🐾)弗也回忆说(🔷)师傅偶尔会做这样一种练习一手持(🌮)323公斤哑铃水平前举接一(⛓)个欺(🏩)身后(🍙)摆接着呈(🌭)侧举(♐)(jǔ(🥒) )至肩部水平并一(yī )定要坚(🕢)持数秒(❔)这重量对(🔨)一般人(rén )提摆尚有(🦃)困难不要说做动作了(le )况且李小龙(🍞)有很多小绝活(huó )如可(😛)以不(😶)随意地把手(🌴)指插进一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤(🦄)(jīn )的沙(🏌)袋裂开美国比较著(🐩)名(míng )柔术大师威利杰伊(🍓)WellyJay回(🙀)忆说(shuō(🔢) )他最后一(➿)次看见了李小龙是李小龙搬(bān )去好莱坞(🌅)时(♑)那时李刚刚把家从卡(📨)佛(🚰)城(🥧)搬到洛杉矶贝(❣)尔空港在(zài )李小龙新家的(de )院(🍞)内横挂有两只太(🕊)严(yán )重的沙袋最少1353公斤重我(wǒ )甚(🧑)至都(🚜)移住(zhù )不动它但李对我说(shuō )嗨威利(lì )看着远处随即(😫)他就(👄)飞起一脚把(💍)它踢(tī(🚦) )悠得老高完全碰到天花板接着又狠狠弹回来了李小龙的(de )力(🐦)量真够慑人心魄无法置信李小龙的(🈷)绝招也有他的寸拳他的寸劲(💢)可将一(yī(🎏) )名体(tǐ )重(🚘)45公斤以内(nèi )的人(💳)轰出非常一段距(🐛)离泛美柔道(📕)冠(🏵)军(jun1 )海沃德小本(běn )曾切磋一(🔕)番(🔦)过这样的拳的滋味每当一提起这件事他就不(🔽)以为然伤感(gǎn )的歌地说怎(🦕)摸也(🤔)想不到李的拳头竟(👣)(jìng )这般很厉害当(🍭)时他从后(hòu )面紧紧抱住李以为(wéi )李无法(fǎ )动(🔹)弹不了没(méi )有(🍙)想到李(🍪)只身体颤抖了一下身体回过头来是一拳小本只(🎇)都(👂)觉得自己飞(fē(📋)i )行一段后撞到(🕠)墙上再被摔倒在地上就这一(🚨)拳使小本仰躺(tǎng )很久(jiǔ )才可以恢复(⛔)和李小(xiǎo )龙同时期的武林高手一(〽)谈(📻)到李都(dōu )有一种恐惧感(🎾)特(tè )别是(💕)(shì )李小龙的(de )速度(🧣)他们同盟协议的感觉是发(⛑)现到李(🏉)小龙无比(bǐ )地快并(🎂)也(🌥)能当初查觉对(🍧)手意图即使是(shì )和对手同时(shí )进攻都是李先击中他对(♈)方(🤹)李小(🏇)龙的(⛵)另一名徒弟格伦是这样评(píng )价他(tā )师傅(fù )的布鲁(⚾)斯(🛢)的全盛(shèng )期得(🌃)象麦克尔乔丹和(hé )默罕默(🎼)(mò )德阿里(😝)(lǐ )一样称雄称霸于自(♉)己(jǐ )的(🚺)领域又不是别人不行的话完全是他(🐡)真(zhēn )的太出色了铁人李小(xiǎo )龙的第一步计划即便李小龙(lóng )更具超乎(🏀)常人的素(🍤)质天赋(💃)但他仍然很崇拜(📰)具(💧)高相(xiàng )象不俗素(🧚)质的(📈)选手他曾一段文字(zì )特训不仅仅(🎋)能(🏬)想提高体能但能(🔎)注意培养精神和感情它必须智力和天赋(🏭)(fù )的高度加强才能达(🦁)到完(🕛)美境界(😾)(jiè )摘(⚫)自李小龙遗著截拳道(🔦)之道从生理学(xué(🛎) )的(🛍)角度讲(🎼)(jiǎng )强(qiáng )大的(☝)力量来源(🈵)于肌纤维的增(zēng )粗和神经系统的一(🍌)定高度完(wá(🔳)n )善李小(📜)龙的(de )妻子琳达说(shuō )布鲁斯死后有抽(😷)取(🐁)健美明(🚅)星(🏸)图(🎖)片和资(zī )料的嗜好(👹)3个(🧟)坦克(🐂)师拉里斯科特大卫德雷珀和当时还不太为人所知的年轻小伙子(🐓)阿(🌵)诺德施(🕘)瓦辛格(gé )在收(shōu )集过程(chéng )中李小龙(🕶)(lóng )把那些世界著名选手(🕒)更(🤾)适合自(❗)己的训练(🏔)内容和(🥌)计(jì )划(🌺)布料裁剪下了并剪切(qiē(🍍) )粘(zhān )贴到(dào )拿来的笔记本上伊鲁山度一段回(👔)忆说布鲁(🎆)斯你每(🎟)次(👟)回中(zhōng )国城的武馆时都带到一大堆从(🌩)外(wài )面(miàn )买来的健美杂志(📜)接着之中飞出精选都结束了完了对我说(🐾)丹这(🦇)三个伙计(🔃)都(💀)(dōu )说这是发(😛)展肌肉线条清(qīng )晰度的适(🥖)宜方(fāng )法那绝对是是太(💭)棒了(🔐)(le )然(rán )后再他(🏪)变会亲自来去(qù )想体验这应该是李小龙在1969年(🚚)(nián )时的状态但他是怎(zěn )么(⛰)对健美和(hé )力量训练(🔫)感兴趣(qù )的东(dōng )西呢一种推(tuī )测很可能是他和(hé )严镜海(📚)在加州奥克兰认识后受严的影(yǐng )响肝(😄)胆火旺严(yán )镜海有很多背景和关系他曾(céng )和当时很著名健美选手(🐟)史蒂夫里夫斯克兰(😜)茜罗(🐭)斯(sī )杰(jié )克拉兰(🛩)以及(📅)日本最著名举重运(➡)动员奥运(🖕)会冠军汤(tā(😙)ng )米片岗(🍳)一起特(🍵)训了(le )很长时(shí )间不过积累了(🏒)极(🏤)为丰富的训练方(♋)法在李小龙和琳(👍)达订婚后不久(jiǔ(♉) )他们由(🍒)西雅(💠)图(🥗)搬来(🛢)奥克兰和严镜海一家住在一起(🎼)所以才(📗)(cái )李(🎭)(lǐ(🗼) )小龙有(yǒu )机会(huì )和严镜(jì(💮)ng )海一起去练习但李小龙传的(de )c语(🥂)言设计者来自纽(🐣)约的乔(🎷)(qiáo )治(⏱)泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年在香港时就有力(lì )量去(💏)练习的记录(📅)和裸露上(shàng )身(🐪)肌(📗)肉的照(zhào )片据泰恩的(🦇)资料李(lǐ )小龙的大姐李秋源有(yǒu )一次将她(tā(✋) )男(🏰)朋(péng )友罗(luó )伯特陈送(➡)回家(👉)陈是一(✂)名健美运(🔝)动(⚓)员身体(🏊)很强(🤥)健虽说李小龙立剪要前往他的出生地美国但他对(👘)陈说以后回香(📠)港再安排好了和他一起特训(💀)无论谁是李小(xiǎo )龙首位健美(✨)启蒙者全(quán )部李小龙(lóng )传记作者(😸)都一致认为李小龙在(🎣)1965年几年(nián )前大多并且力(🚃)量(🙄)练(⬆)(liàn )习他当时(🐪)通常(🎷)还是(shì )去(🚔)练习咏春拳(quán )等中国悠久的传统功夫(fū )杰西格洛(luò )弗回(🤤)忆中(zhōng )说(shuō )布(🕒)鲁斯(😸)18岁时可(💊)到达西雅图他的训练(liàn )唯(wéi )有撞(zhuàng )击(jī )柚(🤼)木制(zhì )作的模仿靶一(yī )些单双(❕)杠天天(tiān )练(🛩)习(🦏)健(jiàn )美操和柔韧练(liàn )习(xí(🎈) )但(dàn )过了不(bú )久布鲁斯就有一(🏸)些力(lì )量练习(xí )练(⏲)习如拉负重行走滑(huá )轮(🙊)和(🖨)用短棒绳系(xì )3040千克哑铃(líng )参与卷腕天天练习前(🅰)臂格洛弗还回(huí )答说布鲁(lǔ(🛀) )斯(👩)而且注重实际关节无氧训练只(📐)(zhī )不过怀(🌯)(huái )疑要(🧠)前(🥗)蹬首先(🔻)要使(👪)关节强(qiáng )壮并传(👿)达击打时所迸发而(🙏)出的(de )极(🥝)(jí )为强大力量(⛺)转折点这个看(🚻)似(sì )简单但他有效的力量(🗂)天(🕵)天练习加强武术功夫的(🤯)(de )训练也让李(lǐ )小龙在60年代初就已(🎥)小有名(📽)声但一直到了1964年他才绝(jué )无(🔅)可(kě )能(🎐)对力量和别的素质的理解(jiě )更加深入因为他(🐄)一(yī )直是在旧金山(shān )他的武(📅)馆亲(qī(🥌)n )传(chuá(🎀)n )武(wǔ )艺(🕓)在(zài )1964年下半(🥠)年他迫不得已(🍐)地卷入(🌯)其中一场对他身心具(🌘)备强大惊(💣)(jīng )撼力的大(🐡)比(bǐ )武虚空(kō(😧)ng )之中那是当(dāng )李(🥤)小龙(lóng )正准备(💞)(bèi )向他的学生传艺时门突(🈳)然之间被一伙人一(yī )脚踢开(🥨)冲(🌳)进来的是几个中(👑)国武(📦)(wǔ )术高手(🎲)他们(men )是(🎏)当(🛂)地中国社(🛬)团的代(📟)(dà(🈹)i )表据琳达(🏓)说(🏦)当时她(tā )正好在内并(🐽)怀有他们的后代李国豪(🔂)8个月(yuè(📋) )的身(shēn )孕这个代表(😱)走(⭐)过(🎪)去(🎿)李(🌈)小(🥌)龙面前(🧞)给(🥏)了他一个(🥫)之后能牒要(🏍)么开始向非东(dōng )方(fāng )人传(🍔)武要嘛(🈵)和我们(men )比武会我来(🧦)(lái )教任何想(🌄)(xiǎng )学(🤩)的人李(🔈)小龙解释说我(wǒ )毫不在(🎾)(zài )意他(tā )们(men )的(de )肤(📧)色只要怀有真诚我就(jiù )教(jiā(🥉)o )当(🚊)时布鲁斯的学生除开了(🎖)联(😒)合国以外国(🚳)家的人除了了世界上不(🏦)同种族和信仰(yǎng )的人可是1964年在旧金山的中(zhōng )国城把中(🍘)国武术的秘(🍉)密修炼之法给西方人在当地(🚸)华人武术社团被认为(wéi )是一种背叛行(háng )为双方的态(🎂)度很肯定地会造成一(🌃)场比武会在(⏫)又开(🔌)始前那些个中国(🕋)武术(🎦)高手曾说过李最好是关(🛋)(guā(🧗)n )掉这(🚄)所(🤺)所(suǒ )馆否则据那(🥝)些(xiē )个了解和曾与李小龙(😴)训练(💟)训练过的人说李小(✝)(xiǎo )龙(😣)是有名(😞)的(🌶)火(huǒ )爆性不曾受(🎻)过试练或愚(😲)弄(nò(🥛)ng )果见他缓缓地(😻)戴(🥇)上手(🧡)套操纵(🌗)一下情绪在一阵如(🌵)此(cǐ )激烈的交手就把那位与他(🥒)比武会的功(🧑)夫高(gāo )手(shǒu )打跑了尽管李小龙功(🔊)夫征服大陆(🐞)了(le )挑战者但在这(📴)(zhè )场较量中(🚢)他的体(tǐ(🤔) )能消耗(hào )比(bǐ )较大琳达回忆说布(🗯)鲁斯当时实在累极了他(😔)认为这(zhè )次较量的时间不应该这样长是而自己(jǐ )杀(🦗)伤力(🥏)还(📤)不(📉)够功(gōng )能失(🌯)常他当时真够(🥚)难过极了通过这次搏斗以至于(yú )李小(🗯)(xiǎo )龙(lóng )见过(guò(⏳) )到(🐢)能够的(🔙)武功不只是一招一(🙈)势(🚆)的拳脚但还(hái )必须应具备超人的体能(⛹)与力(🏕)量素质他把(🦂)接下来事件看成是是一个起点这一世结束(😬)后他更(👧)一类(lèi )积攒(zǎn )和(hé )闷头勤练这(👲)也就(🥞)是李小龙对(🐤)力量(liàng )练习见(🚙)过的转折点(🌲)2欧美(✍)第(🏻)一超模乔(qiáo )丹(dān )卡佛这样的身材(👈)能打多90分吧(ba )个人对(🌑)于并(bìng )非(fēi )太不喜欢胸(xiōng )最重要的大(dà )的女生但身(shēn )材(📰)我还(🍿)是(shì )相当(dāng )的很(hěn )喜欢的
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