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宝宝(🗡)的大小假如是个巨大儿或是是相(Ⓜ)比(👃)(bǐ )而言(yán )减小的(🛤)宝宝(bǎo )软产道(📄)裂伤确实是(shì )不可避免的
宝妈的(🚳)配合(hé )当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对那些个不配合的麻(🍐)麻并不(💤)一(💦)(yī )定(♓)需(xū )要会(huì )阴侧切尽量(🍣)的(de )避免不必要(yào )的会阴直接撕裂(liè(🚲) )
助产人员的熟练度(🏮)各(gè )个(🚽)助产人员的熟(shú(🐑) )练度是有区别的(🗣)些经(🈺)验老(✋)道的助(📤)产(chǎn )士接(🧣)生(🎨)就(🆗)两个字很漂亮也可(🕯)以尽(jìn )量避免会阴撕裂或(🍃)撕裂
宝宝(bǎo )宫内状况宝宝又出现(xià(🏧)n )导(🎶)致缺氧症状胎头(🎁)又在阴道口时必须(➡)会阴(💠)侧切(qiē )全速产程(🔇)要(yào )是宝宝(🌯)会出现(🗺)(xiàn )肩难产(🎎)或产钳助(🐓)产时(🙌)往往增强会阴撕(💣)裂(💺)的(❎)风险
尽量(💍)外阴清洁可以不使用洁尔阴(yī(✌)n )及以外外阴(💔)洗剂或温(🚧)开水清(qīng )洗外阴
适量离床活动可以能有利恶露排(pái )出
产后可(kě )以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系统性的(🃏)练习(xí )凯格尔运动进一步促进盆底肌(🤱)肉的完全恢(📮)复
最终护(hù )士说麻(🚎)醉(🤯)师在做另一台手(shǒ(🔀)u )术差不多要半个小时(🎹)(shí )才能过来天知(⛴)道这(👋)几十分(🥔)钟我是怎(zěn )摸熬回来的当时(🔶)巳经痛到连呼(🔕)吸(🛃)都(⌚)(dōu )在(zài )颤抖等麻醉师(📏)进来(🔻)的(📠)时(🎍)候巳经(jī(🤣)ng )快四点钟了(🏦)但是(🚆)我当时(shí )也早开到五指了打完无痛(🔜)并又不是一(🐣)点(diǎn )都不痛了只不过(🎄)是确实很(😹)快了不(🖼)少又(yòu )遇到了一个小时护士来全面检查我宫(👽)口就(⏺)已经(🥃)开全了(le )凌晨五(wǔ )点多(🚩)进(🐀)了产(🤕)房然(🎥)后再早上(shàng )六点多我儿子就阴(yī(😧)n )历了(le )确(🚁)实(shí )也侧切了但一切都比(bǐ )我想像(🥪)之(🐶)中的还得成功了
剖产经验
我孕前(qián )期的运动量还可以我(🤳)是一直应该有在上班(👕)的(de )但是上(shàng )下(xià(🤙) )班也是走路啊是没(🛅)有(yǒu )坐(🐳)公交车一天大(🔀)致(zhì )能走七千多步我(🚑)个人觉着并(bìng )不是平时走路多就(🚚)能(néng )剖产(🍨)但应该是(💼)可以(🏉)(yǐ )不快(🐗)速产程就是(❔)(shì )想要(😶)早去(🔣)卸货的话就多(duō )运(🍖)动应该(gāi )是极大帮助的
剖产一定要(🅾)对(👎)自己(📪)有(🗓)信心因为不仅(jǐn )就(jiù )是你(nǐ )在努力再努(🧚)力(😗)宝宝也在只有努(nǔ )力的配合(hé(🌚) )你要是选择(🐒)顺了就肯定不能(🔦)中途(tú )而废意志要斩钉(🎆)截(jié )铁等以后见到宝宝的(🚽)那一刻一切(🎥)的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老(🌔)母亲般的微笑(💍)
保(😊)持(🖌)好的(de )心情(〽)越是(shì(🎐) )到预产期越(♋)又不(🍍)能急(jí )的(❄)(de )心情好才能好吃好(👦)睡母(💲)子连心(🏪)等宝宝确实在肚子里发育期完(😎)全成熟了才会(📰)瓜(🍪)熟蒂落
孕晚期很难(ná(🌏)n )大(🍞)便干燥我孕后(hòu )期每天晚上早上(🐉)基本(🔖)都会空腹(fù )喝一杯(🐮)蜂蜜(mì )水后再(zài )去厕所就特别(bié )顺畅到底对(🚇)(duì )自(zì(🔮) )然分娩(🔼)有木有帮助仅仅(🐏)感觉(jiào )上喝蜂蜜水自我感觉过于良好
产(😏)后恢复
产(🔜)后一定要(🖼)多做提(🎣)肛运动坐(🥪)着(zhe )坐(🔀)着随时(🎀)(shí )随地都可以不(bú )做此项运动一来促进身(shēn )体血液循环可促(cù )进扩约肌的收(💱)缩(📌)二来(lá(👁)i )能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产(chǎn )后一段时间觉着(📳)有阴吹现(xiàn )象但经一段时间的锻炼(🔇)现在也好了很多了
其次是一定要束缚不能(néng )让大(🕧)肚子随波逐流吧
以后再(🐗)来讲讲我的恢复和月子在(zài )医(📬)(yī )院住了(🤚)三天就出院手续了又回(🥕)到家后开始了(le )我和宝(〰)宝(👎)坐月子(zǐ )的生活孩子吃(♿)奶和换(huàn )尿片(🥓)是(🕦)我每(🗄)隔一天都(🌹)在奇遇的在这(💏)里(lǐ )告诫各位家务不做应(yī(🤕)ng )该不会有多(duō )大(dà )影响因此千万不能(néng )急着在孩(🔱)子睡着了后立马去做家务而是好好休息一(😩)下一(😊)会(huì )儿或睡(🌮)一(🔋)觉(jiào )我怀着(😦)期待宝宝第八个月的时候(hòu )我的体(🐠)重(chóng )就129斤了生了宝宝后(hòu )孩(hái )子晚上睡(🍸)觉无聊(💴)的时候玩玩手机(🦖)看下(🌃)头(tóu )条听(🐫)一个宝(bǎo )妈说有一(😺)种产后收(shō(📉)u )腹衣穿着很舒适效果也(yě )还好就能找到(😾)了(📑)那个(🈳)買家所(suǒ )了解(jiě )了(🎬)一下又(🐹)是纠(📗)结啊买不买终于打定(dìng )主意买(👿)了一套(🐆)送来货(😫)后就(jiù )忙(máng )不迭(🔍)地挑款式就算是脱(tuō )下后(🛡)体型马上就(🗳)(jiù )变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看(kàn )崎(🚥)岖不平了(🏋)好多第(😻)二也是穿上后所有的(de )腹部感觉上(shàng )热热的一(yī )个(🔲)月(yuè(🍌) )过(guò )来我竟是痩了16斤顿时(🐰)感(💲)觉也(🎴)没(méi )花冤枉(🕊)钱(🎀)贴身穿也很透气(💎)性很好(🏤)(hǎo )干脆我穿了2个多月肚(🌪)子基本收平了产后140到现在99斤体重明显下降(🌑)不个(🔫)人建(🍘)议节(📝)食和运(yù(🍋)n )动和吃节(jiē )食现在(zài )一直坚持两个月(🥪)母乳(🗻)健康(kāng )的灰复(😁)了
坐月子42天那绝(🔞)对是(🈵)不是黄金42天坐月子42天只是恢复元(🦏)气的42天又是保养(yǎng )和完全恢复剖(🎐)腹(🚔)产伤(🛺)口(✌)的42天(tiān )但那绝对是并非(fēi )健康减肥(féi )的(🍺)最适合(hé )时机如(🙆)果不是中选择在产(🆗)后42天内健(🏛)康减(😤)肥不(🌭)对很可(kě(🐡) )能(🤙)(néng )还反(🐒)而会适得(😣)其反会造成(chéng )决(jué )不可(kě(👸) )阻一阻的损(sǔ(💵)n )失(👇)
一手术之后赶快活动
一般剖腹(🍰)产后医生都(⏳)会告(gào )知产妇(fù )赶快离床活动(💲)(dòng )可是(🌪)(shì )一般产(chǎ(🥌)n )妇(🚼)或是(🥩)家属都害怕毕竟刚刚动(dòng )了手术因为他们都(💺)不积分换剖腹产手术然(⛴)后24小时就可以在床(🍎)边稍微走动等到身体(🕝)有(yǒu )排(⏩)气的现象(🌁)也(⏩)就是屁臭(🛎)(chòu )后再就可以不吃(🧓)了东西了
二房事(shì(🤡) )和避孕一(🌺)般(🀄)(bān )顺(🦀)产的产妇夫妻过(🤭)两(🍀)性(🔼)生(shēng )活的(⛳)(de )时间建(jiàn )议是在(✊)生完(⛔)孩(hái )子6周到8周(😐)(zhōu )后不(bú )过(guò(🤜) )现(🍪)实生活中有(🐧)很(hě(🥟)n )多人(👽)经过漫长(🅿)而艰辛(xīn )的十月怀胎(🐏)已(yǐ )经(jīng )等(👝)(děng )不(😹)了了(🛏)目的是防止感染不超过最底(dǐ(🌜) )最低也(🐺)得(dé )在一个月后同房(fáng )当(dāng )初(➖)(chū )我和(💆)前妻是忍了(😳)两个月才同(💒)房的(de )替对自己的老婆负责是为防(fá(🤼)ng )止感染最好是(🐆)2月后(💗)同房如果是剖腹产那你(👩)再等(⬆)待的时间好是进一步(🕔)各边
剖腹产(chǎn )后如果还准备着生(😓)第2胎(🀄)需要再等(děng )待的时间要比自然(🎤)分(fèn )娩的时(🥪)间更长建议(🧑)(yì )在(zài )一年然后再怀孕(💂)假如(🐜)改天打算(🤙)剖产最好就是是等(děng )到(🥚)两(🛄)年(nián )之后再怀宝宝要(📱)(yào )是(🔚)不采取什么措施(shī )避孕措施(🍹)只不过有过什么制度过剖腹产(🏽)人工流产(chǎn )会很巨大的危险因为确保(bǎo )至(🈷)多也得等(📗)自(👺)己半年然后再没怀孕为好
三顺产术后恢复剖腹(fù )产手术然后(hò(⛪)u )一共不(🧗)需要在医院待(dà(❌)i )5到7天直到回到家(jiā )里(👍)很可能依(yī )旧会都觉得(🏛)很疲劳感(🥙)再另外伤口(🍅)的影响(xiǎng )都(dōu )觉得站起和站直都(dōu )比较好难办(😂)(bàn )可(🌝)是手术恢(😐)复是(shì )需要一定的时间在手术之前6周之内最(💚)(zuì(🙉) )好(😿)不要尽(🅿)量避(🌲)免提重物也(yě(🔏) )要(📊)注意(yì(💦) )护理伤(shāng )口(✏)(kǒu )假(jiǎ )如伤口有红肿或者留液体有可(🎑)(kě )能是感(gǎn )染(🚃)炎症(🕑)了必(bì )须(🐹)以最快(👿)(kuài )的速(🐜)度看医(yī(➡) )生治疗(🔑)
四刨(👊)腹(❓)产(👱)的(de )人需要锻炼(😛)(liàn )身体盆(🦀)底(♑)肌群(qún )吗(⏯)
有是人觉着剖(pōu )腹产(🍤)的(de )人导致胎(tāi )儿在产道因为(📩)骨盆底肌和(hé )韧带比较松弛因为要(🧣)锻炼身体(tǐ(😥) )恢复盆底肌但(💻)是的(de )原因剖腹产(🌞)是(👦)没有经那个过程所以我不需(xū )要锻炼盆底肌这(💞)样的认识是错误(🦐)(wù )的依(🥓)旧需要锻炼骨(gǔ )盆(🐕)肌肉
五运动量(🥥)小(🤑)的保健体(📢)操健康的产妇在产后68小时即可(🛅)解决(jué )坐起餐宴(yà(➿)n )24小(🕸)时可翻身活动有病菌感(gǎn )染的(🚶)(de )或死胎的产(🔐)妇(⚫)可(kě )延(📢)后(hòu )23天以后以后再(🤮)下(😣)床活动下了床后开(❎)始做(zuò )产(😣)(chǎn )后(🛺)保健(jiàn )操(cāo )
呼吸运动仰卧(wò )位两臂向后伸(👪)展装在体侧探吸(🏔)气使(shǐ )腹壁坍陷(🛅)内脏(🔂)束缚向上然后(❌)把呼目(🐠)的是运动腹部(bù )活(huó )动内脏
举腿运动仰卧位两臂伸直横(😗)放(🚸)于体侧以内腿(tuǐ )轮(🦍)流上阵举(😬)高与(🦆)身体成一直角目(mù )的是可以提高腹直(🎋)肌(🕋)和大腿肌肉力(🔧)(lì(📕) )量挺(tǐng )腹运动(🎋)仰(✝)卧位双(🌤)膝屈起双足躺着放在床(chuáng )上高抬臀部(🏅)使身体重(🕥)(chóng )量(🌿)由(⛱)及双足(😘)支持目的是增强(qiáng )腰臀部肌肉(🗡)力(📀)量(🚶)
缩肛运动(dò(🏄)ng )仰卧位两膝分开再(🕑)轻轻向下缓缓转动同(🚢)时(🚊)快速收(🛢)缩(suō(⏮) )肛(👏)门然后把双膝分开并放目的是锻练盆底肌肉(ròu )