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乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:西格妮·韦弗/本·金斯利/斯图亚特·维尔森/KrystiaMova/JonathanVega/RodolpheVega/GilbertoCortés/JorgeCruz/CarlosMoreno/EduardoValenzuela/SergioOrtegaAlvarado/凯伦·斯特拉斯曼/
  • 导演:弗朗西斯·勒鲁瓦/IrisLetans/
  • 年份:2019
  • 地区:印度
  • 类型:动作/言情/恐怖/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:韩语,日语,印度语
  • 更新:2024-12-23 10:50
  • 简介:1有什么科学依据能证明李(🏄)小龙中国功夫的破(pò )坏2欧美第(🍎)一(👍)超(chāo )模乔丹卡佛这样的身(✉)材能(🤛)打多1有(yǒu )什么科(kē )学依(👁)据能证(zhèng )明李小龙(🐤)中(🍗)国功夫(💽)的破坏(😯)以其(🌿)标志性(xìng )动作(zuò )垫步侧踢把一个一(yī )袭(xí )护甲的200磅壮(🎷)汉踢飞(😘)了20米没入游泳池(🦑)中美(🎗)国不权威杂志黑带曾经的(🏩)新闻过(🐇)这(🚆)件事至多明确一点杂(zá )志(🐜)上登的数据就是(🌭)(shì )22875米(🦃)当时(shí(📑) )是(shì(🖨) )在一个游泳池旁(páng )边(👻)李小(xiǎo )龙退后仅几步一个(🤧)垫步侧踢(🔞)(tī )就把(🍏)(bǎ )对方踢入(🕴)水里以(🎫)前我也不(🕢)我(wǒ(😀) )相信不过(🚀)以李小龙的身手速(⤴)度再加(😷)体重猛踢(💋)估计能产(🔟)生这(zhè )些效果再(⏭)者(zhě )当时被踢飞的(🐷)人做的是(🥛)平抛运动(🛬)并不(🚁)(bú )是在(zài )水(🎃)平(píng )面上结束(🏛)这一动作(🚲)并且增强了(le )可能(⭕)性李小龙在(zài )体(tǐ )能(📀)(néng )上倒是(😍)有(🌿)过(🎿)人之处在毅(🕷)(yì )力有爱国这(📛)(zhè )方面很值得(⬇)(dé )你去爱我们去学习(🏀)1以其130余磅的体重劈(pī )出了350磅(👖)的沉拳(📶)2用二节(jiē )棍轰出了1600磅的力(🛍)量3以(yǐ )其招牌手势(💠)垫步(😡)侧踢把一(yī )个一(⛄)名身穿(chuān )护(💪)甲的(de )200磅壮汉(hàn )踢飞了20米落入游泳池(🔫)中4把345公斤的杠铃(🙃)直臂水平前伸收(shōu )起在伸出右(🕗)手绝对静止控帛20秒(🖱)5把563公斤的(de )杠铃平伸并(🚄)停(🕸)留半刻6一(yī )手持32公斤哑铃水平前接(🤐)一(🚟)个反(✴)身后摆再侧(cè )举至(zhì )肩部并要坚(🚍)持(🐜)数秒(miǎo )7随意地把(🤳)(bǎ )手指再插入一罐未(wèi )开封的可口可乐8用侧(❔)踹把一只(⌚)45十公斤的(de )沙袋踢破9把约135公斤的麻(⏺)袋踢(🔙)到总共一层房(💉)子的(🚶)高(✊)(gāo )度李小龙(🍘)的(😓)个人健身绝(🌚)对机(jī )密求知若渴(💆)李小龙马上收藏点了(le )全部也能找到的(🏚)健康和健美运动杂志以(🗂)及乔韦(🅰)德的美(měi )国先生和(🐽)健美者与(⛳)力(lì(🤺) )量(🚽)他(🌳)把这些杂志能变现部分衣服(😗)裁(cái )剪下了并整理一番需要保存(👏)好在洛杉矶时他如果一有(💦)空就逛各书(shū )店寻找风(♐)健美杂志(🈲)他所积攒到的有从本世(🤔)纪初到60年(🖱)(nián )代(🗄)的各种各(🚂)样(🔠)的力量天天练习杂(zá )志的(de )书籍(😶)他对这方面知识的渴(👂)望几乎到了(🚷)(le )发(🚻)疯(🛳)的程度从那时候一直到1973年病故李小(xiǎo )龙(🤼)积聚了大量的或者哲(zhé )学武术的书籍另(🍦)有约(👥)400册或者健(🌀)身健(👉)美运动训练学营养学和举午等方面的书籍他(⏬)细细的看努力专研把其中本身价值(zhí )部(⛩)分徒手画(huà(🍥) )并(🧒)在空白处(🎹)标(🥃)明(míng )训练(liàn )计划经钻研大(dà )量(🎢)资(🎗)料(🚲)和信(✈)息李小龙汇编了一套适(🃏)合自己并(bìng )能(🌔)最大程度地(✖)发(🗄)展起来(🤠)力(🕧)量又(yòu )相对于(🗼)不会增长体重的训练(lià(👗)n )计(jì )划除了每个(🔣)星期天3次(cì )的训练(💺)内容恢复手段和(👣)营养等尤其是把(🅰)素(🍗)质练(liàn )习和武功天天练习有机地加(🏍)(jiā )强起(qǐ )来令(🌲)其本(⚡)已很(🔕)高(gā(🌝)o )深的武功升华至几乎完美的艺术品(🚈)(pǐn )程度可是相关证明那样做的效(xiào )果是(shì )骇人的李小龙(lóng )安排好(hǎo )了的力量(👜)训练比重很小仿(fǎng )若要把死(sǐ )去的时间阻一阻出去(🎺)但改变过去对力(🛶)量训练(🤶)的(🐗)看法(fǎ )很显(🍁)然他分出受益颇深(shē(🗜)n )并(bìng )把这计划修炼(😚)之(zhī )法(㊙)给最常来馆训(⭐)练(⬅)的学生之一(yī )卡里姆阿(🍆)布(bù )杜(🙎)尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂(👡)志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进(⏮)行力量练(🎰)习(xí )的那是星期13次的计划大多数内容是布鲁斯经常会练(liàn )习练(🔷)习(🌔)的只(🙎)(zhī )不过(🍌)我当时只有做每项两组各(✋)12次(💤)可是(shì )它(tā )确(què )实是(shì )比较有效李(🎓)小龙对力量(🍗)练(💣)习根(gēn )本就(🚱)是到了狂(💼)暴地(🍌)步据伊鲁山度(👳)回忆除星期13次力量(liàng )练习(👬)外(🐜)李小(xiǎ(🐉)o )龙还在武功(🕹)练习中(zhōng )渗入很多几乎一样的(⛸)练习(😯)他说李小龙在(zài )武功练习练习(🐄)常(🔶)持(🌬)着哑铃接受(🗻)拳击练(🐫)习你每次练习练习(🕘)进行12组(🖖)每组100次双手(shǒu )各持(📥)1234567和10磅哑铃参与金字塔(🖋)形递增(🅿)6组然后(hòu )再再依次趋(🎖)于(🌴)零(🎞)重量通(tōng )过6组拳(🔔)(quán )击我(💫)模(🔹)仿李曾让我(☝)和(hé(🏩) )他一(🎖)(yī )起练过一次哇练习后三(sān )角肌和手臂是(shì )会如(rú )此酸(🤑)胀但不仅仅这(💝)些李(🍛)小龙在那三天的力(㊗)量训(xùn )练日和(hé )未不(🐛)负重练功其(qí )他时间里是会(huì )用哑铃发泄(xiè )没(🍟)有了能(néng )量他是那副哑铃琳(lí(🦏)n )达道(😢)他从(📢)来(🏁)不趁着当电视里有拳击(jī )赛(sài )时他你经常是边吃边持铃我模仿(💩)即(jí )使是在看点书时也是一只手手里书而另一只(🐒)手做(🤶)着哑铃练(liàn )习实在(🎱)觉得(dé )不可(🙁)思(🍆)议天生神(🔅)力的(⬅)前臂李小龙(🏦)而且特别(🈳)注重前(🐒)臂训练以(🏓)可以(✡)提高他(🧞)的握力和击拳力量他的(de )妻子琳达说他对前臂(➰)练习(🏛)练(🍹)习甚至入迷的地步如果能有人(rén )常规完全没有一(🛷)种新的前臂(bì )再练习方法他一定要想(xiǎng )个办法得到它他甚(🕡)至于(🔬)(yú )让他的(💝)一位(wèi )在旧(jiù )金山的老朋友李鸿新(👶)给(gěi )他能制造几种握力去练习器(🚓)李鸿(hó(🐺)ng )新说小龙(💺)经(🏄)(jīng )常把(🍊)设计草图(tú )给(gěi )我然后再(🥍)让(ràng )我(💴)遵循要求(qiú )和(🈴)规(🥧)格去能完(wán )成(🕳)不过我也不傻他笑(xiào )了(🍦)(le )笑后紧接着(😞)说我明白小龙(🚔)电脑设计的那(🔷)些(🍨)器械(🕡)对练习练习肌肉是很有效的所以(yǐ(😍) )才我并(♑)不(bú(🍢) )一定给寄一个的同时也留一个在家自己练鲍勃沃尔(👱)是李小龙的另(lì(💙)ng )一(😁)位朋(🈸)友他(🧘)还(hái )在李小(🎂)龙出(chū(🏿) )演的猛龙过(guò )江(🌠)龙争虎斗死亡游(yóu )戏(🥪)等3部(👟)影片中扮演的角色过角色(sè )他说李小(🙃)(xiǎo )龙力(🥫)气惊人的前臂在他的(👄)功(gō(🅱)ng )夫中抢(🏿)走(zǒu )很(🔲)主体形(xí(🐘)ng )象的位(🌫)置他说布鲁(🥫)斯的前臂(bì )和身体(🕯)的比例是(🏭)我仅见的人中最大的他不仅仅前臂十分普遍富(🚝)裕(😩)但还占据(😚)(jù )一(㊗)双铁拳(🈹)和十只(💩)钢(🏀)指那(🔢)绝对(duì(💘) )是实在太可(kě )怕地了(🏖)奥林匹亚(yà )健美先生(🤗)多里安耶茨(🏏)这(zhè )样的评价李小龙他混身(🕑)肌肉(👻)是极为非常结实刺出的力量是极为的可怕地他是一个令人不(🚱)可(kě )置信的(de )人李小龙的拳头是(🐸)(shì )令人胆寒(hán )的他曾将(🛹)一个由钢丝条编制的头盔(📊)击(jī )了个坑(kēng )而那(🛷)个头(🔁)盔当(🆘)然了已经承受住了(le )好几次砸击1965年李小龙(lóng )在(⏩)哥(👣)伦比(👯)亚广(guǎng )播公(👵)司的最(♍)新出电视剧青蜂侠中扮演的(🚡)角(🍞)(jiǎo )色(📈)二号(✏)男主(🔡)角(🏛)加藤时(🛒)与青蜂侠的扮演者好莱(🌓)坞影视明星范(🍃)威廉姆斯成了好朋友两(liǎng )人都(🙋)占(zhàn )据(🔧)粗长的前臂但全面的胜利的完全(💇)(quán )不同李小龙(lóng )是通过练功有(🖱)(yǒu )目(mù(🚫) )的的训练获得(dé )而(🤔)后(hòu )者则通过多(duō )年骑野牛的(🤣)竞技表演和(💞)越野(🤕)摩托而勤(🐲)练这位身高186米(⬛)6英尺1英寸体(tǐ )重(🕉)9550公(gō(🎳)ng )斤210磅的大汉是(shì )当(🔎)时惟一能和(🚏)(hé )李小龙(🍆)掰手腕正面交(🥟)锋的人现在想起了这些个(gè )事来他(🐤)还(hái )不(🚈)好意地说他(tā )李实在(zài )难以(🐴)相信(🌏)我们与(yǔ )不是一个级别的较量我远远超过他40磅可是他(tā )的(🏨)前(🕢)臂是我(🔽)所见等同于体重的人中最(⏫)粗(cū )壮的李小龙(🍵)在掰手腕比(🙍)(bǐ )赛中我总(📺)是取得(🗝)胜利据赫伯杰(🎺)克(🍇)森一段回(huí )忆说李曾玩(⛽)(wán )笑说准(🆖)备好当(🚽)此项目世界(🎥)冠军李另一位(🕦)好朋友(🥝)木村武之说你要是抓着李的(de )前(qián )臂觉(🍌)得竟像(💴)扣住了一根(👵)坚硬的(🎼)棒(bàng )球棒李小龙每隔一天只要能坚持(🔔)天(👄)天练习(😕)前(🏳)(qiá(🗯)n )臂他怀疑前(qiá(💇)n )臂的(de )密(mì )度(♊)很大因此要(🎏)每隔(🐆)一天给了它(📞)们一定量的刺激才(🥐)能(⚡)(néng )够健(🍗)壮范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯(🚒)那时我总是开车不(😭)带齐琳达和(hé )布兰顿李(🐈)(lǐ )国豪(háo )到(⏺)我家(👥)度周末即使来我(wǒ )这里(🐭)他也(🌥)叮(🚰)咛去练习时总衣袋跟着(⛸)再(zài )练(🌒)习专用小(🧡)玩意(🕐)他绝不沾烟酒(jiǔ )是(👏)名(mí(👱)ng )完(💮)(wá(❣)n )全洁身自好很还好的人当我在(😀)(zài )他死前(qián )约一个月看见他(🚼)们(men )时他(tā )看上去还真棒极了身体上(shàng )看上(shàng )去(📩)像岩石(👔)一样的(💾)坚硬他说布(✅)鲁斯很谦(💅)让我如果我们在一(😚)(yī(👑) )起(🌂)气氛是(📗)会(huì )亢奋下来他(❓)还你经常你别当(🎇)真(😥)有一次他将一张粘(🕟)(zhā(🕙)n )贴物粘在我车子(📠)后窗上面写着(✨)青蜂侠(xiá )保(bǎo )护(🚅)此车当电视连续(📀)剧(💧)青蜂侠(📶)播出后李小龙(🖋)名声大震(❗)他训练(liàn )十分(fèn )勤奋刻苦(kǔ )并如何修改了计(jì(💟) )划的部分内容增加了(🏩)器械重(🥊)量增加(🎋)了次数并在每(mě(🧥)i )项(xiàng )练习中相对(🎎)应提高两组(🕚)(zǔ )练(🙇)习无法置(zhì )信(xì(🎍)n )的力量李(👶)(lǐ )小龙的力量素质是不俗的据被(🐾)称美国跆拳道之(😸)父的李(lǐ )俊久所述他曾和(hé )李小龙交过手深深被(🔛)李(👎)(lǐ )小龙的武功速度力量所(🦑)称(chēng )霸他说(shuō )李(lǐ(💿) )小(xiǎo )龙还真天才(cái )人物我从来(lái )都没有见到过会(🎻)如此健壮的(🆒)人他这(🍎)个可以(yǐ )单手用一只(zhī )食指来做深(shēn )蹲而我用四个指头撑都很(🏭)沉重(chóng )曾是(🛑)李(lǐ )小龙徒弟(🛁)的223米(🎰)高的大个子篮球运动员(🌳)卡里姆(mǔ(😚) )阿布(bù )杜(dù )尔(🏊)贾巴尔(🌶)一(yī )段回忆(🧒)说(shuō )李(🔅)相当(🐴)(dāng )灵活精(⛓)明强干他老是速度不光快动作像猫(💍)一样(yàng )耐力李还独特(⏫)(tè )创新(xīn )了一(🌧)种他一般称升旗的下腹肌(♐)练习方法70年代(🌰)传统(🌻)日式自由搏击的倡(💿)(chàng )导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李(📠)小龙(🤚)为师乔(💅)回(💘)忆说通过(🚞)李的身(shēn )体和(✡)体(⚪)重而言他具(jù )备了令人(rén )不敢(🥩)相信(⛏)的力量他是可(🌥)以把343公(gōng )斤重的(🕚)杠铃直(🆒)臂水(shuǐ )平前伸收起再(zài )伸出静止在(🛋)锁(🤷)住(zhù )控20秒钟这(🌴)对一名体重(🐣)62公斤的人而言是太不可思议的除非一个903公斤(jīn )重(chóng )的人都(📵)未必(💋)(bì )会做(zuò )能够得(💡)到而伊鲁山(🏘)度说(📣)的比这更玄他说曾目睹李把(🕋)(bǎ )563公(🛡)斤的杠铃水平前举(🙉)并仅(jǐn )仅片刻李小龙在(zài )美国的第一个徒弟(dì )杰西格(🕵)洛(🥫)弗也回忆(❌)(yì )说(💷)(shuō )师(🦁)傅(😼)偶(ǒu )尔会(huì )做这样一(📳)种练习一(😝)手持323公斤哑铃水平前(🤭)举接一(🗞)(yī )个(🧔)欺身后摆接着(zhe )呈侧(💘)举(⤴)至(♒)肩(🐩)部水(🗺)平并(👃)一定要坚(🥉)持数秒这重量对一般人提摆尚(☕)有困难(nán )不要(🍡)说做动作了况且李小龙有(🌹)很多小绝活(📼)如(🎑)可以(🚿)不随意(yì )地把(🦉)手指插(chā )进(🥁)一罐(guàn )未开封的可口可乐或是一个(🍮)侧踹使(🏭)一只45十公斤的沙(🌕)袋裂(liè )开美国比(🛄)较著名柔(róu )术大(dà )师(shī )威利杰伊(yī )WellyJay回(👟)忆说他最后一次(🦄)(cì(🍔) )看见了李小龙是李小龙搬(🔋)去好莱坞时(🎱)那时李刚刚把家(👀)从(cóng )卡佛城(chéng )搬(🥞)到洛杉矶贝尔空港在李小龙(🦕)新家的(🍻)院内横挂(🚷)(guà(🐿) )有(yǒ(👭)u )两只太严重的沙袋最(🌻)少1353公斤重我甚至都移住不(bú )动(🍗)它但李对我说嗨(🆔)威利看着远处随即(jí )他就飞起一(🍣)脚(🔚)把它(tā )踢悠得老高完(💖)全碰到天花板接着又狠狠弹回来了(🧑)李小龙(👂)的力量真够慑人心魄无法(🐡)置信李小龙的(😀)绝招也有他(tā )的(🌇)寸拳他的寸劲(🏴)可(kě(🌄) )将一名体重45公斤以(yǐ )内的人轰出(👋)非常(🆗)一段距离泛美柔道冠军海沃德小(🎩)本曾切磋(👨)一(🍗)番过这样(👦)(yàng )的拳的(de )滋味每当(dāng )一提起这件事(shì )他就不以为然(🚅)伤(🧣)感的歌地(🐶)说怎摸也想不到(👾)李的(🚺)拳头竟(🔂)(jìng )这般很厉害当时他从(🤓)后面紧紧(🚲)抱住李以(yǐ )为李无法动弹不了(le )没(🕶)有(yǒu )想到李只(🙈)身体颤(chà(💭)n )抖了一(🐊)下身体(🔍)回过头来是(🤡)一拳小(xiǎo )本只都(🤡)觉(jiào )得(dé )自己飞行(🚄)(háng )一(🚄)段后撞到墙上(shà(💳)ng )再(🏄)被摔倒在地上就这一拳使小(xiǎo )本仰躺(🏜)很久(jiǔ )才可(💩)以恢复和李(🍧)小龙同时期的武林(🖖)高手(😪)一谈(tá(🔔)n )到(dào )李都有(❇)一种恐惧感特别(💜)是李小(🕢)龙(lóng )的速度他们同盟协议(😎)的感觉(jiào )是发(fā )现到李(lǐ )小龙无比地快并(🍕)也能当初查觉对手意图(tú )即使是(shì )和对手同时进攻都是李先击中(🌿)他对(duì )方李小龙(lóng )的另一名徒弟格(gé )伦(😖)是这样(🌩)评价他师傅的布鲁斯的全盛期(qī(🥗) )得(dé(🔌) )象(xià(⛰)ng )麦克尔乔丹和(hé(🥦) )默罕(🔉)默(🤔)德阿里一(😀)样(🥕)称雄称(🎪)(chēng )霸于自己的领域又不是别人不行的话完全是他(tā )真的太出色了铁人(rén )李小龙的第一步计划即(jí )便李小(😒)龙更具超乎常人(🏍)的素(📪)质天(💱)赋但他(🚽)仍然很崇拜(🥄)具(🆑)高相象不俗素(🐒)(sù )质(💫)的(🌡)选手他曾(📉)一段文字(🆕)特训(🍮)不仅仅能想提高体能但能(néng )注意培(🤛)养精神和感(🍔)(gǎn )情它必须智力和(🛩)天赋的高度加(🍋)强才能(néng )达(🛤)到(dào )完(wán )美境界摘自李小龙遗著截拳道(🍱)(dào )之(zhī )道从(🍨)生(📇)理学的角度讲强大(dà(🧞) )的力量来(lái )源于肌纤维的(📺)增粗和(hé(⬛) )神(shén )经系统的一定高度完善李小龙(🥧)(ló(♑)ng )的(😋)妻子(🛁)琳达说布鲁斯(sī )死后有抽取健(💆)美明(🛑)星图片和资料的嗜好3个坦克师(shī )拉里斯(🚑)(sī )科特大卫德雷珀(🌳)和当时还不太为人(rén )所知的(de )年轻小伙子(🛴)阿诺德施瓦辛(🚎)格在收集过程中李(😦)小龙把那(🌒)些世界著名选手更(🔱)(gèng )适合自己的训(🔕)练内容和(hé )计划布料裁(🛋)剪下了并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山(➖)度一(🧙)段(📦)回忆说(shuō(🛤) )布鲁斯你(➰)每次回中国城的(de )武馆时都带(🚗)到(⛎)一大(dà )堆(💽)从外面买来的(🐢)健美(měi )杂志(🦑)接着之中(zhōng )飞出精选都结束了完了对我说(🥝)(shuō )丹(🦅)这三个伙计都(🧜)说这是发展(❔)肌(🐡)肉线条清晰度(dù )的适宜方法那绝对(duì )是是太棒了(le )然后(hòu )再他变会亲(qīn )自(zì )来去想体(tǐ )验这(zhè )应该是(🏏)李(😭)小(💯)(xiǎ(🚙)o )龙在1969年时的状态但(🚱)他是怎么对健美和力量训练感兴趣的(🙇)(de )东(🛅)西呢一种推测很(hě(🧡)n )可能(🍥)是他(🦅)和严镜海(✍)在加州奥克兰认识后受(🚁)严的影响肝(👩)胆火旺严镜海有很多(duō(⛓) )背景(🎂)和关(🉐)系他曾和(hé(💒) )当时很著名(🌯)健(㊙)美选手史蒂夫里夫斯克兰(🈺)茜罗斯杰克拉兰以及日(rì )本最著名(🌂)举重运动员奥运会(huì )冠军汤米片(😢)岗一(♎)起特(🐸)训了很(hěn )长(🕦)时间不过积累了(🏢)极为丰(🕋)富(🍩)的(de )训练方法在李小(😰)(xiǎo )龙(🐒)(lóng )和(👴)琳达订(🐎)婚后(🥝)不久他们由西雅图搬来奥(👝)(ào )克兰(lán )和(🛴)严镜海一(🏮)(yī )家住(🎢)在一起所以才李(lǐ )小(xiǎo )龙有机(🥐)会(🏠)和(♟)严(🌪)镜(➰)海一(🍝)起(qǐ )去练习(xí )但李小龙传的c语言设(🔴)(shè )计(jì )者来自纽(🚗)约的(de )乔治泰(🎽)恩说布鲁斯(🈳)在遇到严镜海(🔕)前几年在香港时就(jiù )有(🍕)力量(liàng )去练习的记录和裸露(😕)上身肌肉(💠)的照(zhào )片据泰(📗)恩的(🚇)资料(✊)李(🦊)小龙的大姐(📡)李秋源有(🔚)一(🐄)次将(😇)她男朋友(yǒu )罗伯特陈送(🎎)回(huí )家陈是(shì )一名健美运动员(💶)身体很(hěn )强健虽说李(🕦)小龙立剪要前往他的出(➡)生地美国(😛)但他(🤒)对陈(🎍)说以(🐢)后(🌡)回香港(🏂)再安排好(hǎo )了和他一起(🏍)特训无(wú )论谁是李小龙首位健(🎾)美启蒙者(🚟)全(🦅)(quán )部李小(✉)龙传记作者都(🎚)一(🎅)(yī )致(Ⓜ)认(rèn )为(🔔)李小龙在1965年几年前大多并且力(⛅)量练习他当时(🔐)通常还(🥊)是(shì )去(🚅)(qù )练习咏(🌠)春拳等中国悠久的传统(✋)功夫杰西格洛(😊)弗回忆中说布鲁斯18岁时(🖍)可(kě )到达西雅图(😭)他(tā )的(🐳)训练(liàn )唯有撞击柚木制作的模仿靶一些(🛰)单(🏕)双杠天(🍛)(tiān )天练习(xí )健美操和柔韧练习但过(👕)了不(🧠)久(jiǔ )布鲁斯就有一(yī )些(🍹)力量练习(xí )练(liàn )习如拉负重(👗)行(⛺)走滑轮(lún )和用短棒绳(🔇)系3040千克哑铃参(🎰)与卷(🤞)腕天天练习前臂格洛(🃏)弗还回答说布鲁(lǔ(🀄) )斯(sī )而且(qiě )注重实际(❕)(jì(🌊) )关节无氧(🛬)训练只不过(🍾)怀(huái )疑要(😅)前蹬(💀)首先要(yào )使关节强壮并传达击打(dǎ )时(shí )所(suǒ )迸发而(ér )出的极(😎)为强大(dà )力量转折点这(🧒)个看似简单(dān )但他有效的力(lì )量天(tiān )天练(liàn )习(🎒)加强武术功夫(😶)的训练也(yě )让李小(🔥)龙在60年代(dài )初(🚖)就(jiù )已(🤪)小(🍛)(xiǎo )有名声但一(🥁)(yī(👩) )直到了1964年(🍫)(nián )他(🌗)才绝(📴)无可能对力量和别的素质的理解更(🍿)加深入因为他一(🍓)直是在(😙)旧金(jīn )山他的(de )武(wǔ )馆亲(⏳)传武(📶)艺在1964年下半年他迫不得已地卷入其中一场对(🀄)(duì )他身(🎆)心具备强大惊(jī(📣)ng )撼(hàn )力的大比武虚(xū )空之中那是当李小(💦)龙正准备向他的学生传艺(🧜)时门突然(rán )之间被一伙人(ré(🌷)n )一(yī(👣) )脚踢开冲进来的是几(🌽)个中国(🛳)(guó )武术高(gāo )手他们是当地中(💂)国社团的代(📵)表(biǎo )据(🌓)(jù )琳达(dá )说(🦎)当时她正好在内并怀有(yǒ(🏎)u )他们的(🌉)后代(dài )李(⏬)国豪8个月的身孕(🛤)这个代表(biǎ(♒)o )走过去李(🐏)小龙面前给了(♍)他一个之后能(né(⛴)ng )牒要么开始向非东方人传(🔣)武要嘛(✋)和(hé )我们比武会我来教(💡)任何想学的人(rén )李小龙解释说(🍚)我毫不(bú )在意他们的肤色只要怀有真(🅾)诚我就教当时(shí(😉) )布鲁斯的学生除(✈)开了(le )联合国以外国(guó )家的(de )人除(chú )了了世界上不同(🐞)(tóng )种族和信仰的人可是1964年在旧金山(❗)的中(🖐)国城把中国(🛃)武术的秘密(👡)修(☔)炼(lià(🚟)n )之(🍎)法(🐖)给西方(🆗)人在当地华人武(😢)术社团被认为是(shì )一种背叛行为双方的(de )态(tà(🏑)i )度很肯定地会造(🤽)成(🕧)一场(chǎng )比武(㊗)(wǔ )会在又开始前那些(xiē )个中国武术高手曾说(shuō(➖) )过(🍕)李最好是关掉(diào )这(zhè )所所馆否则据那些个了解(jiě )和曾(🔗)与李(🧀)小龙训练训练过(📿)的人说李小龙是(🚾)有名的火(🈷)爆性不曾受过(guò(🤐) )试练或愚弄(🌰)果见他缓缓(🎋)(huǎn )地戴上手套操纵一下(🚆)情绪在一阵如此(👩)激烈的交手就把那位与他比武会的功夫高手打跑了尽管李(🥂)小(xiǎo )龙(🚫)功夫征服大(🌬)陆了挑战者但(dàn )在这场较(jiào )量(🐈)中(zhō(🦉)ng )他(🤔)的体(⛰)(tǐ )能消(😌)耗比(🚧)较大琳达(dá )回忆说布鲁斯(sī )当时实在累极了他认为这(🚭)次较(〰)量的时间不(bú )应该这样长(zhǎng )是而自己杀伤(🚗)力还不够功能失常他当(dāng )时真够难(ná(🐗)n )过极了通过这次搏(bó )斗以至于(yú )李小龙见过到(🏊)能够的武功不(🕯)只(zhī(🛏) )是一招(💾)一势的拳脚但还必须(xū )应(yīng )具(❣)备(bèi )超人(🐡)的体能与力量素质他把接下来事件看(🃏)(kàn )成是是一(yī )个起点(👽)这(zhè(👮) )一(⛅)世结束后他更一(yī )类积攒和(hé )闷头(tóu )勤(🍽)练(❣)这也就是李小龙对力量(🔃)(liàng )练(🔨)习见过的转折(shé )点(🥙)2欧美(🍕)第(dì )一超模乔丹卡佛这样(yàng )的身材能打多90分吧个人对于并非太不喜欢胸最重要(🆓)的大(dà )的女(nǚ )生但身材(😄)我还(hái )是相当的(📇)很喜欢(huān )的

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