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乔丹卡佛宾馆完整版9
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已完结/2015/大陆/恐怖/言情/悬疑/

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影片信息

乔丹卡佛宾馆完整版
片名：乔丹卡佛宾馆完整版
状态：已完结
主演：皮埃尔·克里蒙地/
导演：坂口健二/
年份：2015
地区：大陆
类型：恐怖/言情/悬疑/
时长：内详
上映：未知
语言：英语,日语,韩语

更新：2024-12-21 10:13
简介：1有(yǒu )什么科学依据能证(🏯)明李(lǐ )小龙中国(😔)功(📢)夫的(😐)破坏2欧美(🍸)第(🦆)(dì(🖌) )一超(♈)模乔丹(dān )卡佛这(🏺)(zhè )样的身材(🏭)能打(🚄)多1有什么科学依据能(👶)证明(míng )李小龙中(🦊)国功夫的破坏以其标志(🤸)性动作垫步侧踢把一个一(yī )袭护甲的200磅壮(🐥)汉踢飞了20米(mǐ )没(🏁)入游(yóu )泳池(💖)中美国不权威杂志(🍈)黑带曾经的新闻过这件(🤚)事(♈)至多明确一点(👳)杂志上登(dēng )的数据(🗽)就是22875米当时是在一(yī(⭐) )个(🎳)(gè )游泳(yǒng )池旁边李小龙退后仅(💋)几步(🎱)(bù(💊) )一个垫(🥀)步侧踢就把对方踢入水里以(yǐ )前我也不我相信不过以李小龙的身手(shǒu )速(sù )度再加体重猛踢估计能产(chǎn )生(🏫)这些效(xiào )果(🌆)再者当时被踢飞(🥫)的人做的是(⛰)(shì(🌕) )平抛运动(🎯)并不是在水(shuǐ )平(😇)面上结束这一动作并且(qiě )增强了(🐙)可能性李(🗺)(lǐ )小龙(lóng )在体(tǐ )能(néng )上(shàng )倒是有过(guò )人之处在毅(🍻)力有爱国这方(👄)面很值(⛓)得你去爱(ài )我们去(😷)学(💆)(xué(🙃) )习1以其130余磅(😏)的体重劈(🔸)出了350磅的沉拳2用二(èr )节棍轰出了1600磅的力量(🎏)3以(🌃)其招(🛍)牌手(🥔)势垫步侧(cè )踢(📅)把一个一名身穿(chuān )护甲的200磅壮汉踢(😰)飞了20米落入(rù )游泳(🔊)(yǒng )池(🌇)中4把(🚜)345公斤的杠铃直臂(bì(📨) )水(🛡)平前(🈹)伸(shēn )收起在(zài )伸出右手(💀)(shǒu )绝对静止控帛20秒5把563公斤的杠铃(🤤)平伸(👆)并停留半刻6一手持32公斤哑铃水(shuǐ )平前(qián )接一个反身后摆再(♍)侧举至(♊)肩(⏬)部并要坚持(📨)数秒7随(🏢)意地把手指再插入一(yī )罐未(🍤)开封的可口可(🏺)乐8用侧踹(👅)把一(yī )只(💑)45十公斤的(🚥)沙(🌓)袋(🖌)踢破(pò(💕) )9把(bǎ )约(🖤)135公斤的麻袋(📲)踢到总共(🏠)一层房(🔍)子(zǐ(🏊) )的高度李小(xiǎo )龙的个(❇)人(rén )健身(📿)绝对(♈)(duì(🛤) )机密求知若渴(kě )李(🛠)小龙(🕑)马上(🌤)收藏点了(🥢)全(🖐)部也(yě )能(😉)找到的(de )健康和健美(měi )运动杂志(zhì )以(🗳)及(🧑)乔韦德的美国先(😵)(xiān )生和健美者与力量他把这些杂(🔞)志能变(biàn )现部(🗑)分衣服裁剪下(⛷)了(🌔)并整理一番需要保存好在洛杉矶时(🧔)他如果一有空就逛各书店寻找(🔓)风健美杂(zá )志他所积攒到的有从本(běn )世(🥫)纪初到60年代的(de )各种各样的(de )力量天天练习杂志(👣)的书籍(🌳)他(tā )对(🕸)这(zhè )方面知识的渴望(wàng )几(jǐ )乎到了发疯的程度(dù )从那(nà )时(📜)候一直(🎡)到1973年病(🍫)故(gù )李小(🍱)龙积(🤺)聚了大(👇)量的或(huò )者哲学武术的(♑)书籍(⛵)另有约400册或者健身健美(🍧)运动(📣)训练(🖥)学营养学和(🕹)举午等方(🀄)面的书(🍌)籍他细细的看(🤫)努力专(🏋)研把其中本身价值部(bù )分(⏳)徒(🎼)手画并在空白处(chù )标明训练计划(🎹)经钻研(yán )大量资料和信息李小龙汇(huì )编(biān )了一套适(🌱)合自己并能最大程度(dù )地(dì )发(fā(🥒) )展起来力量又(yòu )相对于不(🍙)会(📤)增长体重(chó(⏪)ng )的(🥓)训练(🍘)(liàn )计划除了每个星期天3次的训练内容恢复(🏳)手段和营(🏣)(yíng )养等尤其是把素质练习(🎾)和武功天天练习有机(jī )地加(📄)强起来令(❓)其(👴)本(bě(🚣)n )已很(🐹)高(🎷)深的武功升华(📙)至几(🎱)乎完美的艺术品程度可是相关(guān )证明那样做的效果(🤞)是(🤴)骇人(😴)的(🍢)李(lǐ )小龙安(😤)排好(hǎo )了的力量训(🤜)练比(🌚)重很(📓)小仿若要把(🚀)死去的时(🚀)间(🚎)阻一阻出(🔬)去但改变过去对(duì )力量训练的看(🍙)法很显然(🔚)他分(💦)出受益颇深并把(🍕)这计划修炼之法给最常来馆训练的(🔻)学生(🚷)之一卡(kǎ )里姆阿布杜尔(ěr )贾巴尔贾巴尔曾对肌(🚙)(jī )肉(ròu )与健(⤴)美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行力量练习的(de )那是星(🤗)期13次(🌋)的计划大(dà )多数内容是布(bù )鲁斯(sī )经常(cháng )会练习练习的只不过我当时(shí(🤜) )只有做每项两组各12次可(📀)是它确(💺)实是比较有效李小龙对(🙎)力量(liàng )练习根(🐉)(gēn )本就(🐓)是到了狂暴(bào )地(dì )步据伊鲁(⏸)山度回(📽)忆除星期13次力量练习(💹)外李小龙还在武(wǔ )功练习(💜)中渗入(rù )很多几乎(hū )一样(yàng )的(de )练习他说李小(🙎)龙在武功练习(xí )练习常(🧙)持(chí )着哑铃接受拳击练(🚗)习你(⛄)(nǐ )每(🗃)次练习(🔳)练习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅(🗳)哑铃参(cān )与(📡)金(jīn )字塔形(xíng )递增(🧕)6组然(🐗)后再(zài )再(zà(🚈)i )依次趋于零重(chó(👐)ng )量通过6组拳击我模(mó )仿李曾让我和他一(yī )起练(lià(♐)n )过一次(cì )哇练(lià(⏬)n )习后三(🏗)(sā(🎿)n )角肌和手臂是会如此酸胀但不仅仅这些(xiē )李小龙在那三天(Ⓜ)的(🏽)力(🚥)(lì(📦) )量(liàng )训(💥)练日(🥦)和未不负重练功其他(tā(🎏) )时间(📁)里是(📃)会(🚬)用哑铃发泄没(méi )有了能(⛽)量他是(📺)(shì(🍾) )那(🐚)副哑铃琳达道(🎷)他从来不趁着当(⏯)(dāng )电视里有拳击赛(🤽)(sài )时(🕑)他你经常(cháng )是(👌)边吃边持铃我模仿即使是在看点书时也是(shì )一只手手里书(shū )而另一只手做着(zhe )哑铃(líng )练习(👋)实在(🤩)觉(jiào )得不可思议(🌙)天生神力的前(qián )臂李小龙而且特别(bié )注重前臂训练以可(kě )以提高他的(de )握力和击拳力量他的妻子琳(lín )达说他(👝)对前臂练习(🥔)练习(xí )甚(👙)至入迷的地步如果能有人常规完全没(🤰)有一种新(🖋)的前臂再练习(💊)方法(❤)(fǎ )他(♟)一定要想个办法得到它(🐶)他(tā )甚至于(⌛)让他的一(🌦)位在旧金山的(🦌)(de )老朋友李鸿(hóng )新(xīn )给他能制造几种握力(lì(🙊) )去练习器(🈹)李鸿新说(🙌)(shuō(😣) )小(✔)龙经常把设计草图(🔶)给我(wǒ )然(🐙)后再让(rà(🤣)ng )我遵(🐡)循要求和规(👺)格去(qù )能(né(📍)ng )完成(🍡)不过我也不傻他(tā )笑了(😵)笑后紧接着说我(🌞)明白小龙电脑设(🦎)计的那些器械对(👧)练习练习肌肉是(shì )很(hě(💠)n )有效的所以才我并不一定给寄一个(gè )的同时(shí )也(📹)留一个(👶)在(zài )家自己练(liàn )鲍勃(😑)沃尔是李(🙏)小龙的另一位(🕥)朋友他还在李小(xiǎo )龙(🥪)出演的猛龙过(🚚)江龙争虎(hǔ )斗死亡游戏等3部影片中扮(🔚)演的角色(🌦)(sè(⏯) )过角色(sè )他说李(🥘)(lǐ )小龙力气惊人的(📽)前臂在他的功(🧔)夫中抢走很主(🤵)体形象的位置他说布鲁斯的前臂和身体的比例是我仅见(🕙)的(🛃)人(ré(🚚)n )中(zhōng )最大的(🍂)他不仅(📭)仅前臂(💚)十分普遍富裕但还(hái )占据一双(❔)铁拳和(🏍)十只钢(🥖)指那绝对是实(🦍)在太可怕地了奥(à(🌓)o )林(🚪)匹亚健(jiàn )美先生多里安(🛵)耶茨(cí(🚚) )这样的评(📞)价李小龙他混身肌肉是极为非常结(🐣)实刺(🍼)出的力量是极(💈)为的可怕地他是一个令人不可置信的人李(😗)小龙的拳(😡)头是令(lìng )人(🎠)胆寒的他曾将一个由钢(🍱)丝条编制的头盔(kuī )击(⚓)了个(👼)坑而(ér )那个头(🚐)盔当然了(🍄)已经承(chéng )受住了好几次(cì(🔵) )砸击1965年(nián )李小龙在哥伦比亚(⏸)广(🍾)播公司的最新出(chū )电视剧青(💭)(qīng )蜂侠中扮(bàn )演的角色(sè )二号男主角加藤时与青(qīng )蜂侠的扮演者好莱坞影视(🛬)明星范威廉姆斯成了好(hǎo )朋(péng )友(🍳)两人都占据(🕺)粗长(zhǎng )的前臂(bì )但全面的胜利的(🛍)完全不同李小龙是通过练(✝)功有目的的训(✝)练(👻)获得(🥧)而后(hòu )者则(zé )通(🏪)过(guò )多年(nián )骑野(yě )牛的(🤜)竞技表演(yǎn )和越野摩托而勤练这位(🎓)身高186米6英尺(🏋)1英寸(🛬)体(📗)重9550公斤210磅的大汉是(shì(🌰) )当时惟一能和李(🗓)小龙(lóng )掰手腕正面交(🌼)锋的人现在想起(♈)了这(🛢)些个事来(🍦)他还不好意地说他(tā )李实在难以(😧)(yǐ )相信我们与(⛓)不是一个级别的较量(liàng )我远远(🛬)超(🏠)过他40磅可是他的前臂是我(🎄)所见等同于体重(chóng )的人中最粗(😘)壮(zhuàng )的李小龙在掰手(🧀)腕比赛(😊)中(zhōng )我总(zǒng )是取得胜利据赫伯杰克(🎈)森一段回(📌)忆说李曾玩笑(🚦)(xiào )说准(😜)备(bèi )好当此项(🙀)目(🏀)世(🖨)界(🎊)冠军李另(🕴)(lìng )一位好朋友木(mù )村(📁)武(🤾)之(🤺)说你(nǐ )要是抓着李的前臂觉得(🔓)竟像扣住了一根(🚨)坚(🚇)硬的棒球(📊)棒李(lǐ )小龙每隔(🛰)一天(tiān )只要能(néng )坚持天(🏁)天练习(xí )前臂他(🥜)怀疑前臂的密度很大因此(🌨)要每隔(⏺)一天给了它(📽)(tā(📤) )们一(yī )定量的(🐯)刺激才能够(👸)健壮范威(🎭)廉(🌰)姆斯一些回忆(yì )说布鲁(🎷)斯那时我总是开车不(⚓)(bú )带(🐰)齐琳达和布兰(🎎)顿李(⏹)国豪到我家度周末即(jí )使来我这里他也(🎤)叮咛去(qù )练(liàn )习(xí )时总衣(🚡)袋跟着再练习专用小玩(wán )意他绝不沾烟(😟)(yā(🌻)n )酒是名(🤸)完(🧗)全洁身(🎱)自好很还好的人当我在他死前(🎛)约(🌍)一个月看见(🏒)他(🤜)们时(shí )他(🙇)看上去(🌸)还真棒极了身(shēn )体(📞)上(shàng )看上(shàng )去像岩(🤜)石(🤞)一样(🐊)的坚硬他说(shuō(🔘) )布鲁斯很(hě(🌥)n )谦让我(💥)如果(🚜)我们在(zài )一起气氛是会亢(kàng )奋下来(⏹)他(tā )还你经常你(🛳)别(🤢)当(dāng )真(🏗)有一次他(📯)(tā )将一张粘(💜)贴(🥝)物粘在我车子后窗上(🎌)面写(🐆)着(zhe )青(🥖)(qīng )蜂侠(👔)保护(🖱)此车当电视连续(😒)剧青蜂侠播出(🙈)后李小龙(lóng )名(🛃)声(shēng )大震他训练十(shí )分(🚘)勤(💪)奋刻苦并如(rú(⛓) )何修改了(le )计(🕦)划的部(🛥)分内容(✏)(róng )增(zēng )加了器(🍠)械重量增加(📱)了(le )次数并(bì(🕟)ng )在每项练习(💂)中相对应(🌟)提高两组(🧥)练习无法置信的力(🔍)(lì )量李小(🏐)(xiǎo )龙的力量素质是不俗的据被称美(měi )国跆拳道之父(🗣)的李俊久所(🌊)述他曾和李小(🔵)龙交过手深深被(🌈)李小龙的武功速度力量所称霸他(🥑)(tā )说李小龙(lóng )还真(🐯)天才(🚰)人物我从来都(🖲)没有见到过(🦔)会如此健壮(🐓)的(🎻)人(rén )他这个可以单手用一只食指来做深蹲而(ér )我用四(🈂)个指头(tóu )撑(chēng )都很沉重曾是李(🏞)小龙徒弟(🥨)的223米(🌔)高(👀)的(🙁)大个子篮球运动员(😜)卡里姆阿(ā(🏛) )布杜(🧙)(dù )尔(ěr )贾巴尔一段回忆(yì )说李相当灵活精(😷)明强干他老是(🤡)(shì )速度(💶)不光快(🌴)动作像猫一样耐(💨)(nài )力李(📖)还独特创新(xīn )了一种他一般(bān )称升(🖇)旗的下腹(🚲)(fù )肌(🎦)练习方法70年(niá(🎩)n )代传(🖍)(chuán )统(😈)日式自由搏击的倡导者(🦆)乔刘(🚖)易(🎉)斯JoeLewis曾(céng )拜(bài )过李(lǐ(🌱) )小龙为师(🏞)乔回忆说通过李的身体和(🐙)体重而言他具备了令人不敢相信的力量他是可以把343公斤(jīn )重的(🥑)杠铃直(🙄)臂(bì )水平前伸(🔠)收起再伸(shēn )出(🐡)静止在锁住控(🕋)20秒(🏷)钟(💵)这(🙍)对一名体重62公斤的人(📜)而言(yán )是太(🥙)(tài )不可思议的除非一个903公斤重的(🐚)人都未(wèi )必会(✔)(huì )做(🕉)能够(🎸)得(dé )到而伊(👴)鲁(🍤)山度说的(😐)比这更(🖊)玄他说曾目睹李把563公斤的(de )杠铃水平前举并仅(🥣)仅(😍)片刻李(🏠)小龙在美国的(🤝)第一(yī )个徒弟(dì )杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔(ěr )会做这(zhè(🧣) )样一种(zhǒ(🎗)ng )练习一手(🌤)持323公(🥞)斤(❌)哑铃水平前举接一个欺身后(💽)摆接着呈侧(cè )举(📦)(jǔ(😣) )至(📢)肩部水平(🤲)并一定要坚持(🆘)数(shù(🥧) )秒这重量对一(🛅)般人(🍡)提摆尚有困(⬛)(kùn )难不要说做(🕔)动作了(🔽)况(kuàng )且李(🙊)小龙有很(🥎)多小(🕴)(xiǎ(🌡)o )绝活如(rú )可(🙃)以不随意地把(⬛)手指插(👣)进一罐未开封(🤭)的可口可乐或是一(🧔)个侧(🏕)踹使一只45十公斤的(de )沙袋裂开(kāi )美国比较著名柔术大(dà(🔺) )师威利杰伊WellyJay回忆说他(😇)最后(😑)一次看见了(🍬)李小龙是李(🦖)小龙(lóng )搬(bān )去(☕)好莱坞时那时(shí )李(⛏)刚刚把(🚁)家(🏥)从卡佛城搬到洛杉矶贝(🌟)尔空港(🏪)在(🎫)李(lǐ )小(👫)龙(lóng )新(🌨)(xīn )家的院内横(🈳)挂(guà )有(yǒu )两只太严重的沙袋最少1353公斤(👲)重(chóng )我甚至(zhì )都移(🍣)住(😴)不动它但李对(duì )我说嗨威利看着远(🥪)处(🆕)随即他(tā(🎆) )就飞起一(😕)脚把(⌛)它踢悠(yōu )得(♒)老高完全碰(pèng )到天花板接着又狠狠弹回(huí(🚧) )来了(🗃)李小(🏖)龙的力(🎌)量(liàng )真够(👟)(gòu )慑人心魄无法置信李小(🤹)龙的绝(🤓)招(🍇)也有他的(🚸)寸拳(🏳)他的寸(🙇)劲可将(💈)一(🥉)名体重45公斤以(🎦)内的人轰出非常一段距离泛美(měi )柔道冠军海沃(🐖)德(🎩)小本曾切磋一番过这样的拳的滋(🕒)味每当一(🕜)提起这件(🎉)事他就(jiù )不以(🔺)为然伤感(🍴)的歌地说怎摸也想不到李的拳(🍒)头竟这(🐩)般很厉(lì )害当时他(tā(🤢) )从(🚁)后面紧紧抱住李(📴)以为李无(wú )法动弹不(bú )了没(🍦)(méi )有想到李只身体(tǐ )颤抖(🎺)了(🗨)一下身体回(🔛)(huí )过头来是一(yī )拳小本只都觉得自己飞行一段后撞到墙上再被摔倒在地上就这(💥)一拳(👰)使小(xiǎo )本仰躺很久才可以恢复和李小龙(📝)同时期的武林高手(⏱)一谈到李都有一(yī(✊) )种恐惧感特别是李小龙(lóng )的速度(dù )他们同(tóng )盟协议的感觉是(🐳)发(fā )现到李小龙无比地快(🌑)并也(📵)能当初(chū )查觉对手(👥)意图即使(🥫)是(shì )和(🎬)对手(🍛)(shǒu )同(😸)时进攻都是李先击(jī )中(🚛)他对(duì )方李小龙的(🦋)另一(yī )名徒(tú )弟(dì )格伦是这样(🔧)评价他师傅的(🕓)布鲁斯的全(quán )盛期(qī )得象麦克尔乔丹和默罕(💪)(hǎn )默德阿里一样称雄称霸于自己的(👵)领(🏅)(lǐng )域又(🏨)不是别人不行的话完全是他真的太出色了铁人李小龙(❎)的(✡)第一步(bù )计划即便李小龙(🖼)更具超乎常人的素质(🈹)天赋但(🐗)他(⛅)仍然(⏱)很崇(chóng )拜具高相象不俗(🎳)(sú )素质的选手(shǒu )他曾一(🧞)段文字(zì )特训不仅仅能想提(tí )高(gāo )体能(❤)但能(😟)注意培养精神和感(gǎn )情它必须智力和(hé )天赋的高度加强才(🕓)能达到(🕸)(dào )完(🍃)美境(jì(❗)ng )界摘(🐢)(zhāi )自李小龙遗著截拳道之道从生理(lǐ )学的角度讲强大的力量来源于肌纤(xiān )维的增粗和神经系统的一(📲)定高度(dù )完善李小(🛍)龙的妻子琳达说布(bù )鲁(lǔ )斯死后有抽取健美明星(🚍)图(🌁)(tú )片(📆)和资料的嗜好3个(🤪)坦(tǎn )克师拉里斯科特(tè )大卫德(📤)雷(🤟)珀和当时还不太为人所知的年(nián )轻小伙子阿诺(nuò )德施瓦辛格在收集过程中李小龙把那些(🈶)世界著名(🏒)选手更适合自己(📸)的训练内容和计(🎌)划(🐮)布料裁剪下了并剪切粘贴(tiē )到拿(ná(🎯) )来(lái )的笔记本上伊鲁山度一(🐚)段回(📰)忆说布(bù )鲁(✈)斯你每次回(huí )中国城(chéng )的武馆(🧤)时都带到一大堆从外(🤞)面买(mǎi )来(😼)的健美杂(zá )志(🍀)接着之中(🙋)飞出精选(🤰)都结束(🕗)了(le )完了对(duì )我(wǒ )说丹这三个伙计都说这是(shì )发展肌肉线条(tiáo )清晰度(dù )的适宜方(🐦)法那绝对是是太棒了(😓)然后再他变会亲自来去想体验这应该是(shì )李小(😓)龙在1969年(nián )时(🕦)的(de )状态但他是怎么对健美和力(🍘)(lì )量训练感(gǎn )兴趣的东西(xī(👤) )呢一种推(🌏)测很(😵)可能是(🌦)他和(📏)严(👭)镜海(🥑)在加州奥克兰认识后受(😦)严(⏹)的影响肝胆火旺严镜(jìng )海有很多背景和关系他曾(📊)和当时很著名健美选手史蒂夫(fū )里夫斯克兰(🏼)茜(qiàn )罗斯杰(🍜)克拉兰以及(🚆)日本(🗒)最著(zhe )名举(🛢)重运动员奥运(🐏)会冠军汤(🖐)米片(😔)岗(⭕)一起特训了很(🏄)长(zhǎng )时间不过积累了极为丰富的训练方法在(📛)李小龙和琳(🈲)达订婚后不(🥥)久他们由(💙)西雅图(tú )搬来奥克(🍗)兰和严镜海一家住在一起所以(yǐ )才李(🔝)小龙有机(🤘)会和严(✨)镜海一起去练习但李小龙(🐣)传的c语(🕢)言设(🦓)计者来自纽(🕢)约的(🍤)乔治泰(😥)恩说布鲁斯在(🕴)遇到(🥒)严镜海前(📑)(qiá(🎩)n )几年在香(🎑)港时就(🎄)有力量去练习的(de )记录(🍱)和裸露上身(🤔)肌肉(ròu )的(🔎)照片据(jù )泰恩(🎰)的资料(🥞)李小龙的大姐李秋源(💘)有一次将她男朋友罗伯特陈送回家陈(😗)是(shì )一名健美运动(🍶)员身(🥐)体很(🐴)强健虽(♑)说李小(🔍)龙立剪(jiǎn )要(yào )前往他的出(chū )生地美国(🚨)但他对陈说(🌐)以(🧢)后回(🔋)香港再(zà(🚝)i )安(🧞)排好了和他一起特训无论谁是(🅿)(shì )李小(🍔)龙(lóng )首位健(jiàn )美(🦆)启蒙者(zhě )全部李小龙传记作者都(🎀)一(yī )致认为李小龙在1965年(🔩)几年前大多并且力量练习他当时通(👢)常还是去练习咏春(🙈)(chūn )拳(🔐)等中国悠久的传统功(gōng )夫杰西格(🚂)洛弗回忆中(🎄)说布(bù )鲁(💕)斯18岁时可到达西雅图他(📕)的训练唯(🍂)有撞击柚木制作的模仿(🐥)(fǎng )靶一(🤜)些单双(shuāng )杠天天(tiān )练习(🍞)健美操和柔(róu )韧(🤚)(rèn )练习(🔸)但(dà(😺)n )过了不久布(🉑)鲁斯就有(😭)一些力(⚪)量(🆙)(liàng )练习练(🦒)习如拉负(😴)重行走滑(huá )轮(💧)和用短棒绳系3040千克哑(😐)(yǎ )铃参与卷腕天天练习前臂(bì )格洛弗还回答说布鲁斯(🔉)而且注重(chó(😢)ng )实(🐘)际关节无氧训练只不(bú )过怀疑要前蹬首先要使关节强(qiáng )壮并传达击(🍇)打时所迸(🚕)发(👜)而出的极为(wéi )强大力量转折点这个看(kàn )似简单但他有效的力量(🍡)天(tiā(🗄)n )天练(liàn )习(xí )加强武术(🗞)功夫的训练也让李小(🐛)龙(lóng )在60年(🌎)代初(🍝)就已小有名声但一直(🤚)到了(le )1964年他才绝(🎲)无可能(🌟)对力量和(🔡)别的素质的理解更加深入因为他一直是在(➗)旧金山他的武馆亲(qīn )传武艺在1964年(nián )下半(🌟)年他迫(🏹)不得(🛫)(dé )已地卷入其(🚂)中一场对(🚽)他身心具备强大(🗄)惊(🚫)撼力(lì(🌖) )的大比(🐋)武虚空(🐸)之(🍤)中那是当(📓)李小龙正准备向他的学生(🔷)传(🚅)(chuán )艺时门突然之(🗺)间(🚨)被(bèi )一伙(huǒ )人一(📉)脚踢(tī )开(kāi )冲(😆)(chō(🥊)ng )进来的(👉)是(shì )几个中(🌝)(zhōng )国武术高手(shǒu )他们是当地(🌍)中国社团的代表据琳达说当时(🆖)她(tā(🎵) )正好在内并怀有(🕛)他们(🎻)的后(hòu )代(dà(♌)i )李(🕍)国(guó )豪(há(📢)o )8个月(yuè )的身孕这个代(😵)(dài )表走过(guò )去李小(🐧)龙面(🧝)前给了他一个之(🤩)后(🙃)能(🚷)牒要么开始向非东方人传武(🍐)要嘛和我们比武会我来教(📯)任(🔥)何(➗)想学(📄)的(de )人(🛳)李小龙解释说(😉)我毫(🥞)不在(zài )意(🌙)他们的肤色只(zhī )要怀有真诚我就教当时布鲁斯的学生除开了(⛲)联合国以(📮)外(🧡)国家(😚)的(de )人除了了世界上不同种(🧀)族和信仰(🔛)的人可是(shì )1964年在旧金山(shān )的(🙅)中国城把(🕖)中国武术(🐃)的秘(🌺)密(mì )修炼之法给西方人在当(dāng )地华人武术社(😋)团被(bèi )认为(☕)是一种背叛(pàn )行为(🗿)双方的(🕘)态度很(💡)肯定地会造成一(🌺)(yī )场比(bǐ )武会(💭)(huì )在(✂)(zài )又(🎢)开(🐩)始(🐢)(shǐ(🌷) )前那些个中国武术高手(shǒu )曾说过李(🛏)(lǐ 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