扫一扫用手机访问
宝(🙀)宝的大小假(🛋)如是个巨(🐱)大(🍈)儿或是是相(🚻)比(bǐ )而言减小的(🕸)宝宝软产道裂伤(shāng )确实是不可避免的
宝妈的配合(😫)当然(rán )剖产(🍢)时宝(🛶)妈的(👜)配合(🏸)是很最(🌭)(zuì )重要(😫)的对那些个不配合(hé )的麻麻并不一(yī )定需(🔰)要会阴侧切尽量的避免(miǎn )不必要(🌈)的会阴直接撕裂
助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有区别的些经验老道的(🦍)助产士(shì )接生(shēng )就(👼)两个(🔹)字很漂亮也可(kě )以尽量避免会阴撕裂或撕裂(🍄)(liè(🃏) )
宝宝宫(gōng )内状(zhuàng )况宝宝(bǎo )又出现(🍿)导致缺氧症(zhèng )状胎(🗨)头(🤚)又在阴道(dào )口时必须会阴侧切全速(🕛)产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时(📃)往往增(zēng )强会阴撕裂的(🏌)风险
尽量外阴(🥡)清洁可以不使用洁尔阴及(jí )以(🐡)外(wài )外阴(yīn )洗剂或(💟)温开水(🥕)清洗(xǐ )外(wài )阴
适(👔)量离(🔗)床活动可以能有利恶(📙)露排出
产后(🦄)可以不做(⛰)产后健(👸)康(kāng )操促进(❇)产后复旧也是可(kě )以系统性的(🕡)练(🧓)习凯格(🦏)尔运动进一(😇)步促进盆底肌(🛸)肉的(de )完全恢复
最终护(hù(🏔) )士(shì )说麻醉师在做另一台手术差不多要半(🏨)个(gè )小时才能过(guò )来天(🐎)知道(🛺)这几(jǐ )十分钟我是怎摸熬回来的(📩)当时巳(sì )经痛到连呼吸都(🎪)在(📕)颤抖等麻醉师进来的(✈)时候巳经快(❔)四点(diǎn )钟了(💻)但是(shì )我当时也早开到五指了打完(wán )无(wú )痛并又不是(shì )一点(diǎn )都不(bú )痛(🤗)了只不过是确实很快了不少又遇(💏)到了一个小时(🍴)护士来全(quán )面检查我宫口(📼)就(🐁)已经开(🈚)全了凌晨五点多(💣)进(jìn )了(le )产房然(rán )后再早上六点(😱)多我儿子就阴历(☕)了确实也(yě )侧切了(🎢)但一切都(dōu )比我想像之中(zhōng )的(🛡)(de )还得成功(🐍)了
剖(🤧)产经验
我孕前期的(🕦)运动量还可以(yǐ(🍴) )我(🆒)是(🛰)一直应该有在上班的但(🎽)是上(shàng )下班(🥉)也是走路(lù )啊是没有(🅱)坐(😛)(zuò(🤭) )公交(🥞)车一天(🤝)大致能走七千(🌳)多步我个人觉着并不是(shì )平时走路多(🐧)就能剖(🛍)产(💪)但(🐀)应该是(🥠)可以不快速产(chǎn )程就是想要早去卸货的话就多(😻)(duō )运动应该(🍘)是(❔)极大帮助的
剖产一(😞)定要对自己有信心(💗)因为不仅(⛓)就是你在努力再(🤺)努(nǔ )力(lì )宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺(shùn )了(🎄)就(➡)肯定不能中途(🥐)而废意(🔙)志要斩钉截(🦐)铁等以后(📅)见(🤵)到宝宝的(💊)那一刻(🔦)一切(qiē )的疼(🈵)痛都会消失(🔃)一干(🛐)二净了剩下的(de )唯有老(lǎo )母亲般的微(😜)笑
保(bǎo )持(chí )好的心情越(🐠)是到预产期越又不能急的(de )心(🥖)情好(hǎo )才能好吃(chī )好睡母(🍗)子连(🎯)心等宝宝(bǎ(🙇)o )确(📽)实在肚子里发育期完(💎)全成熟了才会瓜熟(🏝)蒂(♋)落
孕晚(wǎn )期很(hěn )难(📯)大(🕯)便干(gàn )燥我孕后(🍊)期(qī )每天晚(😁)上早上(shàng )基本(👛)都会(🌥)空腹喝一杯蜂蜜水(shuǐ )后再去厕所就(jiù(🖋) )特别顺畅到(dào )底对自然分(👻)娩有木(mù )有帮(🆕)助仅(🌷)仅感(🚇)觉(🧜)上喝蜂蜜水自我感(🔑)觉过(guò )于(yú )良好
产后恢复
产后(🚵)一定(😯)要多做(🍛)提肛运(yùn )动坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一来促进(🚸)身体血(🍦)液循环可促进扩约肌的收(🆓)缩(suō )二来能够早日可以恢(🚂)复(fù )阴道的紧致细腻我产后一(🍟)段(duà(❎)n )时间觉着(🎩)有阴吹现象但(🎆)经一(🔛)段时间(🙉)的锻炼(liàn )现在(🔏)也好了(le )很(hěn )多了(😃)
其次(🍧)是(🧀)一定要束缚不(🚨)能让大肚子随波逐流(🕥)吧
以后再(🔍)来讲讲我(🛌)的恢(huī )复和月子(🦆)(zǐ )在医(💩)院住了三天就出院手续(🎅)(xù )了又(🔶)回到家后(hòu )开始(🌐)了我和宝宝坐月子(💭)的生活孩(✈)子(zǐ )吃奶(nǎi )和换尿(🌍)片(🛒)是(🐑)我每隔一天都在奇(🌓)遇的在(🎓)这里告(🔒)诫各位家(👜)(jiā )务不做应该不会有多大(dà )影响(xiǎng )因(yī(🥢)n )此(🐜)千(🙄)万(wàn )不能急(👩)(jí(🚯) )着在孩子睡着(zhe )了后立马去做家务而是好好(hǎo )休息一(🍞)下一(🌪)会儿或睡一觉(🏞)我(wǒ )怀着期待宝宝(🚋)第(dì )八个月(💃)的时候我的体重就129斤了生(🖍)了宝(🧐)宝(bǎo )后孩子晚上睡觉(🐖)无聊(🐋)的(🍪)时候(🌈)玩(🚼)(wán )玩手机看下(💗)头条听(tīng )一个(🍉)宝妈(🗝)(mā )说有一(🎞)种产后收(shōu )腹衣穿(💱)着(zhe )很舒适(🌠)效(🐪)果也还好就能找到了那个買家所了解了一下(💆)又是(🧕)纠结啊买不买(🤐)终(♍)于打定(dì(💹)ng )主意买了一套送(🎵)来货后就忙不迭地(🌐)挑(🍹)款式就算是(🥏)脱下后体型马上就(jiù )变动了肚子上(😊)略显臃肿(🎳)垮的肉缩紧(jǐn )了(🐷)肚(🛐)子(👼)又看了看崎岖(qū )不(bú )平了好多第二也是穿上后所(👌)有的(🛁)腹部(bù )感觉上热热的一个(🐷)(gè )月过来我竟(😦)是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴(tiē(🎈) )身穿也很透气性很(⛸)好干(gàn )脆我(wǒ )穿了2个多月(yuè )肚子(🔺)基本收(shōu )平了产后(📘)(hòu )140到现在99斤体重明(🏞)显下(📐)降(jià(👋)ng )不个人建议(👥)节食和运动和吃节食(🚅)现(xiàn )在一直坚持两(🐑)个月(➗)母乳健康的灰复了
坐月子42天那(nà(🕔) )绝对是不是黄金42天坐(📔)月子42天只是恢(😟)复元(👕)(yuán )气(🎹)的(🌕)42天又是保养和(🌮)(hé )完全恢(🧒)复剖腹产伤(🚌)口(🦃)的(de )42天但(🐋)(dàn )那绝对是并非健康减(jiǎn )肥(💍)的最适合时机如果不是中选择在产后(hòu )42天(🕞)内(nèi )健(🛑)(jiàn )康减肥(🖍)不(🎎)对很可能还反而会适得其(💧)反会造成决不可阻一阻(🕤)的损失
一手术之后赶快活动
一般剖腹(🥙)产后(🕟)医生(🎍)都会告知产妇赶快(kuài )离床活动可是一般产妇或是(shì(🕚) )家属都害怕(🔊)毕竟刚刚(📤)动(dòng )了(🐽)手术(🐐)因(💶)为他们都(dōu )不积分换(🎳)剖腹(fù )产手术(🤴)然后24小时就可以在(🗑)床边稍微走动等(🙊)到身体有排(🐃)(pái )气(🛄)的(🚢)现象也就是(🏻)(shì )屁(🗯)臭后再就可以(yǐ )不吃了东(🛶)西了
二房事和避孕一(yī )般(bān )顺产的产(⏯)妇夫妻过(👿)两性(xìng )生活(huó )的时间(jiā(💫)n )建议是(shì )在生(shēng )完孩子6周到8周后不过现实生活中有很多人(rén )经过漫(màn )长而(é(🐶)r )艰辛的十月(👓)怀(🖨)胎已经(jīng )等不了(👏)了(💶)目的是(🍰)(shì )防(🐕)止感染(rǎn )不超过最底最低也得在一个月(yuè )后(hòu )同房当初我(wǒ )和前妻是忍了两个月才同(🔞)房的替对自己(🏌)的(🕹)老婆负责是为防止感染最好是2月后同(tóng )房如果是剖腹产那你再等(dě(🐦)ng )待的时间(jiān )好(hǎo )是进一步(📒)各边(💼)
剖(pō(🌏)u )腹产(🏯)后如果还准备着生第2胎需要再等待(dài )的时间要比(➡)(bǐ )自(⚽)然(♟)分(💌)娩的(📋)时间更长建议(🛵)在一年然后(💕)再(💐)怀孕(🌸)假如改天打算剖产(chǎn )最(zuì )好就是是等到两年(🎿)之(zhī )后(📻)再怀宝宝要是不采取什(🤾)么措施避孕措施只不过有过什么制度过(🎓)剖腹产(🍨)人工流产会很(hěn )巨大的危(💹)险因为确保至多也得等自己(🕐)半(bàn )年然后再没怀(🍗)(huái )孕为好(hǎo )
三(😽)顺(shùn )产(chǎn )术后恢复(fù )剖腹产手术(🍽)然后(🚼)一共(🐜)不需(xū(Ⓜ) )要(🌵)在(zài )医院待5到7天(💊)直到回到家里很可(🈚)能依(yī )旧(🤑)会都(🍉)觉得(🆑)很疲劳(🎥)感再另外(🎰)伤(shāng )口的影响都(🔘)觉得站起和站直都比较好难办可是(🔲)手术(shù )恢复是需要一定的(🅾)时间在手(🙂)术之前6周之内最好不(⛓)要尽量避免提(tí(👈) )重物也要(yà(🥕)o )注意护理伤口假如伤(shāng )口(kǒu )有(🌇)红肿或者留液体有可能是(shì )感染炎症(🏖)了必须以最快的(de )速度看医(👺)生治(🛢)疗(liáo )
四刨腹产的人需要锻(🤺)炼身体盆底肌群吗(🏙)
有是人觉着剖腹(🖨)产的人导致胎儿(🈹)(ér )在(✡)产道因为(🐫)骨(🌐)盆底(🐃)肌和(🏳)韧带比(bǐ )较(jiào )松弛因为要锻炼身(shēn )体恢复盆底肌但是(shì )的原因剖腹产是(🎗)没有经那个过程(🤒)所以我不需要(🈲)锻炼盆(pén )底(📝)肌这(🌧)样的认识是错误的依旧需(🍚)要锻(🚊)炼(⏪)骨(gǔ )盆肌肉
五运动(🀄)量(liàng )小的保健体操(cāo )健康(kāng )的产(🏺)妇(🍉)在(🤗)产后68小时即(jí )可(🕋)解决坐起(🦕)餐(🌚)(cān )宴24小(xiǎo )时可翻身活动有(yǒu )病菌(🚵)感(gǎn )染的(🍿)或死(👲)胎的产妇可延(yán )后23天以后以后再(📤)下床(chuáng )活动(🔴)下了(le )床后开始做(🦖)产后保健(⛄)操
呼(⬛)吸运动仰卧位两臂向后伸展(zhǎn )装在体(🍱)侧探吸(🎨)气使腹(🥂)壁(bì )坍陷内脏束缚向上然(📧)后把呼目的是运动腹部活(huó )动内脏
举腿运动仰(😦)卧(🤭)位两臂(bì )伸直横放于体侧以内(😝)腿轮流上(shàng )阵举高与身(🚩)体成(🚔)一直角目的是(🅿)(shì )可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧(🏈)位双膝屈(qū )起双足躺着(🤘)放在床(💀)上高抬臀(💫)部使身体重(chóng )量(🤸)由(yóu )及双(shuā(🧖)ng )足支持(👡)目的是增(zēng )强腰臀部(👚)肌肉力(📲)量
缩肛(🏿)运(🏥)动仰卧位两膝分开(➡)再(🍄)(zài )轻轻(👞)向下缓缓转动同(💙)(tóng )时(🧀)快速收缩(👌)肛门然后把(bǎ )双(shuā(👖)ng )膝(xī )分开并放目的(de )是锻练盆底(dǐ )肌肉