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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2014/泰国/科幻/言情/悬疑/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：Josh/Lucie/Blush/Jean/Diana//
    • 导演：杜利亚西特·尼约姆古尔/
    • 年份：2014
    • 地区：泰国
    • 类型：科幻/言情/悬疑/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,英语,印度语
    • 更新：2024-12-20 03:50
    • 简介：1有什么科学(xué )依据(🚞)能证明李(lǐ )小龙中国功夫的破坏(🚗)2欧美第一超模(mó(📃) )乔丹卡佛这样(yà(🗝)ng )的身(🈵)材能打多1有(🏪)什么科学依(✉)据能证(zhèng )明李小龙中(🌚)国(🏅)功夫(📻)的破坏以其标志性动作垫步(📏)侧踢把一个一袭(xí )护甲(jiǎ )的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池(chí )中美国不权威杂志黑(hēi )带曾经的新闻过这件事至多明(míng )确一(🎫)(yī )点杂志上登的数据就是22875米(🐔)当(🚚)(dāng )时(🎊)是在一个游(🍂)泳(🍙)池(🈳)旁边李小龙退后仅(jǐn )几步一(😺)个垫步侧踢(🐸)就把对方(🎊)(fāng )踢(tī )入水里以前(qián )我也不我相信不过以李小龙的身(shē(💵)n )手速度(🗒)再加体重猛踢估(📉)计能(⏮)产生这些(🔘)效果再者(🛳)当时被(bèi )踢飞的人做的是平抛运动(🤝)(dòng )并(bìng )不是在水平面上结束这一动(👩)作并(🏾)且增强了可能性李(🗃)小龙在体能上倒是有(yǒu )过(🙉)人之处在毅力有爱国这方面很(hěn )值得你(nǐ )去爱我们去(🏺)学习1以(🥇)其130余磅的体重劈出了350磅的沉(🏟)拳2用(🔘)二节(😵)棍(gùn )轰出了1600磅的力量3以其招(zhāo )牌手势垫步侧(👖)(cè )踢(📶)把一(yī )个(🆕)一名身穿护甲的(🕛)200磅壮汉(hàn )踢飞(🤢)了20米落入(rù(🎑) )游(yó(🎤)u )泳池(♑)中(📚)4把345公斤的杠铃(🏺)直(zhí(🆔) )臂水(🌘)平前(🤟)伸收起(👀)(qǐ )在伸出右手绝对静(🔯)止(zhǐ )控帛20秒5把563公斤的杠(gà(🗺)ng )铃(líng )平伸并停留半(✴)刻(kè )6一手持32公斤哑铃水平前接一(🔣)个反身后摆再侧(cè )举至肩部并要(🐓)坚持数秒7随意地把手指(🔁)再插(🐷)入一罐未(🤥)(wèi )开封(🎛)的可(kě )口可乐8用侧踹(chuài )把一只45十公斤的沙袋(dài )踢破9把约135公斤的(de )麻袋踢到总共一层房子的高(gāo )度李小(🤧)(xiǎo )龙(lóng )的(⏭)个人(rén )健身绝对机密求知若渴(kě )李小龙马上(🙆)收藏点了全(👼)(quá(🤟)n )部也(yě )能找到的健康和健美运动杂志以及乔(qiá(🦇)o )韦德的美国先生和(🐠)健美者(🛳)与力(🕐)量他把这些杂志能变现部分衣服裁剪下了并(bì(👔)ng )整理(🏩)一(🥗)番需要(yào )保存好在洛杉(shān )矶时他如(🤟)果(guǒ )一有空就逛各书店寻找风(👳)健美(📗)(měi )杂志他所积攒(⚾)到的有从本世纪(👌)初到(🎇)60年代(🏆)的各种各样的(de )力(lì )量天天练(liàn )习杂志的书籍他(tā(🍼) )对(🙃)这方面(🏸)(miàn )知识的(de )渴望(🕔)几(🙃)乎到了发疯的程度从那(🥎)时候(🕟)一(yī )直到1973年病故李小龙积聚了(♓)大量的或者哲(🙎)学武术的书籍另有(🙇)约400册或者健身(🔜)健美运动训练学营养学和举午等方(fāng )面的书籍他(tā )细(🤓)细的看(📯)努力专研把其中(zhōng )本身(🍂)价值部分徒手(🔦)画(❄)并在空白处标明(míng )训练(🥋)(lià(🔢)n )计划经钻研大量资料和信息李(🍊)小龙汇编了一套适合自己并能(🗽)最(zuì )大程度地发展起来力量又相(🛍)(xiàng )对于不会增长体重的训练(liàn )计划除(👴)了(🏥)每个星期天3次(⏫)的训练内容恢复手段和(hé )营养等尤(🚐)其是(shì )把素质(zhì )练习和(😍)武功天天练习有机地加强(qiá(🤱)ng )起来令其(qí(🏮) )本已很(🦓)高深的武功升华(🈴)至几乎完美的艺术品程(🕘)度可是相(xiàng )关证明那样做的效果是骇人的李(lǐ )小龙安排(🌊)好了的(de )力量(🌞)训练比(🗼)重很小仿若要把死去(🏬)的时间(🚵)阻一阻出去(qù )但(📩)改变(🏑)过去对力量训练的(🚰)看法很显然他(🕍)(tā )分出受(🕕)益(yì )颇深并把这(zhè )计(🐬)划修(🛰)炼(liàn )之法给(gěi )最常(cháng )来馆(🎬)训练的学生之一(🏥)卡(🍟)(kǎ )里(👆)姆阿布杜(☝)(dù )尔贾巴尔贾巴尔(♍)曾对肌肉与(yǔ )健美杂(💾)志记者说(🏇)布(bù )鲁斯是(shì(💙) )在1970年夏让我进行力量(🔞)练习的那是星期13次的计划大多数内容是(👢)布鲁斯经常(cháng )会(🎧)练习练习(🆙)的只不过我(🎗)当时只有做每项两组(🌕)各(🔥)12次(🤝)可是它确(què )实是比(🍑)较有效李(🔧)小(🐞)龙对力量练习根本(běn )就是到(🌴)了狂暴地步据伊鲁山度回忆除星(⛵)期13次力量练(liàn )习外(wài )李小(🔌)龙(ló(⛽)ng )还(🚷)在武功练习中渗入(rù(🚬) )很(hěn )多(duō(⛴) )几乎一样(🗞)的练(🔯)习(🀄)他说李小龙在(zài )武功练习(⏩)练习(🥈)常持着(zhe )哑(👻)铃接受拳击练习(⤴)你每次练(liàn )习练习(😭)(xí(🌰) )进行12组每(měi )组100次(cì(🈯) )双手各(⛽)持1234567和(⌚)10磅哑铃参与金字(🌍)塔形(xíng )递增6组然后再再依次(📵)趋(💁)于(🚄)零重量通(🌤)过6组拳(🤜)击(jī )我模仿(fǎ(🕰)ng )李曾让(💞)我和他一起练过一(🍀)次(cì )哇练习(xí )后三角肌(⛵)和手(💹)臂是(🍷)会(huì )如此(😻)酸胀但不仅仅这些李(🌩)小龙在那三天(tiān )的(🎙)力量训练日和(hé )未不负重练功其(🚌)(qí )他时(🍼)(shí )间里(🤳)是会(🔼)用哑铃发泄没有了能量他是那副哑铃(🐾)琳达道他从(🐛)(có(🦐)ng )来不(👄)趁着(👧)当电视里(💡)有(🤲)拳击赛(🎵)时(shí )他你经(😤)常是边吃边持铃我(wǒ )模仿即使是在看点书时也是一(yī )只手手(⛵)(shǒu )里书而(ér )另一只手做(zuò )着哑(🏼)铃练习(🚾)实在觉得不可思(🔠)(sī )议天生神力的前臂李(🥅)小(🖱)龙而且特别(🗻)注重前臂训练以可(🖍)以(yǐ )提(tí )高他的(🛃)握(🥋)力(💢)和(💤)击拳(quán )力量(✉)他的妻(qī )子琳达(dá )说他(💙)对(duì )前(🃏)臂练习练习(🔲)甚至入迷的地步如果能有(🚉)人(🐤)常规(🎦)完全没有一种新的前(qián )臂再(🈂)练习方法他一定要想个办法得(👅)到它他甚至(⛱)于让他的一(🔍)位在旧(🎍)金山(⭐)的老朋友(yǒu )李鸿新给他(📇)能制造几种握力去(🏞)练习器李鸿新说(shuō )小龙(🤞)经常把(bǎ(🏦) )设(♍)(shè(😼) )计草图给(🚁)我然后再让我(⚓)遵(😚)循(🚛)要求和(hé )规格去(🌰)能(néng )完成不(🎿)(bú )过我也不傻他笑了笑后紧接着(💚)说(shuō )我明(😽)白(🅰)小(🐊)龙电(diàn )脑设(shè )计(♟)的(📀)那些器械对练(😻)习练(🍰)习肌肉是很(💰)有效的所以才我(wǒ )并不一定(💘)给寄一个的同时也(🐘)留一个在家自己练鲍勃沃(🥣)(wò )尔是李小(💖)龙的另一位朋友他(tā )还在李小(😄)龙(lóng )出演(yǎn )的猛龙过江龙(🖇)争虎斗(dò(🌿)u )死亡游戏等3部影片中扮演的角(jiǎo )色(😛)过角色他说李小龙(lóng )力气(qì )惊人(rén )的前(🔌)臂在他的功夫中抢走很主(🧗)体形象的位置他说布(🔄)鲁(🧀)(lǔ )斯的(😓)前臂和身体(🌅)的比(🛄)例是我仅见的人中最(🌹)大(🐙)的他不仅(🍍)仅前臂(⚾)十分普(pǔ )遍富裕但还占据(🏕)(jù(🏥) )一(🕴)双(🏰)铁拳和(🍅)十(shí )只钢指那绝对是实(🌼)在太可(kě )怕地(dì )了奥(ào )林匹(📅)亚健美先生(shēng )多里安耶茨这样的(de )评价(🥌)李(lǐ )小龙他(📟)混身(🏅)肌肉(⬅)是极(🏾)为非常结(jié )实(🐓)刺(😞)出的力量(liàng )是极(jí )为(wéi )的可(🗺)怕地他(😫)是一个(🐝)令人不可(kě )置(zhì )信的(de )人(🧠)(rén )李小龙的拳头(🌴)是令人胆寒(🌯)的他曾将一个(🍲)由钢丝条(🗝)编(🌕)制的(⏬)(de )头(🦁)盔(😽)(kuī )击了个(🆚)坑而那(nà )个(👨)头盔(❕)当然(🆓)了已经承(🐲)(chéng )受(🐦)住了好几次砸击1965年李小龙在(🌽)哥(👬)伦比亚广播(bō(🕸) )公(🔔)司的最新出电(💉)视(🍸)剧青蜂侠中扮演的(😵)角(jiǎo )色二号男(🚯)主角加(🚪)藤(téng )时与(🔙)青蜂侠(🤞)的扮演者好莱坞影视(🔩)明星范威(🅾)廉姆斯成(chéng )了好朋友两(🤐)人都占据粗(🦂)长的前臂但全面的胜利的完全(📀)不(bú )同李小龙是通过练(📖)功有(🉑)目(mù(❌) )的(♈)的(de )训(👁)练获得(🏌)而后者则通(🏘)过多年骑野牛(🎭)的竞(🦆)技(💧)表演和越野摩托(🗒)而(🍮)勤练这位(wèi )身高(📸)(gāo )186米6英(🐏)尺1英寸体重9550公斤(🚒)210磅(🍨)的大(🧙)汉是当时惟一能和李小龙掰手腕正面(miàn )交锋的人(😄)现在想起(qǐ )了(le )这些个事来他还(há(💟)i )不好(👉)意地说他(💐)李实(🕙)在(zài )难以相(xiàng )信我们与(❌)不是(💠)一(🚚)个(📦)(gè )级别的较量(liàng )我远远超(chāo )过(guò )他40磅(📷)可是他(😆)的前(qián )臂(☕)是我所见(jiàn )等同于(yú )体重的人中最(🛂)粗壮的李小龙在掰(🧥)手腕比赛中我总是取得(dé )胜利据赫伯杰克森一(🎺)段回忆(🌆)说李曾玩笑(🍣)说(shuō )准备好当此项目世(🍮)界(jiè )冠(guà(🙄)n )军李(🌈)(lǐ )另一位好朋友木(♒)村武之说你要是(shì )抓着李(💑)的前臂觉(🎋)得竟(jìng )像扣(🐛)住了(🐿)一根坚硬的(🥔)棒(㊙)球棒李小龙每隔(🔞)一天只要能坚持天天练习前臂他怀疑前(♟)臂的密度很大因此(cǐ )要每隔一天给(😔)了(le )它们(🦎)一定量的刺激才(🚵)(cá(😞)i )能够健(jiàn )壮范威(wēi )廉姆斯(🎓)(sī )一些(⏩)回(🌹)忆说布鲁斯那时(shí )我总是开车(😴)(chē )不带齐琳达和布兰顿李国(guó )豪到我家度(🕖)周末即(jí )使来我这(🛷)里(lǐ )他也叮咛去练习时总(🐛)衣袋跟着再练习(🚰)专用小玩意他绝(🍄)不沾(🗝)烟酒是名完全洁(🃏)身自好很还(há(😢)i )好(🔊)的人当我在他死(sǐ )前约(yuē )一个月看见他们时(shí )他看上去还(hái )真棒极(🐘)了身体上看(kàn )上(shàng )去像岩石一样的(🎡)坚硬他说布鲁斯很(🥏)谦(🎲)让(🖲)我如果我们(men )在一起(📞)(qǐ )气氛(👇)是(shì )会亢奋(🎑)下(🎈)来他还你(nǐ )经常你别当真有一次他将(🚓)一张粘贴(😻)物粘(🚇)在我车(🍜)子(❌)后窗上面写着青蜂(🗳)侠保护此(💫)车(🚥)当电(dià(⭐)n )视连续(xù )剧青蜂侠播出后李小龙名(míng )声大震他训练十分(🍹)勤奋刻苦并如何修改了计划的部分(🚛)内(🍬)容增加了器械重量增(❌)加了次数并在每项练习中相对(🖱)应提高两(🤨)(liǎng )组练习无法置(zhì )信的力量李小龙的(☝)力量素质是(shì(🍳) )不俗的据被称美(měi )国跆拳道(dào )之父(fù )的李俊(jun4 )久所述他(🎚)曾(⭐)和李(🤩)小龙交过(guò(💀) )手(🌘)深深被李小龙的武功速度(dù )力量(🉐)所称霸他说李小龙还真天才人物我从来都没有(🔬)见(jiàn )到过会如此健壮(📱)的人他这个可以单手用一只食指来(lái )做(♌)深(shēn )蹲而我用(yò(👕)ng )四(🚝)个指头撑都很沉重曾是李小(🤯)龙徒(🚹)弟(😼)的(🐣)223米高的大个(🍵)子篮球运动员卡里姆(mǔ )阿布(🦐)杜尔贾(jiǎ )巴尔一段回忆(😯)说(🍧)李相当(dāng )灵活(🚒)(huó )精明强(qiáng )干他老是(shì )速度(dù )不光快(📒)动(dòng )作像猫一样耐力(🌆)李还独特创新(🈯)了一种(zhǒ(⭕)ng )他一(⬇)般称升旗的下腹肌(🏇)练习方法70年代传统日式自由搏击(jī )的(🤙)倡导(😂)者乔刘易斯JoeLewis曾拜过(🐇)(guò )李小龙为师(shī )乔回忆说(shuō )通过李的身体(🌞)和体(🦒)重而言他具(⚫)备了(🥟)令(lìng )人(🤯)不敢相信(🔸)的力(lì )量他是(🤨)(shì )可以把343公斤重的杠铃直(🚫)臂水平前伸收起再(👛)伸(shē(🐬)n )出静止(🅿)(zhǐ )在锁住控20秒钟这对一名体重62公(😗)斤的(de )人而(🤗)言(yán )是太(tài )不(🚬)可思议的除(🗳)非一个903公斤(🥅)重的人都(🍺)未必会(😭)做能(néng )够得(🚺)(dé )到(💅)而(🚎)伊(👚)鲁山度说(shuō )的比这更玄他说曾目睹李把(bǎ )563公(💈)斤的杠铃(líng )水平前(qián )举并仅(🏯)仅片刻李小龙(🥉)在美国的第一(yī )个(gè )徒弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶(🥓)尔会做(📛)这样一种(♓)练习一手(👌)持(🐙)323公斤哑铃水平(🌶)前举接一个欺身后(hòu )摆接着呈侧举至肩部(👺)水平并一(yī )定要坚(🎹)(jiān )持数秒(miǎ(📷)o )这重量对一般人提摆尚有困难不要说做动作了况且(qiě )李小龙有很多(🎬)小绝活如(➗)可(🥖)(kě )以不随(😸)意地把手指插进一(yī )罐未(🐤)开封(❗)的可口可乐或是(🏨)一个侧踹(chuà(🐡)i )使(shǐ(👓) )一(yī )只(zhī(👘) )45十公斤的沙袋裂(🔓)开美国比(💝)较著名柔(📉)术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后(hòu )一次看见了(🕢)李小(🔚)龙(🔏)是李(😿)小龙搬去好莱(👨)坞时那时李(🔛)刚刚把家从(😮)卡佛城搬到洛杉(shān )矶贝尔空港(🔈)在李(🍿)小龙新家的院内(nè(😰)i )横(🔺)挂有两只(zhī )太严重的(🛡)沙袋最(🏾)少(shǎo )1353公(gōng )斤重我甚(shèn )至都移(yí )住不动它但李对我说嗨威利看(👋)着远(yuǎn )处(🤸)随(🌵)即他就飞起(✊)一脚(🥄)把(bǎ )它(🎐)踢悠(🧐)得老高完全(🔨)碰到天花(💍)板接着又狠狠弹回来了李(🌿)小龙的力量(🎭)真够慑(🏎)(shè(🦄) )人心魄(✈)无法(💙)置信李小龙的绝招也有(📑)他(tā )的寸(🃏)拳他(🔄)的(✉)寸劲(jì(❓)n )可将一名体(🛃)重(😰)45公(🐻)斤以内的(📄)人轰出非(fēi )常一(🧐)(yī )段距离泛美柔道(☔)冠军海沃德(🎮)小本曾切(qiē )磋一番过这样的(🏻)拳的滋味每当一提起这(zhè )件事他(📈)就不(bú )以为(🔦)然伤感的歌地(🥏)说怎摸也想(🛁)不到李的(📝)拳头竟这般很厉害当时他从后面紧紧抱(🕠)住(👚)李以(🍻)为(😽)李无法动弹(dàn )不了没有想到(🌷)(dào )李只(zhī )身体颤抖了一(📩)下身(📦)体回(🤖)过(guò )头来(🛎)是(🌞)一拳小本只都觉得自己飞(🔣)行(🐣)一段后撞(♑)(zhuàng )到(dào )墙上再被摔(shuāi )倒在地上(😼)就(jiù )这一拳使小本仰躺(😱)很(💩)久才可(kě )以恢复和(⛺)李小龙同时期的武林(lín )高手一(yī )谈到李都有一种恐惧感特别是李(🌰)(lǐ )小龙的(🎾)速(sù )度(🛃)他们(🍪)同(💖)盟协议的感(👾)觉(🎡)是发(🚽)现到(🛏)李(lǐ )小龙无比地快并也能当初(💃)查觉对手意图即使是(shì )和对手同时进攻(💒)都(💖)(dō(➿)u )是李(🕊)先(🕜)(xiān )击中他对(⏳)方李(lǐ )小龙的(de )另一名徒弟格(gé )伦是这样评价他师傅的布鲁(💀)(lǔ )斯的全盛期得(💷)(dé )象麦克尔乔丹(🏣)和默罕默德(dé )阿里一样称雄称霸于自(zì )己的领域又不是(shì )别人(🔛)不行的话(📪)完(wán )全是他真的太(tài )出(chū )色(sè )了(🍨)铁人李小龙的第(🥜)一步(bù(🛅) )计(🐘)划(🗯)即便(🏴)李小(🐢)龙(lóng )更具(😦)超(chāo )乎常人的素质天赋(📹)但他仍然很(🙋)崇拜(🐆)具高相象不俗素(sù )质的选手他曾一段文字特训不仅仅能想提高体能但能注意培养(yǎng )精神(⛪)(shén )和感情它必须智力和天赋的高度加强才(🦒)能达到(dào )完(😉)美(🚜)境(🏧)界摘自(🐦)李小龙(♋)遗著截拳(🚆)道(dào )之道从(🔛)生理学的角度讲强大(dà )的力量(lià(🕸)ng )来源于(🧑)肌纤维的增粗和(hé )神经系统的一定高度完善李小龙(lóng )的妻子(🧒)琳达说布鲁斯死后有抽取(🚷)健美明星图片和资(🎩)料(🆖)的嗜好3个(gè(🏭) )坦克师拉里斯科特(🚉)大卫德雷珀和当时还(há(🤭)i )不(bú )太为人所知(🥛)的(de )年轻小伙子阿(🎋)诺德施瓦辛格(🌲)在收(shōu )集过程(👃)中李(🧀)(lǐ )小龙把(bǎ )那些世(🖕)界著(zhe )名选手(shǒu )更适合(hé )自己的训练内容和计(jì )划布(bù )料裁(🆑)(cái )剪(📏)下了并剪切粘贴到(👂)拿(🤳)来的笔(🗂)记本上(🎨)伊鲁山(shā(🐝)n )度一段(duàn )回忆说布(⚡)(bù(🦈) )鲁(🚕)斯(🕓)你(🌅)每(měi )次回中国(guó )城的(🔯)武馆时都带到一大堆(😞)从(📅)外面买来的健美杂志接(💆)着之(zhī )中(🕖)飞(fēi )出精选都结束了完了对我说丹这三个伙计(jì )都说这是发(👅)展肌肉线条清晰度的适宜方法那绝对是是太棒(bà(😓)ng )了然后再他(💚)变会亲自来去想(🐿)体验(🎱)这应(yīng )该是李小龙在1969年(nián )时的状态(tài )但他是怎么(💶)对健美(🦔)和力量训练感兴(xìng )趣的东西呢一种(zhǒng )推测很可能(néng )是他和(🏾)严镜(📍)海在加州奥(💽)(ào )克兰认(⚡)识后(🌛)受严的影(yǐng )响肝(gān )胆火(🌤)旺(😽)严镜海有很(📩)多背景和(hé )关(💣)系他(🐢)曾和当时很著(🙏)(zhe )名健(jiàn )美选手史(shǐ )蒂夫(👀)里(💆)(lǐ )夫斯克兰茜罗斯杰克拉(🚱)兰以(yǐ )及日本最著名(📺)举重运动员奥运会(♓)(huì )冠(🔻)军(🚉)汤(🏟)(tāng )米片岗一(yī )起特训了很长时间不过(⛓)积累了极(jí )为丰富的(de )训(xùn )练方法(🔔)在李小龙和琳(lín )达订婚后不久他们由西雅图搬来奥克兰和(hé )严镜(🎢)海一家住(zhù(📓) )在一起(🎓)所(suǒ )以才李小龙有机会和严镜海一起去练习但李小(🕯)龙传的c语言设计者来自(zì )纽约的乔治泰(🤞)恩说布鲁(lǔ )斯在遇(📪)到严(💍)镜海(🥝)前几(jǐ )年在香港(🐆)时就(🙏)有力量去练(❕)习的记录和裸露上(🍠)身肌(jī )肉的(de )照片据泰恩的资(zī )料李小(xiǎo )龙(ló(🚜)ng )的大(🖇)(dà(⛴) )姐李(lǐ )秋源有(🍉)一次(🚼)将她(tā )男朋(✡)友罗伯特陈送回(⛸)家(😟)陈是一名(🗾)健(🔴)美(➖)运动员身(shēn )体很强健(🥪)虽说(shuō(🚒) )李小龙立剪(🍎)要前往他的出(🥘)生地美国但他对陈说以(yǐ )后(🍳)回香港再(zài )安排好(🧐)了(le )和他(㊙)一起特(🏷)训无(❎)论谁(shuí(😰) )是李小龙首位健美启蒙(méng )者全部李(🍹)小龙(🐩)传记作(📹)者都一致认(🐉)为李(🏬)小龙在1965年几年前(😍)大多(🌧)(duō )并且力量练习(🐡)他当时(shí )通(👫)常还是去(🐃)练习咏(yǒ(🖱)ng )春拳(🕷)(quán )等中国悠(💊)久的传统功夫(🚢)杰西格洛(luò )弗回忆中(🐳)说布鲁斯18岁时可到(👴)达(dá )西(xī )雅图他的(🚓)训练唯有撞击柚(⏫)木制作的模仿靶一些单双杠天天练习健美操和柔韧练(liàn )习但过了不久布鲁斯就(🥒)有一些力量练习(🏟)练习如拉(🎵)负重行(💫)走滑轮和用(🍦)短(duǎn )棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天(tiān )天(💲)练习前臂格洛弗(🔬)还回答说布鲁斯而且注(📥)重(🕌)实际关节无(🌿)氧训练只(🎚)不过(guò )怀疑要前蹬首先要使关节强壮并(bìng )传达(🍠)击打(dǎ(🏘) )时所迸发而出的极为强大力量转折点这个看似简单但他有效的力(🌷)量天天练(liàn )习加强武术功夫的训练也(🚛)让李小龙(lóng )在(⛄)60年代初就已小有名声但一直到了1964年他才绝(🏓)无可能对力量和别的素质的理解(🕊)更加深入(rù )因为(🌅)他(⏭)一直是在(zài )旧金山(shān )他的武(😴)馆亲传武艺在1964年(🌒)下(🤝)半年他迫不得已地卷入其中一场对他(tā )身心具备强(🍃)(qiáng )大惊撼力的大比(bǐ )武(wǔ )虚(🛒)空之中那(🤭)(nà )是当李(🕹)小龙正(zhèng )准(⏯)备(bèi )向他的学生传艺时门突然之(zhī )间被一伙人一脚踢开(👴)冲进来(🌍)(lái )的是(😶)几(jǐ )个中国(🐇)武术高(🐏)(gāo )手他们是当地中国(🐟)社(🚃)团的代表据琳达说当(dāng )时(shí )她(🎶)正好在内并怀有他(tā )们的后代李国豪(háo )8个月的身孕这个代表走过去李小龙面前(🤥)给(🏻)了他一个之后能(📘)牒要(yà(🍯)o )么开始向(👢)非东方人(🏟)传武(wǔ )要嘛和我(wǒ )们比武会(🚨)我来教(⏹)任何想(xiǎng )学的(de )人李(lǐ )小龙解释(shì )说我毫不在(🐿)意(🍧)他(🤬)们的肤色只要(yào )怀(🅿)有(yǒu )真诚我(wǒ )就教(jiāo )当时布鲁(😭)斯的学生除开了联合国(⛽)以(yǐ(👐) )外(wài )国家的人除(🗃)了了世界上不同种族和信仰的人可是1964年在旧(jiù )金山(🏀)的中(🏛)国城把中国武术的秘密修炼之法(🛠)(fǎ(🚏) )给西方(⚡)人(🔵)在(zà(🍊)i )当地华人武术社团(🛵)被认为是一种(zhǒng )背叛行为双方的态度(⛄)很肯定地会(👂)造成(🔭)一(🐡)场比武会在又开始(🔋)前那些个中(zhō(🧑)ng )国武(🥐)术高(✔)手(🕡)曾说过李最(zuì )好是关(guān )掉这所所馆否(🧣)则据那些个了解和曾与(yǔ )李小龙(✴)训练(🕞)训练过的人说李小龙是(shì )有名的火爆性不曾受(🍆)过试练或愚(🔠)弄果见他缓缓(huǎn )地戴(dài )上手套(🈶)操纵一下(🍡)情绪在一(💈)阵如此激烈的交(jiāo )手就(jiù )把那(🤢)位与他比武会的功夫(🐪)高手打跑(pǎo )了(le )尽管李小龙功(🥞)夫(🏞)(fū )征服大(📀)陆(lù )了挑战者(💑)(zhě )但(👏)在(🍧)这场较量中他的体能消(🍼)耗(hào )比(💈)较大琳(🍂)达回忆(⏹)说布(bù )鲁斯当时实在累极了他认(📞)为这次较量(♋)的时间(jiān )不应该这样长(🕹)是而自己杀伤力还不(bú(😵) )够功(🐆)能(né(🏹)ng )失常他(🐖)当时(shí )真够(gòu )难过极了通过(😪)这次(💥)搏斗以(🍳)至(zhì )于李小龙(🍘)见过到能(👓)够的武(🥪)(wǔ )功(😡)不只是一(🔅)(yī )招一(yī )势的拳脚但(dàn )还(☔)必须(👀)(xū(⛩) )应(🌙)具(jù )备超人的体能(🤣)与力量素质(zhì )他把接下来事件看成是是一个(⏱)起点这一世结(👉)束(🍸)(shù )后他更一类积攒和(hé )闷头勤练这也就(jiù )是李小龙对力(👨)量(🙎)(liàng )练习见过的转(🔺)折(shé )点2欧美第(👶)一超(🌍)模乔丹卡(kǎ )佛(fó )这样(🏬)的身材能(✖)打(📑)多(🌪)90分吧个人对(🎒)于并(😒)非(🍦)太不喜(🖥)欢胸最重要的大(🆒)的女(❕)生但身材我还(hái )是相当(dāng )的(de )很喜(🍸)欢的

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